花生粥就是花生煮的粥,很多人喜欢吃甜一点的粥,那么花生粥是否可以放红糖呢?花生粥放红糖好吗?下面来一起介绍下吧!花生粥可以放红糖吗可以放糖的,红糖白糖都可以!不过首先你要考虑下自己适不适合吃糖,如果是针对高血压或者高血糖的朋友,就少吃点糖!如果可以吃的话,可以根据自己的口味加糖!花生粥配方:花生仁50克,糯米100克,红枣50克,冰糖150克制作:将花生仁浸泡一夜,不去红衣,红枣去核洗净,然后与洗净的粳米一起放入锅内熬粥,粥熟时如冰糖稍煮即可使用.花生粥的功效扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒、治诸血症滋润皮肤、防治动脉硬化、高血压和冠心病、利水消肿、止血生乳红枣花生粥主料:大米