番石榴这种水果在北方地区可能并不常见,但是在南方地区,比如说广东,福建等省份,对于番石榴来说是非常常见了,而且它作为一种原产于南美洲的水果,并且现在在南方地区种植非常广泛,它的营养价值非常高,但是脂肪和热量相比较于其他水果来说都是非常低的,所以说他具有非常好的减肥功效,那么番石榴还有哪些功效与作用呢?今天就听小编来跟大家介绍一下。番石榴可以起到润肠通便的作用,因为肠道中的毒素如果积累过多的话,会对我们的身体产生一定的伤害,而番石榴中含有的一些膳食纤维,就可以促进肠胃的蠕动,从而清理肠道,促进排便,减少脂肪在身体中的堆积。番石榴以维生素c含量丰富而著名,所以说使用后可以作为一种非常好抗氧化的水果