咳嗽,总是让人感觉喉咙里有异物存在,嗓子痒痒的,从而导致咳嗽。这与天气变化有一定的关联,感冒的人一般都会出现这种情况,会产生咽喉炎,体内火气比较大。尤其是夏天,食物过于刺激,更容易刺激喉咙。那么该如何解决这种状态呢?1、避免长时间吹空调夏季最明显的特征就是温度极高,而且常常处于闷热状态中,很多人选择不出门,待在家中吹着空调,可以吹一天。长时间的吹空调,空气中的气温、温度、气压等等这些物质都会发生改变,从而诱发咳嗽。2、保证睡眠充足夏季是一个日长夜短的季节,人们很多活动都会放在晚上,进行夜晚狂欢,更甚者直接熬夜。但是睡眠是人体补充能量不可或缺的步骤。只有保证睡眠的充足还有它的质量,身体才不会有疲