手把件玛瑙

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• 每天第一件事吉他谱/六线谱 器乐乐谱

每天第一件事吉他谱/六线谱 器乐乐谱作词：姚若龙。作曲：伍仲衡。演唱(奏)：梁静茹。格式：六线吉他谱。来源：转自《彼岸吉他网》。上传：秋叶起舞。日期：2010-11-05。

吉他乐谱器乐乐谱姚若龙作词的曲谱姚若龙作曲的曲谱梁静茹演唱演奏的曲谱

幽梦幻境

• 颈椎病的症状,颈椎最怕的6件事！再不注意，后果真的很严重！

经常听到有人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战，那么颈椎病有多要命呢？ 颈椎病的几种常见病症 1 吞咽不畅 吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。 视力障碍 视力下降、眼胀痛、怕光、流泪等，甚至还可能失明。 腹胀便秘 部分颈椎病患者

欧阳纸鸢

• 补气养心的食物,三伏天，常做这7件事，补气养心更清火

中医讲究“时令养生”，一年之中最热的三伏天已经杀到面前，这时的养生重点、养生方法都有哪些呢？ 补气 1 暑天容易伤气，这会导致人体体力、元气不足，机体功能下降。所以三伏天养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。 养生建议：花旗参泡茶 夏天最好的补气药是花旗参，特别是汗出过多、疲惫、心慌的时候，适合用花旗参泡茶饮。

岐帝

• 怎么预防脑出血复发 做好这5件事让脑出血不再复发 如何预防脑出血复发

脑出血患者最怕的就是再次复发，但是脑出血恰恰是复发率最高的一种疾病，为了脑出血患者的健康着想，今天就为大家介绍五种让脑出血复发率直线下降的五种方法，需要的赶快收藏！ 注意饮食护理 1 因脑动脉粥样硬化的发生与高血脂等因素密切相关，所以要控制膳食中的胆固醇的摄入量，特别是饱和脂肪酸的摄入量。日常饮食要忌食胆固醇高的食物，多食维生素、纤维素丰富的食物如蔬菜水果等，还可多吃些豆类、

狐七

• 切记!月经期间千万不要做这5件事 例假期间参加丧礼带畏草

　　对于爱美的MM来说，在月经期间我要怎样去美容呢?虽然月经期间是美容最佳时机，但是有些美容方法，则会让你有毁容的风险。下面小编为大家列举出月经期间千万不要做的5件事，一定要重视哦!　　月经期间不能做：　　染发、烫发　　女性朋友在经期是不能染发的。因为我的发色很深，头发不容易上色，而为了染色，就必须先用脱色染发剂破坏头发的分子结构，才能把原有的黑色褪去。但在使用脱色染发剂褪色的过程中，其内二氧化硫及双氧水等化学成分，很容易经由头皮微血管传输到人体，对人体头部、颈部、脸部及皮肤造成伤害。　　微整形　　我体内存在着具有凝血作用的纤维蛋白酶和具有溶血作用的纤维蛋白溶酶，当这两种物质保持*衡状态时，血

孤独与狗的故事

• 王俊凯，用心去做好一件事，你一定会得到丰厚的回报

王俊凯这个名字大家一定都非常的熟悉，作为10年代最火的偶像生之一，王俊凯可以说是家喻户晓。作为一名优质偶像，他不仅给大家带来了非常多的正能量，而且还带来了很多优秀的作品。但是和其他的孩子不一样，王俊凯在工作的同时，还要忙于自己的学*，这就让他在*时的时候需要在学*和工作之间权衡好时间。 不过王俊凯的成绩在之前一直都非常优秀，这也是大家非常欣赏他的一点。在临*中考的时候，王俊凯在外面经常工作，这就不免给他的学*造成了一定的压力。而且由于时间非常紧张，用在学*上的精力就更少了。所以由于多方面的原因。那一段时间，王俊凯的成绩下滑的非常的厉害。为了应战中考，王俊凯经过慎重的考虑，便放下了当时的工

寻泫

• 郑爽新造型上线，假两件连衣裙搭黑色紧身裤，显得腿又长又细

提到娱乐圈里的“瘦”女星，大家都会想起郑爽，*时她也经常被粉丝催着增肥，其实郑爽不但瘦，还是一个行走的腿精。她可以说是一个自带流量的女艺人，出演的几部剧都受到观众青睐，清纯率真的她很招人喜欢，虽然在情感上经历了一些挫折，但是她很快就调整好了心态。作为娱乐圈中少有的一股清流，郑爽的日常生活都会被大家所关注，2019年收获满满，她不断的突破自我，慢慢的如今的郑爽又多了几分成熟之美，*日她的新造型上线，又长又细的大长腿好抢镜。 郑爽穿着一件黑白色的假两件连衣裙，搭配一条黑色紧身裤，高领毛衣作为打底，修长的脖颈显得她的五官格外精致，泡泡袖叠加上毛衣外面，形成了假两件，层次感分明，看着有些甜美还有

爱沫尔

• 黄一鸣收到两件灰色衣服和家长哭诉，本人吐槽道：还不如不给我呢

黄一鸣自从参加选秀节目以来一直是很多网友关注的焦点，她被关注的点并不是因为她的实力和相貌，而是因为这个女孩子在节目中的表现实在是太搞笑了，她感到悲伤的点和别人永远不太一样。而这也为黄一鸣收获了一波又一波的路人缘，这一次的她又一次在节目中崩溃大哭。因为导师蔡徐坤向节目组提议，所以节目中的选手得以提前和自己的家长打电话，在别的选手都是讲述自己这一段时间的精彩经历，或者是关心父母的时候。黄一鸣死抓着节目组的两件灰色衣服不放，并向家长委屈哭诉。 原来黄一鸣在比赛的两次评级中都是f级，而这档节目的规定是每一个级别的衣服颜色都是不一样的。而因为黄一鸣两次评比的级别是一样的，都是灰色衣服，但是她并没有

与她の十九禁

• 郭德纲发文问郭麒麟买蟒袍太欢乐，网友：这波暗示很到位 蟒袍多少钱一件

郭麒麟现在在演艺界和相声界的名声都很好，风头甚至快要掩盖过了郭德纲，而继承了郭德纲幽默的细胞，郭麒麟不仅幽默，智商还很高，在圈内的人缘很好，和很多合作过的演员都成为了好兄弟，而随着他的出镜，粉丝也是与日俱增。由于疫情的影响，德云社已经很久没有开箱了，郭德纲也似乎放了一个长假，有一段时间没有露面了，然而在郭麒麟发了一条微博之后，郭德纲大早上的五点多，也发了一条微博还艾特了儿子。 网友们看到这父子俩又觉得太欢乐了一大早就被笑醒了，很多人都喜欢德云社的风格，这父子俩隔空喊话也是自带喜感。原来是郭麒麟参加某综艺节目，收到了厂家赞助的一份礼物，开心的在微博晒一晒，这下被老爸看见了，直接喊话说，下次

-汐雪-

• 《向往4》一上来她就做了所有人都不敢做的事，还是两件

慢综艺题材的综艺并不多，因为这种题材如果没有好的嘉宾把控，很难将综艺效果展现，如果不是亲眼见过《向往的生活中》惬意的生活，真的很难想象，表面光鲜亮丽的明星在田野中竟也能生活的有滋有味。蘑菇屋中何炅黄磊两个人作为长辈，变着花的做着一些美食，照顾其他嘉宾。而张子枫和彭昱畅完全是被两位大人护在羽翼下的孩子，尤其是彭昱畅日益渐胖，不过这同样是种幸福。向往4刚刚播出第1期就有一位嘉宾，她干了很多人都不敢做的事情，并且一做还是两件。现身综艺中的周迅非常接地气了，一件港风十足的外套搭配上白色短袖阔腿裤，即使未施粉黛，但依旧气质出众。刚刚到达蘑菇屋后，周迅就受到了大家一致欢迎。 隔天早上大部分嘉宾因为要

橘子蜜糖

• 女人经期不能做的十件事 女孩经期不能做的事情 来事时不能做的事

　　女人经期不能做的十件事有哪些？经期对于每个女生来说，都是非常关键的时期。这个时期保养的好，有利于女性健康。为了更好的保证女性的健康，女孩经期不能做的事情，我们一定要避免去做。否则有些伤害是很严重的，并且会留下终身的后遗症，以下的10种行为，在月经期间需要引起大家的广泛重视：     　　1.捶腰   　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会*惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。   　　但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经

女孩经期事情

风吹逗逗凉

• 宝宝刚出生后要做哪事 宝宝一出生必做的8件事

今天我为大家带来的是宝宝一出生会做哪些事情的介绍，还不懂的妈妈们抓紧时间和我一起看看吧。 宝宝刚出生后要做哪事？十月怀胎，一朝分娩!孕妈妈们在一场大汗淋漓、撕心裂肺的“战斗”之后，终于听到了宝宝的啼哭，然而却没能第一时间见到历经千辛万苦生下的宝宝。宝宝被医生抱去哪儿了呢？别着急，医生可不是去抱宝宝掉包哦。给个视频大家感受下，看看宝宝一出生，离开妈妈的时间里，都经历了什么。宝宝刚出生经历的那些事：

亲子新生儿冬天新生儿护理

暗影小小樱

• 关于十二星座的事情 十二星座2018最应该下定决心的一件事

12月真是一转眼就到了，最后一个月，各种总结和展望即将上演。那对明年，你有啥目标吗？对12星座来说，2018年最应该下定决心做的一件事是什么？ 十二星座2018年最应该下定决心的一件事 健康第一。亲爱的白羊在2018年给自己确定的最重要目标是重视并改善身体健康。希望你每天保证足够的睡眠，不要暴饮暴食或只吃山珍海味，有压力学会释放……加油。成为一个更健康的自己。职业生涯评估与修正。过去的一年，你会

十二星座星座运势星座

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• 男人爱上女人的迹象 越来越爱妳时，会做这三件事来表心意

爱情要能持续升温，两个人的感情越来越紧密，才能一起走向共同的未来，你们一起努力丶一起前进，幸福会一直都在，你们用心经营就能越来越好，爱是绝对能够持续加温的，别被那些失败的例子影响，找到对的人，妳就会发现其实一切都很简单，自然而然的就走的长远了。当男人越来越爱妳时，会开始做这三件事来表示他的心意！记得请朋友丶闺蜜也看看吧！ 1丶会越来越黏妳，仿佛生活只剩妳一

情感恋爱中的男人男人的心理

庸俗故事

• 失恋了怎么办才能最快走出来 三件单身女孩享有的小确幸

失恋其实没什麽的，别再像电视剧演的那样，让自己狼狈不堪，好像失去爱情的妳，整个世界都崩塌了一样，整个天空充满乌云与悲伤。一个人也没有什麽不好，反而多了自由，如果两个人在一起不快乐，又何必勉强彼此呢！ 1丶不用为了讨好对方而改变自己 有时候我们为了让爱更长久，让两人相处的更好，不得不改变某部分的自己，但那样的妳真的快乐吗，时间久了以後，妳逐渐遗忘原来的自己，

情感失恋分手失恋了怎么办

他姓权，我心全

• 脱单后必做的一件事，很多情侣都没做 性爱,高潮,性生活

最*网上有一份“恋爱清单”谈恋爱期间一定要做的100件事，学长粗略的浏览了一下，发现，吃饭看电影逛街睡觉啪啪啪，竟然都不在“恋爱清单”里，不过这个清单我都做完了，除了最后一件事情没做，别想歪了你呢?准备做几件?做了几件?2017年|夏1、大手牵小手，我们压马路。2、一起去坐亚洲最大的摩天轮。3、我带着你去教堂祈福，还有结婚。4、一起养一个宠物，比如小狗、小喵。5、带你去泰山看日出日落。6、一起吃一个口味的冰淇淋。7、一起去看(我准备的)烟火。8、一起看(爱情)电影。9、一起做一顿饭。10、一起堆雪人，像你又像我。2017年|夏11、给对方一个惊喜。12、一起去海边沙滩捡贝壳。13、一起喝醉，不

性生活高潮性爱

少小爷

• 养生保健十件事能有效预防癌症 养生保健,预防疾病,癌症,常识

癌症在当今社会是一种很常见的疾病，那么我们应该如何来预防这些疾病呢？今天小编就带大家来看看预防癌症的方法吧，只需要你做到这十件养生保健的方法你就能成功的预防癌症，让我们跟癌症说再见吧。养生保健十件事能有效预防癌症每天出点汗美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。其原因是有氧运动和抗阻训练有助于控制炎症和激素水*，增强人体免疫系统抗击癌细胞。避免油炸食物美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心一项新研究发现，每周至少吃一次炸薯条、炸鸡、炸鱼或炸面包圈，会导致前列腺癌危险增加37%。其原因是，高温会导致食用油产生致癌

常识养生保健癌症预防疾病

全民男神顾大轩

• 夏天显胖的衣服有哪些 谁穿谁胖的4件夏日单品 衣服,裙子,夏天显胖的衣服有哪些

不是所有显瘦的的衣服就真的能“显瘦”！炎炎盛夏来临，你身上那些赘肉开始蠢蠢欲动了吗？最*忙着减肥的小编，看着身上的赘肉和双下巴，都忍不住感叹：夏天是属于瘦子的呀！下面5号网小编带大家来看一下夏天显胖的衣服有哪些？夏天显胖的衣服有哪些作为一个“小胖妞”，这个季节最大的烦恼便是能穿的衣服越来越少了。看着大街上来来往往的女孩们，全都晃着白花花的大腿，打扮得“仙气十足”，那些衣服如果穿到自己身上会漂亮吗？醒醒！有些衣服真的只对肥肉不友好！我们在吃肉变胖这件事上那么“专一”，这个夏天也该对挑衣服，规避“显胖”雷区上，花点心思了吧。雷区榜单一：雪纺蛋糕裙雪纺，作为一种轻薄透气的材质，一到夏天就备受小仙女们

衣服裙子夏天显胖的衣服有哪些

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快节奏时代肌肤经受重重压力，肌肤承受的压力早已大于弹力，胶原蛋白流失快，要弹润美肌你需要步步为滢,下面5号网小编带大家来看一下欧诗漫滢润弹力四件套使用心得_产品评测。欧诗漫滢润弹力四件套使用心得宝贝整体相当大气，礼盒包装，送礼也不失体面。产品的包装瓶是今年流行的芭比粉和简洁白，视觉效果很棒。虽然是淘试用的产品，可一点不含糊，都是正品装的量发货，还附送了旅行装哦！商家很细心，担心运输过程中受损，还特地裹上一层颗粒膜，避免商品破损影响了收货人的心情。强大的赠品阵容不容忽视哟，满满的心意有木有。刚好我常出差，这个试用装我很适用。看来咱们欧诗漫的卖点是珍珠美白哟，一起来期待效果。接下来特别要声明下，脸

撒娇继承者世勋沫

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