生活需要仪式感

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• 低血压怎么办 低血压如何改善？饮食及生活*惯需要注意甚么？

很多人知道高血压，但对低血压却不怎么了解，其实有低血压也是需要采取措施改善的。 低血压有什么症状 1 低血压的诊断：一般认为成年人90／60 mmHg即为低血压。症状可能有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、甚至昏厥、需长期卧床。

狼小狗

• 秀智自拍有心机 4招拍出清新女神感 裴秀智素颜生活照

除天生拥有一张仙气脸蛋外，你也可以小心机，让自己上镜头时能美美的，那些看起来越随性自然的照片，背后其实都是需要下点小功夫才行，掌握以下拍照小技巧，你也可以有秀智版初恋美照。 想要拍出秀智版初恋美照，女孩们可就要掌握以下拍照小心机。 小心机一： 选角度 人脸的五官其实左右不对称，虽然看起来差不多，但仔细观察就会发现有些微的不同，每个人上镜头时都有最适合的角度，像秀智自拍时就喜欢拍她的左脸，将下巴微收视觉效果会更尖，稍微用两侧头发修饰轮廓，能打造出小脸的感觉，找一下自己最耐看的角度，不靠修图也能有好看的自拍照。 45度角自拍并非适合所有人，挑选适合自己的角度，才能在镜头中更上相。 小心机二：选

熟悉了会变陌生

• 做到经济独立才是你所需要的生活 20岁的人怎么经济独立

很多人都在想一个女孩子为什么要努力地生活工作，为什么不考虑嫁一个有钱的好老公？为什么不考虑做一个家庭主妇？其实这些问题最开始的源头是女孩子到底想要什么样的生活，如果只是安安稳稳的生活，你确实可以靠你的丈夫，前提是你要确定他很爱你并且在以后的日子不会嫌弃你人老珠黄。 生活中很多女孩子省吃俭用，认为自己并不值得好的衣服、好的护肤品，用没钱这个最无用的理由敷衍着自己的生活，那么这就需要好好思考，你到底值得什么？永远不知道努力，碌碌无为千篇一律的生活真的是自己想要的吗？你希望自己是一个伸手向家里要钱的米虫吗？还是说你想要过的生活是看着别人买个几百的衣服用着上千的化妆品，然后只能内心微酸或者出口嘲讽吗

小w明

• 演员海陆是一位颜值颇高的女艺人，生活中的搭配有少女感 海陆演员

海陆是一位非常优秀的演员，在银幕当中她常常给人一种温婉秀美的感受，很难想象现在的她已经年过三十。在许多的活动当中她给我们呈现出来的都是一个非常有少女感的形象。尤其搭配她具有空气感的刘海，看起来非常的减龄。 最早对她的熟悉还是来自于热播的电视剧《新还珠格格》，她在出演这部电视剧的时候，还是一个身材有点微胖的演员，曾经还遭到许多网友的吐槽，但是现在的她身材已经非常的纤细，并且在穿着短裙的时候能够看到她的一双美腿非常的漂亮。而且*时她的穿搭也是很有气质的，能够凸显少女感。无论是简单休闲的搭配，还是清新甜美的装扮她都能够驾驭的非常的好。进入娱乐圈已经有十几年的她，现在的影视剧资源还是挺不错的，在

糖果女孩213

• 喜剧电影《大赢家》引发人们思考，生活中你是否需要“老实”

 由大鹏、柳岩主演、苗雨导演的喜剧电影《大赢家》。在今日头条，西瓜视频等好几个*台免费首映。这部电影改编自日本作家都井邦彦的《游戏的时间不会结束》。目前关于这个故事的电影有三个版本，1991年的日文版《游戏永不结束》，以及韩国版的《率性而活》，2020年的中文版《大赢家》。国内版本是通过改变男主的角色，由警察改为银行职员的退伍军人。《大赢家》的主角名字非常直白，就叫严谨。顾名思义，电影一上映，人物就被清晰地刻画出来，阳台上的健身器材、路上捡空饮料瓶、扔垃圾桶，即使领导很生气，如果信息不完整，他也坚决不同意提前发放贷款。 通过各种正面和侧面的描述，让我们看到了这位英雄的性格特征，严格的自我

鸭鸭q

• 温碧霞与10岁养子亲吻被热议：爱有界限，亲人也需要有一定距离感

温碧霞可谓是一位集性感与美丽与一身的美人，她本出生在一个普通的家庭，在自己事业高涨的时候嫁给了富商，虽然被婆婆嫌弃过，但是与老公相处一直融洽，即便是多年过去了，看起来还是恩爱如初，只是两人之间一直没有孩子。结婚以后温碧霞就领养了一个儿子，这个孩子来源于内地，温碧霞觉得和自己很有缘，就养在身边，后来很低调的过着相夫教子的生活。虽然很少出现在荧屏，却也偶尔会晒一下自己幸福的一家三口，不知不觉儿子都已经十岁了，而温碧霞也不再年轻。在内地网友的印象中，对温碧霞印象最深刻的应该就是她饰演的妲己，虽然不同于经典版本傅艺伟的妲己，但是一颦一笑也足以牵动着人的心，一晃眼佳人也已经五十多岁了，有儿子在身边应

☆叶落无声☆

• 陈小春喜获二胎，充满幸福感的明星生活，让大家羡慕 陈小春二胎

在很多人的眼中，陈小春是一个高冷霸气，沉默不爱讲话，黑帮大哥的形象。看过港片的人都知道，陈小春扮演的古惑仔，很有生活气息，重情重义，讲江湖义气。然而，随着时间的推移，陈小春结婚生子，今又喜获二胎，家庭生活幸福美满，所以，他在气质性情方面也有了很大的转变，越来越温柔了。 还记得陈小春自己带儿子的时候吗？自身难以掩饰的严厉态度，一度让儿子倍感委屈，观众看得都特别心疼儿子。不过，与很多孩子不同的是，陈小春的儿子不是一个只知道委屈的小孩儿，他还是一个耐心可爱的小朋友。他虽然把爸爸惹生气了，爸爸也严厉地批评了他，但他还懂得跟爸爸敞开心扉，勇敢地指出爸爸的错误。这一出乎意料的举动，瞬间温暖了身为父亲

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• 单身女人怎么解决生理需要 单身女人怎么过夜生活 单身女人的生理需要

　　你知道单身女人怎么解决生理需要呢？那么你知道单身女人怎么过夜生活最好呢？那么你知道单身女人要怎么**呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！     　　单身女人怎么解决生理需要   　　1、轻轻抚摸**部位，不是直接刺激**，而是刺激**上方的皮肤和周围的皮肤。然后把一根手指放在**周围，来回有节奏地刺激**，并稍稍进行一种挤压。要达到**高潮，一种因素是挤压的力量，一种是有节奏的刺激运动。   　　另一种是保护**免受直接刺激。要做到最后一点，就要用**周围的皮肤来刺激**。最终绷紧**肌肉。   　　女人怎么解决生理需要   　　2、用力地揉擦，大多数是上下揉擦。**时大腿分开，**

女人单身生理

爱TF的小桃子

• 葡萄干吃之前需要洗吗 生活中这些常识你都明白吗

有人问到在超市买的葡萄干吃之前需要洗吗？那么洗了会导致葡萄干营养缺失吗？下面就和我一起分析下吧。 葡萄干吃之前需要洗吗葡萄干被很多人当做零食来吃，有时候还会拿葡萄干熬粥，酸酸甜甜的很好吃。但是有个问题，吃葡萄干之前，到底需不需要洗呢？早上起床，要不要喝水？午休能不能趴着睡？刷牙前，牙膏要不要沾水？大小便，能不能憋？感冒了能不能运动？生活真是充满纠结…一直有个说法说葡萄干在晒干过程中会有很多灰尘还

葡萄干健康饮食小常识

勿忘我，好吗？

• 烤吐司怎么做好吃 烤土司需要盖盖子吗 烤吐司,生活常识

烤吐司是很多人都喜欢吃的，烤土司比不考的要好吃很多，因为考的吐司有很香的味道，那么烤吐司怎么做好吃呢想，下面一起来看看吧。烤吐司怎么做好吃 原料：土司、熟海鲜干、小西红柿、黄瓜、洋葱、奶酪、沙拉酱、肉松1、将干海鲜切成小丁，洋葱切沫，西红柿切片，黄瓜切片，预热烤箱。2、给土司上刷一层沙拉酱，放上西红柿和黄瓜，再撒上海鲜丁，铺上一层奶酪条，再撒上洋葱沫，放入烤箱3、烤上8分钟左右，再撒上一点肉松，微烤1分钟就好了!我这次就是撒上肉松后多烤了一会儿就有点儿开始焦了，还好发现的早只是卖相不太好，口感还是很棒的!所以，记住肉松易烤焦，不能长时间烤哦!烤土司需要盖盖子吗需要盖盖子，否则上面颜色容易烤过，

生活常识烤吐司

下辈俊凯要娶我

• 红烧肉需要炖多久 红烧肉炖多久好吃 红烧肉,生活常识

红烧肉是一种超级好吃的一种荤菜，这个道菜好吃但是也非常难做，今天小编就和大家说一说这个红烧肉的制作过程吧，首先说一下制作时间吧。红烧肉需要炖多久红烧肉一般从放完调料开锅转小火后1.5--2个小时正好，如果时间短，肉的脂肪还在肉里，一般2个小时左右的话，脂肪就被90%分解了。这样对人身体健康有好处。红烧肉炖多久好吃红烧肉一般建议放完调料开锅转小火后炖1-1.5个小时迪，建议大火烧开后，中火先炖20分钟，转小火炖50分钟，如果时间过短，肉的脂肪还在肉里，一般一个小时左右的话，脂肪就被90%分解了，吃起来也不会很油腻。制作红烧肉的小窍门1、一般炖红烧肉的火力是，两头大火中间小火，就是加水后先大火烧开

红烧肉生活常识

爱的树下的约定

• 三伏天需要做什么 什么是三伏天需要做的 三伏天,生活常识

三伏天是形容一种季节，那么关于三伏贴你了解多少呢？话不多说下面跟着小编我们一起来了解一下究竟三伏天需要做什么吧。三伏天需要做什么1、做好防晒 三伏天是一年中最热的时候，这时出门一定要做好防晒措施，在一定程度上减少紫外线对自身肌肤的伤害，以免出现晒红、晒黑等情况，且温度过高还会出现中暑情况，最好是减少出门情况。2、吃去火食物 三伏天是人体阳气最为旺盛的时候，也是易上火的日子，这时应该多吃一些去火的食物，比如：苦瓜、冬瓜、绿豆汤等等，能够在一定程度上起到清热去火的效果，对于上火情况有所预防。什么是三伏天需要做的1、精神调养。三伏天闷热的天气容易使人心情烦躁，但却也是修身养性的好时节，在精神调养方面

三伏天生活常识

百毒不侵万剑穿心

• 鲜虾真空包装需要放水吗 虾头为什么会变黑 虾,生活常识

虾是我们都比较喜欢吃的，虾也可以放在真空包装里面，那么鲜虾真空包装需要放水吗，虾头为什么会变黑呢，下面就一起来看看吧。鲜虾真空包装需要放水吗需要放水，就跟真空打包活鱼一样，需要放入适量的水来保持鲜虾的活力和新鲜度，然后放进包装袋抽空空气，真空包装是时间可以保存较久的方法，并且打开后还很新鲜。虾头为什么会变黑虾头变黑主要是酪氨酸被酶转化为醌类物质，进一步变为黑色素。可以用抗氧化剂、金属离子螯合剂、或有机酸防止黑变，也可以利用加热、超高压等物理手段。 另外残余藻类或饲料可使虾头发黑，还有虾在冷冻、冷藏条件下也可能变黑，是否新鲜不能一概而论。 建议虾头变黑闻一闻，如有异味则不能吃，尤其是餐馆的海鲜大

生活常识虾

落花，心凋，爱枯。

• 煮热干面热水下锅还是冷水 热干面感的好还是湿的好 热干面,生活常识

热干面是武汉的名小吃，热干面现在的成为了很多人每天早上必吃的食物，那么煮热干面热水下锅还是冷水呢，热干面感的好还是湿的好呢。煮热干面热水下锅还是冷水 一般是热水下锅。是等水烧开后再将面条放到锅里面煮。热干面和其它面条的做法是差不多的，都是需要先用水煮熟。若是冷水下锅煮，需要很长时间才能煮熟，而且这样煮出来的面条很容易粘成一团;而若是等水烧开后再将面条放进锅中煮，就可以很容易的就面条煮熟了，面条煮到八成熟后用筷子捞出，过一次冷水，这样煮出来的面条不容易粘，而且很有筋道。热干面感的好还是湿的好根据自己的口味来吧，有一部分小伙伴不能接受干面，觉得吃起来太干了，有些哽咽，且热干面煮熟后放的时间过长的话

生活常识热干面

放弃ni

• 成包酸菜需要洗吗 成包酸菜怎么洗比较干净呢 酸菜,生活常识

酸菜是比较下饭的，很多人都喜欢吃酸菜，酸菜的做法也有很多种，那么成包酸菜需要洗吗，成包酸菜怎么洗比较干净呢，下面一起来看看吧。成包酸菜需要洗吗 需要洗一下。超市里面的酸菜是包装好的，拿回家就可以煮到吃的，不过这个里面是含有苯甲酸钠等防腐剂，质量不好的，还有沙粒，煮之前还是要多清洗几回。自己家里做的酸菜是比较干净，而且里面也不含有苯甲酸钠等防腐剂，食用之前还是要清洗一下，酸菜本身的咸味就很重，不洗的话，做出来的菜会比较咸。成包酸菜怎么洗比较干净呢成包酸菜也是需要洗一下的，这样吃起来里面就不会有杂质了，酸菜在做菜之前稍微用清水冲洗一下即可。不放心的可以多洗几遍。优质的酸菜是怎样的优质酸菜颜色自然，

生活常识酸菜

草原上的我

• 苦瓜需要焯水吗 苦瓜炒肉怎么做好吃 苦瓜,生活常识

苦瓜虽苦，但是苦瓜有很高丰富的营养价值，很多人喜欢吃，那么苦瓜需要焯水吗，苦瓜炒肉怎么做好吃，下面一起来了解了解吧。苦瓜需要焯水吗 苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100克苦瓜中含有459毫克。这些草酸与体内的钙结合后形成草酸钙，对身体肯定是有害而无益的。 焯烫苦瓜的时间不要超过1分钟，然后马上捞出苦瓜浸入冰水中迅速降温，温度降到室温后再马上捞出沥水。放在水里泡的时间久了，同样也会导致更多的苦瓜素流失。  苦瓜炒肉怎么做好吃需要的食材：苦瓜2根，猪肉100克，蒜几瓣，豆豉5克，洋葱1块，胡椒粉1潇洒后，姜1块，盐4克，花椒粉5克，蒜几瓣，生抽10克，糖5克。 做法步骤

生活常识苦瓜

梦之樱❤

• 蒸扇子骨需要多长时间 蒸扇子骨的功效 扇子骨,生活常识

扇子骨是比较好吃的一个地方，*常很多人都喜欢吃，一般是蒸这吃，那么蒸扇子骨需要多长时间呢，蒸扇子骨的功效有哪些呢。蒸扇子骨需要多长时间 蒸扇子骨的时间不需要很久，但是需要提前做好充分的准备工作，这样做出来才会更加好吃，一般来说大火蒸20分钟就可以了，注意蒸骨头的汤不要倒掉，可以放一些白菜，这样就可以做出美味的汤。蒸扇子骨的功效扇子骨里面有股粘蛋白，骨胶原，磷酸钙，维生素，脂肪以及蛋白质，属于温性食材，会进入胃经脾经，能够达到益气补中，健骨养血，滋润皮肤，润肠胃作用，效果非常好。 扇子骨怎么做好吃准备一些色拉油，生姜，大葱，黄酒，白酒，花椒，盐以及扇子骨。 锅烧热加入适量的盐，然后再炒热放花椒，

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你又那么酷

• 红酒的最佳饮用温度是多少 红酒需要在什么条件下储存 红酒,生活常识

很多人都喜欢喝红酒，红酒适量的喝还可以美容养颜，那么红酒的最佳饮用温度是多少呢，红酒需要在什么条件下储存呢，下面来看看吧。红酒的最佳饮用温度是多少 红酒的最佳适饮温度，是在12℃~18℃的。而对于越是淡雅的红酒来说，实际上红酒的适饮温度也是会越低的。而且在喝红酒的时候，温度是不能低于10℃的，同时也不能高于20℃。红酒需要在什么条件下储存如果是未开封的红酒，那么我们最好是储藏在阴凉通风处、地窖中比较好，而如果是已经开过红酒，那么就应该把红酒的软木塞塞回，然后把酒瓶放进冰箱，保持水*摆放的姿势去保存比较好。红酒温度高了会怎么样如果在喝红酒的时候温度太高了，这时候就会导致红酒中的芳香物质出现快速氧

红酒生活常识

幕翼【毁灭者】

• 日系妆容需要什么 秋冬高级感十足的日系妆容 日系妆容,化妆步骤

日系风格一直深受大家的喜爱，尤其是日系妆容一直很火，很多日杂上面的模特妆容化的非常好看，简直行走的种草机，让人跃跃欲试，日系妆容一直很精致，很自然的舒服感~超有感觉！日系妆容需要什么1、最具象征的腮红不难发现日系妆容中最为重要的就是腮红了，对于日本女生来说，没有腮红就相当于没有化妆，不论是哪种妆容，腮红的使用上都是使劲涂的!如果是秋冬妆容，可以选择打造出自然的枫叶、毛衣的慵懒感，可以选择玫瑰色、梅子色或者金橘色打造轻熟女妆容。如果是少女心满满的软妹的话就可以选择桃粉色、橙色和珊瑚色打造俏皮感，以达到减龄的效果。2、精致少女的眼妆其实大家仔细看日系妆容就会不难发现，她们的眼妆算不上浓厚，可以用“

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