烧羊排

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• 羊骨的功效 羊骨髓的功效与作用

性温、味甘；功效补肾，强筋骨治虚劳羸瘦，腰膝无力，筋骨挛痛，白浊，淋痛，久泻，久痢。禁忌人群发烧者忌食；素体火盛者慎服。适宜人群一般人群均可食用。 中医常说“肾主骨，生髓”，即人身的骨骼都与肾功能相关，并主张以形补形。这说明，某些动物的骨头有助于我们补肾，其中，羊骨便是我们补肾的佳品。关于羊骨补肾的记载，早在古代就出现了，后经现代医学证实，羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分，这些元素都具有补肾壮骨、温中止泻的功效。羊骨的营养价值羊骨也是补钙佳品，富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定，羊骨的骨质中含有大量的无机物，其中一半以上是磷酸钙。此外，又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、

食材大全营养价值

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• 热水怎么烧

我们每天都需要喝水，水分对于我们人体健康以及生命活动有着很大的作用，每天适当的喝一些水，能够让新陈代谢的速度变得更快，让身体排除病毒的能力变得更强，坚持喝一些水，感冒发烧出现的几率也会降低，下面就来和苹果绿养生网看一下热水怎么烧。热水怎么烧烧热水看上去好像是一件很简单的事情，其实它里面的学问非常大，*时烧热水，是把生微生物杀死，所以把水烧热后再放到温热喝最好，100摄氏度左右是不能够把致病菌被杀灭的，所以应该在水烧开2~3分钟以后关火。烧开水的时候，水接*100摄氏度的时候，把壶盖打开，里面所残留的挥发性有机物就能够挥发出去，然后再烧两分钟三分钟关火，在运输过程中，可能会出现二次污染，自来水管

食材大全营养价值

梦幻的白兔

• 烧蘑菇的做法

我们日常生活中见到的蘑菇是多种多样的，比如我们涮火锅，非常喜欢吃的金针菇，再比如我国河北省的张家口地区经常出口售卖的内蒙古的口蘑，这些蘑菇虽然种类不同，但是都非常的有营养，那么今天小编就教给大家烧蘑菇的做法。1.我们的第一步是要准备，我们要制作这种烧蘑菇所需要的原材料，我们在制作之前准备好，可以方便我们制作的过程中随意可以拿起，不用费太多的麻烦。需要准备的原材料主要有一定量的蘑菇，洋葱，胡萝卜，辣椒以及各种调味品，当然调味品可以根据大家自己的喜好来准备2.首先，我们将准备好的胡萝卜切成片状，准备好的洋葱也切好，然后我们在制作之前最好先将蘑菇清洗干净，在必要的情况下，而且大家比较有时间充裕的情况

泡腾片

• 羊血的功效与作用,养血有什么功效,羊血有什么作用 羊血功效与作用

羊血性*、味咸，入脾经，主治妇女血虚中风、月经不调、崩漏、产后血晕、吐血、衄血、便血、痔疮出血、尿血、铁打损伤。本文主要是介绍羊血的功效与作用。 补血 1 羊血含多种蛋白质，其中以血红蛋白最多，其次是血清球蛋白、血清白蛋白和少量纤维蛋白。都是造血所需的原料，因此有补血的功效。 女人以血为主，血热则生风，血虚则闷绝，羊血咸*，能补血、凉血，故主女人血虚中风，及产后血闷欲绝

唯一真心的恋

• 干烧鱼是哪个菜系,干烧鱼的做法和配料 干烧鱼的做法和步骤

干烧鱼的颜色洪亮，吃起来咸甜香辣，还有一点点甜味，是一道非常开胃的下饭菜，那么干烧鱼是哪个菜系呢? 干烧鱼是哪个菜系 1 干烧鱼是非常有名的一道四川菜，主要是用草鱼或者是鲫鱼作为原材料，在其中加上各种调料制作成的一道菜，因为颜色红亮，吃起来味道非常咸鲜，还带辣回甜，是鱼类菜肴中比较美味的一种。 干烧

若凉-

• 虾仁烧豆腐的做法,虾仁烧豆腐怎么做

鲜嫩可口的虾仁烧豆腐不仅好吃，而且易于消化，非常适合老人小孩食用，而且还具有促进生长发育、预防骨质疏松的作用。 食材 1 主要食材：河虾500克。 其他食材：嫩豆腐1块，小米椒3个，料酒、耗油、生抽、胡椒粉、省份、辣椒酱、葱花适量。 做法步骤

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• 羊开口的功效与作用,羊开口的注意事项 羊开口的功效与作用

羊开口水果成熟以后会像羊儿裂开嘴巴在微笑，因此而得名，其名字还有八一瓜、八月札、八月炸，是一种在山里悬崖峭壁上长的野果，所以很少有人专门种植的，但随着科研发展，它的价值就被越来越多人发现，也有人开始了专门种植，经常食用可起到以下功效和作用。 提高免疫力 1 羊开口果实夏季未成熟时表皮是绿色，在秋季成熟，果实软糯香甜，口感像柿子里面还夹杂了很多黑色的瓜籽，其营养丰富，含糖、维生

果旭

• 羊蛋可以吃吗,羊蛋外面的皮能吃吗 羊蛋皮能吃吗

羊蛋是羊的睾丸，常见于人们的日常生活中，那么羊蛋可以吃吗？羊蛋外面的皮能吃吗？ 羊蛋可以吃吗 1 可以吃。 羊蛋就是指羊的睾丸，是雄性羊生殖系统的重要器官，属于一种高蛋白的营养物质，其次还含有大量的维生素、纤维素、脂肪、免疫活性物质氨基肽以及多种矿物质成分物质，适量食用具有一定补肾、滋阴益精、抗疲劳等功效，是可以进行食用的。

君上卿

• 栗子烧白菜的做法 栗子烧白菜怎么做

步骤1准备食材：白菜250克、板栗150克、红椒1个、青椒1个、淀粉2勺、精盐1勺、味精1勺、酱油1勺、白糖1勺、清汤适量、色拉油适量。 步骤2栗子切成两半，放入沸水中煮约10分钟。 步骤3白菜切成1厘米宽、6厘米长的条。 步骤4再放入七成热油中炸透。 步骤5红椒、青椒分别切成细条。 步骤6焯水后冲凉，捞出备用。 步骤7上锅点火，添入少许清汤，加入酱油、白糖、精盐、味精、栗子。 步骤8先下入白菜，青、红椒条，先用旺火烧沸，再转小火至入味。 步骤9然后用水淀粉勾芡，快速翻拌均匀。 步骤10淋入明油即可。

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• 雪菜烧肥肠的做法 怎么做雪菜烧肥肠

步骤1准备食材：熟肥肠150克、雪里红末50克、芹菜50克、水发笋片30克、葱段3克、姜片3片、精盐1匙、味精1匙、胡椒粉1匙、酱油1匙、白糖1匙、黄酒1匙、色拉油适量。 步骤2将熟肥肠切成2厘米长的斜刀块。 步骤3放入沸水中略烫，捞出洗净。 步骤4坐锅点火，加入色拉油烧热。 步骤5先放入水发笋片、肥肠块、雪里红末、酱油、白糖、黄酒、葱段、姜片，加入适量清水。 步骤6再盖上盖，转小火焖约20分钟。 步骤7然后加入芹菜粒、精盐、味精烧1分钟。 步骤8撒上胡椒粉装盘即可。

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• 肉烧花菜做法 肉烧花菜怎么做

步骤1食材：五花肉200克、花菜300克、大葱10克、大蒜2瓣、上海青20克。调味料：食用油5克、生抽3克、盐2克、鸡精1克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3五花肉切小片。 步骤4花菜掰成小朵。 步骤5大葱切小段。 步骤6大蒜切粒。 步骤7炒锅中油温5成热时，下入五花肉煸炒出油，加入大葱段、蒜粒、生抽炒匀，放入花菜、盐炒匀，加入少许清水，焖煮至水分收干，放入鸡精炒匀。

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• 香菇烧菱角的做法 香菇烧菱角怎么做

步骤1食材：菱角400克、干香菇10克、小葱3根、姜1克，蒜2瓣 调味料：食用油5克、糖1克、酱油1克、鸡精1克、盐1克、水淀粉5克 步骤2用刀将菱角对半切开，取出菱角肉，备用，干香菇用温水泡20分钟，捞出，泡香菇水留用。 步骤3小葱切断。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香，倒入菱角、香菇，炒匀，倒入泡香菇水、糖、酱油、盐，煮30分钟。 步骤7调入鸡精、水淀粉，大火收

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• 酱烧小南瓜 酱烧小南瓜的做法

步骤1准备食材：小南瓜200克、花椒5克、小葱1根、油适量、盐1茶匙、白糖1茶匙、小米辣5克、鸡精1茶匙、豆瓣酱1茶匙、豆豉1茶匙、蒜3瓣。 步骤2小南瓜洗净。 步骤3切成小块。 步骤4蒜切片。 步骤5小米辣切圈。 步骤6小葱切葱段。 步骤7首先起锅倒油，油温6成热，放入豆瓣酱、豆豉炒出香味，再放入蒜片、小米辣翻炒均匀。 步骤8然后倒入小南瓜翻炒至断生，再倒入适量清水大火烧开，盖上锅盖，

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• 书亦烧仙草什么奶茶最好喝 书亦烧仙草点单攻略 奶茶,烧仙草

书亦烧仙草是一款比较受大众欢迎的奶茶店，它的连锁品牌也非常多，很多朋友第一次在他们家点单不知道什么饮品好喝，今天小编为大家盘点一些热度比较高的单品。书亦烧仙草什么奶茶最好喝 1、鲜橙葡萄柚相信很多人都喜欢鲜橙葡萄柚，酸酸甜甜口感喝起来非常爽口，鲜橙的味道掩盖了柚子的苦味，每一口都有着不同的味道，带给你独特体验。2、黄金珍奶黄金珍奶纯正甘浓，适宜在秋冬季节饮用，黄金珍奶里面添加了珍珠，虽然搭配简单，但是，能够体现红茶的醇香。喝一口奶茶，再吃几颗珍珠，简直不要太好喝。3、芝士奶酪四季春四季春茶是百搭款，搭配任何一种配料都是可以的，芝士奶酪四季春，茶味更醇香浓厚，咸香奶盖更是高达5CM厚，对于爱吃芝

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• 羊杂怎么清洗与处理 羊杂

羊杂是羊的内脏部位，包括，羊肝、羊肠、养肺等等，里面比较脏，而且膻味很重，因此，清洗的时候要多加注意。那么，羊杂怎么清洗与处理？羊杂怎么清洗与处理第一步：用清水洗净。第二部：用盐、醋反复洗几次，直到没有异味。第三部：这一步至关重要，水烧开(水要多)，将羊杂放进开水锅中烫一下，注意动作要快。第四部：如果刚刚好的话，直接用手撕掉黑膜就可。羊杂各个部位的清洗方法羊肝、羊心用清水洗净，再放盆里用凉水浸泡，隔一段时间换一次水。羊肠先用水冲洗一下，再将肠子反过来用水冲洗，将水倒掉，放醋和玉米粉用手反复揉洗（去腥味），再用清水冲净。羊肚和肠子的洗法相同，就是用清水冲净后，再用开水烫一下，这样就能将肚子表面的

ジ姐丶很拽彡i

• 羊肚菌怎么清洗？羊肚菌怎么保存 羊肚菌

羊肚菌一般上面菌朵凹凸不*，清洗的时候最好用温水，否则清洗不干净吃得也不卫生。那么，羊肚菌怎么清洗？羊肚菌怎么保存？羊肚菌怎么清洗发泡羊肚菌很有技巧，不能用开水，也不能用冷水，要用四五十度左右的温水，这种温度的水既能保证羊肚菌的香味发散出来，又不会破坏羊肚菌的口感。水的量要适度，以刚刚浸过菇面为宜，大约二三十分钟后水变成酒红色，羊肚菌完全变软即可捞出洗净备用，发蘑菇的酒红色原汤经沉淀泥砂后要用于烧菜。将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适量清水，倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗，反复2-3次，捞出羊肚菌备用。原汤倒出最上面的部分，碗底黑色淤泥

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• 羊肚菌能泡酒吗？羊肚菌可以炒着吃吗？ 羊肚菌

羊肚菌吃了日常煲汤能保留其鲜味外，民间还有一些其他的食用方法。那么，羊肚菌能泡酒吗？羊肚菌可以炒着吃吗？羊肚菌能泡酒吗可以泡酒喝。羊肚菌又称羊肚菜，羊肚菌有：羊肚菌消食和胃，化痰理气。主治消化不良，痰多咳嗽。还可以防癌抗癌、预防感冒、增加人体免疫力的效果。其营养价值很高，含有抗癌的多糖和多种蛋白质，泡酒对男性的一些功能很有益处。泡酒不要用塑料和金属器皿，塑料和金属中容易逸出有毒物质，或者产生毒化反应。羊肚菌可以炒着吃吗羊肚菌炒鸡蛋是中国民间常见的食用方法。法国人喜欢用奶油来烹烧羊肚菌，据说这样能把羊肚菌的味道带到最好。羊肚菌荤素皆宜，既可烧菜也可煲汤，只要用上发菌的原汤，任何家常方法均可烧出美

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• ​大暑为什么喝羊汤？​大暑喝羊汤的功效 ​大暑,​羊汤

大暑是三伏天种最热的一段时间，这段时间人会感觉比较燥热，因此，一般是建议多吃清热解渴的食物。但是有些地方有大暑喝羊汤的*俗。那么，大暑为什么喝羊汤？大暑喝羊汤有什么功效？大暑为什么喝羊汤羊肉在伏天吃，营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，有益健康。而在暑天之前的羊肉汤因为山上的青草刚刚抽绿，羊吃完抽绿的青草时，体内残存了不少毒素。暑日喝点羊肉汤能开胃护胃，增进食欲，特别是妇女产后食之更能起到补体作用。过去每到暑期，人们有互赠羊肉的*俗。羊肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2和钙、磷、铁等。

​羊汤​大暑

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• 西红柿厚烧蛋怎么做？西红柿厚蛋烧的做法 西红柿,西红柿厚烧蛋

西红柿厚烧蛋是一款好吃易做的小吃，可以当饭吃，下面5号网的小编为你们介绍西红柿厚烧蛋怎么做？西红柿厚蛋烧的做法。西红柿厚烧蛋怎么做1、中等个头的西红柿去皮切细小的丁。西红柿的个头不要太大，不然蛋液太少，卷的时候会散。如果你只有大的西红柿，可以用半个，或者再加鸡蛋的量。2、打入2个鸡蛋3、加少许的盐4、用筷子打散鸡蛋，和西红柿丁混合。这步要打的散一些，以免有蛋白疙瘩。5、热锅少一点点的油，我用的不粘锅，倒入一半的蛋液，尽量铺匀。6、小火等蛋液慢慢凝固不流动时，从一头慢慢的将蛋皮卷起。我是用了两个木铲，用筷子也可以，要小心不要弄破哈，说是卷，其实也不是弄成圆型，就是大概3CM宽的叠起来就行了;叠好

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