在夏天或者冬天的时候,我们可能会因为寒冷的气候而产生体内的寒气比较重,我们的四肢或者膝盖可能都会出现疼痛的现象,生姜具有非常好的温补功效,吃姜可以补充我们体内的阳气,赶走体内的寒气,但是生姜怎么吃才可以去寒呢?怎么吃的效果最好呢?今天我们就给大家来介绍一下,生姜怎么吃可以去寒。我们可以制作一杯生姜红糖,做法特别简单,随时随地就可以饮用,首先我们需要准备的原料有生姜,红糖和葱等,首先将生姜切成片,把葱洗干净,然后切成段状,准备一口锅内加入水,放入生姜和洗干净的葱等大火煮沸以后,然后再将火关灭变成小火,然后再放入红糖慢慢煮,搅拌均匀加热即可。它的功效是什么呢?因为生姜中含有姜辣素,使用生姜后可以起