荷南豆

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• 赏荷莲 谱友园地

赏荷莲 谱友园地作词：李大江。作曲：任清彪。来源：谱友glr789上传。上传：glr789。日期：2020-09-17。

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梦想，诺言【露】

• 心仪荷韵 谱友园地

心仪荷韵 谱友园地作词：李大江。作曲：任清彪。来源：谱友glr789上传。上传：glr789。日期：2020-09-21。

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• 等你，在荷园 民歌曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ MP3试听：http://5sing.kugou.com/yc/2231957.html 等你，在荷园 民歌曲谱作词：孙华。作曲：李崇德。演唱(奏)：高旖。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-01-03。

五字歌名民歌曲谱孙华作词的曲谱孙华作曲的曲谱高旖演唱演奏的曲谱

薇诺娜·棱风·亦真

• 荷城美 民歌曲谱

荷城美 民歌曲谱作词：会丹。作曲：利宇翔。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-01-07。

三字歌名民歌曲谱会丹作曲的曲谱会丹作词的曲谱

Naskoter

• 红荷念 民歌曲谱

红荷念 民歌曲谱作词：游姣婧。作曲：游姣婧。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2017-06-02。

三字歌名民歌曲谱游姣婧作曲的曲谱游姣婧作词的曲谱

舍不得。

• 什么是龙牙豆 龙牙豆的营养价值 龙牙豆什么播种

什么是龙牙豆?龙牙豆与我们常吃的豆角相似，但是它的成分和营养价值还是与豆角有一定的区别的，那么，龙牙豆长什么样子、龙牙豆的营养价值如何、龙牙豆有什么食疗功效?下面一起与苹果绿天然养生专家来了解下吧。龙牙豆属于食材，龙牙豆的营养价值丰富，具有维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、胡萝卜素、钾、钙、皂甘、尿毒酶、蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种球蛋白、粗纤维等等，具有提高体自身的免疫力，增加抗病能力的价值。龙牙豆中的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，减肥的朋友可以吃一些哦。而且使用以后对皮肤、头发大有好处，还对促进机体排毒有不错的效果，还对提高肌肤的新陈代谢有不错的效果，龙牙豆中的皂甙类物质还能降

食材大全营养价值

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• 吃眉豆的好处 眉豆有什么药用价值 怀孕可以吃眉豆吗

眉豆是菜豆的种子，眉豆的球形比较扁圆，而且比黄豆大。眉豆也叫作饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。眉豆是一种干豆，在我国的河北、江苏、四川和云南等地比较多见一些。眉豆有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和钙、铁等营养元素，吃眉豆有非常高的食疗价值和药用价值。吃眉豆的好处眉豆是豆类中的商品，眉豆里面的B族维生素和维生素E非常丰富，有抗氧化的功效，可以加强皮肤的抵抗力，消除各种皮肤炎症和克制皮脂分泌。同时，维生素B1可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，尤其是碳水化合物的消化，增强食欲。眉豆中的优质蛋白质可以被人们消化吸收，其他的多种微量元素有是人体所必须的，可以提供人体免疫力。眉豆中有非常丰富的营养物质，包括蛋白质

食材大全营养价值

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• 山药豆的功效与禁忌,吃山药豆的禁忌 吃山药豆的功效与作用

山药豆，又名山药蛋，为山药（薯蓣科薯蓣）的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽。山药蛋种植分布地域广，全国大部分地区均有分布。山药蛋有类似于山药的营养价值，那么到底山药豆的功效与禁忌有哪些呢，下面跟随小编一起来看看吧~ 促进消化吸收 1 山药豆中含有一些淀粉酶和多酚氧化酶，食用或对食物中的淀粉和多酚类的消化和吸收具有很好的促进作用，因此，山药豆属于补脾养胃的药，临床上常用来治疗脾胃

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• 酸奶山药豆的做法,酸奶山药豆怎么做 酸奶山药豆

山药豆搭配酸奶，顺滑爽口，能促进消化、保护肠胃健康，老少皆宜。 食材 1 主要食材：山药豆适量。 其他食材：果酱(蓝莓)、酸奶(原味)适量。 做法步骤 2 1.将山药豆洗净，山药豆上有很多土，要多洗几遍才能彻底洗净

给时间时间 让过去过去

• 南杏仁的功效与作用 南杏仁的食用禁忌

　　核心功效　　润肺止咳、降低胆固醇、抗肿瘤　　简介　　南杏仁，又名甜杏仁、南杏，为杏树科的不同品种的种子。外形似苦杏仁而稍大，性味甘*、无毒，多用于燥咳、虚劳咳嗽。专供食用，含丰富蛋白质、植物脂肪，有润燥补肺、滋养肌肤的作用。若用於止咳，以北杏入药。　　功效与作用　　1、润肺止咳，苦杏仁能止咳*喘、润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。　　2、降低胆固醇，杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。　　3、抗肿瘤，甜杏仁可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用。因此，可以改

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• 干豆和湿豆打豆浆的区别 干豆和湿豆打豆浆的不同 豆浆,生活常识

豆浆大家早上应该都经常可以喝到吧，那么你会自己打豆浆吗？你知道豆浆是用什么样子的豆子打出来的吗？下面跟着小编我们一起来了解一下干豆和湿豆打豆浆的区别吧。干豆和湿豆打豆浆的区别干豆子打出来的豆浆不如湿豆子打出来的豆浆水分多。湿豆子是将豆子浸泡了十二个小时之后得到的豆子，这种豆子的水分含量比较高，一般来说，浸泡的时间越长，出浆率就越高。湿豆子可以让打出来的豆浆更细嫩，因为湿豆子浸泡之后，更容易打碎，这样豆浆的口感就会更细腻。湿豆子打发豆浆比干豆子打发豆浆更省电。一般来说，干豆子打豆浆需要比较久的时间，还需要，带上了一段加温促进豆子吸水软化的时间，更费电费时。早上打豆浆，最好还是将豆浆提前浸泡一下。

生活常识豆浆

花季°雨下

• 蛇豆有什么食用注意呢 什么人群不能吃蛇豆呢 蔬菜,蛇豆

大家在生活中应该都听说过蛇豆吧，但是你了解蛇豆吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟蛇豆有什么食用注意呢，以及什么人群不能吃蛇豆呢，跟着小编我们一起来学*吧。蛇豆有什么食用注意呢吃多蛇豆会增加身体的凉性，因此应该适宜吃，尽量少吃，否则会伤害肠胃，造成腹泻。吃蛇豆先将蛇豆削去外皮，白皮下面如果还有绿色的硬皮，也削去，去囊，切圈或切片。什么人群不能吃蛇豆呢对蛇豆过敏的人不宜食用。蛇豆也有可能成为过敏原的，如果是对豆角过敏的话，食用蛇豆就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用蛇豆。孕妇不宜吃太多。一般人群均可食用，特别适合有高血压患者食

蔬菜蛇豆

吴·三岁

• 浓缩咖啡豆和普通咖啡豆的区别 咖啡豆

咖啡豆是指未研磨的，自己买回来需要研磨后才能冲泡饮用。还有一种浓缩型的咖啡豆，那么，浓缩咖啡豆和普通咖啡豆的区别？浓缩咖啡豆怎么样非常好的一款咖啡豆。打开包装一股咖啡的味道飘出来，包装精美。中午煮了一杯很好喝，口味纯正，油脂很浓，比速溶咖啡好太多，而且自己研磨的咖啡没有添加剂喝着放心，可以按照自己口味添加奶粉和方糖，喜欢重口味的首选。浓缩咖啡豆怎么冲首先打开包装就闻到一股类似米饭烧焦糊糊的味道，应该是新烘焙好的。倒出来是一颗颗褐色的豆，豆粒饱满有光泽。用家里手动研磨机磨的，麽的不算太细。煮出来的咖啡香气扑鼻，口感浓郁，用96°的开水冲泡3分钟就可以了。喝了一口稍有一点苦，但是本人就是喜欢稍苦一

• 豆本豆好喝吗？豆本豆豆奶味道怎么样？ 豆奶

豆本豆豆奶最*的广告打得好响亮，也是新上市的一种豆奶啦！由我们亲爱的娘娘代言哈哈！豆奶其实相对于牛奶来说更适合国人，做早餐，做饮料实在是很养生！豆本豆好喝吗这个是大家的说法，电视上看到娘娘的广告一直想买来尝尝～原以为味道会不错，但感觉掺水了。味道比低糖维他奶还淡……喝两口就没有想喝的欲望了！！拒绝再次购买但是也有很多人说好喝，我觉得喜欢喝豆奶的人，应该是会喜欢的，不喜欢喝的人可能不*惯，其实豆本豆小编尝过啦！味道还不错，就是因为是无糖，可能不够甜，但是减肥人士很合适啊！豆本豆豆奶怎么样豆本豆有机豆奶，经国家有机认证机构认证，精选非转基因有机大豆，有机可追溯，口感浓醇，豆香浓郁，是高端豆奶的代表

Rose·冥月墓蝶

• 羊角豆的营养价值_羊角豆的功效与作用及食用禁忌 羊角豆

秋天羊角豆已经成熟了，有些人已经在买着吃了，特别的适合做下饭菜。那么羊角豆的营养价值有哪些?羊角豆的功效与作用及食用禁忌有哪些?羊角豆的营养价值1、羊角豆中含有较多的纤维素和木质素，而且羊角豆的嫩果中含有丰富的蛋白质，游离氨基酸，还有丰富的铁，钾，钙，锌，锰等矿质元素。羊角豆相对于其他蔬菜相比较特殊的地方在于羊角豆的内部含有的粘液。2、羊角豆的营养保健价值很高，能够保护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生，羊角豆中含有维生素C和可溶性纤维，可以促进消化和美容，这两者结合作用对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品。3、羊角豆的营养保健价值还在于它内部含有的可溶性纤维还能促进体

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• 山药豆是怎么长出来的？山药豆是山药的种子吗？ 山药,山药豆

山药豆是一种形似小土豆的植物，很多人不了解山药豆，下面5号网的小编为你们介绍山药豆是怎么长出来的？山药豆是山药的种子吗？山药豆是怎么长出来的吃的山药是茎(真正的根很细)。而山药豆是山药的叶腋间生的肾形或卵圆形的珠芽。山药豆是山药的种子吗山药植物的叶腋间会有一些盛行或者是卵圆形的珠芽，被称为是山药籽，也被俗称是山药豆。山药豆和山药都是同一种植物所伤感，而三要道和山药之间也会有相同的功效，都会有巨大的营养价值。2山药是山药植株的地下茎，山药豆则是山药地上部分叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，又称零余子、山药籽，山药豆和山药都是健脾补肺、滋补温和的秋冬养生佳品。根据自己的不同需求，可以选择山药或者是山药豆。

山药山药豆

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• 阿吉豆手表多少钱？阿吉豆手表什么价位？ 阿吉豆,手表

阿吉豆手表对于现在比较年轻的mm来说应该是比较熟悉的一个牌子，这个牌子的手表外形真的都特别的讨喜，而且价格也十分美丽，让人完全可以忽视它的内在了，我们来了解下它的价格吧！阿吉豆手表多少钱阿吉豆的手表大多数价位是在150到500元左右，也有少数比较高档一点的款式会在1000+。阿吉豆是国内的首饰品牌，配饰比较简单，价位也不高，可以图新鲜多买几款。上班族不需要太多首饰，但手表绝对是可以提升逼格的一个选择，经典百搭可以戴很久的，搭配西服显得干练又不失女性魅力。阿吉豆手表质量评价前几个星期逛街，又不小心看到了阿吉豆上新，看到这款装饰表……好美哇!是手镯的款式，很大气很好看，里面的小钻是可以流动的，特别

手表阿吉豆

钢琴键飞舞的音符

• 阿吉豆耳环多少钱？阿吉豆耳环什么价位？ 阿吉豆,耳环

阿吉豆是*几年迅速在全国范围内火起来的一个饰品品牌，这个牌子的很多饰品都带有一丝大牌设计的影子，让你用最*价的价格就可以戴出大牌感，超级好搭配。阿吉豆耳环多少钱阿吉豆的耳环从几十元到一两百元都是有的，不过大多都在一百元以内，而且是纯银的，性价比超高。阿吉豆，忠于美好事物，精致典雅，产品虽小，却在大众心中留下了不灭的记忆。其真正的实现了“小”饰品“大”事业的立业目标，作为饰品的集大成者，阿吉豆备受消费者的信赖。阿吉豆耳环怎么样今天在阿吉豆试了很多耳环!阿吉豆最*的耳环真的超级美!这款看着颜值就很高，带上真的好看!很少女，而且白菜价，只要49元!这款真的非常合适!推荐大家最*去阿吉豆看看，超美!这

耳环阿吉豆

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• 阿吉豆手链多少钱？阿吉豆手链什么价位？ 阿吉豆,手链

阿吉豆的手链是她家很有代表性的饰品之一，有不少人都特别的喜欢，而且价格也不算贵，在年轻的学生mm中尤其受欢迎，性价比超高，买了绝对超值！阿吉豆手链多少钱阿吉豆手链的价位是在50到200左右，是一个很*价的品牌，对于刚刚进入职场的上班族以及没有经济来源的学生党来说都是很适合的。阿吉豆的饰品质量过硬，阿吉豆的饰品是用来装饰的物品，一般用途为美化个人仪表，他们的风格也跟其他的品牌有所差别，比较清新亮丽，货品种类也蛮多。阿吉豆手链怎么样最*大概是中了阿吉豆的毒，逢逛必想买，这个牌子的款式很漂亮，价格更美丽，虽然谈不上什么材质不材质的，看起来品质也是不错的。今天新入手一个小木马的手链，这种手环款今年貌似

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