吸烟、不爱吃素、早上洗澡、不爱运动这四个坏*惯会导致男士脱发。脱发其实是自然规律,但是拥有这四个坏*惯的人脱发的速度会比正常的脱发速度快很多,知道了哪些坏*惯会导致脱发,我们就可以对症下药解决脱发问题。 戒掉烟瘾,喜欢吸烟实在不是一个好的*惯,香烟里面不仅有尼古丁这一个可能会引发肺癌的物质,也有很多其他的有害物质,这些物质一旦进入血液就会影响血液承载营养的能力,血液承载营养的能力不足,头皮不能获得足够的营养就容易掉发。所以想要预防掉发,戒烟是很必须的一件事情。如果你戒烟很难的话,可以尝试在想吸烟的时候吃一些小零食。均衡饮食是一个长命百岁的神器,也是一个预防掉发的神器,长期以肉类为主的饮食