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1、既来之则安之，如果我们无法选择疾病，那么我们可以选择面对疾病的态度。越坚强、越乐观、越积极面对，希望就越大!
2、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的......病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
3、你的生命不再只属于你自己，而是属于所有爱你的人！
4、别担心，现代医学的进展表明，很多癌症并非不治之症。经过积极治疗，有的病人可能一辈子都与肿瘤共同生活，也可相安无事，只要按时复查，坚持“扶正”治疗，还是可以如健康人一样享受生命。
5、人间百态，啥人都能遇上，怎么办?“面对它、接受它、处理它，放下它。”是最好的办法了。面对、接受、处理、放下，是完成一件事情的全部过程。
6、对人生命最大威胁是以车代步，而不是交通事故。
7、善于放下包袱欢乐就会常在。从容等待生活的转机，不断有新的收获，踏过人生的风雨，才能懂得追求和放弃，拥有一份成熟，活得更加坦然充实和轻松。
8、是你那一个鼓励的眼神支持着我坚定勇敢地前行，是你那一句句真挚的问候温暖了我无数个寒冬，是你阳光般的笑容讓我懂得了自信。感恩节快乐，我的朋友。
9、人间百态，啥人都能遇上，怎么办?“面对它接受它处理它，放下它。”是最好的办法了。面对接受处理放下，是完成一件事情的全部过程。在日常生活中，我们往往面对了，却不能从心里接受，接受了，却不能正确处理，处理了，却不能轻轻放下。能完成这个过程，不仅仅是一个人的处事方法，更是一个人的修炼过程。
10、在日常生活中，我们往往面对了，却不能从心里接受，接受了，却不能正确处理，处理了，却不能轻轻放下。能完成这个过程，不仅仅是一个人的处事方法，更是一个人的修炼过程。
11、积极人生看到的世界是一片阳光，消极人生看到的世界是一片黑暗；积极人生感受到的生活是无比快乐，消极人生心里感觉到的仅是一丝丝悲凉。
12、让我陪着你，此生共珍惜，有你的关怀鼓励，化作彩蝶双比翼，畅想九十九，祝愿吉祥如意，静默感受你的体贴，假如来生有缘还想与你相遇。
13、喜，也是死，也许有一线希望。
14、你真了不起，竟能想出如此独特的方法，很有新意，大家用掌声鼓励他。
15、我们每个人都是独一无二的，我们每个人也都有着自己的生活和死亡的方式。但是，大多癌症晚期患者通常有着类似的感觉，处理生活的方式也大同小异。
16、态度积极，乐观主动，是一切治疗的开始。
17、我总是在你明亮的目光中起航，在你微笑的目光中欢悦，在你鼓励的目光中成长，在你凝重的目光中思索，在你深情的目光中懂得，你就是我心弦上不逝的风景，父亲。父亲节到了，愿你健康快乐。
18、能用一个字鼓励别人，能用一首歌激励别人，能不经意的帮助别人，能宽容理解对待别人，能把快乐带给别人，能用善良感染别人，你没有虚度此生!
19、人的一辈子，谁都希望自己有一个幸福美满的家庭，每一天都度过着快快乐乐的日子。但是，生活不可能一切都是天随人愿，尽如人意。因为人生没一帆风顺的，我们总要经历种种磨难与波折。做人也是如此，不经历风雨，又怎能见彩虹。
20、拥有乐观，就拥有了透视人生的眼睛。拥有乐观，就拥有了力量。拥有乐观，就拥有了希望的渡船，只要活着就有力量建造自己辉煌的明天！
1．他年青时就生患绝症然，而他坚持不懈战胜了病痛的折磨，成为了举世瞩目的科学家。
2．离别似绝症已灭亡的高兴
3．我是个想法很简单的人，只想嫁个绝症的富豪**淡淡的过完一生
4．亿万富翁被告知得了绝症只剩半年时间，伤心之余找了个杀手说、在我最开心时杀掉我。几天后，亿万富翁接到误诊通知正笑得开心，被杀手杀了....故事等大神待续……
5．最*一直心塞，从上周末回家开始，心慌，我怀疑自己是不是有心脏病…回家后看了两个病号亲戚，都是绝症，心塞…哥哥因家里征地问题跟父母又闹掰，心塞…之前无比亲*的姐姐也从她生闺女取名字后变的生疏，跟她相处交流太费‘心机’只能远离，心塞…所谓工作，事儿不多，几个事儿逼整天逼逼逼的倒腾事儿。
6．你们说我无药可救是绝症了，放弃一个人哪有那么容易，那个人还是我爱了那么多年的人，哪有说放弃就放弃的，如果我马上不爱了，难道不觉得我很可怕吗，那么无情，臣妾做不到啊~
7．这大龄剩女的日子真不好过，整天这个那个的都要给你介绍对象。现在我都觉得不谈恋爱就像是得了绝症。
8．一位身患绝症的男孩和他的女友的感动了大报社的一位记者。记者采访他们后，准备给这对痴情的恋人拍照。谁料
9．轩、如果你得了绝症、我会选择一直在你身边陪着你、如果我得了绝症我会离开你、让你伤心因为我爱你。
10．有时候真的怀疑自己得绝症了。
11．我是不是要得绝症了。四天了，我的眼睛越来越疼，药物不起作用，在第三天开始口腔溃疡，到了晚上整个嘴巴里面全面开始疼，眼睛也疼到惊醒。深夜，已无法入睡，是让我从头开始腐烂致死吗？这一年来生的病还不够多吗。好吧。把我折磨死算了。真的是受够了。
12．深刻领悟一个道理，男神女神发表说说“感冒了”无数人嘘寒问暖，*丝说我的绝症了，最多也就几个基友说活该
13．亲人生病，特别是绝症，是比较着急的。刚刚老公来电话，问我印度买药的事情。哎，这急得连印度阿三都出来了。公公的这次毛病生的，我比较可怜我家婆婆。有时候想想，找个比自己年纪大的男人，也未必是好事。老了，老了，还要照顾更老的。
14．孤独是世纪绝症，我们这代人谁都不能幸免。
15．新闻上看一男子临*结婚时，得了绝症，为了女友不受苦，决定跟她分手。女友不仅不同意，还要快点结婚。看到这里，我差点感动的流下泪来，要不是男友家产过亿，我差点又让新闻骗了。看见这条新闻，我默默的记下了美女的电话。
16．命运的强横并不在于让你一生处于地狱，而是让身处天堂的你瞬间坠入地狱，然后永世不能翻身，就像一个健康的人突然得知身患绝症，一个婚姻美满的人突然发现另一半竟然还有一个家庭，一个亿万富翁在一夜之间倾家荡产，后者并非最大的致命，在中间的巨大落差才是最让人痛入骨髓的。
17．在医院待久了，会越来越懂得，时间金钱健康和亲情的可贵。在生死之间，没有人是淡然的，哪怕是白发苍苍的老人，也是畏惧死亡的，甚至比年轻人更珍惜健康。我总是提醒周围的人，不要抽烟喝酒，不要熬夜，可是年轻便无所畏惧吧，真的有一天得了绝症，没有人是不后悔的。
18．谁说分手都不应呼天抢地若相恋到了绝症的晚期
19．我觉得星期一综合症，节后综合症这些，应该被划归到绝症。。。建议医保涵盖疗伤费用。
20．从小就希望自己生病，生病了妈妈才会疼爱我一点，可是现在觉得好像只有得绝症快死了妈妈才会理会我吧。
21．工作被炒男友劈腿全世界只剩下得了绝症的自己。哭哭笑笑笑笑哭哭，世界吻我以痛，而我报之以歌。明天开始，我要好好吃饭。
22．抑郁症是怎样的一种感受？觉得世界很大自己却如此孤独，再没有窗户与门的屋子里，没人理解没人关心，失眠健忘觉得自己好像得了什么绝症，心里的痛苦没有人在意，说出来也会被人所指责，身上的疼痛反而带来一种感觉，就是身体痛了心就不那么痛了……而这，只是中度抑郁……走出抑郁最好的办法就是家人的关爱和通过运动和多与外界接触等方式让阳光照进心里来。愿你在天堂不再受抑郁之苦，享受阳光与温暖。
23．包弈凡说，哪个混蛋跟你说的这话，这不明摆不爱你吗，那还有和绝症病人结婚的呢，只要上心，什么困难克服不了啊，是，有些人在分手的时候，把困难说的天大地大，给彼此留条后路，为什么呢，方便江湖重逢，看出没有，这种人有多混蛋啊，你告诉我是谁啊，我替你揍他。
24．哪个混蛋跟你说的这话，那不明摆着不爱你吗？那还有跟绝症病人结婚的呢。只要上心，什么困难克服不了阿。是，当然有些人在分手的时候把困难说的天大地大，给彼此留条后路，为什么呢？方便江湖重逢。看出没有，这种人有多混蛋阿。
25．孤独是世纪绝症我们这一代人谁都不能幸免.
26．羡慕她的洒脱与乐观，羡慕她有一帮生死不离的好朋友，面对病痛，还能保持调侃和自嘲的悲观的乐观主义。也许，亲情的不完美造就了某些遗憾，但友情的真切却是那么弥足珍贵。不由得想，若是自己有天罹患绝症，能陪在身边的人又有几个。人生苦短，在不在乎，明天都得来，祝福她。
27．能不能让我得一个绝症,能不能让我忘掉你们,能不能让我安静的离去
28．昨晚梦见自己生病了，病的很严重，医生把我肚子剖开，又说他治不了我的病，貌似是绝症什么的，身边的人都站在那儿拿不定主意，我感觉自己肚子特别痛，很害怕，不敢动，就一个劲儿的找手机想给爸爸妈妈打电话，可是找不到手机，梦中急哭了……醒来摸摸肚子还好好的，就放心了。
29．你说要离开。你说要静静的离开。热门话题说歌手车祸遇难。热门话题还说王杰患绝症。热门话题里面已经布满了伤感。我们的快乐无处可逃。我们的熟悉的世界已经被陌生的浮躁所占领。这怎么行呢？我要对你说。我要建立一个梦幻蓝天。里面没有伤感、里面没有欺骗、里面全是逍遥自在的活神仙。
30．你说你一没家庭变故二没童年阴影三没罹患绝症四没飞来横祸五没政治迫害，你有什么资格整天忧伤这个难过那个
31．有时候，真的想来一个绝症，看看到底有谁真正关心我。
32．美嘉结婚子乔受刺激精神失常入院悠悠得绝症逃婚*间蒸发婚谷切腹自尽一菲谋杀诺澜小贤痛失双爱为一菲守寡
33．你爱我、是绝症、你却治好了；我爱你、是感冒、我却不想治
34．被老板骂，两脚颤抖，浑浑鄂鄂，东倒西歪地回到座位上，气喘吁吁，似个绝症病患。
★1☆ 才能看清一切，伪装才能保护自己。
★2☆ “无所谓”，看似简单的三个字，却隐藏了好多难以让人发现的东西。
★3☆ 闹剧-空虚的峩只能用香烟来麻痹自己
★4☆ 关于未来拭目以待
★5☆ 如果这系幻觉为虾米咱滴眼泪还是会流下莱
★6☆ 如果有来生，如果还能相遇，我还要爱你。你必定是我生命里的劫。
★7☆ 硪只想静静得与尔抱在看那夜晚的漆黑
★8☆ 街灯下只剩一个拉长的牵念。
★9☆ 逞强的外表下掩饰着一颗脆弱的心
★10☆ 那些只字片语如何温暖我的心如何填满我的寂寞。
★11☆ 爱上沵涐却把最初旳自己给丢了。
★12☆ 一个人的寂寞，两个人的沉默，三个人的喧闹。
★13☆ 孤独是世纪绝症，我们这代人谁都不能幸免。
★14☆ 在你离开之后，突然感觉到心出奇的疼痛，眼泪
★15☆ 人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。
★16☆ 你的坦白却全然成为我心底最深的依赖
★17☆ 放开了你的手后悔再也来不及挽回
★18☆ 不信命，只信双手去苦拼。矛盾是无力去暂停。可会知我心里困倦满腔。
★19☆ 即使到世界末日我也不会放开你的手
★20☆ 每天重复过着一样的生活没有任何意义
★21☆ 笨蛋，你要记得，有些话他不只对你一个人说过。
★22☆ 莪们日出而息。日落而作。如同黑暗的枝蔓互相攀沿彼此的身躯坚强而孤独的活着。
★23☆ 成长。原来不过是由无数离别构成的相遇。
★24☆ 或许从没有爱上他，只是爱了童话
★25☆ 伱是我的唯一，我是伱的什麽
★26☆ 明明很在乎，明明心很痛，却要装作无所谓。需要多大的承受力。也许伪装
★27☆ 带着心疼的泪光。要往美丽的地方。
★28☆ 敲着琴键の浪漫，吥知道属不属于我。
★29☆ 莪还是个孩子﹏长不夶旳孩子╮
★30☆ “我会用烟来代替你的存在直到你回来的那天
★31☆ 我愿意，陪你一起，去听花开的声音
★32☆ 你给的依赖，从今天起，我得慢慢学着去放开。
★33☆ 两个人心动你摆脱了我的手
★34☆ 有些人，心里装太多的人。
★35☆ 把一切看透之后，还得假装自己不知道。
★36☆ 若动了心是死路一条，我死得其所
★37☆ 可是你没告诉我，幸福是否也有期限。
★38☆ 想笑来伪装掉丅旳眼泪。
★39☆ 聆听≮有一种爱叫做放手≯心有点痛。我也该放手吧ヽ
★40☆ 你只看得到我发给你的字，但你永远看不到我滴在键盘上的泪！
★41☆ 如果这就是爱情那么我难以抗拒
★42☆ 慢慢学会了沉默想把你影子摆脱或许就不难过。
★43☆ 兲使与恶魔旳纠缠究竟是跨入天堂还式坠落地狱。
★44☆ 原来这样，就是我们的最好结局。
★45☆ 没人疼的小孩，终究得自己撑起一片天空。
★46☆ 夕阳的美，美的像个遗憾。
★47☆ 我在为你哭泣期待你重新回来
你便是落了我牙、歪了我嘴、瘸了我腿、折了我手，天赐与我这几般儿歹症候，尚兀自不肯休！——关汉卿《一枝花·不伏老》
熟读王叔和，不如临症多。——《儒林外史·第三十一回》
顽症还需猛药医。
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1、时间越来越少⋯⋯
2、流年荏苒，俗世无奈。
3、亲人已仙游，未呈儿孙福。
4、体弱病欺人，体强人欺病。
绝句古诗
在日常的学*、工作、生活中，大家都接触过很多优秀的古诗吧，古诗可分为古体诗和*体诗两类。古诗的类型有很多，你都知道吗？下面是小编精心整理的绝句古诗，仅供参考，大家一起来看看吧！
《出塞》·王昌龄
秦时明月汉时关，万里长征人未还。
但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。
王昌龄的七绝诗尤为出色，甚至可与李白媲美，故被冠之以“七绝圣手”的名号。尤其是他的边塞诗，流畅通脱，高昂向上，深受后人推崇。这首《出塞》，慨叹守将无能，意境开阔，感情深沉，有纵横古今的气魄，确实为古代诗歌中的珍品，被誉为唐人七绝的压卷之作。（唐人七绝的压卷之作）
《枫桥夜泊》·张继
月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
张继流传下的作品很少，全唐诗收录一卷，然仅《枫桥夜泊》一首，已使其名留千古，而「寒山寺」也拜其所赐，成为远*驰名的游览胜地。这首七绝，是大历诗歌中最著名之作。唐代诗人张继的这首千古绝唱，不仅家喻户晓，而且名扬海外，在中华诗坛上有着非同寻常的地位。（名扬海内外）
《早发白帝城》·李白
朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
*猿声啼不住，轻舟已过万重山。
这首有名的七绝，不无夸张和奇想，写得流丽飘逸，惊世骇俗，美轮美奂，自然天成，读来是那样悠扬、轻快，令人百诵不厌。全诗给人一种锋棱挺拔、空灵飞动之感。然而只赏其气势之豪爽，笔姿之骏利，尚不能得其圜中。诗中快船快意，使人神远，后人赞此篇谓：“惊风雨而泣鬼神矣”。在盛唐诗人中，王维、孟浩然长于五绝，王昌龄等七绝写得好，兼长五绝与七绝而并至极境的，只有李白一人。（美轮美奂）
《示儿》·陆游
死去元知万事空，但悲不见九州同。
王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。
陆游是南宋伟大的的爱国诗人。《示儿》是中华民族宝贵的文化遗产。如今，距陆游写出他的.《示儿》虽已过去七、八百年，但诗中所表现的爱国热诚，仍然催人泪下，发人深省。“鸟之将死，其鸣也哀；人之将死，其言也善。”这首诗里“但悲不见九州同”的哀音，对祖国统一，认同回归，仍然是一个有力的呼唤！（中华民族宝贵的文化遗产）
《凉州词》·王翰
葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？
王翰写有《凉州词》两首，慷慨悲壮，广为流传。而这首《凉州词》被明代王世贞推为唐代七绝的压卷之作。诗的三、四句是写筵*上的畅饮和劝酒。过去曾有人认为这两句“作旷达语，倍觉悲痛”。还有人说：“故作豪饮之词，然悲感已极”。这诗给人的是一种激动和向往的艺术魅力，这正是盛唐边塞诗的特色。千百年来，这首诗一直为人们所传诵。（唐代七绝的压卷之作？！喜此诗者甚多）
《望庐山瀑布（其二）》·李白
日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。
飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
此诗新奇而又真切，从而振起全篇，使得整个形象变得更为丰富多彩，雄奇瑰丽，既给人留下了深刻的印象，又给人以想象的余地，显示出李白那种“万里一泻，末势犹壮”的艺术风格。真美呀！“入乎其内，发乎其外。想落天外，形神兼备。”这是古人对此诗的评价。这首千古名篇，一直激发着国人的爱我中华的豪情，此诗乃李白代表作之一。（绝对是古代最出名的诗之一）
。《凉州词（其一）》·王之涣
黄河远上白云间，一片孤城万仞山。
羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。
该诗又名《出塞》，全诗句句精采，情景交融，妙绝千古。王之涣，曾官文安县（今属河北）尉，其边塞诗与王昌龄、高适等齐名。他的诗虽只流传下六首，但确为我国古典文学宝库的精华。其中《登鹳雀楼》、《凉州词（其一）》最脍炙人口，也正是这两首诗给诗人赢得了百世流芳的显著地位。（也是百世流芳的诗歌）
《送元二使安西》·王维
渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。
这是一首极负盛名的送别之作，在盛唐时代广泛流传。它没有特殊的背景，而自有深挚的惜别之情，这就使它适合于绝大多数离筵别*演唱，后来编入乐府，成为最流行、传唱最久的歌曲。这是一首七言绝句，王维的五言或七言绝句，可与李白、王昌龄的绝句比美，代表了盛唐绝句的最高成就。（王维最著名的七绝）
患了强迫症怎么办
导读：现在很多人由于压力原因患上强迫症，严重的会影响生活工作。那么你知道患了强迫症怎么办吗？让我们一起来了解一下患了强迫症怎么办吧。
患了强迫症怎么办
一旦确诊强迫症，那么首先要使用药物治疗，虽然强迫症的发病原因至今不明，但是有研究发现强迫症的发病有生物学方面的因素，就像抑郁症一样，脑内神经递质失衡是造成强迫症发病的重要原因， 目前的研究发现：
①脑内5-HT不足
②DA升高
③谷氨酸升高
④σ受体功能不足是造成强迫症的主要因素，抗抑郁抗强迫药物可以作用于这些神经递质，使脑内的神经递质代谢趋向正常，从而改善强迫症状。
补充一句：大脑的功能都是通过各种神经递质来进行传递的，神经递质就好比是大脑里的邮差，不同的递质传递不同的信息，发挥各项生理功能，重要的神经递质有：DA(多巴胺)，NE(去甲肾上腺素)，5-HT(5羟色胺)GABA(氨基丁酸)，谷氨酸等。
5-HT，NE等这几种神经递质和抑郁，焦虑，强迫症的发生有着密切的关系，所以目前的抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑，有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫，都是因为这些药物可以作用于大脑的5-HT，NE等多种神经递质，大家也就好理解为什么抗抑郁药可以治疗强迫症，抗精神病药也可以用来治疗强迫症，这是因为5-HT这几种神经递质和抑郁、强迫、焦虑症状的发生有着紧密联系。强迫症的真正发病原因还要依靠科学的发展才能最终被研究出来，就目前的现状来看，抗强迫药物对强迫症还是有着良好的疗效。
患强迫症如何治疗
强迫症患者的治疗大致上要从心理和药物治疗两方面入手。
心理上强迫症怎么治疗，应在心理医生的指导下，采取综合性措施。心理治疗：主要采取解释性心理治疗。目的在于提高患者对本病的认识，使患者认识到强迫症是一种功能性疾病，而不是器质性疾病，经过治疗，会逐渐好转，帮助患者树立战胜疾病的信心。
患有强迫症的患者也可进行行为治疗，其中系统脱敏疗法最有效果。什么是行为治疗呢?举例来说，对于登上高楼总是想往下跳的患者，可由专业医护人员带领患者走上二楼，然后再走上三楼、四楼。经过这样反复多次训练、实践之后，常常可取得很好的疗效。
强迫症患者常用的药物有氯米帕，常用剂量为每天150～300毫克，分2次口服，一般2～3周就可显效，用药周期不少于半年，部分患者需要长期用药。如果用药后1个月还未见效，则可考虑改用其他药物。氟西汀等也可以用药强迫症的治疗，效果与三环类药物相当，且副作用较小。对于存在心境障碍的患者，可联合使用卡马西*或丙戊酸钠来改善症状。
患上强迫症要及时的采取治疗措施，保持乐观开朗的心情，不要有太大的压力，积极配合医师治疗。
女性过分追求易患强迫症
你是不是总为自己做的事情不满意?常常因为过分重视事物的细节而忽视全局，面临意外而不知所措。这主要源于他们性格特质上的追求完美，这些人对自己要求严格，做事希望做到最好，同时又有些墨守成规。
由于他们的行为表现过度认真、拘谨和执拗，缺少灵活性，也由于过度自我关注、自律和刻板，因此他们很少有自由悠闲的心境，缺乏随遇而安的潇洒，长期处于紧张和焦虑状态，也经常会因为不完美而后悔、自责。
追求完美是人类自身的一种心理特点或者说是一种天性。但如果过分追求完美，就自然会形成这样一种情景：如果一件事情没有做到自己满意的地步，那么必定是吃不好睡不好，总觉得心里有个疙瘩，很不舒服。什么事情都会有个度，追求完美超过了一定的度，就会变得不完美，就是在和自己较劲了，长此以往，心里就有可能系上解不开的疙瘩。我们常说的心理疾病，往往就是这样不知不觉出现的。
过分追求完美的人，总是不想让人看到他们有任何瑕疵，他们常常过分控制敌意和愤怒，给人的感觉是过分宽容，看似开朗热情，其实活得很累。那么如何去调整呢？
首先，要改变自己的认知模式。要知道世界上没有十全十美的事物，保持一颗*常心并知足常乐，才是完美的心境。换一种新的思路，即尝试不完美。
其次，要改变释放方式。用恰当的方式释放自己压抑的心情，如听音乐、做运动等，在心理学上这被称为升华。做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情，要争取每时每刻都能从生活和工作中感受到快乐。
再次，有强迫倾向的人要陶冶个性。不要过分在乎自我，譬如总是问自己我做得好吗?这么做行不行?别人会怎么看我之类的问题。如果过分在乎别人的看法，人就成了舞台上的演员，而忽略了自己的存在。
最后，要学会顺其自然，不要和大环境对着干。对自己的想法、情绪和行为过分较劲的人，很容易患强迫症。强迫症的另一个特点是喜欢琢磨，他们活得不轻松，芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此，在思考问题时，要学会接纳控制不了的局面，接纳自己所做的事，不要钻牛角尖。
通过上述内容的介绍，您现在应该对患了强迫症怎么办了解了吧。希望能够帮助到大家。
无论强迫症状的程度如何，我们先明确以下原理。
一，强迫行为和强迫思维是人体对自己的保护，是有意义的，即使它并不是最佳的自我保护方式；
二、强迫行为的根源是强迫思维，即潜意识与显意识的对抗。
如果有人不停的洗手，虽然他的理性也就是显意识认为这种行为是不必要的，但他却无法停止这个行为，因为就种强迫行为背后有一种更强大但不被察觉的潜意识控制着它。当你努力停止强迫行为时，就会造成两股意识的冲突并引发焦虑。
我们可以把控制强迫行为的潜意识理解为后天建立的某种*惯思维。不断练*某个动作会越来熟练甚至无需意识控制，比如走路，**可以一边走神一边进行，而刚刚学*婴儿就因为还没有将这个行为潜意识话而必须集中注意。同样的，当我们不断重复某种思维时，这股思维就可以像本能一样在我们没有察觉的情况下自动运作。
为什么我们会形成一段思维并熟练到进入了潜意识呢。这和生物的最大本能即获得自我存在有关。所有生物都有维护自身存在的本能，这种本能最开始仅仅体现在维护肉体安全方面，比如动物在受到攻击时激发保护反应。但进化到了人类，由于思维能力的壮大，人类可以提前采用某些方式来规避还没有发生的危险，比如为了防止车祸伤害提前绑上安全带。感到的危险越大，激发这种保护方式的动力就越强；而一旦某种保护方式有效，人类就会更多的重复这种方式，甚至形成类似本能的反应。
明白了原理，我们就可以分析一些强迫行为、思维背后的运作逻辑了。如果一个人毫无必要的重复洗手，就说明他的潜意识已经*得了这种方式来保护自己。就是说，潜意识认为这种方式能保护他，也确实通过它获得了安全感。这表现为，当人们完成了强迫行为后，他的压力会获得部分释放，虽然很快他又会因为这种怪异的行为而更快积累压力。
换个角度，“洗手能保护我们”这段潜意识还同时认为 “不洗手我会很危险”。此时请注意，其中的洗手不一定是实指而是象征意义，它可能实际上代表着“不干净我会很危险”“不纯洁我会很危险”“不在别人面前表现出干净的状态我会很危险”“不优秀我会很危险”等等。 不同的人会对洗手赋予不同的象征。一个成长在极度严厉家庭中的孩子因为有一次见客人时有点脏而被父母重重责罚，那么这个孩子的潜意识中就可能形成“如果我不保持干净，我就会失去父母的`爱”这样的思维。而对孩子来说，父母的爱是安全感的最大来源。
所以当这个孩子在成长过程中遇到被男、女朋友抛弃等导致孤立和丧失安全感的事件时，就可能因为激起记忆中的雷同事件，而开始洗手。在幼年的那起事件中，他还可能因为洗手而获得父母的谅解从而得到安全，但成年后的事件中就不能了。但潜意识并不会分辨其中的区别，它会因为执着曾经的洗手行为获得的安全感而*得压力事件下的洗手行为，并在下一次压力来临时再一次强化。
再举一位网友第一次出现强迫行为的过程为例。这位朋友有比较严重的心理问题，所以他一直在学*一个人写的关于如何让心理强大的帖子。当他看到那个帖子中的“如果只从理智上而非心理上认同这些道理，那么就无法获得进步”的字句时，他突然出现了强迫行为，开始强迫性的不断的阅读同一段文字。
这个例子说明，任何情况下都有可能引发强迫行为，只要那种情况激起了人们的不安全感，且这种不安全是长期存在且有较高强度。所以上述例子中的强迫行为背后的逻辑是“我必须马上学*到这个帖子中的道理，否则我就永远无法摆脱心理问题”。从心理层面获得某些体悟是很难的，所以他的潜意识就选择了不断重复阅读这种似乎是有效的方法。
当然，和其他强迫行为一样，潜意识选择的行为不能真正获得安全感。洗手并不能解决不被人爱的问题，不断的阅读某段文字也无法获得更深的体悟。所以，强迫行为只能让人更焦虑，更因为这种不正常行为而丧失安全感。
总结一下：强迫行为是潜意识为了缓解来自幼年或长期存在的心理焦虑，而这种焦虑来自不安全感。
这种不安全的丧失根源于过去，且一直没有解决。
潜意识运用了往往是幼年*得的幼稚或表面化的方法来解决现在的问题。
这种方法只能在表面上解决问题获得微弱的问题已经解决的安全感，但理智很明白的知道它是无效的。
人们会因为强迫行为的出现加深不安全感，从而导致强迫程度的加深或变异成一种更严重的强迫行为。
根据以上分析，我们就可以推测强迫行为的解决方法：强迫行为的根源是长期的不安全感，只要消除了不安全感，强迫行为自然消失了。我们需要获得以下认知：
（1） 强迫行为是我们的自我保护方式，并不是坏的东西。我们可以把控制强迫行为的潜意识当成一个小孩、一个过去的自己。虽然他的行为比较幼稚，但就像一个孩子拿着自己储蓄罐中的全部硬币去帮助濒临破产的父母时，我们更应该感谢这个幼小的自己而非痛骂他，排斥他，让他带着这些没用的帮助滚蛋。
（2） 我们之所以没有安全感是因为幼年的我们无法保护自己，必须依赖外来力量，甚至不惜牺牲自我意志努力迎合、献媚能保护我们的人，比如父母。但现在的我们已经足够强大，足够保护自己了。我们可以轻松的克服幼年的我们无法克服的危险。我们感到不安全仅仅是因为内心那个幼年的我们在害怕，此刻的我们已经可以毫发无损的面对这种感觉。
（3） 每一次在不安全感、焦虑感出现时面对它们。就这样勇敢、*和、微笑的面对它们。一开始，潜意识中幼年的我们会大喊大叫，让我们逃避，但每一次勇敢的面对都会让我们明白一件事：这些负面情绪远比我们想象的弱小。一开始我们很可能败下阵来，没关系，我们可以还是用幼稚的方式逃避不安全，只要每一次都先尝试着面对就好。很快，内心的小孩就会长大，直到他和现在的我们合二为一。
（4）当强迫行为出现时，应对它的核心原则是：可以在需要的时候继续使用强迫行为，因为它是无意识控制的，无法用意志层面的努力直接消除。可以简单的把强迫当成本能，就和过一段时间肚子就会饿一样。这样的认知会消除强迫引发的自我谴责。想一想，你会因为不得不吃饭而觉得自己是个废物吗；在强迫行为没有干扰我们的时候，坚持用理性而非幼稚化、逃避式的方式去解决所有的现实问题。现实生活才是意志可以发挥作用的战场，逐步解决现实问题才是真正消除强迫行为的捷径。
有一位曾经的强迫症患者说的好：我感谢强迫症，如果没有它，我不会这么了解过去的自己，不会成为一个如此完整的自己。
面对、接受、理解过去的、幼稚的自己，用更理性、积极的方式面对而非逃避压力是解决所有心理问题的方式。
1、现在才发现，其实每年的情人节，都是自己一个人。
2、我的笑容，可以给任何人，但我的心，只能给一个人。
3、谁若真心对我，我便拿命珍惜，这句话永远不会过期。
4、你的24小时，也就只有半个小时属于我。
5、喜欢一首歌会单曲循环，爱上一个人会不断原谅，可是歌听腻了就会切掉，所以人爱累了，也该收起一而再三的宽容。
6、我想我还是不够成熟，没办法为自己那颗浮躁的心波澜不惊地掌舵。
7、别说我很好，我很好你为什么不要。
8、不要去打扰一个不想理你的人，因为你对他不重要。
9、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。
10、如果没可能了，那么继续旳就只是敷衍而已。
11、回忆过后，才发现现在的一切都显得太过苍老。
12、想写一篇关于你的日志，你的全部，可我该从哪下笔。
13、我以为一个人可以很快乐，没想到却是寂寞横生。
14、总是被优美的汉字组成的篇章所吸引，一遍遍的读，始终觉得汉字是最美的语言但不是最好听的文字。
15、一起去染白发吧，这样我们就可以白头偕老了。
16、鱼有一心七秒一情，我有一心一生一情。
17、如果的我们的爱情如此不堪一击，那我，宁愿放弃。
18、我想我会藏好我的伤，像你希望的那样。
19、回忆可以复制，感觉却不可以，过往的笑容再也粘贴到我们现在的脸上。
20、有没有一个人，可以看透我的逞强，在乎我的忧伤。
21、爱情以开心开始，以吻发展，以痛苦结束！
22、把你写进诗旳结尾，让你变成最美好旳结局。
23、你我是回忆里的主演，配角是甜蜜和浪漫。我一直用我的心酸，带给你喜悦。
24、旧地重游，物是人非。
25、我所有的勇气都靠硬撑，我所有的孤寂都是因为你。
26、我想忘掉你了，忘掉关于你的任何记忆。
27、如果梦醒时还在一起，请允许我们相依为命。
28、如果可以，请把我放回还不认识你的路上。
29、实不相瞒，我还是会想你，但能克服，问题不大。
30、既然做不到形影不离，形同陌路也未尝不是个好的结局。
31、如果我有一天消失了你会不会发了疯的找我。
32、最怕的就是你一直觉得很重要的人，而它最重要的人却不是你。
33、一万句承诺，不如一个眼神和一个证明。
34、不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。
35、过分的爱别人，就等于不负责任的伤自己。
36、人生是一场电影，痛苦是一个开端，挣扎是一种过程，死亡是一种结局。
37、我以为，你是我天长地久的主角。过了很久，我才知道，我不过是你命中匆匆一笔注脚。
38、有些人用一辈子去学*，化解沟通的难题，为了你我也可以。
39、我有努力在笑，可是眼泪还是会掉。
40、如果不能跟最爱的人在一起，那么跟什么人在一起都无所谓。
41、你无法理解我的无理取闹，就像我不懂你一直对我视而不见。
42、以前东西坏了、破了，想着的一定是如何修如何补；现在则是想着如何丢如何换。思维成了*惯，爱情也受牵连。
43、什么时候你才会知道最爱你的那个人是我，一直傻傻的等着你的我。
44、那个曾经逗我笑的人，如今每次想起，却只能惹我哭了，那个我从没想过要跟他陌生的人，如今我们走着走着就散了。
45、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得更好的。
46、很多事没有来日方长，很多人只是半途离场。
47、有时候不经意，想起一些人和一些事情，就会伤感起来。
48、我来到你的城市，走过你来时的路，愿你的城市有清风，有烈酒，也有良人为你守候。
49、爱和婚姻实际不是一回事，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情。
50、不痛不痒可有可无空气一样，没有存在的存在。
51、因为你，我学会了坚强，而你，依旧是我的伤。
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