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• 1个月宝宝发育指标,1个月婴儿发育指标 一个半月宝宝发育标准

从宝贝出生到满月，其身高和体重是否达标？孩子的营养及各项身体发育指标是否正常？是很多妈妈们比较关心的问题；可以参照一下下文所阐述的：1个月宝宝的发育标准。 体重身高指标 1 男生 身高48.7-61.2cm，*均54.8cm； 体重3.09-6.33kg，*均4.51kg； 头围33.3-40.7cm，*均36.9cm。 女生 身高47.9-59

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• 绿萝1把豆，文竹1勺糖，1个月嗖嗖爬墙！

花花前两天去朋友家，看到她兑了点白糖水，开始还以为是招待花花呢，没想到她顺手就浇到花盆里去了！养花竟然还能这么办？花花简直目瞪口呆！ 文竹喂1勺白糖，蹭蹭爬墙拦不住！ 好友家的文竹几乎爬满了整面墙壁，每次去他家都得欣赏一阵子，竟然是因为白糖的功效！ 如何使用？ 1、舀一勺白糖倒入杯子里，再用温水将白糖化开，注意白糖水的浓度一定要低一些，稍微有点甜味就行了，大概比例为1:100以上即可。 2、将兑好的白糖水直接给文竹灌根，大概1个月使用1次就够了。白糖具有促进植物生根的作用，给文竹浇点，可以促进文竹根系更健壮，从而让它长得更旺了！ 3、如果发现家里的文竹发黄，也可以选择将发黄的叶子

养花知识养花技巧

残-凋零 +关注

• 1个迹象提示肝衰退

每个人的身体内都有一个高效的解毒器，那就是肝脏。然而这个解毒装置有时也会出故障，各种形式的肝炎以及长期油腻饮食、过量饮酒，都是肝脏问题的常见病因。美国《预防》杂志网站*日总结了肝功能衰退的七个迹象。 肝功能衰退——腹部疼痛腹部右上部位感觉疼痛、肿胀是肝脏处于危险状态的一个迹象。肝脏跨越了大部分腹腔，形状就像个楔子，它的脂肪端位于腹部右侧。如果它生病或发炎，患者就能感觉到。 肝功能衰退——眼睛或皮

健康养生之道肝脏

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• 怀孕1个月爱放屁是怎么回事?怀孕1个月爱放屁正常吗? 怀孕1个月,放屁

我怀孕有1个多月了，最*总是在放屁，感觉很不好意思。请问怀孕1个月爱放屁是怎么回事?怀孕1个月爱放屁正常吗?怀孕1个月爱放屁的原因问题分析： 你好，根据你的描述，怀孕刚刚一个月但是一直放屁可能是怀孕容易胀气，所以就会屁多一些，很多人怀孕后都是这样的，对胎儿发育和孕妇健康没有影响的。意见建议：建议注意做好孕期保健和卫生，注意做好定期孕检。病情分析：应该是有消化不好的情况了，所以会有放屁比较多，也会有肚子叫的情况。指导意见：但是你怀孕的，不可以吃健胃的药物了，注意少食多餐，也注意多喝点温开水，不要冷到肚子就可以了。怀孕1个月爱放屁怎么办1、少吃多餐:避免胀气的首要方法，要从饮食入手。可采取一天吃6

怀孕1个月

book柒子！萌哔 +关注

• 怀孕1个月孕酮正常值是多少?怀孕1个月孕酮多少正常? 怀孕1个月,孕酮

我怀孕有1个多月了，今天去医院检查了孕酮，医生说还比较正常。请问怀孕1个月孕酮正常值是多少?怀孕1个月孕酮多少正常?怀孕1个月孕酮正常值正常的孕酮值是60以上，如果没有达到这个数的话就要补孕酮了，因为孕酮偏低很可能会造成流产。孕酮值的正常值：卵泡期：0.31-1.52，黄体期：5.16-18.56，绝经期：小于0.08-0.78，孕妇：第1-3周：4.7-50.7第4-6周：19.4-95.3。怀孕后正常情况下孕酮值应该在：早孕期间为63.4-94.5，中孕期间为95-150；晚孕期间应该在150-1500。孕酮过低容易导致胎儿流产，如果有**出血、腹部疼痛、下坠的感觉，建议去医院肌注黄体酮，

孕酮怀孕1个月

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• 怀孕1个月发低烧是怎么回事?怀孕1个月发低烧正常吗? 怀孕1个月,低烧

怀孕已经有1个月了，这几天头有点晕晕的，用体温计测了下有点低烧。请问怀孕1个月发低烧是怎么回事?怀孕1个月发低烧正常吗?怀孕1个月发低烧的原因病情分析：根据你讲的情况，你怀孕1个月，有点低烧，有点流清鼻涕，这说明你有点感冒，感冒病毒在怀孕3个月内要影响胎儿的；如果没有感冒，不流清鼻涕，只是有点低烧，这在怀孕初期是常见的，37.6度以下是不用担心的指导意见：建议去医院找中医，服用点解表安胎的中药，积极治疗感冒。*时多喝白开水，多吃蔬菜水果，少吃油腻荤腥的食物。怀孕1个月发低烧正常吗一般情况下，怀孕的话，首先会有停经的现象的，在早期，受到体内黄体酮激素的影响，有体温升高的趋势的，通常会有体热伴有体

低烧怀孕1个月

倾城之珠泪 +关注

• 怀孕1个多月有褐色分泌物是怎么回事? 怀孕1个月

我怀孕有1个多月了，下面有少量的褐色分泌物，担心影响宝宝健康。那么怀孕1个多月有褐色分泌物是怎么回事?怀孕1个多月有褐色分泌物问题分析：你好，根据您的情况，可考虑是先兆流产的可能性比较大。意见建议：建议您多喝水，注意腹部保暖，绝对卧床休息，必要时及时去医院妇科做B超检查，明确诊断，在医生的指导下给予肌内注射黄体酮，口服维生素e和保胎灵治疗。注意保持**清洁和卫生。怀孕后有褐色分泌物的原因宫外孕：宫外孕一般在停经40天左右出现**流血，多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。此时进行尿妊娠检查可为阳性，而超声检查宫腔内见不到妊娠的胚囊，往往在输卵管的部位可以发现异常的肿物。**滴虫感染：这种感染出易造

1797325011 +关注

• 怀孕1个月腰酸是怎么回事?正常吗? 怀孕1个月,腰酸

刚怀孕1个月左右，腰部两边有点酸痛的感觉，很是担心会影响宝宝。那么怀孕1个月腰酸是怎么回事?正常吗?怀孕1个月腰酸的原因问题分析：你好，一般女性怀孕后是会出现腰酸的症状，这是由于怀孕时子宫渐渐增大。意见建议：胎盘血供逐渐增加，会压迫局部从而引起腰酸。妊娠晚期，脊柱特别是腰椎的变形、前凸，也会直接产生腰酸。建议你随着孕期的增长，注意休息调养。祝你好孕。怀孕1个月腰酸正常吗问题分析：你好：这种情况很正常,怀孕后,子宫的涨大可引起腰腹部的疼痛.过段时间适应了就好了.轻轻的按摩腰腹部可以缓解疼痛.保持好的心情也很重要.意见建议：但是腹部有点疼我建议您还是最好到医院做个B超检查一下,这样对您与宝宝都有好

腰酸怀孕1个月

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• 怀孕1个月腰疼是怎么回事?是什么原因? 怀孕1个月,腰疼

怀孕后总是会出现各种问题，孕妈们一定不要忽视，要做到深入了解。那么怀孕1个月腰疼是怎么回事?是什么原因?怀孕1个月腰疼原因这种症状是一种正常的生理现象，因怀孕人体内的激素分泌发生变化，为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛,那是正常的。适当锻炼身体,注意营养,可以用毛巾热敷，轻柔的按摩，会对疼痛有一定的缓解作用。孕妇腰疼怎么缓解按摩、热敷：这可是准爸爸大献殷勤的好时机，每天为孕妈妈做做按摩，缓解腰痛。按摩时，准爸爸五指并拢，分别放在后腰椎部两侧，掌心向内，上下缓慢揉搓，直到该部位发热为止。同时也可

腰疼怀孕1个月

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• 怀孕1个月肚子会变大吗?怀孕1个月肚子有多大? 怀孕1个月,肚子

一般来说怀孕后妈妈肚子都是会变大的，但是根据孕期时间的长短也是有所不同。那么怀孕1个月肚子会变大吗?怀孕1个月肚子有多大?怀孕1个月肚子会变大吗一般来说，在孕4个月时，孕妇的腹部开始增大。但是有些孕妇在孕1个月，甚至是孕二十几天，就感觉肚子变大了。这种情况正常吗？其实，胚胎在子宫内着床二十几天时，只有黄豆芽那么大一点点，是不会引起肚子增大的。感觉怀孕1个月肚子变大，可能是以下几种情况引起。1、女性在怀孕后，由于雌孕激素分泌的原因，身体个别部位，如乳房会变得更丰满、肚子会变得更圆润，腰也会变粗，这都是怀孕后的正常变化，不必要担心的。2、由于怀孕后，逐渐增大的子宫开始压迫腹部的其他器官，使这些器官

肚子怀孕1个月

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• 怀孕1个月肚子涨涨的是怎么回事? 怀孕1个月,肚子涨

怀孕后妈妈的身体健康很重要，即使是一点小问题都不能马虎大意。那么怀孕1个月肚子涨涨的是怎么回事?怀孕1个月肚子涨原因刚怀孕的时候不少孕妇都有这种感觉.我觉得可能有两个原因，一个是怀孕后，子宫变大，开始压迫腹部的其他器官，使其他器官的存在空间和运动空间变小，从而使得以前能够正常排气的肠胃受到挤压，所以你就感到肠胃不通，有涨气的感觉了。怀孕后为了增加食欲，也为了增强体质，不要总是呆着不动，吃完饭后，多出去走走，对你对宝宝都有好处。当然怀孕前三个月，身体一般都感觉不舒服，而且会有先兆流产现象（流血），所以运动要适量，散步不要超过半个小时。孕妇肚子涨怎么办1.饮食方面多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，

肚子涨怀孕1个月

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• 怀孕1个月可以同房吗?怀孕一个月可以**吗? 怀孕1个月,同房,**

孕爸妈们刚开始享受性生活，然而没多久孕妈就怀孕了，孕爸们再也不能随意爱爱了。那么怀孕1个月可以同房吗?怀孕一个月可以**吗?怀孕1个月可以同房吗专家认为怀孕初期尽量不要同房，特别是有流产史的女性。怀孕一个月同房出血的症状屡见不鲜。因为在妊娠早期，胎盘还没有完全形成，胚胎在母亲子宫内附着还不够牢靠，随时有脱落的危险。据临床统计，怀孕3个月内有孕期性生活的夫妻，流产率约30%左右。因此为了腹中胎儿着想，怀孕3个月内最好是不要过性生活。如果实在要进行性生活，需十分小心，活动要轻柔。一般来说，怀孕前三个月同房很可能流产,四至七个月时次数要少,时间要短,动作还要轻,八至十个月不要同房,容易早产.同时，怀

**怀孕1个月

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• 怀孕1个多月肚子闷痛是怎么回事? 怀孕1个多月,肚子痛

我怀孕有1个月多了，最*肚子有点闷，好担心会影响胎儿。那么怀孕1个多月肚子闷痛是怎么回事?怀孕1个多月肚子闷痛病情分析：您好，根据您的描述，一般随着宝宝长大，子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激腹壁，可以引起腹部有疼痛感。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。指导意见：如果症状持续过长时间或疼痛严重的话建议去医院检查一下。也应该定期去检查观察母子情况，以保证健康。孕初期肚子疼吃什么好一、要保证蛋白质的摄入。应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。二、确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸

肚子痛怀孕1个多月

以女神的傲慢゛蔑视全世界 +关注

• 怀孕1个月有什么症状注意哪些事项 孕期,怀孕1个月症状,怀孕1个月注意事项

准妈妈们怀孕了很是开心，但是孕期还是要注意安全护理。那么怀孕1个月要注意哪些事项？女性怀孕1个月有什么症状？怀孕1个月吃什么好？下面小编为你详细介绍。怀孕1个月初期症状月经期不来潮。女性如果是*时月经都是准时来潮，突然的月经没有准时来潮，而且先前，有正常的性行为，首先可以想到很有可能是怀孕了。一般来说，如果月经过期1个月还没有来潮，怀孕的情况就更能肯定了。但是也有一部分妇女，虽然已经怀孕，可是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比*常要少，日期也短些。胃口的变化。有些妇女在月经过期1--2个星期的时候就开始发生胃口的改变。*常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃

孕期怀孕1个月症状怀孕1个月注意事项

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• 怀孕1个月的症状是什么 都有这些症状 孕期,怀孕1个月

女性怀上宝宝后是非常幸福的，特别是在第一个月，喜悦之余准爸妈也要为整个孕期做准备了。下面针对新爸妈初期必要的知识做个详细的解答，带您了解女性怀孕1个月的症状以及注意事项。怀孕1个月的症状1、月经停止对于月经正常的女性来说，如果月经推迟超过10天或10天以上就很有可能怀孕了。停经是怀孕初期最早，同时也是最重要的信号，所以月经推迟以后应该先用验孕棒测试一下，如果测试怀孕了就要去医院进行检查;如果测试没有怀孕但仍然处于停经状态，也最好去医院检查究竟是什么原因导致的。2、早孕反应很多孕妇怀孕以后会挑食、厌食、恶心、呕吐，有时喜欢吃酸，有时吃过一次的食物就不想再吃第二次……这种现象通常会出现在月经周期推

孕期怀孕1个月

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• 「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面…

「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。3.用筷子搅打成面糊，备用。4.*底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。3.面糊稀的话摊出来的

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• 【海鲜蒸蛋】1. 鸡蛋1个，新鲜海虾2个，蛤…

【海鲜蒸蛋】1.鸡蛋1个，新鲜海虾2个，蛤蜊6个，盐2g，生抽2ml，香菜叶2片，2.鸡蛋在碗中打散，加盐、生抽调匀，然后加入2倍于蛋液的凉开水调匀后用细筛网过滤3.过滤后如果蛋羹液表面有泡沫也要一并捞除）4.海虾去掉虾头剥去虾壳，虾尾的壳保留，用竹签剔除虾肠；蛤蜊用开水汆烫，剥出蛤蜊肉备用5.将准备好的海虾、蛤蜊放入两个小碗中，然后倒入蛋羹液至七、八分满，并用保鲜膜将碗口封住6.大火烧开蒸锅中的水，将小碗放入，大火先蒸3分钟，转中火继续蒸8分钟，出锅时放上香菜叶点缀

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• 「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面…

「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。3.用筷子搅打成面糊，备用。4.*底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。3.面糊稀的话摊出来的

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• 【酱爆鱿鱼】用料 鱿鱼1个 青椒 红椒1个 洋…

【酱爆鱿鱼】用料鱿鱼1个青椒红椒1个洋葱半个生姜适量白酒二锅头1小勺甜面酱1勺豆瓣酱1勺盐1勺糖少量步骤1.把鱿鱼花刀切好洗净。3.用白胡椒粉、姜粉、二锅头白酒腌制去腥味，。4.先调制好味酱，我用了甜面酱、豆瓣酱各一勺，再加了点ＸＯ酱提鲜（这个不加也可以）。5.先炒青椒红椒段和洋葱，加一小勺盐入味，备用。6.起油锅，下姜丝爆香，加入鱿鱼，打卷后，加入白酒，注意，加入白酒前先调低点炉温，否则会有火焰出现。7.加入准备好的味酱，倒入，炒匀。8.加入刚才炒好的蔬菜，加适量糖，再调味。就好啦

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• 西式牛肉蔬菜汤 牛肉，洋葱1个，番茄1个，…

西式牛肉蔬菜汤牛肉，洋葱1个，番茄1个，胡萝卜1个，圆白菜少许1.牛肉大火飞水，然后转至小火把杂质捞出来，直到汤变清。小火炖制30分钟2.圆葱切丝，番茄去皮后切小块儿，胡萝卜切菱形块，圆白菜撕成小片3.以此将蔬菜放入锅中，再跟牛肉混合后再煮20分钟即可（以洋葱变白，番茄煮烂为标准）

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• 鸡翅根6个，土豆1个，胡萝卜1根。 大…

鸡翅根6个，土豆1个，胡萝卜1根。      大蒜几瓣，生抽，盐，黑胡椒粉，橄榄油，干罗勒碎。做法：1.鸡翅根洗净，放入乐葵料理碗中，加生抽和盐，黑胡椒粉腌制1小时以上（或更长时间都可以）。大蒜拍碎。土豆去皮切小块，胡萝卜切小块，放入腌好的鸡翅根里。2.拍碎的蒜放入，倒入少许橄榄油，拌匀后撒少许干罗勒碎，扣好料理碗。烤箱预热200度，中层，上下火，30分钟。

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• 【玉米蛋花汤】原料：鸡蛋1个,玉米1个，鲜…

【玉米蛋花汤】原料：鸡蛋1个,玉米1个，鲜嫩，脱粒在锅里煮。做法：把玉米在水里煮熟，放一点点盐，要不咸了会冲淡玉米的清甜。鸡蛋打到碗里搅拌均匀，放一点点料酒，除鸡蛋腥味。搅拌均匀。玉米上浮时候，把鸡蛋倒…

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• 【土豆鸡蛋饼】食材：土豆1个、鸡蛋1个、盐…

【土豆鸡蛋饼】食材：土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。做法：①土豆洗净去皮切擦丝，放入面粉里；打入鸡蛋，用少量的水拌匀，加一点盐和黑胡椒碎调味；②*底锅倒入少许油加热，放入拌好的土豆，倒入锅中摊成小饼，两面金黄后取出。

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• 材料 花菜 1颗 尖青椒 1个 干红椒 5个 …

材料 花菜  1颗 尖青椒  1个 干红椒  5个 孜然  1小把 蒸鱼豉油  1大勺 五花肉  150g 青蒜叶  1根 蒜  2颗 盐  1/2小勺 食用油  适量 作法 1.五花肉切片，青蒜叶、青椒和干红椒切斜段，蒜切片; 2.花菜掰成小块，用盐水浸泡15分钟后洗净沥干; 3.锅中倒入食用油烧热，将五花肉片下锅煸炒出香味后，倒入干红椒段和蒜片炒香; 4.花菜下入锅中，翻炒至金黄色，加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀; 5.下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可。

菜谱吃货美食

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• 【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个 鸡蛋1个 …

【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个  鸡蛋1个  面粉约200克左右  盐1/2茶匙（3克）  香油1茶匙（5ml）  大蒜3瓣 酱油1汤匙（5ml）米醋1汤匙（15ml） 做法：1）西葫芦洗净后切去两头的硬蒂，对半切开，用擦丝板擦成细丝。调入盐搅拌后，放置10分钟，直到出汤。2）打入一个鸡蛋搅散，再倒入香油，分几次调入面粉搅拌，直到面糊与西葫芦丝均匀的混合在一起，用勺子盛起呈黏稠状，但还可以缓慢流动。3）*底锅中倒入少许油，加热至7成热时，调成中火，倒入面糊，双面烙成金黄色即可。

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• 「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面…

「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。3.用筷子搅打成面糊，备用。4.*底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。3.面糊稀的话摊出来的

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• 【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个 鸡蛋1个 …

【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个  鸡蛋1个  面粉约200克左右  盐1/2茶匙（3克）  香油1茶匙（5ml）  大蒜3瓣 酱油1汤匙（5ml）米醋1汤匙（15ml） 做法：1）西葫芦洗净后切去两头的硬蒂，对半切开，用擦丝板擦成细丝。调入盐搅拌后，放置10分钟，直到出汤。2）打入一个鸡蛋搅散，再倒入香油，分几次调入面粉搅拌，直到面糊与西葫芦丝均匀的混合在一起，用勺子盛起呈黏稠状，但还可以缓慢流动。3）*底锅中倒入少许油，加热至7成热时，调成中火，倒入面糊，双面烙成金黄色即可。

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• 「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面…

「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。3.用筷子搅打成面糊，备用。4.*底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。3.面糊稀的话摊出来的

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• 材料 花菜 1颗 尖青椒 1个 干红椒 5个 …

材料 花菜  1颗 尖青椒  1个 干红椒  5个 孜然  1小把 蒸鱼豉油  1大勺 五花肉  150g 青蒜叶  1根 蒜  2颗 盐  1/2小勺 食用油  适量 作法 1.五花肉切片，青蒜叶、青椒和干红椒切斜段，蒜切片; 2.花菜掰成小块，用盐水浸泡15分钟后洗净沥干; 3.锅中倒入食用油烧热，将五花肉片下锅煸炒出香味后，倒入干红椒段和蒜片炒香; 4.花菜下入锅中，翻炒至金黄色，加入盐、孜然和蒸鱼豉油炒匀; 5.下入青椒和青蒜叶段炒软炒香即可。

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• 【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个 鸡蛋1个 …

【西葫芦蛋饼】原料：西葫芦1个  鸡蛋1个  面粉约200克左右  盐1/2茶匙（3克）  香油1茶匙（5ml）  大蒜3瓣 酱油1汤匙（5ml）米醋1汤匙（15ml） 做法：1）西葫芦洗净后切去两头的硬蒂，对半切开，用擦丝板擦成细丝。调入盐搅拌后，放置10分钟，直到出汤。2）打入一个鸡蛋搅散，再倒入香油，分几次调入面粉搅拌，直到面糊与西葫芦丝均匀的混合在一起，用勺子盛起呈黏稠状，但还可以缓慢流动。3）*底锅中倒入少许油，加热至7成热时，调成中火，倒入面糊，双面烙成金黄色即可。

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• 「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面…

「香蕉面饼」材料：香蕉1个，鸡蛋1-2个，面粉两勺，水或鲜奶适量，白糖适量。步骤：1.用研磨碗或其他容器将香蕉捣烂。2.将香蕉泥、蛋黄、面粉、水或鲜奶合成面糊。3.用筷子搅打成面糊，备用。4.*底锅刷层油，舀一勺面糊，摊成宝宝手掌大小，注意翻面否则容易糊，火调小小的。5.把刚刚不用的蛋清（也可以多打一个蛋）、香蕉泥再加上面粉、白糖、水调成面糊，摊个大饼给自己吃，摊好切开，卖相也很好。tips:1.说是宝宝辅食，其实觉得我们自己吃也很适合，非常快手，从起手到结束也就十分钟左右差不多就好了，软软绵绵的味道也很好。2.我们吃的面饼打整个鸡蛋，一岁以下宝宝吃只取蛋黄，也不用放糖。3.面糊稀的话摊出来的

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