山竹这种热带水果在我们日常生活中并不常见,但是在一些南方地区也有关于山竹的少量种植,并且在我国国内的山竹大多数都依赖于进口,所以说对于很多人来说,还是特别喜欢吃山竹的,而且它的营养价值高,味道非常鲜美,那么山竹沙拉怎么做呢?首先我们来介绍第一道山竹沙拉的做法,我们首先需要准备一些山竹,番茄,还有苹果,生菜,还有一些沙拉酱和千岛酱,还有一些紫甘蓝的叶子,首先我们将山竹剥开之后,将它的果肉取出来,然后将小番茄切成薄片的形状,将苹果去皮之后,切成均匀的小块状,将生菜切成大片,将紫甘蓝在淡盐水中浸泡十分钟后,取出来切成丝状,然后我们将所有材料的水分控干之后再让他们充分搅拌,均匀混合,再淋上一些沙拉酱和