菠菜团子

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• 潮鸣（潮鳴り）【CLANNAD（团子大家族）插曲】 （BiBiPiano钢琴版） 谱友园地

本曲谱由B站UP主：lemondemelan（https://space.bilibili.com/649303634）授权于B站UP主：机器人3号_姚愧茶视频（https://space.bilibili.com/384067379）进行搬运转载 钢琴演奏：BiBiPiano（https://space.bilibili.com/419743655/） 钢琴扒谱：lemondemelan（https://space.bilibili.com/649303634/） 原谱来源：https://www.bilibili.com/read/cv7926404 感谢授权搬

谱友上传谱友园地纯音乐作曲的曲谱纯音乐作词的曲谱BiBiPiano（Silu Wang、王丝路）演唱演奏的曲谱

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• 团子大家族吉他谱(指弹谱) 武士桑 吉他独奏谱

武士桑团子大家族吉他谱，变调夹夹一品六线谱编配，高清图片谱格式。团子大家族指弹谱，旋律静谧而又温暖，并且夹杂着点点的忧伤，把那些快乐，和那些悲伤，都揉成一团吧，《团子大家族》是经历不幸变故的主人公对*静温馨的往日生活的深刻思念，令人动容。 团子大家族吉他谱(指弹谱) 武士桑 吉他独奏谱

热门歌手吉他谱武士桑吉他谱

殒落的星晨＆迷失的鹿

• 菠菜的四种禁忌搭配一定要谨记

菠菜大家都吃过的，是一种很常见的，而且营养物质丰富的一种食材类型，它属于绿叶的一种食材，而且口感好，营养丰富，比如说可以润肠通便，还可以有促进食欲的作用。菠菜也要讲究应该如何搭配的哦，一些搭配的禁忌一定要有所了解的哦，下面就来看看小编的这些介绍吧。菠菜+鳝鱼菠菜与鳝鱼相克，同食易导致腹泻。鳝鱼味甘大温，具有补气养血，健脾益肾，益气固膜，除瘀祛湿之功效;而菠菜性甘冷而滑，下气润燥，《本草纲目》云：“通肠胃热。”显而易见，二者性味功能皆不相协调。且鳝鱼油腻多脂，菠菜冷滑，同食容易导致腹泻。菠菜和鳝鱼一起吃的话会出现腹泻的情况，而且还会出现肠胃疾病，所以一定要注意不要和鳝鱼一起吃，以免出现身体不适。

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• 菠菜和鲫鱼烧汤促进孩子发育增长免疫

菠菜是生活当中很多见的食材，相信大家在*时吃的时候，都知道了菠菜本身也是十分美味的。菠菜本身的食用方法有很多，所以我们用菠菜开发出的菜肴也是非常多样的，今天我们一起来了解一下菠菜鲫鱼汤怎么做，希望可以帮助到大家。菠菜的功效和作用很多妈妈都比较担心孩子长不高，所以在饮食当中会给孩子补充很多的维生素，以及一些微量元素。不少的妈妈在*时会给孩子们吃些菠菜，其实菠菜对孩子的发育来说是非常不错的。大家可能还不知道，菠菜在促进人体新陈代谢的发展。菠菜中所含微量元素物质，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。大量食用菠菜，可降低中风的危险。因此我们大家也可以吃菠菜来预防疾病。菠菜的常见吃法菠菜的吃饭在我们生活当

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• 想要增强免疫力可以食用杏仁炒菠菜

材料：菠菜500克、杏仁适量，盐、糖、生抽、醋、香油各适量做法：将菠菜择洗净，放入沸水中焯烫片刻，放入冷水中过凉，沥干水分后切成段装盘;将盐、糖、生抽、醋、香油调成调味汁浇在菠菜上;将杏仁用刀拍碎后撒在菠菜上即可。功效：菠菜性凉、味甘，含有多种维生素、微量元素等，可以促进身体的新陈代谢，延缓衰老，增强机体的免疫力，将菠菜和杏仁同时，还能预防多种疾病，起到保健养生的功效。菠菜在食用的时候，要先焯一下，因为菠菜里面含有草酸，而草酸会影响人体对钙的吸收。

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• 慎喝菠菜豆腐汤潜在威胁大

民间常常将菠菜和豆腐做成汤，以其清淡爽口从而得到大众的喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐最好不要同时摄入。虽然一直以来并无这样的饮食案例,可是这是个潜在的威胁，不能用看得见的度来衡量。菠菜营养丰富，素有“蔬菜之王”之称，可是菠菜中含有大量的草酸(每100克菠菜中约含300毫克草酸)。豆腐里富含大量的氯化镁、硫酸钙，这2样东西如若一同进入人体，就会合成不溶性的草酸钙，草酸钙会造成钙质流失，如不排除彻底还会沉积成结石。所以最好不要把菠菜和豆腐一起吃。其实，菠菜含铁量并不最高，也不能补血，因为菠菜中仅有10%的铁在肠道中吸收，另外的90%都与草酸结合成不溶物质，不仅难以吸收，而且也会影响人体对铁

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• 菠菜的营养价值体现在什么地方呢

现在的人们跟原来相比，更加具有养生的意识。体现在饮食上就是，大家都尽量少吃高脂肪的食物，转而吃绿色蔬菜。菠菜在我们生活中是一种很常见的绿色食物，并且菠菜的营养价值还不低，所以是很多家庭当中必不可少的一道菜，那菠菜的营养价值体现在什么地方呢?菠菜的营养价值体现在什么方面菠菜的营养价值是很高的，因为菠菜当中的维生素含量，和微量元素的含量不少，对于我们人体日常所需的营养是比较全面的，所以大家在*时可以多吃一些菠菜。另外菠菜当中的铁元素很高，因而菠菜在对很多贫血的朋友来说，是一种不错的补血食材。最后就是菠菜还能提高免疫力。菠菜中含有丰富的胡萝卜素，它在进入人体之后，就会立马变成维生素A，能够起到保护视

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• 大暑养生吃菠菜通肠导便保养皮肤

大暑节气的时候天气也是闷热容易肠胃不舒适，心情也大打折扣了这时候除了听听音乐找找阴凉的地方还得需要采取一些食疗的办法帮助养生，大暑节气中很多朋友容易排便不畅这就需要吃一点菠菜来帮助排便了，菠菜除了可以通肠导便之外还有着其他的效果，今天我们来一一了解一下大暑节气吃菠菜的好处!首先大暑节气吃菠菜可以帮助通肠导便、防治痔疮，这是因为在菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。如果之前有过痔疮、便秘的朋友们建议您这个季节多吃菠菜少吃辛辣的食物，这样可以起到有效预防便秘的效果哦!大暑节气吃菠菜可以帮助补充体内维生素，因为大暑节气排汗多，所以吃一点微量元素很有

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• 鱼和香菜能一起吃吗,菠菜与香菜能一起吃吗 菠菜和香菜能一起吃吗

鱼是很多人都喜欢吃的，香菜也是受欢迎的蔬菜，那么鱼和香菜能一起吃吗？下面就一起来看看吧！ 香菜可以和鱼一起吃吗 1 可以一起吃。 香菜性温、味辛，含胡萝卜素、维生素、钙、铁、钾等营养成分，还具有特殊香气；而鱼性*、味甘，含有蛋白质、维生素等营养成分，还含有丰富的钙、铁、磷等物质。香菜和鱼的食物性质、所含成分不冲突，可以一起食用。

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• 菠菜补铁吗 铁锅炒菜能补铁吗 铁锅炒菜能补铁

有人说菠菜里的铁含量很高，多吃菠菜可以补铁？另外还有人说用铁锅炒菜也可以补铁？原因是铲子勺子总会碰到锅壁，刮擦下碎屑混入菜肴中会增加菜品的含铁量。这到底是真的吗？ 菠菜补铁吗 铁锅炒菜能补铁吗 1 多吃菠菜可以补铁吗 菠菜是含铁量较高的蔬菜，很多爱美的女性觉得吃肉不如吃菠菜，这样既可以通过补铁起到补血的作用，又可以保持苗条的身材。 实际上菠菜虽然含铁量较

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• 山药和菠菜能一起吃吗,山药不能和什么一起吃 山药能不能和菠菜一起吃

山药现在已经成为了我们喜爱的一种蔬菜。不仅是因为它的口感，更是因为它的营养价值，对我们的身体健康有很大的帮助。而且它的做法是非常做的。但是在翻炒山药的时候，可以与菠菜一起吃吗？下面一起来看看。 山药和菠菜可以一起吃吗 1 山药和菠菜是可以一起吃的。 因为这两者之间的营养元素是不存在冲突的，所以大家不必担心会危及到身体健康。而且这两种蔬菜一起吃的话，还有利于我们的身体健康

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• 青团子的青汁用什么做,青团的配方以及做法 青团的青汁是什么做的

清明节快到了，这时候也是吃青团的时候，很多人会在清明节前后做青团吃，那么青团子的青汁用什么做？青团的配方以及做法是什么？ 青团子的青汁用什么做 1 一般是用艾草汁制成的。 青团是我国江南地区的一种特色小吃，一般传统做法就是将艾草汁搅拌进糯米粉中，然后揉成团，之后往其中加一些馅料蒸熟制成的，口感清淡、味道清香，很多人喜欢吃。 但随着青团做法的不断发展，人们制作青团的

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• 豆腐不能什么一起吃,豆腐能和菠菜一起吃吗 菠菜豆腐汤的危害性

豆腐的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，但豆腐也是具有一定食性相克的，那么豆腐不能什么一起吃？豆腐能和菠菜一起吃吗？ 豆腐不能什么一起吃 1 虽说豆腐的营养价值以及食用价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质成分物质，但不与草酸高的食物同食，但豆腐不宜与草酸高的食物同食，因为豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收；其次就是豆腐

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• 100公斤菠菜仅卖26元？菜农含泪卖菜！

*日，又一则关于菜农的消息引起了大家的广泛关注。据记者报道，已经68岁的菜农伯伯拉着100公斤重的菠菜到批发市场去卖，说尽了好话，最后才以26元的价格将这些菠菜卖了出去。听到这则消息肯定有很多人表示震惊，100公斤菜才卖26元？这怎么可能！是啊，这怎么可能呢？然而这就是事实和今年菜农的现状啊。在不少人眼里，26块钱可能只是一顿饭钱。但在68岁的菜农伯伯家里，这却是他和老伴儿辛辛苦苦四个月之久所劳动的成果。光是投资就超过了400元，挖菜累得腰酸背痛，却只得到了26块钱，这对勤恳的劳动人民来说未免太过讽刺了。

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• 朴智旻为什么叫朴33、人间扳手、糯米团子，他的理想型女友是谁？ 朴智旻

最*，防弹少年团主舞朴智旻被seventeen的粉丝评价长得像胡彦斌，这一言论引起了朴智旻粉丝的不满，双方粉丝在胡彦斌的微博互撕，又引起了胡彦斌粉丝的不不满也加入到互撕的队伍里。不得不说，现在的粉丝真的是太疯狂了！ 朴智旻为什么叫朴33、人间扳手、糯米团子 *日，防弹少年团成员朴智旻获得了最佳舞者“DABEME BEST DANCERS 2020”第一名的桂冠，这已经是他第二次获得这样的成绩，可见他在世界上的影响力。 朴智旻被叫做朴33是因为在防弹少年团新歌FIRE的mv中，在第3分钟33秒，朴智旻跳的是C位，这段舞蹈很震撼朴智旻也因此圈了很多粉，所以他被叫做

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• 菠菜吃多了有什么害处 蔬菜吃多了竟然也有害

菠菜是蔬菜界有名的补血菜，口感也好，味道也很棒，适合春季食用，所以有些人就天天吃菠菜，但是小编提示大家，菠菜可不能天天吃噢！那菠菜吃多了有什么害处呢？ 菠菜吃多了会引起肠胃不适 菠菜性寒凉，是一种性寒味甘的绿叶蔬菜，有通便润燥，促进排便的作用，但是由于其性寒凉，过多食用，肠胃受凉，对肠胃不好，脾胃虚弱者来说，易引起腹泻腹痛等肠胃不适症状。菠菜吃多了会引起消化不良 菠菜是一种高纤维蔬菜，富含膳食纤

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• 青团皮怎么做不硬 青团皮是用什么做的 青团,青团子

青团皮就像汤圆一样，软软糯糯的，手感q弹。但是我们自己制作时，很容易就会发硬，青团皮怎么做不硬呢，下面教大家几个小窍门。青团皮怎么做不硬 材料：糯米粉、艾草、馅料。 做法： 1首先烧一锅水，水开后将艾草放入锅里烫煮一下然后捞起，水倒掉。 2再将捞出的艾草稍微榨干水分，再加入清水，用搅拌机打烂，然后放入锅中煮开。 3然后记住面团时可加入适量食用碱，使其口感更有韧性。 4之后把面团揪成等分面胚，包入馅料。 5包好后，在蒸锅中底下最好垫一层芭蕉叶或者油布。 6最后上锅蒸15-20分钟左右即可。 青团的皮是用什么做的 通常来说青团的皮是没有什么特殊的原料的，都是统一的使用糯米粉或者面粉以及艾草等食材制

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• 青团为什么要用石灰 青团冷水蒸还是热水蒸 青团,青团子

青团最初是为了清明节祭祀祖先，后来逐渐广为流传，成为和各个地区的风俗小吃。青团的做法多种多样，可以根据不同的口味进行选择。青团为什么要用石灰 石灰是一种以氧化钙为主要成分的气硬性无机胶凝材料，其主要成分是CaO，通常与水结合可作为食品添加剂放入青团中制作，其作用是保持青团的翠绿颜色，提高黏性，增加软糯的口感，并延长食用保质期，避免短时间内存放出现变质的现象，但现在一般不用石灰水，以免刺激肠胃和粘膜，出现身体不适。青团冷水蒸还是热水蒸看情况。 首先市面上青团的馅料多种多样，有荤的，比如：五花肉、牛肉等，也有素的，比如：豆沙、青菜等，而在蒸青团的时候用冷水蒸还是热水蒸与其也有一定关系，一般情况下，

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• 蒸青团子多长时间 制作青团的注意事项 青团,小吃

青团是很多人喜欢的一种传统小吃，在街上经常能看到有卖青团的商贩，青团的外观青青绿绿的十分有光泽，味道甜糯，一般北方是没有的。蒸青团子多长时间生青团一般大火蒸个7—10分钟可以熟。切记不能蒸过长时间，青团会变软变塌，不好吃的。制作青团的注意事项1、做艾叶青团要使到糯米粉，如果喜欢黏一点，就可以多放点糯米粉。2、水煮好的艾叶不要用刀剁碎，最好是和面粉一起揉碎，这样不会破坏植物原有的纤维而影响到口感。3、煮艾叶的水不要使用，不要兑到面粉里揉团子，因为煮艾叶的水非常涩，很影响口感。青团子可以用什么汁传统的青团青色是因为用的是艾草。现在做青团，有的采用浆麦草，有的采用青艾汁，也有用其他绿叶蔬菜汁和糯米粉

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