很多人都知道什么是牛蒡,是一种中药材,有着治疗疾病的作用,很多人都在用中医养生的方法来调理体质,不仅保健而且也没有什么副作用。牛蒡适合什么人群你知道吗,有什么功效,下面就来看看这些适合牛蒡的人群介绍。肠胃不适、便秘的朋友牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有很好的促进健康的作用,对于预防痔疮以及直肠癌的情况来说有一定的好处,还能有预防便秘的作用。高血脂、肥胖的朋友牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而可以起到有效的减少脂肪的吸收,达到了降低血脂以