生产后的子宫恢复

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• 产后脱发一般几个月开始,产后脱发还能恢复吗 产后几个月脱发最严重

孕妇生完孩子一定会掉头发吗？孕妇生完孩子多久会开始掉头发？产后脱发多久能恢复？产后脱发严重怎么办？ 产后脱发一般几个月开始 1 产后脱发一般发生在三四个月，不过也因人而异。 有些产妇在生产后一到两个月就会出现脱发，产后脱发大多属于生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，若脱发严重时最好要到正规医院就医诊治。

BiBi君

• 产后抑郁症会持续多久,产后抑郁症多久能恢复,产后抑郁症多久能好

很多新妈妈在产后由于身份角色的变化，身体形象的变化和一些精神的压力，易出现抑郁障碍，这是一种发病率很高的疾病，那么产后抑郁症会持续多久呢？ 产后抑郁症会持续多久 1 产后抑郁症的持续时间是因人而定的，没有固定的时间。因为每个人生活的环境，心态不一样，时间也不尽相同，不能一概而论，有些妈妈很快就能痊愈，但是有些妈妈会持续很久，典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，

我是小夏夏天的夏

• 分娩侧切要多久能恢复,分娩侧切伤口多久能好,生产侧切伤口多久恢复正常

**自然分娩是目前孕妈妈常选用的分娩方式，因为**自然分娩的孕妈妈产后恢复的比较快，但是如果在自然分娩的过程中出现点状况，可能就需要人工辅助分娩了，侧切就是其中的一种，那么分娩侧切要多久能恢复呢？ 分娩侧切伤口多久能好 1 分娩侧切伤口其实就和剖宫产的伤口一样，也需要一个逐步愈合的过程。特别是在手术完的1-2周内是会比较难受的，主要是疼痛，但是2周之后感觉就会好很多，一般情况

灵薇蝶

• 产后注意事项 顺产与剖腹产的产后恢复注意事项 剖腹产后12大注意事项

自从升级当了妈妈，好像天天都围着娃娃转，忽略了对自己的关爱。我们总结了几条产后保养的注意事项，希望大家身体尽快恢复起来，一起做辣妈！ 顺产的妈妈 1 1、保持会**位干净卫生。由于顺产妈妈一般都会有侧切，建议妈妈们小便后用温水冲洗会阴，大便后应从前向后擦拭，避免玷污伤口，并且清洗伤口（尽量坚持一个月）。 2、会阴伤口剧痛时要联系医护人员，因为可能是**中静脉曲张破裂形成

何必丶回忆

• 剖腹产后吃什么好,剖腹产后吃什么对伤口好,剖腹产后吃什么恢复快 剖宫产伤口愈合食疗

剖腹产相对于顺产，对女性的身体损害稍大，术后应悉心照料，避免落下月子病，产后除了在饮食上补充营养元素外，更应吃些促进伤口愈合的食物，具体剖腹产后吃什么好呢？ 饮食原则 1 1、剖腹产6小时之后，肠道进行了排气，才可以进食。 2、6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀。 3、剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，给予流食1天，

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• 剖腹产后腰疼的厉害怎么办,剖腹产后腰疼如何恢复 剖腹产后腰疼的厉害

很多女性都会采用剖腹的方式生宝宝，其实剖腹产对女性的身体危害很大，其中腰疼就是最明显的影响，会给女性带来很大的痛苦，那么剖腹产后腰疼厉害怎么办呢？ 适当下床走动 1 剖腹产后因为伤口疼痛，大部分的妈妈都不想下床走动，但是躺的时间太久，腰部肌肉缺乏锻炼，容易出现腰疼。所以产后妈妈要适当的下床走动，促进血液循环。

夜袭heart

• 产后皮肤蜡黄怎么办 4招恢复红润皮肤

产后肤色暗黄是很多妈妈都会出现的肌肤问题，究竟如何让自己的脸色变得红润有光泽，首先你要认识到皮肤变得暗黄的原因，才能对症下药，产后皮肤暗黄怎么办，今天我们就一起来看看。 饮食调理 1 饮食上，产后妈妈不要食用色素过重的食物，以免在体内色素沉积，此外妈妈们也要避免饮用茶、酒、咖啡等刺激性饮品，尽量清淡饮食，还可以适度补充富含维生素C的食物，如水果蔬菜等，具有美白的作用。比如吃一

朱永娇

• 清宫后吃什么能帮助子宫恢复快 根据饮食原则进补最有效！

很多女性意外怀孕，做了清宫手术后，都需要尽快使子宫恢复到以前，那么大家可以吃什么食物帮助子宫尽快恢复呢？首先我们要清楚清宫后的饮食原则，然后根据大原则要求进补为宜。 清宫后子宫恢复的饮食原则 1 1、饮食标准：优蛋白、补气血 清宫后，各位女同胞们一定要吃对食物，养好子宫，使其尽快恢复，其饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，其次是补充足够的铁质，吃补气血

夏心默

• 流产后不能吃什么,流产后不能吃什么食物,流产后不能吃什么东西 流产后吃什么好恢复快

经历过流产的女性身体都会处于虚弱状态，而且身体抵抗力也会下降，如果不好好调养，容易落下很多病根，因此这个时期女性尤其要注意饮食调理，注意一些相关的禁忌问题，那么流产后不能吃什么呢? 流产后不能吃辛辣刺激食物 1 女性流产时会流失大量血液，因此需要补血，这个时候吃太多刺激想食物容易影响身体器官充血，增加**血流量，对身体伤害是非常大的，因此辣椒，酒类等刺激性食物是流产之后不宜食

徐少家的孟妹

• 林心如产后拍大片 辣妈身材恢复快气色有佳

*日，一组林心如登上台湾《Maria Claire》4月封面的照片夺人眼球，封面照片中的她一袭碎花裙，产后身材已几*恢复凹凸有致，面容精致，气色有佳，羡煞旁人，一点都没有看出是个妈妈，网友们说她怀了一个假孕。而3月30日，林心如产后首次现身某品牌代言人发布会时，身穿雪白修身长裙的她仍是一副少女的样子。林心如与霍建华的恋情在2016年公开之后，2016年7月5日承认婚讯并于2016年7月31日在巴厘岛举行婚礼，得到娱乐圈内外众人的祝福，顺理成章地在2017年1月6日林心如产下她们的爱情结晶，女儿名叫“小海豚”。女儿满月时，林心如发一家萌照，霍建华大赞女儿长得漂亮，俩人也是

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柚色听风

• 昆凌baby产后快速恢复复出 不知真相内幕辛酸

艺人昆凌生俩胎都是产后迅速恢复苗条身材，而且未满一个月就复出，曾让不少粉丝惊讶，不过在演艺圈中像她这样的星妈不是少数，Angelababy也是生完儿子后不久便回归《奔跑吧》，女艺人彷彿都是女超人一样，似乎不用休息呀，但其实这背后藏着心酸真相。 ​ 大陆女星于文文在《闺蜜的完美旅行》中和几个旅伴聊到怀孕、生小孩的话题，提及像昆凌、Baby年纪轻就生小孩，身材恢复会比较快，不过身为女艺人却在产后没办法好好休息，没坐月子，几乎都是恨不得还没满一个月就复出工作，都有你半年不在娱乐圈出现，没有什么消息大家都不找你了的尴尬。 于文文一语道破女星要在演艺圈中生存的艰难处境，女艺人就是这么可怜。不过旁人心疼

敏酱

• 陈意涵晒*照被发现生产后有外出 她不坐月子吗

陈意涵在2019年2月10日的时候迎来了自己的小宝宝，她终于顺利卸货了。就在情人节当天，陈意涵晒出了自己的最新*照，她原本是感慨自己很多天没洗头，所以头发有点油。但是细心网友却发现陈意涵生完孩子不足四天就出街了，难道明星不在家坐月子吗？ 陈意涵发微博称，“史上最多天没洗头，头油到有点时尚，这个情人节，我跟我的小情人持续睡眠不足但快乐的体验着，更正，睡眠不足应该只有我本人，所以我希望你们都可以吃饱喝足睡满8小时，没有情人的话，自己生一个（话说没情人要跟谁生）”原本陈意涵是和大家分享自己的最新*况，她应该是从生产之后就没有再洗头了，毕竟女人生完孩子之后身体很虚弱，洗头这种事不能马上做。 但是大

爱笑的泪

• 张歆艺产后身材恢复如初，明星减肥真的很拼

说到女明星的减肥，对我们来说都是司空见惯的事。她们不管多胖似乎都能很容易瘦下来，但她们用的什么减肥的好方法？以张歆艺为例子来讲，是众所周知的二姐，现在38岁，有一个可爱的孩子。 在她刚生完孩子时，张歆艺的体重就增加了不少，一度增加了130多斤。与之前100斤左右的体重相比真的是胖了许多，那双美丽的眼睛都不是那么明显了。产后张歆艺在自己的微博上反复谈论自从她成为母亲以来的变化，包括母乳喂养、因为工作倒时差、脱发等等。 在这样的产后生活中，很难保持一个好的身材，自身发福的情况下只会变得越来越糟。张歆艺从一个身高170公分，体重仅不到100斤的苗条仙女变成了一个有些臃肿的家庭主妇。 不久前，张

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• 正式回归？Papi酱产后恢复顺利，正式开展工作 papi酱产后

Papi酱今年年初成功产子，而在产子后，她为了照顾自己的孩子和家庭，暂停工作有半年之久。*日，她也终于是正式回到了公众的面前，公布了产后的第一条视频。粉丝和网友对于她此次的回归也是感到非常的快乐，毕竟Papi酱也是陪伴了很多人的生活，这次的回归也终于是能够再次为大家带来欢声笑语。Papi酱可以说是我们国家的第一代网红，也是第一位最成功的网红。她出生于上海，毕业于中央戏剧学院，最早她担任的某娱乐网站的主持人，随后她有加入上海电视台，负责一档体育节目的编导和配音。最早父母并不支持她走上艺术之路，而她的坚持也是造就了成功的一生。 5年前，她开始了自己的网红之路，她用许多搞笑诙谐的视频在网络上引

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• 产后腰疼如何恢复 六招帮你有效缓解腰疼

产妇腰疼是很常见的问题，也一直困扰着产后女性，给女性朋友带来了许多不便的地方。那么产后腰疼如何恢复呢，产后腰疼怎么办？下面小编有六招跟大家分享，一起跟随小编来看看吧~ 产后腰疼需补充维生素女性分娩后要多吃富含维生素C、维生素D和B族维生素的食物，可以避免因骨质疏松引起的腰痛。富含维生素C的食物：樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子、猕猴桃等水果，红椒、黄椒、青花菜、芥蓝菜花、花椰菜等蔬菜。富含维生素D

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• 恶露一般多久排完 妈妈可观察恶露看子宫恢复状况

不少妈妈在产后都会疑问恶露一般多久排完，因为恶露总有一种排不尽的感觉，让妈妈们非常烦恼，那么恶露一般多久排完呢？恶露的异常情况有哪些呢，下面跟随小编一起来了解了解吧~ 恶露一般多久排完 恶露什么时候排干净是依据个人体质的，有的产妇一周就排干净了，有的却要两个月左右，甚至有的需要三个月左右。但一般产后3周左右排干净是最普遍的，只要是正常的恶露，就算是三个月也是无须慌张的。

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请勿诶附*

• 如何促进子宫恢复 妈妈一定要做到的六点

女性分娩后，子宫会受到一定的创伤，这时候促使子宫早日恢复是最重要的，那么到底如何促进子宫恢复呢，小编整理了六招，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 促进子宫恢复应多休息为了促进子宫快速恢复，倘若发现恶露增多，首先要做的就是减少活动量，切勿过早从事体力劳动，特别是不要提拉重物，不要久站，也不要久蹲，这些举动都很容易引起产后子宫脱垂。促进子宫恢复应保持清洁产后应每日用温开水清洗外阴，以将外**的恶露

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• 产后恢复有什么禁忌 新妈妈一定要知道

产后恢复有什么禁忌，这四大禁忌新妈妈一定要知道哟。 产后恢复有什么禁忌 一.生活禁忌：禁产后无节制性生活。产后是妈妈恢复身体的重要阶段，重要部位也有失调感。建议大家在产后8周再开始过性生活，前提是妈妈身体恢复正常。同时，为身体着想，切忌激烈的动作和频繁的性生活。二.护理禁忌:1、产后新妈禁用不合格卫生巾分娩后，新妈妈的产道会流出如月经一般的血状分泌物，即恶露。除此之外，产后会**会感觉疼痛和肿胀

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小三小四蜂拥而至

• 引产后吃什么恢复的快 这八款食谱不能错过

女性朋友引产后需要加强营养，那么若想早日恢复健康应该吃什么呢，到底引产后吃什么恢复的快，引产吃什么补身体呢，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 引产后吃什么恢复的快 1、鸡蛋枣汤做法：准备鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。功效：具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。2、参芪母鸡做法：老母鸡1只，党参50克，黄

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