花馍馍的花样做法

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• 关于鸡冠花的特色做法讲解 鸡冠花的做法

鸡冠花长得有点像鸡的冠头，长得好看，不仅观赏价值非常的高，而且也非常具有实用价值。鸡冠花有很多种特色的吃法，不同的吃法有着不同的特色。下面小编将为大家详细的讲解有关于鸡冠花的一些特色做法，希望能对各位提供一些帮助。龟胶冠花蛋汤做法：将鸡蛋150克打和碗内，放上包胶20克搅均匀；鸡冠花75克洗净，改刀成片；炒锅内放化鸡油烧熟，下鸡蛋糊炒泡，加猪肉汤、精盐，煮沸2分钟后，下鸡冠花、胡椒粉，煮熟，起锅入碗，放上香葱花25克即可食用。功效：服用龟胶冠花蛋汤可以补血益气，美容养颜。燕窝冠花肺片汤做法：将高级燕窝18克加入清水上笼蒸制燕窝炖软，再半高级清汤、精盐、料酒、姜葱汁、蒸软的燕窝、焯水后的净猪肺片

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• 几种爆炒花蛤的简单做法 爆炒花蛤的做法步骤

花蛤是我们在生活中非常熟悉的一种海产品了，是很多人都非常喜欢吃的了，它的味道和口感都是很出色的了，而且烹饪的方法是很多的了，我们完全可以把花蛤爆炒之后再吃了哦，那么我们应该怎么吃比较好呢，下面就让我们一起看看吧。姜葱炒花蛤食材：花蛤、红尖椒、豆豉、姜、蒜蓉、葱、盐、白糖、老抽、鸡精、蚝油、料酒、食用油。步骤：准备一盘水，滴入香油倒入盐，倒入花蛤，泡2个小时左右。红尖椒切去蒂，洗净之后切开冲掉辣椒籽，切丝。葱切成葱花，姜切丝，豆豉可以切碎。锅里倒入清水煮开，翻入花蛤烫一烫，捞起。烧红锅，倒入油，放入姜丝、葱花、蒜头以及尖椒，稍微炒香，倒入花蛤，大火快炒。炒到花蛤壳开了之后，倒入盐、白糖、老抽、鸡

食材大全营养价值

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• 菊花黑砖茶的做法,菊花黑砖茶怎么做 各种馒头花样做法图解

黑砖茶是黑茶的一种，有消食解腻，降脂减肥的功效，受到许多人的欢迎，和菊花同煮黑带有独特的清香味，还能护肝明目，一起来看看菊花黑砖茶的做法吧！ 食材 1 主要食材：黑砖茶一小块。 其他食材：菊花适量。 做法步骤 2

你饮花中酒不醉

• 花螺的做法 花螺的做法

步骤1准备食材：花螺300克、姜1块、大葱1段、小葱1根、料酒1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、油适量、青尖椒20克、红尖椒20克。 步骤2花螺泡水洗净。 步骤3姜切片。 步骤4大葱切片。 步骤5青尖椒切圈。 步骤6红尖椒切圈。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先起锅烧水，倒入花螺焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后起锅烧油，放入姜片、葱片爆香，再下入花螺、料酒、生抽

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• 花蛤的做法

　　花蛤又叫文蛤，它不仅肉质鲜美、营养丰富，而且还具有很高的食疗药用价值。花蛤的做法很多，常见的做法一般有蒜香花蛤、花蛤蒸蛋、辣炒花蛤、酱爆辣花蛤、爆炒花蛤、剁椒花蛤、青豆炒花蛤等，下面我们以蒜香花蛤为例，讲解怎么做花蛤。蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净（烹饪小技巧：蛤蜊提前放入淡盐水中浸泡、直至吐尽泥沙），蒜30克切末，姜1块切末。2.锅中放入适量水烧开，放入蛤蜊、料酒1勺煮2分钟后捞出装盘待用。3.锅内放入适量油，油温烧至5成热，放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香，加入花蛤翻炒均匀，放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺炒匀。盛出后撒上葱花即可。小贴士花蛤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维

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• 甘蔗的功效与作用 甘蔗这么好还不赶紧学会它的花样做法

俗话说的好，“冬吃甘蔗赛过参”，在干燥的秋冬天，补充水分，那甘蔗就必不可少了！但是你知道甘蔗除了生津止渴、补充水分和能量之外还有哪些功效吗？除了直接啃或者榨汁,甘蔗还有哪些吃法呢？ 甘蔗的功效 1、补铁补血甘蔗中含有丰富的维生素和矿物质，每公斤甘蔗含铁9毫克，居水果之首。当甘蔗中的铁元素进入人体血液后，可以帮助造血，同时还可以起到滋养润燥的功效。故甘蔗素有“补血果”的美称，也被称作“天然复脉汤”

甘蔗健康饮食小常识

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• 爽口拌菜的做法 可以天天换着花样来

爽口拌菜的做法，可以天天换着花样来，夏天不愁吃不下饭了。 爽口拌菜的做法 夏天一到，小伙伴们都懒得下厨了！但又不愿下馆子，这可如何是好？别担心！菜菜君为大家搜罗了20种凉菜做法，整个夏天都不用愁了！凉拌豆腐皮主料豆皮 (两张)调料黄瓜 (适量) 香醋 (适量)1.豆皮，黄瓜，胡萝卜都切丝。2.水开了放豆皮丝，黄瓜，胡萝卜丝，烫熟即可。3.焯水的豆皮黄瓜和胡萝卜，冷开水渡凉。4.香菜梗留下，蒜和香

健康饮食饮食小常识

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• 枇杷怎么吃治咳嗽化痰 润肺止咳枇杷的花样做法

枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三、四月为盛产的季节。枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。但是，枇杷怎么吃治咳嗽化痰？枇杷的果实，果核，叶都是止咳的良药，其含有的苦杏仁苷，能够润肺止咳化痰，咳嗽难受的时候不妨自己在家动手试试这几个妙方。 枇杷怎么吃治咳嗽化痰1、枇杷止咳糖水枇杷（果实）300克左右，切开成两半，可以去掉果核，将果肉切成碎块，放入汤锅中，大火煮开后，用小火煮30

健康咳嗽咳嗽有痰咳嗽偏方枇杷咳嗽怎么治

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• 腊肉怎么蒸好吃又简单 蒸腊肉的花样做法

许多人感觉腊肉好像是炒的方式多一些，其实腊肉也可以用来蒸的，并且味道也是一流的。那么，腊肉怎么蒸着吃呢？ 腊肉怎么蒸好吃又简单方法一：食材：腊肉一块，酱油适量，鸡精适量做法：1、取腊肉一块，用淘米水洗干净。2、腊肉切成小块，放到锅里煮开后再煮十来分钟，凉凉后，用保鲜袋装好，放到冰箱冷冻室，要吃的时候随时拿出来解冻即可。3、解冻好的腊肉，切成一厘米厚左右的大块。腊肉要吃大块才过瘾。4、瘦肉放碗下面

健康腊肉营养食谱

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• 苹果多种做法大全 教你如何把苹果吃出新花样

今天我给大家介绍的是苹果多种做法大全，等下你看了这么多苹果做法你就会感到苹果还有这么多吃法，下面具体和我一起看看吧。 苹果多种做法大全 在很多美食达人那里经常会看到一道很棒的菜品，就是——苹果薯条，今天帮你们把苹果的新吃法，一起都整理好啦！苹果薯条做法：过程中若怕氧化，可以将苹果放在盐水中浸泡小螃蟹材料：苹果 / 薯条 / 海苔做法：烤苹果片做法：1.苹果洗净切片，切越薄越好，把切好的苹果片摆在

苹果健康营养食谱

~luha～

• 牛奶美食做法大全 花样牛奶吃法做法介绍

今天我给大家带来的是牛奶美食做法大全，还只会喝牛奶的朋友下面抓紧时间和我一起做下这些牛奶美食吧。 牛奶美食做法大全牛奶粥原料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。做法：1、先将大米煮成半熟，去米汤。2、加入牛奶，文火煮成粥。3、加入白糖搅拌，充分溶解即成。牛奶炖蛋原料：鸡蛋2个、纯牛奶1盒250ml、糖2勺。做法：1、鸡蛋倒入碗中，加2勺糖。2、打成蛋液，让糖溶解。3、蛋液倒入筛网过滤掉蛋中

牛奶健康营养食谱

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• 馒头的花样做法 简单好吃馒头做法介绍

今天我给大家大家介绍一些花样馒头的做法，喜欢吃馒头的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 馒头的花样做法棒棒糖花卷---小朋友的面食小朋友不好好吃饭一直是很多家长头疼的事情，今天的这两款面食可能很多小朋友会喜欢。原料：面粉800克，胡萝卜泥150克，豆沙100克，糖50克，酵母10克，发酵粉10克。做法：•面粉分三份和胡萝卜泥，豆沙，水和成三色面团，醒发半小时，分别擀开成大小差不多的薄饼，叠加在一

健康饮食健康营养食谱

转身灬泪流满面

• 年糕怎么做好吃又简单 花样做法好吃到你哭

年糕怎么做好吃又简单，花样做法好吃到你哭，喜欢吃年糕的朋友赶快get吧。 年糕怎么做好吃又简单 现在很多人都只知道韩式辣炒年糕，其实年糕还有很多美味的做法，跟着小编一起炒出好吃年糕的10个易学做法，so easy！黑椒牛肉炒年糕材料牛西冷，年糕，洋葱，小鸡蛋，黑椒汁，酱油，糖，生粉。做法1、牛肉自然解冻后用纸巾吸去水分，将牛肉和年糕分别切成1.5公分大小的粒，洋葱切末。2、牛肉粒加入1大匙酱油拌

健康年糕饮食

·挽曦☆

• 花样馒头的做法 馒头这样做好看又好吃

今天我给大家带来的是花样馒头的做法，做馒头当早餐吃是非常好的，下面抓紧时间和我一起看看吧。 花样馒头的做法 看到第一眼这种可爱、美丽型的，就已经被它俘获了。可爱小草帽——南瓜馒头食材明细：南瓜适量、面粉适量、酵母5克、小苏打适量。1.南瓜去掉外皮，切片蒸熟后用勺子压成泥。2.面粉倒入盆中，加入温热的南瓜泥，酵母和成面团，无需另外加水了。3.和好的面团放温暖处发酵到2倍大。4.发好的面团，加少许的

健康饮食健康营养食谱

深夜雪

• 猕猴桃的吃法及做法 多款猕猴桃花样吃法

今天我给大家带来的是猕猴桃的吃法及做法，喜欢吃猕猴桃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 猕猴桃的吃法及做法 远看像土豆，*看毛茸茸，好吃不好看，像个小猴头。猜猜这是啥？它就是今天的主角----猕猴桃。猕猴桃是原产于我国的一种水果，因果皮覆毛，貌似猕猴而得名。猕猴桃中的维C含量极其丰富，是柳橙的1.7倍，柑橘的5~10倍，柠檬的11~13倍，苹果的20~80倍，被誉为“水果之王”。除了含有丰富的

猕猴桃健康

。初晴°

• 苦瓜的家常做法 苦瓜的8种花样做法

今天我给大家带来的是多道苦瓜的家常做法，喜欢吃苦瓜的朋友和我一起来看看吧。 苦瓜的家常做法说到苦瓜，不少人都会皱紧眉头，但也有不少人*时很喜欢吃苦瓜，因为苦瓜是一种很养生的食物，苦瓜是炎炎夏日食用的最佳食材之一，不仅败火，还可清脂减肥。苦瓜的做法也相当多，凉拌热炒都可以，下面跟小编学学苦瓜的各种花样做法吧！①金麦酿苦瓜做法：1)南瓜去皮、蒸熟，碾成泥；2)黄油放入锅中，小火加热至融化；3)放入麦

健康苦瓜营养食谱

这份痛★拜你所赐

• 螃蟹的做法大全 分享20种螃蟹花样做法

“秋风起，蟹脚痒，九月圆脐十月尖。”秋季是吃蟹的好时节！那么，螃蟹怎么做好吃？下面为大家分享20种螃蟹花样做法，体味舌尖上的享受。 螃蟹的做法大全1、清蒸螃蟹做法：①将螃蟹放在盆中冲洗，用小刷子仔细刷净蟹壳外部。②蒸锅中放入适量清水，把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。③大火烧开锅中的水，水开后15分钟左右即可关火。④螃蟹盛盘，把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中，蟹肉沾食即可。特色：清蒸的螃蟹保留了原汁原味

螃蟹海鲜健康

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• 南瓜莲藕饭的做法大全 这款花样主食做法宝宝抢着吃

今天我给妈妈们带来的是南瓜莲藕饭的做法大全，想学着做的妈妈们下面抓紧时间和我一起来学做吧。 南瓜莲藕饭的做法大全材料A.大米150克→洗净B.南瓜100克→去皮去籽→切块藕50克→去皮→切块做法将A、B放入电饭锅加水蒸熟功效南瓜含两种维生素A和D；维生素A能保护我们的胃肠黏膜，起到防止胃炎、胃溃疡等疾患发生的神奇功效；维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的

亲子宝宝食谱宝宝辅食

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• 宝宝营养粥做法大全 每天换着花样吃

宝宝营养粥做法大全，每天换着花样吃，妈妈们快来学一学怎么给宝宝做营养粥吧。 宝宝营养粥做法大全 对于已经吃辅食的小宝宝来说，辅食粥就是个相当不错的选择呢，不仅味道好，还营养丰富。如果，每天搭配不同的食材，对辅食粥的种类多样化、经常翻新花样，都可以增加宝宝对于食物的兴趣，提高食欲。在这里要提醒妈妈们，辅食粥不要加盐、味精等调味料，因为给宝宝添加盐和味精，会增加肾脏的负担，对宝宝的健康不利。宝宝一岁

亲子宝宝饮食营养食谱

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• 饺子馅的做法有哪些？花样饺子的包法 饺子,烹饪,食谱

饺子是很受中国人喜欢的一款传统美食，那么好吃的饺子馅有哪些呢?分别是怎么做的?那些简单又好看的花样饺子怎么包?一起来学*吧~饺子的包法第一种：第二种：第三种第四种第五种第六种不同饺子馅的做法一、翡翠水晶饺原料：澄面、菠菜、虾肉、胡萝卜、冬菇、盐、味精、白糖、香油、生粉做法：1、将生粉与澄面以1：1的比例，用清水调匀，锅中水沸后将粉浆倒入不停搅拌至粘稠变透明即可。2、案板上撒一些干澄面，将面团取出放在上面，揉匀后醒发片刻备用。3、将胡萝卜、菠菜、冬菇焯熟后切碎，与虾泥一起加入味精、白糖、盐、胡椒粉、香油拌匀制成馅，将面团取出擀皮包入馅制成饺子，锅开后蒸5分钟即可。二、鱼肉饺子原料：大草鱼或乌鱼1

饺子食谱烹饪

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