毛玉勤业精于勤谢勤,闲着无聊动动手。精华,花心 （操基勤词曲） 操基勤原创曲谱专栏秋冬季洗澡别太勤 冬天洗澡太勤,你曾否真心渴望某些事情？当你真心渴望恋爱，机会便会出现。我是这样相信的。如果机会还没出现，只是你没有留意身边的一切，或者是你还不肯放下另一个人。当你真心渴望变得漂亮，你不一定会变成天仙，但肯定会比原本漂亮。你当然不能够什么也不做，美丽是需要努力的，除了勤加保养之外，也要追求心灵的进步，更不要摧残自己。 我们或许都需要偶尔安静下来，聆听自己灵魂的声音，时刻准备响应生命的召唤。 当你真心渴望某样东西时，日月星辰也会连成一线来帮助你完成。 这样想的话，人生会美丽一些。【快速帮你改运的小窍门】1.多抱抱婴儿2.常常聚旧3.亲亲孩子4.有人和你视线相遇时不要躲开5.多多讲价6.唱唱歌7.五行缺土可佩带水晶8.五行缺水可泡泡温泉9.五行缺火可多吃香蕉10.多看现场演出11.赤脚踩地12.染发（女星苏珊娜·西蒙说，去一次美容师那里就是获得一次新生命）13.多出去旅行14.勤写日记。【糖醋排骨】45分钟 1.小排500克焯水后，煮三十分钟（肉汤可以煮面条，别倒掉了）2.用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋【不是白醋】腌渍20分钟。3.捞出洗净控水备用，炸制金黄，油别放多，可以省油，只要翻身的勤就好了。4.锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖（大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多）。半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味5.小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口就出来了。6.临出锅撒葱花芝麻，少许味精。【糖醋排骨】45分钟 1.小排500克焯水后，煮三十分钟【肉汤可以煮面条，别倒掉了】2.用一汤匙料酒，一汤匙生抽，半汤匙老抽，二汤匙香醋【不是白醋】腌渍20分钟。3.捞出洗净控水备用，炸制金黄，油别放多，可以省油，只要翻身的勤就好了。4.锅内放排骨，腌排骨的水，三汤勺白糖（大胆的放糖吧，三汤匙，别怕多）。半碗肉汤大火烧开，调入半茶匙盐提味5.小火焖十分钟大火收汁，收汁的时候最后加一汤匙香醋，那个酸甜口就出来了。6.临出锅撒葱花芝麻，少许味精。土豆洋葱烤排骨作法1.排骨洗干净血水，放入锅中加入适量的冷水，少许姜片大火煮到沸腾，去掉浮沫，转中火盖上盖子煮10分钟土豆洋葱烤排骨2.料酒少许，烧烤酱两勺，海鲜酱一勺，老抽一勺至一勺半左右，糖一勺，生姜粉少许混合在一起搅拌均匀土豆洋葱烤排骨3.煮好的排骨捞出放入酱汁中充分搅拌腌制半小时左右土豆洋葱烤排骨4.土豆去掉皮切成片，放入容器中洗掉淀粉，放入微波炉高火加热3分钟，洋葱切好土豆洋葱烤排骨5.锅子中加入少许油，铺上土豆片，和洋葱，摆上腌制好的排骨，盖上盖子，中小火煎10分钟，勤翻动，转小火【挑面膜——苦瓜面膜DIY】苦瓜是夏季最佳清热解暑的蔬菜之一，炎炎夏日多吃苦瓜对健康很有利这个是人人皆知的。那么，除上之外苦瓜还有什么功效呢？其实苦瓜做菜吃有清热解暑之功效，还可以做成苦瓜汁。如果是外用的话，对皮肤具有很好的保湿功效，可以滋润肌肤，缓解皮肤干燥脱皮等现象。苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。
