苦瓜霜霉病

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• 卡特兰灰霉病的鉴别与防治

卡特兰的灰霉病世界各地均有发生 ，是一种低温高湿性病害，那么发生了这样的病害我们该怎样防治哪？ 卡特兰灰霉病症状 病毒发生于卡特兰花上。刚开始会在花瓣以及根茎上生成水状小斑点，一般情况下斑点停止发展，但是在高温度的环境下病斑会逐渐扩展，严重时还会发生水浸状褐色腐烂，在温室中可以生成病部生灰色霉层。 卡特兰灰霉病防治方法 在卡特兰的栽培上，要注意通风，增加光照，要注意添加水肥，但是水肥施用不宜过多。一旦发现有花朵感染了次病菌，便需要立即进行剪除，隔离或者烧毁感病的植株，并对其他健康的植株进行预防性的消毒。 在发病时，可以喷洒50%的多霉灵1000倍药液和50%速克灵

花卉诊疗病害

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• 夹竹桃的病害防治 夹竹桃灰霉病

危害夹竹桃的常见病虫害主要有褐斑病、丛枝病、黑斑病等。一旦发生病虫害，可按以下所介绍的夹竹桃的病虫害防治方法进行及时的防治： 夹竹桃褐斑病 症状 此病害在南方地区较为常见，能引起夹竹桃叶片枯萎早落。该病的病菌多从夹竹桃的叶尖、叶缘处侵入。发生褐斑病的叶片上会产生紫红色的斑点，而后逐渐扩大为圆形、半圆形或不规则形状的斑块，上面还有隆起的轮纹。病斑为褐色、较宽。 防治方法 在发病较为严重的地区，发病初期可给植株喷洒40%多硫悬浮剂600倍液，或30%氧氯化铜500~800倍液，或50%多菌灵可湿性粉剂800~1000倍液，或70%甲基托布津可湿性粉剂1000倍液，或多菌灵80

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• 月季花的病害及其防治 月季花霜霉病图片

黑斑病：一旦月季花患上了黑斑病，需要及时将病叶摘除，然后用百菌清药液喷洒治疗。白粉病：将病株转移到一个光照和通风条件都比较好的地方，然后喷洒粉锈宁或者甲基托布津，进行治疗。霜霉病：适当间苗，并且用70%的代森锰锌药液喷洒治疗。每7-10天喷一次，共喷2-3次即可。 月季黑斑病 病状 一开始叶片上会出现紫褐色至褐色的小粒点，而嫩枝和花梗上会产生紫色至黑色的条状斑点。严重的时候，植株下部整片叶子会脱落，只剩下几片新叶。 防治 及时将病叶摘除掉，冬季进行修剪，将留在病茎上的病原清除掉，晚上不要浇水。早春发芽的时候，可以喷洒石硫合剂，发芽后，喷洒先正达卉乐、国光叶部病害或者百菌清，可以每

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• 蝴蝶兰灰霉病症状识别与防治 番茄灰霉病的症状及防治

养兰者都知道灰霉病是常见的病害。兰花的生长期间都有可能会遭受到灰霉病的危害，引起兰花落花、落叶，不管是会影响兰花的开花，而且会严重影响兰花的观赏价值，现将其危害、防治介绍如下。 蝴蝶兰灰霉病症状识别 主要危害兰花的花朵、花梗、叶片、萼片等位置。叶片被危害时会出现褐色的病团，不均匀的分布在叶子背面，会影响叶子的光合作用，使兰花生长不良在花瓣及花萼感染病菌，初期在花瓣花萼上出现水浸状，半透明的小斑点，随后病斑变褐并逐渐扩大为圆形斑块，病斑互相融合。发病之后整个花变成黑褐色边缘粉色腐烂、枯萎。花梗遭到病菌危害早期出现水渍状小斑点，后逐渐发展成黑褐色椭圆的病斑，大约一周后花枯死早期遭受浸

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• 绣球花灰霉病 绣球花灰霉病视图

温度低空气湿度大时绣球花很容易感染灰霉病，发病初期需要及时将病叶剪掉，然后喷洒托布津溶液治疗，病情严重时需要将染病的植株销毁掉，以防病情传染给健康的绣球花，修剪叶片尽量不要在雨天进行，雨水中含有大量的细菌。 防治灰霉病的方法 绣球花的根系很脆弱，养殖时要细心养护，温度低空气湿度大时绣球花很容易感染灰霉病，患上灰霉病时绣球花的叶片会长褐色的小点点，病情严重时叶片会自行脱落，治疗绣球花灰霉病可以往叶片上喷洒托布津溶液。 发病初期要及时将病叶剪掉，然后给植株喷洒药剂，修剪病叶时注意不要弄伤健康的叶片，以免影响植株的正常生长，不要在下雨天修剪病叶，雨水中含有大量的细菌，雨天修剪叶片会导致伤口处感

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• 夏威夷椰子的病虫害防治，霜霉病需增光消毒药剂喷洒 夏威夷竹防病

夏威夷椰子在养殖的过程中很容易出现褐斑病，主要是浇水不当多导致的，需要调整浇水的次数，针对霜霉病的防治可以增加散光的时间，同时及时的修剪病叶，喷洒一些消毒的药剂进行防治，褐叶圆蚧是夏威夷椰子常见的一种虫害，一年之中可多次发生，需要每隔2周的时间喷洒氧化乐果进行治疗。 夏威夷椰子的病害防治 1、褐斑病 褐斑病主要是危害植株的叶片部位，病症严重时会使叶片发黄甚至枯萎，严重的影响到植株的美观性，此病症主要是由于浇水不适所导致的，需要按照见干见湿的原则浇水，同时对于患病的叶片进行修剪，喷洒药剂进行治疗。 2、霜霉病 夏威夷椰子的病虫害防治主要是和日常的养殖方法息息相关，日常适当的给夏威夷椰子给予

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• 苦瓜怎么泡水 苦瓜泡水的方法 苦瓜,苦瓜泡水

苦瓜泡水是一种非常清凉解热，减肥瘦身的饮品，那么你知道苦瓜应该怎么泡水吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。想要和苦瓜水不要着急我们一起来学*一下吧。苦瓜怎么泡水1、苦瓜洗净，去瓤，切片。 2、水烧开，下苦瓜片，焯烫至断生即可捞出过凉水。3、*铺在竹盘中，放在太阳下晒干，晒了两天后，就可以用根绳子串起来，挂在高处风干。 4、晒干后密封保存。 5、喝的时候取2-3片放入杯中。6、冲入沸水，加盖焖泡几分钟后即可饮用。苦瓜泡水的方法1、苦瓜泡水喝时可以选择那些已经晒干的苦瓜片，每次数量不要太多，只需要3~5克，把它放在干净玻璃杯中，直接用沸水冲泡，这样泡出的苦瓜水特别苦，如果不能接受在苦瓜水降温后还

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• 苦瓜泡水喝的好处有什么 什么是苦瓜泡水喝的好处 苦瓜,苦瓜泡水

苦瓜是一种味道比较苦的一种蔬菜，具有非常好清热下火的作用，是夏季非常好的食物，那么苦瓜泡水喝的好处有什么呢？下面我们一起来了解一下吧。苦瓜泡水喝的好处有什么 1.清热解暑 苦瓜性寒，入心经，有清热解暑、宁心安神的功效，鲜苦瓜泡水，非常适合在炎热的夏季饮用，能够律止渴、去烦渴、消暑热。 2.清肝明目 苦瓜入肝经，有清肝明目的功效，鲜苦瓜泡水适合肝火旺盛、目赤肿痛的人群饮用，而且苦瓜中含有胡萝卜素，有预防夜盲症、保护视力的功效。 3.辅助降血糖 苦瓜的新鲜汁液中含有一种类胰岛素，有辅助降低血糖的作用，因此糖尿病患者可以用鲜苦瓜泡水喝。 4.减肥瘦身 苦瓜中含有一种苦瓜素，有促进脂肪代谢的功效，因此

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• 苦瓜有什么功效呢 苦瓜的做法有什么 苦瓜,蔬菜

苦瓜也算的上是一种家常菜了但是每天都在吃苦瓜的你知道苦瓜的功效有什么吗？以及苦瓜的做法都有什么呢，不知道没有关系，今天小编就来告诉你苦瓜的功效有什么吧。苦瓜有什么功效呢 1.苦瓜可以清热益气。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2.苦瓜可以保护机体。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。3.苦瓜还可以抗癌。苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。4.苦瓜具备降血糖血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫

蔬菜苦瓜

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• 苦瓜为什么会变黄 苦瓜熟了 苦瓜

苦瓜一般都是绿色的，但是在一些时候也能看到黄色的苦瓜，很多人都不明白，为啥苦瓜是黄色的，难道是新品种吗，下面介绍苦瓜为什么会变黄 苦瓜熟了。苦瓜为什么会变黄这是苦瓜的“后熟现象”，是未成熟的苦瓜在一定条件下继续生长发育而变成熟的表现。在很多蔬菜水果身上都发生过.例如曾经听人家说：这些梨、苹果有点生，放几天再吃或者捂一段时间再吃。变黄后没有生成有害物质，只要苦瓜没腐烂是可以吃的.但是变黄后它的营养价值会或多或少有所降低，营养素活性也会降低。所以最好还是防止它变黄。苦瓜小知识苦瓜(学名：Momordica charantia L.)葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝;茎、枝被柔毛。卷须

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• 苦瓜怎么切好看 苦瓜的切法大全 苦瓜

苦瓜的营养价值极高，一天只要吃100克的生苦瓜，即可获得一天所需摄取的维生素C含量。但一般人不爱苦瓜的苦味，该如何让苦瓜更美味?跟着把处理苦瓜的小技巧学起来，就能让家中的小朋友愿意吃苦瓜。用切法增加苦瓜口感与层次只要多一步处理的小撇步，像是将苦瓜切薄片、冰镇，就可以让苦瓜吃起来的口感更脆，或是可以使用百页切的特殊刀法，让苦瓜吃来更有层次，自然家人对苦瓜的接受度也会大大提高!1.薄片切法将刀具斜拿片切，约0.2㎝的薄度即可。切薄后的苦瓜可放入冰水中冰镇约15～20分钟，可用手抓测试，苦瓜会变得比较硬、比较透明，即完成冰镇的动作。2.百页切法先拿一双筷子将苦瓜两侧固定位置，拿刀切至筷子的厚度处，连

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• 苦瓜可以生吃吗？生吃苦瓜可以减肥吗？ 苦瓜

苦瓜吃的时候都有一股苦味，而对于想减肥的人来说其热量低吃一周是可以实现降低体重的。那么，苦瓜可以生吃吗？生吃苦瓜可以减肥吗？苦瓜可以生吃吗不能直接生吃，因为苦瓜里面带有草酸，吃之前要先在水里焯一下去掉草酸。苦瓜有生吃和熟吃两种。生吃：将苦瓜洗净，整条用刀削成一片一片（削到现出内囊~内囊弃之不用），泡进冰水中冷藏冰镇。冰镇数小时后，就成一道清凉爽口的凉苦瓜，沾酱视个人喜好。熟吃：将苦瓜切片（厚薄看个人喜好）川烫后备用。小鱼乾炒苦瓜：将小鱼乾炒香后，加入葱蒜末爆香，放进苦瓜稍炒一下加适量蚝油和少量水。小火闷煮至个人喜爱的口感即成。生吃苦瓜可以减肥吗苦瓜所含的热量是非常低的，几乎可以算作没有，生吃苦

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• 新鲜苦瓜片和干苦瓜片泡水哪个好？苦瓜片泡水喝的功效 苦瓜,苦瓜片,新鲜苦瓜片,干苦瓜片

苦瓜片泡水喝的好处有不少呢！用苦瓜片泡水喝不仅能排毒养颜，还能防辐射减肥等。关于，新鲜苦瓜片和干苦瓜片泡水哪个好？苦瓜片泡水喝的功效。小编来为您一一解答！新鲜苦瓜片和干苦瓜片泡水新鲜苦瓜片和干苦瓜片泡水哪个好？若泡水喝的话，肯定是干苦瓜片比较好，新鲜的苦瓜比较适合榨汁喝。为什么选择干苦瓜片泡水喝比较好呢？新鲜苦瓜中，90%都是水分，其主要的有效物质，都在干物质中，所以，干苦瓜片中的有效物质含量更多。除此之外，干的苦瓜片易于保存，买一次可以喝很久，新鲜的苦瓜不容易保持，需要每天或者每几天去买。苦瓜片泡水喝的功效第一：促进食欲帮助消化研究发现，经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化的作用，这样食欲也

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• 喝苦瓜茶有什么好处?苦瓜茶的功效与作用 苦瓜茶,苦瓜

苦瓜茶当然主要成分就是苦瓜了，之所以叫苦瓜就是因为起来特别苦，很多人一生都没吃过这玩意，那么问题来了，喝苦瓜茶有什么好处呢？苦瓜茶的功效作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！喝苦瓜茶有什么好处苦瓜茶的特点及苦瓜茶的功效：苦瓜茶以苦瓜为原料，经杀菌烘干精制而成，内含多种有益健康的成份，入口先微苦而后微甘，风味独特，可补胆润肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，还可治喉炎及风热咳嗽。富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，增进食欲等作用。其中含有类似胰岛素的物质具备降低血糖的作用。另外还含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，可以发挥抗癌作用。苦瓜茶

苦瓜苦瓜茶

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• 苦瓜是发物吗?苦瓜是不是发物? 苦瓜,发物

苦瓜吃起来口感是苦的，但其实它是清凉解暑的食物，适合夏天上火的人吃。那么苦瓜是发物吗?苦瓜是不是发物?苦瓜是发物吗营养医师介绍苦瓜是不属于发物的，苦瓜中含有气味极苦的金纳霜，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到解热作用。吃苦瓜的好处1、促进饮食，消炎退热：苦瓜中的苦味素可以增进饮食，健脾开胃，所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清新名目的功效。2、防癌抗癌：苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫力功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用，苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。3、降低血糖：苦瓜的新鲜汁液，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想选择。4、减

发物苦瓜

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• 苦瓜面膜可以祛痘吗?苦瓜面膜祛痘好吗? 苦瓜面膜,苦瓜

苦瓜是一种非常好的蔬菜，能够清热、解暑！而且它还有很好的美容功效呢，今天5号网小编就要为大家介绍一下，苦瓜面膜可以祛痘吗?苦瓜面膜祛痘好吗?苦瓜面膜可以祛痘吗苦瓜面膜是可以祛痘的哟，能够感受到不错的祛痘效果，严重的痘痘情况得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外当痘痘得到控制后，每隔两三天使用一次，再到后来是变为一周一次。一定时日，脸上的痘痘状况就会得到很大的改善。假如痘痘发红的话，表示有炎症出现，那么可以在面膜中加入少量食盐然后继续使用。苦瓜祛痘面膜怎么做美容功效：苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果，黄连性凉味苦，可以清热解毒，泻火除燥，杀菌抑菌，收敛毛孔，能抑制皮脂腺过度分泌，

苦瓜苦瓜面膜

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• 苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长…

苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，先切成长条，再切成小薄片，切的时候要仔细，要尽量切的薄些，这样口感才好2.将切好的苦瓜薄片放入容器内，加入一小匙盐，然后用手揉搓苦瓜薄片，使其苦汁逼出，过5分钟后再用清水冲洗干净3.取一个小锅，加入适量清水，加入盐，料酒，煮开后倒入苦瓜薄片，焯至变色后倒在滤网中，沥干水分4.红甜椒切丁备用5.鸡蛋打散，加入盐，胡椒粉，料酒搅匀，再加入苦瓜薄片和红椒碎继续搅匀6.*底锅加热，加入适量油，晃动锅子，使锅底布上一层油即可，倒入苦瓜蛋液，用小火慢慢煎至底部凝固，翻面继续煎另一面，两面都煎至金黄就可以取出放在案板上，切小块装碟就可以了

菜谱鸡蛋

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• 【挑面膜——苦瓜面膜DIY】苦瓜是夏季最佳清热解暑的蔬菜之一，炎炎夏日多吃苦瓜对健康很有利这个是人人皆知的。那么，除上之外苦瓜还有什么功效呢？其实苦瓜做菜吃有清热解暑之功效，还可以做成苦瓜汁。如果是外用的话，对皮肤具有很好的保湿功效，可以滋润肌肤，缓解皮肤干燥脱皮等现象。苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

【挑面膜——苦瓜面膜DIY】苦瓜是夏季最佳清热解暑的蔬菜之一，炎炎夏日多吃苦瓜对健康很有利这个是人人皆知的。那么，除上之外苦瓜还有什么功效呢？其实苦瓜做菜吃有清热解暑之功效，还可以做成苦瓜汁。如果是外用的话，对皮肤具有很好的保湿功效，可以滋润肌肤，缓解皮肤干燥脱皮等现象。\n\n苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。\n\n

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• #早餐日记#早安，今日早午餐：红烧肉+苦瓜…

#早餐日记#早安，今日早午餐：红烧肉+苦瓜煎蛋+清炒南瓜+米饭+温水+冬枣。ps;清炒南瓜口感清甜、绵软可口，做法很简答，南瓜切块，中等大小，锅里放油，放两颗蒜头炒香，再倒入南瓜块翻炒片刻，加入水没过南瓜，盖上锅盖大火煮至南瓜变软，加入少许盐、蔬之鲜、翻炒，最后可加少许白糖提味。

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• 夏天最适合的降火小炒【清炒苦瓜】用料 苦…

夏天最适合的降火小炒【清炒苦瓜】用料 苦瓜 蒜 葱 辣椒 1.苦瓜去籽切片，放入盐用手揉至出水，放入清水浸泡，葱蒜切碎待用。 2.凉油放入蒜葱辣椒丝煸香，然后放入苦瓜炒至变色，放入盐和鸡粉，出锅摆盘。

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• （凉瓜鸭润肠）食材：苦瓜、鸭润肠、蒜头、…

（凉瓜鸭润肠）食材：苦瓜、鸭润肠、蒜头、生抽、做法：非常之简单.腊肠清洗后切片.蒜头切碎备用.苦瓜去瓤切片备用.锅内倒少许油.因为腊肠中有肥肉.尽量少放由.将蒜头和腊肠一起倒入煸炒.腊肠的肥肉呈半透明时倒入苦瓜片.继续翻炒.加生抽.少量清水.直到苦瓜成熟.根据自己口味进行调味即可.口感：喜欢苦瓜的朋友自然无需提示.微苦清爽.而腊肠正好有些甜味可以弥补.而鸭润肠的风味比较特别.细细品味.肥美的鸭肝真是回味无穷.一道非常简单的家常小炒.也可以用普通的腊肠来替代。

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• 自制夏日清热饮料【蜂蜜苦瓜汁】材料：苦…

自制夏日清热饮料【蜂蜜苦瓜汁】材料：苦瓜1根，黄瓜1根，蜂蜜2大勺，矿泉水500ml，冰块若干。做法：1.苦瓜洗净去瓤切片，黄瓜洗净后切片备用。2.将切好的苦瓜和黄瓜放到搅拌机里，加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜，再加几块冰块，插上电源搅拌2-3分钟即可。3.将搅拌好的蔬果汁过滤一下（滤除的蔬菜渣可以用来摊煎饼或者加两个鸡蛋一起炒，不要浪费掉哦）。4.过滤后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。

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• 紫薯苦瓜 ｛做法：①紫薯去皮蒸熟，碾压成…

紫薯苦瓜  ｛做法：①紫薯去皮蒸熟，碾压成泥，拌入蜂蜜 ②苦瓜去头尾，刮掉瓤，热水焯一下过凉 ③将紫薯塞进苦瓜，切片｝Tips：1.紫薯可以蒸熟，也可以切小块用微波炉搞定 2.苦瓜焯一下，可以去掉部分苦味 3.苦瓜迅速过凉可以保持漂亮的绿色 4.不好塞紫薯的话可以试着把苦瓜分成段

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• 自制夏日清热饮料【蜂蜜苦瓜汁】材料：苦…

自制夏日清热饮料【蜂蜜苦瓜汁】材料：苦瓜1根，黄瓜1根，蜂蜜2大勺，矿泉水500ml，冰块若干。做法：1.苦瓜洗净去瓤切片，黄瓜洗净后切片备用。2.将切好的苦瓜和黄瓜放到搅拌机里，加入500ml的矿泉水和2大勺蜂蜜，再加几块冰块，插上电源搅拌2-3分钟即可。3.将搅拌好的蔬果汁过滤一下（滤除的蔬菜渣可以用来摊煎饼或者加两个鸡蛋一起炒，不要浪费掉哦）。4.过滤后的苦瓜汁放入冰箱冷藏2小时后味道更佳。

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• 材料：酸奶70克，香蕉200克，苦瓜130克，橙…

材料：酸奶70克，香蕉200克，苦瓜130克，橙汁180克（要100％的），柠檬汁45毫升，牛奶200毫升，生奶油：25毫升。做法：①香蕉苦瓜切块、榨汁。②和其他食材一起搅拌。③放到冰箱，完成.

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• 碧绿双果瘦身果汁【材料】苦瓜半根，乳黄瓜…

碧绿双果瘦身果汁【材料】苦瓜半根，乳黄瓜2根，蜂蜜少许，雪碧150毫升【做法】1.乳黄瓜洗净切块  2.苦瓜对半剖开，去掉内瓤，把内壁白色尽量去除干净，洗净切小块  3.把切好的黄瓜和苦瓜一起放入搅拌机，加入雪碧打匀  4.打好的双瓜汁滤渣，加入蜂蜜，入冰箱冷藏室冰镇后即可~~

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早安，今日早餐：榄菜鱼片+苦瓜煎蛋+清炒西兰花+米饭+黄桃+花生浆。榄菜鱼片做法写新书里了，新书食谱写的差不多了，突然很期待这本书啊！苦瓜煎蛋做法：公众号回复51查看食谱。清炒西兰花做法：公众号回复83查看食谱。

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早安，今日早餐：玉米煎蛋+苦瓜炒肉饭+拌生菜+黄桃+鸡茸蘑菇蛋汤。玉米煎蛋做法：公众号回复140查看食谱。苦瓜炒肉做法：公众号回复95查看食谱。拌生菜做法：公众号回复38查看食谱。

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2016.7.12上班族星晴便当 晴①清炒苦瓜②白玉姑辣鸡腿汤③烟熏腊肠笋干老鸭汤④卤鸡爪家有喜事，老子明天不上班，不用吃便当啦。祝才子佳人， 永结同心

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2016.9.28早餐记录:柠檬水+烤法棍+酿苦瓜+扁桃仁+苹果泥+红毛丹【天气太差光线真是暗】

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• 养颜嫩肤的苦瓜

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养颜嫩肤的苦瓜图片，常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品；取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮；夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。

养颜嫩肤的苦瓜

养颜嫩肤的苦瓜

养颜嫩肤的苦瓜

养颜嫩肤的苦瓜

养颜嫩肤的苦瓜

养颜嫩肤的苦瓜

• 黄色苦瓜花

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苦瓜花为苦瓜属植物苦瓜所开出的花，喇叭状，呈黄色;为葫芦科植物苦瓜的花。医学中药名称，主要用于止痢疾、治胃气疼，记载于《闽南民间草药》之中。

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• 夏日凉拌苦瓜

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凉拌苦瓜属于凉菜/拌菜，主要原料是苦瓜，口味：微辣，工艺：拌，烹饪难度属于初级。苦瓜气味苦、无毒、性寒，具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳的功效。

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• 切块的苦瓜

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陈梦深

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陈梦深

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• 苦瓜猪肉盅

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苦瓜猪肉盅 材料 苦瓜，猪肉，香菇，虾，…

• 苦瓜煎蛋

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#美食#【苦瓜煎蛋】做法：1）苦瓜挖去子后…

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