标准的苹果肌

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• 吃苹果可以减肥吗,吃苹果能减肥吗,吃苹果可以减肥嘛

在网络上经常能看到水果减肥的方法，苹果也是常见的减肥水果之一，但是很多苹都很甜，含有较多的糖分，那么吃苹果可以减肥吗？ 吃苹果可以减肥吗 1 吃苹果可以减肥。 苹果中含有较多的膳食纤维和果胶，食用之后会降低肠道中糖分的吸收，还能促进体内脂肪的代谢，有一定的减肥瘦身功效，尤其是青苹果中糖分含量极低，减肥效果更好。

lore°温柔野兽？

• 肌底液可以每天用吗,肌底液有副作用吗

肌底液是每个女孩睡前都会用的护肤品，可以说和我们的生活密不可分，肌底液可以天天用吗？肌底液有什么副作用？ 肌底液可以每天用吗 1 肌底液是可以天天用的。 肌底液作为一种护肤品伴侣，通常跟护肤品一起使用，帮助肌肤更好地吸收护肤品中的营养成分，而简单的水乳护肤是我们每天都必不可少的，因此肌底液也是可以天天使用的。

挂B者，仇

• 咬肌发达的原因,咬肌肥大是怎么形成的

咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉，咬肌发达会让脸看起来又宽又胖，那为什么有的人看不出有咬肌，而有些人咬肌会突出来呢？咬肌肥大是怎么形成的，难道咬肌是天生的吗？ 咬肌肥大是怎么形成的 1 基因决定的 咬肌肥大跟遗传因素有关，有些人天生下颚较宽，是标准的国字脸，十分难看，事实上也确实存在家族性的咬肌肥大现象。 喜欢嚼槟榔 虽然基因决定咬肌的大小，但是后天

反对师傅说的

• 美肌液是干嘛用的 美肌液的正确用法

美肌液是为皮肤补充水分的基础护肤品。它也是爽肤水的一个代称，美肌液在使用到皮肤上之后能够瞬间补充水分，它配合化妆棉擦拭能够去掉多余的角质层，起到清洁皮肤的作用。 所以美肌液就是化妆水的另一个称呼，它配合化妆棉擦拭的时候需要顺着肌肤纹理来擦拭，逆着肌肤纹路反而会造成毛孔内的脏东西更深的进入毛孔里，而顺着肌肤纹路来擦拭，能将毛孔里的脏东西都带出来。在使用美肌液之后还可以使用精华和乳液以及面霜。它的使用不受其它护肤品的影响，它还可以搭配喷瓶来做基础的护肤，当做补水喷雾来使用也是可以的。美肌液还可以搭配一次性面膜使用，它敷在脸上能够让皮肤毛孔粗大的部位分泌的油脂得到改善，帮助皮肤调理水油*衡，让

土豆love马铃薯

• 肌底液晚上可以用吗 肌底液可以天天用吗

肌底液晚上是可以使用的。因为肌底液里面也富含很多营养物质，晚上使用之后再配合其他的护肤品能够让皮肤在夜间被更好的修复。肌底液最好的用法就是和其他护肤品一起使用，因为夜间皮肤的新陈代谢较快，所以夜间使用肌底液比白天使用效果更明显。 使用肌底液之后后续的护肤品吸收速度就会非常快。肌底液不仅夜间可以使用同时白天也可以使用，而且肌底液是一种可以每天都使用的护肤品。因为它的成分比较温和具有独特的导入性，所以每天护肤的时候肌底液可以帮助水乳更好的进入肌肤。但是肌底液并没有副作用，虽然每天都可以使用但是使用之后却没有依赖性，一般油性皮肤或者是健康皮肤都不需要使用肌底液，只有熟龄肌或者是干性肌肤以及一些

暮颜お心若初衷

• 痘痘肌用什么卸妆产品 痘痘肌适合用什么卸妆

 一般痘痘肌皮肤都比较偏油，而且很容易敏感发红，这样的皮肤其实并不适合刺激性较高的卸妆油，反而适合比较温和的卸妆乳或者是卸妆水。 卸妆乳和卸妆水都比较温和，对于健康状态堪忧的痘痘肌肤是很合适的，卸妆乳因为兼具卸妆油的清洁力和卸妆水的温和性，所以比较适合痘痘肌使用，但是大家也要选择好卸妆乳的成分，过于油润的会产生油膜感会导致闷痘，所以并不适合痘痘肌使用。痘痘肌可以选择比较水润温和的卸妆乳。卸妆水因为需要配合卸妆棉一起使用，而且它会完全进入卸妆棉中，在擦拭面部彩妆的时候，痘痘肌免不了要和卸妆棉接触，有可能会加重敏感脆弱肌肤的状态，所以对于卸妆棉擦拭耐受的可以用卸妆水卸妆。 卸妆油适合偏油一

丸子、闺密

• 先用肌底液有什么好处 肌底液的好处

先用肌底液的好处有：帮助肌肤更好的吸收营养物质。因为爽肤水的密度比较小，很容易就被肌肤吸收进去了。在爽肤水之后使用的物品，一般情况下密度都会越来越大，吸收性也会变差，这时候肌底液就能很好的帮助肌肤打开胃口。肌底液作用在肌底，一般的肌底液大多含有既亲水又亲油的成分，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。它可以天天使用，并且坚持使用还能让肌肤变得更加细滑水嫩。在洗完脸用完爽肤水之后，就像“开胃菜”一样 帮肌肤打开胃口，让后续的护肤品吸收效果更好。不过不是所有的人群都需要肌底液，像25岁之前的年轻肌肤并不是很需要它。而25岁之后，需要修复长久的细胞损伤，需要代谢老化的胶原，刺

• 奶油肌适合油皮吗 奶油肌是什么样子

奶油肌并不适合油皮，奶油肌本身就有一点油油的感觉，与油性肌肤相斥，所以奶油肌并不适合油性肌肤，混合性肌肤与干性肌肤的人比较适合奶油肌。奶油肌主要是打造出一种柔和的肌肤状态，看起来就像是天然通透的好皮肤，这种妆容很水润，妆感也比较服帖，打造起来还蛮简单的，深受众多小仙女们的喜爱。 要想打造出完美的奶油肌就要做好补水工作，毕竟奶油肌面部会充满光泽，会有发光发亮的感觉，从远处看没有任何肌肤问题，而且非常显年轻，所以需要给肌肤补充充足的水分。很多肌肤问题都是由于缺水问题造成的，只有给肌肤补充充足的水分，才会避免引起不必要的肌肤问题，这一点我们还是要注意下的，关于肌肤问题一定不可以被忽视。 除了

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• 敏感肌怎么补水 干燥敏感肌怎么补水

敏感肌可以使用补水喷雾、用化妆水、敷补水面膜、多喝水、擦保湿水乳等方法补水。敏感肌不要用太刺激的手段来给皮肤补水。对于敏感肌来说，补水是很重要的一件事，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，很容易出现敏感症状。可是皮肤非常脆弱，用的不好就会加剧敏感，所以敏感肌补水更加的不容易。在补水喷雾的选择上建议选择真正的药妆品牌，那样不会刺激皮肤，在肌肤干燥不适时可以喷一下，方便又有效地位敏感肌肤补水，也不会产生不适。在补水和保湿方面的产品，不要选择含有香精和酒精的产品，以免刺激皮肤。充分的保湿才能保持脸上水分和油脂的*衡，也就可以有效的抵御外界的侵害。补水时需要注意量的适度。过分

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• 涂抹面膜分享，敏感肌福利 敏感肌面膜

涂抹面膜是一款比贴片面膜更为方便的面膜，尤其是在寒冷的冬季，贴上贴片面膜便会感觉冷飕飕的，这时候涂抹式面膜便变得方便很多。敏感肌更需要涂抹面膜，对于肌肤的刺激性更为柔和。接下来便为敏感肌推荐几款好用的面膜。 菲洛嘉十全大补面膜。这款面膜可谓是大名鼎鼎，只听名字便知道，这款面膜的功效囊括度很高，可谓是十全大补，无论是熬夜暗黄肌肤，敏感过敏肌肤，晒伤泛红肌肤，缺水起皮肌肤，用它准没错，也是一款很不错的急救型面膜。它的质地像是冰淇淋，雪白顺滑，使用时厚涂一层在面部肌肤上，过一会便能看到它逐渐变得透明，只是因为肌肤将其养分都吸收进皮肤里。这款面膜可以使用三明治敷面膜法，也就是，先取适量面膜均匀涂

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• 青苹果是不是没熟的苹果 青苹果和红苹果有何区别

市面上我们可以看到红苹果，也有青苹果。那么，青苹果是不是没熟的苹果啊？还有，这青苹果和红苹果有什么区别？ 青苹果是不是没熟的苹果并不是，有青苹果这一品种。而且，苹果品种很多，除了青苹果和大家最熟知的红苹果外，还有黄苹果，甚至还有一些培植出来新品种颜色的苹果，其实不管是何种颜色都是苹果的一个属种，只是颜色、口感和不同营养物质含量上有些差异，而总体营养价值相差

苹果健康饮食小常识

此岸情、彼岸花

• 花牛苹果热量高吗 花牛苹果减肥可以吃吗 苹果,花牛苹果

花牛苹果是一种热量不高的水果，并且对于减肥的朋友们来说还有一定的帮助，在减肥期间，适当的吃一些花牛苹果有助于排便，下面一起来了解下花牛苹果的热量是多少吧。花牛苹果热量高吗花牛苹果热量不高。1个(小)花牛苹果(160.0克，可食部分135.0克)60大卡1个(大)花牛苹果(250.0克，可食部分220.0克)100大卡花牛苹果为高纤维、低热量食品，每100克花牛苹果只含45千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥的人来说，是理想的减肥食物。花牛苹果减肥可以吃吗可以吃。花牛苹果中含有丰富的可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维可以促进排便。花牛苹果中含有苹果酸，苹果酸可以分解体内多余的脂肪，果胶、维生素C

苹果花牛苹果

清书

• 黄香蕉苹果什么时候熟 黄香蕉苹果好吃吗 苹果,黄香蕉苹果

黄香蕉苹果其实也就是普通苹果，俗称黄元帅，这种苹果吃起来口感非常放清甜，品种优质。那么，黄香蕉苹果什么时候熟？黄香蕉苹果好吃吗？黄香蕉苹果什么时候熟黄香蕉苹果一般每年的十月份成熟。苹果开花期因各地气候不同而有很大差异。一般集中在4-5月份，有的低温地区可能推迟到5-6月初。每花芽有花3~7朵，且中心花先开。苹果是异花授粉植物，大部分品种自花不能结实。花的颜色：白色，含苞未放时带粉红色。苹果什么时候成熟在中国北方，苹果开花时间是3月底到四月处，即每年的清明节前后。而苹果成熟时间，最早的在7月初，最晚的在9月底。早熟的苹果品质比较差，有酸味，储存时间很短。晚熟的苹果品质好，耐储存，放在调温库里，可

苹果黄香蕉苹果

爱情不是美好的

• 孕妇冬天能吃苹果吗？孕妇冬天吃苹果好吗？ 苹果,孕妇

苹果对人体的好处相信大家应该都知道，因此，很多人都会买水果吃。但是苹果虽然好吃，也不是人人都可以吃。那么，孕妇冬天能吃苹果吗？孕妇冬天吃苹果好吗？孕妇冬天能吃苹果吗孕妇在冬天是非常适合吃苹果的，苹果中含有充足的水分和丰富的维生素，能够让孕妈们在干燥寒冷的冬季也能保持肌肤水润有弹性。同时苹果中苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软。苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅，孕期准妈妈有便秘问题的困扰，不妨每天吃上一两个苹果。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。同时苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多

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Clown-nancy

• 苹果和提子可以同吃吗？苹果和提子可以榨汁吗？ 苹果,提子,水果

苹果和提子是现在正吃的季节，家中的水果栏中少不了这两样吧，很多人吃了苹果感觉还想再尝尝其它水果，提子也成为了下个目标，那么苹果和提子一起吃好吗？苹果和提子一起吃并不会有什么影响，反而小编这里还给大家推荐榨汁的吃法，下面我们来说说苹果和提子怎么榨汁好喝？苹果和提子可以同吃吗苹果和提子是可以一起吃的，这两种食物之间并不会相互作用，而且同吃营养更加丰富，可以为人体带来不少的好处，但是苹果和提子都有很多需要注意的地方，下面就来详细了解苹果和提子一同食用的营养价值，以及了解饮食需要注意的地方吧。1、可以同吃苹果和提子一同食用，味道和口感都有所提升，对健康带来的好处也更多，具有补中益气、宁心静气、补脑、润

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• 便秘可以吃苹果吗？便秘能不能吃苹果？ 便秘,苹果

便秘在生活中比较常见，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，是因为生活不规律导致的问题。那么便秘可以吃苹果吗？便秘能不能吃苹果？便秘患者可以吃苹果吗能吃苹果的。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,同时苹果有防辐射的作用的。所以便秘的患者是可以吃的。便秘患者能不能吃苹果苹果在生活当中我们经常可以看到，而且这也是很多人喜欢吃的一种水果，实际上苹果除了可以给我们带来美味享受的同时也是可以帮助促进肠胃消化，有效地达到缓解便秘作用的。苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动，加速排便，一达到通便的作用。而且苹果中的膳

苹果便秘

夜，栀，雪年华

• 苹果脸适合中分长发吗 苹果脸中分,苹果脸长发,苹果脸

圆脸的女生也可以说是一个苹果脸女生，苹果脸女生在选择发型的时候应该选择什么样的发型好？我们是不是要选择一些中分长发是不是更容易修脸一点？现在我们就一起来了解一下苹果脸适合中分长发吗吧。 这是一款苹果脸女生，选择了一款中分式的长发披发发型，头发特别顺直，这样一修饰，苹果脸也不会显得很大，反而看起来更温柔。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位苹果脸女生的头发是一款卷发发型，头发显得特别的飘逸，看起来也是特别的甜美的，也特别清纯。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这位苹果脸女生选择的是一款中分式的卷发发武装，很修

苹果脸苹果脸中分苹果脸长发

﹋半夏半暖半倾城

• 长发苹果头发型图片 长发苹果头如何扎 长发苹果头,苹果头如何扎,苹果头发型

苹果头发型打理起来简单又有超级棒的减龄效果，是很多女生们都钟爱的发型DIY样式。关于苹果头如何扎好看，可以根据个人的脸型和穿搭风格来搭配。如果你是一个长发女生，可以将头发打理成长发苹果头的样式，无论是直发还是卷发，发顶扎苹果头发型的设计分分钟塑造少女感。 长发女生可以选择将头发扎成苹果头发型，像这位鹅蛋脸的女生，一款微卷的栗色长发发型，长发苹果头的DIY设计清爽又有减龄感，不知道苹果头如何扎好看的女生们可以参考这款发型哦！本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 在明星们的百变造型中，苹果头发型也是蛮受宠的，迪丽热巴的这款长发波浪卷半扎苹果头发型，发顶一侧DIY

苹果头发型长发苹果头苹果头如何扎

雪落成殇°°

• 腹肌与美肌是这样养成 美肌,健身,减肥

大家都知道女明星的身材都是极好的，其实她们好的身材除了天生丽质之外，其他都是需要靠自己后天锻炼的！下面我们一起来看看好莱坞的女星们是怎么保养的吧！茱莉安哈克JulianneHough舞蹈让她充满活力茱莉安哈克刚满25岁，出於舞蹈世家的她，跳舞就是保持健美身材的关键，最*泽迷上骑单车运动。减重时她吃得清淡健康，减少酒精、糖和面包的摄取，但偶尔也会吃薯条和炸鱼，建议「适可而止」不要过量的减肥法才能长久，对於喜欢吃的东西她则会与朋友分食的方式。朴山多拉Dora健身冻龄已接*30岁的Dora，有一张高中女生的脸孔，受到许多美妆品牌的青睐成为最佳代言人，并第二次当选时尚杂志《Glam'mag》评选为10

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