刘恺威和小糯米的照片

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• 强身滋补吃糯米 吃糯米的好处和坏处

健康名言录：(糯米〉补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自溫，力便亦坚实；溫能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之。——《本草经疏论》糯米又叫江米，是经常食用的粮食之一。常被制成各种特色的风味小吃，像大家所熟悉的糯米糕、糯米粽子等，所以深受大家的欢迎。中医认为，糯米是一种温和的滋补品，其性甘、味温，入脾、肾、肺经，具有健脾益气、止汗生津的作用。所以经常食用糯米对一些脾胃虚寒、食欲不振、腹胀、腹泻者有一定治疗作用。糯米还能够补养人体正气，吃了后会全身会感到发热，起到御寒、滋补的作用。此外，它还能够缓解气虚所导致的盜汗、尿频、妊娠后腰腹坠胀、劳动损伤后气短乏力等症状。营养学家认为，糯米是一种营养价值

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• 糯米和什么搭配好吃

糯米是一种较温和的粮食，用糯米制作出的小吃具有黏性、丝滑的口感，再者，可以搭配多种材料制作不同风味小吃，同时，也颇有较高的营养价值而广受人们的喜爱!大家熟知的汤圆小吃，就是用糯米制造而成的，是不是味道很不错呢!那么，关于糯米的养生价值以及和哪些食物搭配营养更好，你了解多少呢?我们一起来看看吧! 养生功效 糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经;具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。 营养功效 糯米性甘*，能温暖脾胃，补益中气、对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓

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• 糯米桑葚粥的家常制作小技巧

糯米桑葚粥是老百姓滋补肝肾的最佳粥品之一。糯米桑葚粥可以补肝滋肾、养血明目。糯米桑葚粥适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、以及肠燥便秘等症。糯米是补中益气健脾胃的粗粮之一，桑葚可以滋阴补血、润肠通便，家庭主妇经常做糯米桑葚粥给丈夫孩子喝，美味又营养。糯米桑葚粥的家常制作小技巧糯米桑葚粥适合每天早晨起来空腹喝，可以补肾益肝、乌发润肠、益气和中，对肾虚、精血不足导致的头晕目眩、视力减退，耳鸣、耳聋，头发早白、肠燥便秘等尤其有效。糯米桑葚粥还可以固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。糯米桑葚粥食材

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• 糯米不能和什么一起吃,糯米不能和什么同食,糯米不宜和下列哪种食物一起食用

糯米又称江米，是人们经常食用的食物之一，因为口感香糯粘滑，常被制成风味小吃，如粽子、酒酿糯米丸子、八宝饭等。糯米还是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。但是吃糯米也有些讲究，比方说糯米不能和什么一起吃呢？ 鸡肉 1 糯米和鸡肉一起吃影响消化。 鸡肉有较多的蛋白质和部分脂肪，在胃肠道内不是很容易消化，糯米具有粘稠性，在食用后容易形成糯米团，影响消化吸收，

• 减肥期间可以吃糯米吗,糯米和馒头哪个增肥

糯米是一种营养价值很高的食物，可以当做主食也可以制成各种同的食物，不过糯米的碳水化合物含量比较高，很多人担心食用过后容易发胖，下面就一起来看看吧。 减肥期间可以吃糯米吗 1 减肥期间可以适当的吃一些糯米。 不过糯米的热量和碳水化合物的含量都比较高，因此不适合多吃，否则很容易出现长胖的风险。 糯

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• 血糯米吃了有什么好处 血糯米有什么营养成分 黑糯米和血糯米一样吗

血糯米又被人们叫做紫米，它的米质是糯性的，血糯米有很高的营养价值，吃了能够养肝补血。 血糯米吃了有什么好处 1 1、血糯米有补血养气功效，长吃可健身，也可泡酒。 2、血糯米的功效它具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用。 3、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。 4、还有养

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• 糯米和阿胶一起煮吗,糯米阿胶粥做法 阿胶糯米粥

糯米是我们日常常食用的粮食，其味香糯黏滑，常被用于煮粥，煮饭，或做成糕点，粽子食用，和糯米搭配一起煮食的食材有很多，那么糯米和阿胶一起煮吗? 糯米和阿胶一起煮吗 1 糯米和阿胶可以一起煮。 阿胶性*味甘，具有补血止血，滋阴润燥的作用，与糯米同食，再加上具有补血养颜效果的红糖，可以加强补血功效，特别适宜于女性食用，可使肌肤红润有光泽，还能减缓衰老速度，此外还有安胎的作用。

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• 糯米煮什么好吃,糯米和什么一起吃好

糯米又叫江米，大米的一种，米质呈蜡白色不透明或半透明状，吸水性和膨胀性小，煮熟后黏性大，口感黏腻，是大米中黏性最强的一种米，下面来看看糯米煮什么好吃。 糯米煮什么好吃 1 每100克糯米含蛋白质约7.3克，脂肪约1克，碳水化合物约78.3克，膳食纤维约0.8克，维生素B1约0.11毫克，维生素B2约0.04毫克，维生素E约1.29毫克，另外还含有钙，磷，铁等多种矿物质，是一种

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• 女性吃糯米有哪些好处 糯米有哪些好处 吃糯米饭的好处和坏处

说到糯米，相信大家一定不会陌生，其口感也是不错的，而且还有很高的营养价值哦!也因此受到很多朋友的喜爱。那么糯米有哪些好处呢?女性朋友吃糯米有没有好处呢?下面就由小编来为大家介绍下吧! 滋补佳品 1 糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。

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• 水磨糯米粉和糯米粉的区别,糯米粉怎么变成水磨糯米粉 糯米粉为什么要用开水

糯米粉有水磨粉和干磨粉两种，但很多人并不清楚这两种糯米粉有啥区别，下面就来具体说说水磨糯米粉和干糯米粉的区别，赶紧来看看吧。 水磨糯米粉和糯米粉的区别 1 水磨糯米粉是糯米粉的一种，与普通的干磨糯米粉有以下几点区别： 1、制作工艺区别 水磨糯米粉以糯米为原料，经过洗米、浸泡、粉碎、脱水、干燥、过筛、包装等工艺制成；而干磨法是将糯米直接磨碎制成。 2、外观区别

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• 糯米和薏米一起煮可以除湿吗,薏米和糯米同食的功效 薏米糯米同炒的目的

薏米和糯米都是我们生活中常见的食物，具有较高的营养价值，其中薏米具有一定去湿的作用，那么糯米和薏米一起煮可以除湿吗？薏米和糯米同食的功效？ 糯米和薏米一起煮可以除湿吗 1 可以。 薏米本身就具有一定的除湿作用，薏米的除湿功效会受到糯米的影响，如果你只是喜欢吃薏米，不太在乎它的除湿作用,放心与糯米一起煮好了，糯米还能增加粥的粘性和口感，会让粥更好喝。

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• 杨幂晒钢铁面具自拍 传小糯米不是亲生的真相遭扒 杨幂生小糯米意外

杨幂最新消息微博首次晒钢铁面具自拍，网友纷纷评论逗乐。昔日网传小糯米不是亲生的是怎么回事，背后的原因遭扒辛酸详情【视频】请点击右下角【查看原文】 杨幂微博首次晒钢铁面具自拍，网友：剪刀手姿势真是美炸了！杨幂微博原文：钢铁侠出马，立刻收获无敌美肌！郑州的朋友明天见哦 ~ 江湖中盛传杨幂是不是假怀孕，小糯米是不是代孕的消息一直不绝于耳 一方面是因为杨幂的生活中和小糯米的相关消息实在太少了。 除了刚出生那会儿，杨幂在微博上晒了侧面照。唐嫣去医院探望，并认小糯米当儿媳妇小糯米唯一的照片也是因为偷拍。搜索杨幂和小糯米，出来的全是跟爸爸刘恺威有关的 其二，就是杨幂怀孕期间的体重实在是太惊

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• 王鸥和刘恺威演的电视剧 王鸥和刘恺威演的电视剧是什么

　　王欧和刘恺威演的电视剧有两部，分别是《周末父母》和《莽荒纪》。《周末父母》讲述的是于致远、赵佳妮结婚五年，3岁半的儿子于震轩周一至周五住在外婆家，夫妻二人只有双休日才把孩子接回家，享受短暂的亲子时光，一次偶然的机会，赵佳妮意识到“父母是有有效期的”，为了能够参与儿子的成长，夫妻二人开始努力奋斗，争取早日结束这样的生活。　　《莽荒纪》讲述的是纪氏因发现矿脉而遭到一个叫雪龙山组织的觊觎，为了守护家族纪宁的父亲在战争中死去，纪氏几乎遭受灭顶之灾。从此纪宁开始逐步磨砺心性，为了守护家族和身边的人，他必须变得强大。纪宁历经种种艰险和磨难，终于成长为一个真正的强者，并且联和各方力量一起来守护夏朝安宁。

半透明！

• 糯米醋和白醋一样吗 糯米醋和白醋有什么区别

　　糯米醋和白醋不一样。白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮、酸味醇正。主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。糯米醋，色泽棕黑、清亮、酸味浓郁，是糯米酿造的。　　醋是家家户户做菜时都用到的一种调味品，有些人家只用一瓶醋，而有些人家却有三四瓶醋，什么陈醋、白醋、米醋，不要以为这都是一样的。它们完全不一样，下面就一起来看看糯米醋和白醋的区别。　　糯米醋是糯米酿造而成的，用途最广泛，几乎所有的冷热菜都用得到。可以炒菜，烧菜，凉拌，点蘸，也可以用来腌制泡菜等。白醋顾名思义就是颜色很淡甚至没有颜色的醋，它主要的用途就是给菜品增味，而且只是增加酸味，很适合做一些对菜品颜色影响不大的菜肴。

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• 糯米怎么蒸才不夹生 糯米怎么蒸不夹生小妙招

　　用传统电饭锅蒸，只需把糯米洗净沥干放入电饭内锅，再加入适量的开水，水量多少以水淹过米粒为主，再往内锅中加入1～2滴油，按下煮饭键蒸煮即可。或是在糯米蒸之前放入沸水中汆烫约20-40秒再蒸。　　糯米怎么蒸才不夹生　　方法一：糯米洗净后倒入沸水中汆烫约20-40秒，捞起沥干，然后放入电饭锅内锅，在外锅放1～1.5杯水，按下开关蒸至开关跳起，再焖约10分钟即可。　　方法二：用传统电饭锅蒸，糯米洗净、沥干放入电锅内锅，加入足量的过滤开水，米与水的比例可以抓1：0.5～0.6左右(以淹过米粒为主)。可以内锅中加入1～2滴油，让煮出的糯米更漂亮、也能减少沾黏的机率。　　那以上就是糯米怎么蒸才不夹生的小

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• 基膜和糯米胶哪个先用 基膜和糯米胶是完美搭档

基膜和糯米胶是装修贴墙纸的时候常用的两种材料，一般是先用基膜处理墙体，然后再用糯米胶贴墙纸。 基膜和糯米胶哪个先用先用基膜。装修的时候，很多人会选择粘贴壁纸来美化家居生活。基膜是处理墙体的水性涂料，而糯米胶是贴墙纸的胶水，都是贴墙纸的辅料。贴墙纸一定要先用基膜刷墙体，然后再用糯米胶贴墙纸。基膜防潮防霉固化墙体保护墙纸，糯米胶环保无毒粘性强使墙纸不易起翘，这

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• 糯米和江米是一种米吗 东北圆糯米才叫江米 糯米,江米

糯米也是一种主食，和大米相比，糯米粘性很强，吃起来别具风味，糯米不同于大米适用性那么广泛，糯米除了可以直接蒸煮，还可以做成点心，下面5号网小编带大家来看一下糯米和江米是一种米吗？糯米和江米是一种米吗东北圆糯米才叫江米，糯米分为2种，东北产的是圆糯米，又叫做粳糯米，这才是江米，形状圆圆的短短的，白色的不透明，很适合做粽子，因此有江米粽子的称呼，还可以做汤圆以及酿酒等，一年只能种一次，因为东北气候太冷。而南方的糯米是长长的，叫做籼糯米，不叫江米，这种籼糯米比较硬，一年可以种好几次，因为南方温暖。圆糯米和长糯米的区别1、外观上：长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，

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• 黑糯米和黑米一样吗 黑糯米和黑米的区别 黑糯米,黑米

黑米与黑糯米相信很多人都分不清它们是一样的吗，其实它们是不一样的而且有较大的区别，市场上更是经常有人将其混在一起销售，所以这里小编要教大家怎么识别。黑糯米的吃法与特色除了市面常见的白色米粒，其实糯米还因为麸皮含有的天然色素而有不同的颜色，现在就介绍 2 种特殊的有色糯米，除了外观，它们还有什么特色?黑糯米是长糯米的一种，其实就是价格较贵的「紫米」;因为麸皮中含有天然的花青素，紫米外观呈紫黑色，不过内部的米粒仍然是白色的。在清洗紫米时，麸皮上的花青素会溶于水中使得洗米水被染色，建议不要用力搓洗，才不会把养份都洗掉。特色：质地较硬实、口感Q弹，黏性也比白糯米低，蒸煮时需要加较多的水分和时间。虽然也

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• 糯米粉要用热水还是冷水?和糯米粉用温水还是冷水? 糯米粉,糯米

糯米粉搓汤圆是过年时每家每户都要做的一到甜品，可是糯米粉怎么和，可是有学问呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，糯米粉要用热水还是冷水?和糯米粉用温水还是冷水?糯米粉要用热水还是冷水用凉一点的温水，合出的面稠而软。凉水面会散，不易搓揉。水温过高面会有烫熟起团的情况。用水往糯米粉里面慢慢加水，注意别加多了。糯米香糯润滑，旧时却因种植量低显得尤为珍贵，所以一般人家只能在正月、元宵、中秋等佳节，全家团聚时，才磨几斗糯米，才有共享汤果的口福。糯米粉的吃法红豆小丸子食材：红豆200克、桂冠香糯200克、冰糖适量、水适量。做法：1.取红豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时。将浸泡好的红豆放入高压锅内，加入适

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• 荞麦能和糯米一起吃吗？荞麦和糯米一起吃好吗？ 荞麦,糯米,杂粮

荞麦是杂粮的一种具有保健功效但口感略差，糯米作为精细粮给人软糯清香的味觉感受，二者若是能一起食用不仅丰富了营养，也能综合荞麦口感上欠缺，那么荞麦能和糯米一起吃吗？荞麦和糯米一起吃好吗？荞麦能和糯米一起吃吗荞麦荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。所以荞麦具有很好的营养保健作用。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防心脑血管疾病的作用。它含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有

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