三合汤

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• 羊肉如何搭配好 三种煲汤食材 羊肉可以和山药煲汤吗

羊肉是大家都喜欢吃的一种肉食种类之一，而且营养物质丰富，它可以有补充蛋白质的作用，还可以补肾驱寒，适合冬季食用。羊肉的吃法有很多，煲汤就是不错的选择，那么应该如何搭配的呢，下面的这些煲汤的食材是不能少的，一起来看看小编的这些介绍吧。1、豆腐和萝卜豆腐、萝卜不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、止渴的作用。而羊肉和萝卜同做菜，则能发挥萝卜消积滞、化痰热的作用。2、黑豆羊肉富含动物性蛋白质，黑豆富含植物性蛋白质，两者正好可以互补，促进蛋白质的全面吸收。黑豆含有较多的植物固醇和不饱和脂肪酸，可以减少人体对羊肉中的胆固醇和饱和脂肪酸的吸收，对降血脂有一定帮助。黑色入肾，因而黑豆还可以增强

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• 三款汤品冬季养胃护胃效果好

冬季很容易出现一些疾病的，比如说流感啊或者是呼吸系统，关节炎，心血管疾病等等。所以我们要注意保健，养生工作一定要继续。冬季肠胃不适也是很常见的一种疾病，那么如何养护肠胃呢，下面的这些方法可以试试。党参鳙鱼汤材料：党参、鳙鱼、精盐、料酒、姜、葱、陈皮、草果、生油、桂皮、鸡汤各适量。做法：首先是把草果、党参、桂皮、陈皮、姜洗干净，然后全部装入纱布袋扎口。将鳙鱼去鳃、去鳞、去内脏，洗干净，下油锅稍煎。在锅中倒入准备好的鸡汤，加入葱、药包、盐、料酒，直到鱼肉煮熟烂为止。最后拣去葱和药包，调好口味即成。功效：党参鳙鱼汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的功效，很适合冬季养生食用，是老人养生的佳品。猪肚黄芪汤

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• 春季三款养生汤 补气血调理体质

春季来了，大家都觉得春季是一个很温暖的季节，但是春季也是需要懂得一些养生的方式和方法哦，春季如何养生的呢，一些养生补气血的食谱和汤品是不错的选择哦，一起来看看小编介绍的一些养生汤品吧，可以有补气血调节体质的作用。1猪皮红枣汤组方：猪皮500克，红枣250克，冰糖适量。制用法：将红枣放入锅中，加水适量文火煮透以表皮无皱纹为度，捞出。再将猪皮洗净，放入锅内煮成稠黏汤后，下红枣、冰糖，煮沸即成。佐餐食之，每日l剂。功用：益气养血。适用于各类出血。2小蓟车前草粥组方：小蓟1 5克，车前草30克，大枣1 0枚，猪皮50克，大米100克。制用法：将小蓟、车前草、猪皮水煎取汁，加大米煮粥服食，每日l剂。功用

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• 春季降火气的三款汤品滋阴润燥

春季很容易上火，这点大家都是很了解的哦，经常上火的话一定要注意保持一个良好的心态和生活方式这样的话可以起到很好的保健的作用。春季降火气的一些滋补汤品是什么呢，下面的这些滋阴润燥的降火气的汤品是不错的选择，赶紧试试吧。1、黄瓜去湿汤材料:老黄瓜800克、陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法:老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾，先猛火煲开，然后转小火煲2小时即可调味饮用。有清热解之效，适应烦热，咽喉痛，小便赤热等症。2、健脾祛湿汤(2~3人分量)材料:淮山10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰(猪

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• 三款汤品三伏天食用最解暑

三伏天是整个夏季最炎热的时候，熬过了这个阶段，人们就会感觉到轻松一些了。三伏天炎热，而且很压抑，所以一些防暑降温的方法是需要大家去了解一些的，这样可以有预防疾病的作用。三伏天适合的一些养生解暑的汤品可以试试哦，来看看吧、苦瓜豆腐汤材料：苦瓜150克，豆腐400克，精制植物油、黄油、酱油、麻油、盐、味精、湿淀粉各适量。做法：将苦瓜去皮，剖开去瓤、籽，洗净，切片。豆腐切成块。锅上火，放油烧热，放入苦瓜片翻炒几下，倒入开水，推入豆腐块，用勺划开，加入盐、黄酒、酱油调味并煮熟，用湿淀粉勾芡，放味精，淋上麻油即可。功效：苦瓜是解暑利器，豆腐营养丰富，润护肠胃，苦瓜豆腐汤可以消热祛暑，养血滋肝，适合于暑热

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• 冬季滋阴润燥首选的三款汤品 15款滋阴润燥汤的做法

冬季寒冷，要注意驱寒保暖，多穿衣服，吃一些具有滋补作用的食物是很重要的哦。冬季滋阴润燥的食物有很多，因为冬季很容易出现肺部疾病，咳嗽啊或者是咳痰等情况，冬季干燥寒冷，吃些什么呢，下面的这些养生的汤品是不错的选择，来看看吧。芝麻益肤汤材料：食物：黑芝麻一两，柠檬四片，雪梨一个，鸡蛋一只或鹌鹑蛋四只药物：红枣六枚功能：芝麻有润肠润肌肤功效，能乌须黑发。组成上方可以防止皮肤乾燥、龟裂、脱皮，使皮肤光滑，幼嫩娇艳。芝麻煮粥的话可以有补脑的作用，还可以有缓解皮肤干燥的作用，对于养发护发有好处。制作方法：洗净黑芝麻放置搅拌机搅匀，成糊状;柠檬切片;放两碗水，先煲红枣(去核)，后下雪梨(切块)，十分钟后放入

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• 血管问题有哪些 生血补血活血三红汤

人类的“第一大杀手”是什么? 不是心脏，不是大脑，而是血管!所谓“血管越强，寿命越长”就是这个道理。 血管变脆变硬 1 高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化，反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压，形成恶性循环。 动脉硬化会导致动脉内膜下脂质沉积、内膜增厚，从而导致血管腔狭窄，造成内脏或者肢体缺血。 另一方面，动脉硬化会导致动脉壁弹力纤维和胶原纤维退变，动脉壁支撑

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• 孕妇喝什么汤好,孕妇喝什么汤对胎儿好,孕妇喝什么汤最好最有营养 怀孕前三个月煲什么汤

怀孕后，营养摄入要均衡，才能生育健康聪明的宝宝，各类汤品，营养丰富且吸收好，是孕期的绝佳选择，那具体孕妇喝什么汤对胎儿好呢？ 适合孕早期喝的汤 1 孕早期（孕1-3月），由于妊娠呕吐或胃口不好，很容易引起食欲不振，从而造成营养不足，影响**卵的正常发育。所以此期的汤类，主要以开胃止呕与保胎为主。 砂仁鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，砂仁15克，生姜适量。 做法：鲫鱼

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• 怀孕期间喝什么汤最好,怀孕期间合适汤好,孕妇喝什么汤好 怀孕前三个月煲什么汤

怀孕期间孕妇的营养摄取非常重要，众所周知汤中含有丰富的营养物质，那么孕妇在怀孕期间喝什么汤最好呢？ 孕早期喝什么汤 1 在孕早期，孕妇的营养需求主要是蛋白质、维生素以及无机盐。孕妈妈在选择汤品的时候可以多考虑一下富含蛋白质及维生素的汤水服食，建议这个时候的汤饮主要是以清淡的鸡汤为主，这样不仅可满足孕初期女性的营养需求，还可以刺激消化分泌作用，促进孕妈妈的食欲。

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• 乌梅汤怎么做好喝 喝乌梅汤有什么好处 乌梅三豆饮的作用与功效

乌梅汤是炎热夏季不可多得的保健饮品，在夏天要到的时候，煮点乌梅汤是很好的选泽，不仅可以消暑开胃，还可以益气养身。那么大家知道乌梅汤怎么做好喝吗？ 乌梅汤怎么做好喝 1 1、挑选乌梅 制作乌梅汤，首先应该选择质量好的乌梅，质量好的乌梅，做出来的乌梅汤味道会更好。挑选乌梅时候应该选择颜色鲜艳深的，颜色深的乌梅味道会更甜，其次应该尽量没有虫眼的乌梅，这样的乌梅储存的时间可以久

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• 夏天火气大吃什么降火 三道降火汤能够去去火 什么排骨汤去火

在夏季的时候，很多朋友都出现过上火的情况，比如喝水少、吃油炸食物等，都可能导致上火。而上火的具体表现是比较多的，常见的有长痘痘、口舌生疮、小便黄、牙龈出血、便秘、流鼻血、口苦燥渴、舌红苔黄等，想要解决上火问题，不妨喝降火汤。那么，降火的汤有哪些呢? 丝瓜猪杂汤 1 暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用来煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热

十年瓶邪终相逢

• 怀孕初期喝什么汤好,怀孕初期喝什么汤最好,怀孕初期喝什么汤好处多 怀孕前三个月煲什么汤

女性在怀孕初期，营养补充是非常要重视的，各种蔬菜，水果，汤类，粥类都应该适量的吃一些，才能保证摄取到充足的营养，很多汤水都含有很高的营养价值，对于孕妈妈来说是最适合不过的营养食材，那么怀孕初期喝什么汤好呢? 黄豆炖排骨 1 材料：黄豆300克，猪排骨750克，精盐5克，味精3克 做法：将黄豆用热水泡一个小时，直至泡软，猪排骨洗净切小块，放入清水中用大火煮沸，然后放入黄豆

千柳紫柔

• 初伏吃什么,三伏天可以煲什么汤呢

转眼间又到了初伏，初伏就是正式进入三伏天了，初伏吃什么？三伏天可以煲什么汤呢？下面一起来看看吧！ 吃面 1 伏日吃面*俗至少三国时期就已开始了。魏氏春秋：伏日食汤饼，取巾拭汗，面色皎然这里的汤饼就是热汤面。荆楚岁时记：六月伏日食汤饼，名为辟恶五月是恶月，六月沾边儿也应辟恶。伏天还可吃过水面、炒面。所谓炒面是用锅将面粉炒干炒熟，然后用水加糖拌着吃。唐代医学家苏恭说，炒面可解烦热

颖洋幂

• 綦振慷綦美合非亲生吗 姓氏难见兄妹俩家世背景大揭秘 綦美合王一博三天三夜

綦（qí）姓氏还真的很难见！*日，因为一些绯闻，富家千金綦美合多次上了热搜。而在网上，甚至还有的网友在问，綦振慷綦美合是非亲生的吗？据了解到，綦振慷是綦美合的哥哥，他们的父亲是“耀莱控股”CEO綦建虹。下面，兄妹俩家世背景大揭秘，一起去看看吧！綦美合不是亲生的吗2000年出生的綦美合，其身上的标签离不了富家千金、白富美，而事实上，她也担当得起这些标签。綦美合的家世背景的确厉害，父母都是大人物。父亲是“耀莱控股”集团的CEO綦建虹，母亲朱爽名媛中的名媛，也是耀莱的股东。其所在的集团，是兰博基尼等豪车国内唯一代理商。綦美合哥哥綦振慷另外

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你给我滚，负心汉

• 便宜大碗的三合一洁面，竟然比想象中的更好用 15款*价好用的洗面奶

肌肤哲理这个品牌其实还是比较小众的，它是一个含有医药背景的一个肌肤护理品牌。它家的洁面是排在美国洁面产品销售量排行榜的第二位，是一款全世界都很喜欢的洁面。它家的三合一洗面奶可能是走进大家视线的第一个产品了，那这款洗面奶好用在哪里呢？ 这款洗面奶是集卸妆、深层清洁和爽肤保湿三效合一的洁面，可以有效地清除肌肤表面的脏东西和污染附着物，还有一些彩妆残留，深入清洁我们脸部的毛孔，在洁面的同时，可以对我们的皮肤进行一个保湿工作。它含有十二种植物萃取精华，可以滋养保湿我们的皮肤，而且这款洁面很温和，敏感肌也是可以用的。而且它的一瓶足足有240ml的容量，完全就是便宜大碗的洁面了。 这款洁面里面还添加了

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• 三伏天喝什么汤 6款祛湿降暑汤喝起来

三伏天天气酷热，水分流失较多，这时建议多喝汤补充水分，而且还能起消暑防病等功效。那么，三伏天喝什么汤好呢？下面为大家推荐6款适合夏季喝的祛湿降暑汤。 三伏天喝百合红枣莲子银耳汤材料：银耳2个，百合适量，莲子适量，枸杞子适量，冰糖适量。做法：银耳放入冷水中泡软，洗净取出，撕成小块；鲜百合剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣、莲子洗净备用。砂锅中注入水，依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞

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• 眉笔热卖排行榜10强：SANA三合一眉笔第3 植村秀畅销多年 *价眉笔哪个牌子好用

　　无论你日常是否化妆，眉毛一定是要注重起来的，因为一个好的眉形会让整个人的气色和气质得到改善。那么在众多彩妆品牌之中，哪一款眉笔才是最好用的呢。眉笔什么牌子的好?眉笔哪个牌子的好用不掉色不脱妆?今天就由小编来为大家列出热卖眉笔排行榜前十名，给您的购买做个参考，好用的眉笔有哪些。 眉笔热卖排行榜10强推荐 　　1、植村秀砍刀眉笔 　　2、KIKO双头细致眉笔 　　3、SANA三合一眉笔 　　4、欧莱雅彩妆眉笔大师 　　5、美宝莲双头三角眉笔 　　6、贝玲妃眉笔 　　7、倩碧眉笔 　　8、得鲜眉笔 　　9、悦诗风吟生机三角形自动眉笔 　　10、卡姿

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• 鸭血粉丝汤的食用禁忌 三大禁忌人群 鸭血粉丝汤,小吃

鸭血粉丝汤虽说是特别有名，特别好吃，但大家也都知道每样食物都有它的食用禁忌，比如不能喝什么一起吃啊，不能被人什么吃吗，它适合什么人吃，这都是有讲究的。鸭血粉丝汤的食用禁忌1、感冒发热或痰湿内盛者不宜用本汤。鸭有滋阴补血之功，俗语说“嫩鸭湿毒，老鸭滋阴”，因此如果体内有湿气的人就不要再吃这道小吃了，会让体内湿气更多。鸭血性寒味咸，也不适合感冒的人食用。2、肠胃较虚弱的人群，如老年人、患胃溃疡或十二指肠溃疡患者则应少吃鸭血粉丝汤。因为粉丝消化速度相对比较慢。3、三高人群也应该注意鸭血粉丝汤的摄入量。因为在鸭血粉丝汤中，有加入鸭肝、鸭肠等，这些都是含有一些胆固醇的，所以应避免摄入过多的胆固醇。鸭血粉

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• 冬天怕冷喝什么汤好？推荐三款冬季暖身汤 冬天,喝汤,怕冷

冬天怕冷，最好的办法就是食补，不仅能快速让身体暖起来，还能祛除身体中的寒气。那么不少人困惑，冬天怕冷喝什么汤好呢？关于，冬天怕冷喝什么汤好？推荐三款冬季暖身汤。5号网小编来为您一一解答！冬天怕冷喝什么汤好1、黄芪牛肉汤：症状：除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，体力较差，体力劳动强度稍大就容易累。功效：这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。原料：牛肉（瘦）1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，味精2克。做法：将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成中药

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• 卸妆水对皮肤有伤害吗？欧莱雅三合一卸妆水使用测评 卸妆水,欧莱雅

在我们*时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用卸妆水卸妆，欧莱雅是很多人都很喜欢的一个彩妆品牌，那么卸妆水对皮肤有伤害吗？欧莱雅三合一卸妆水使用测评。卸妆水对皮肤有伤害吗一般来说，卸妆水只要使用方法正确，对皮肤是没有很大伤害的。但需要注意的是，眼部和唇部肌肤需要使用眼唇专用的卸妆水，并且要注意根据肤质选择适宜的卸妆水，才能避免因为使用不当对肌肤造成伤害。卸妆水使用不当伤害皮肤卸妆是很重要的步骤，对于卸妆水的用量要注意适度，过度使用卸妆水，或使用过少，对于皮肤健康都会有伤害。过度使用卸妆水，容易改变皮肤的酸碱*衡，削弱肌肤屏障功能，导致肌肤出现泛红，过敏或脱水等不适现象。卸妆水使用过少，则容易造成

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