少室山

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• 月经量少喝什么汤 月经量少喝什么鸡汤好

女性月经量的多少其实直接可以反映出一个女生身体是不是健康的，月经量的减少会导致面黄肌瘦、气血不足等症状。因此，我们要从根据自己的症状来进行饮食的调理，才能够让月经量提早恢复正常。1、大豆汤大豆50g、血鸡藤30g左右，将两者洗干净之后一起放入锅中熬煮。大豆含有丰富的蛋白质、多种人体所需的氨基酸等，可以起到通畅大便、防止血管硬化、增强免疫力等作用，对于月经量少也具有很好的功效，因此可以适当的喝点大豆汤。2、当归牛肉汤准备好当归和瘦牛肉、红枣等，洗干净后一起炖，开始先用大火煮一个小时，之后转用中小火煮三十分钟即可(看个人的口感来，如果喜欢炖烂软点的牛肉，就多煮会)。当归牛肉汤的营养丰富，具有养血、

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• 月经量少食补大全 月经量少气血虚食补

生活中很多看似普通的食物，实际上对于我们身体所需的各种营养起到了滋补的作用。食物营养的摄取均匀直接关系到了我们身体机能的*衡和健康，如同女性朋友出现月经量少的现象，就可以直接通过摄取食物中的营养来进行适当的调节。1、豆浆豆浆中含有蛋白质、脂肪、钙、铁、碳水化合物、纤维素等成分，可以有效的预防糖尿病，还有增强体制的功效。因为豆浆中铁的成分，可以调节女性月经量少的病症，不过豆浆最好是自己磨制，这样营养才是最丰富的。2、小麦小麦具有养心、和血、健脾、益肾、除烦、利尿、止血活血的功效，其中丰富的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁、维生素B、淀粉酶、亚油酸对于调节女性身体起者很关键的作用。小麦属于五谷杂粮中的一种

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• 羊水少怎么办 羊水少对孕妇及围产儿的影响 孕妇37周羊水少怎么办

羊水过少孕妇自觉胎儿活动减少，胎动时可感到腹部疼痛或不适。子宫较敏感、易触发宫缩。产科检查时发现宫高及腹围值较小。临产后宫缩不协调，产程进展缓慢，易发生胎位不正。 对孕妇的影响 1 由于羊水过少使羊水囊扩张宫颈作用减弱，同时羊水对产道的润滑作用减少，可使宫缩不协调，宫颈扩张缓慢，胎儿下降阻力增加，使产程延长，剖宫产率增高。调查发现，羊水过少时剖宫产率比羊水量正常孕妇增高5倍。

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• 月经少而黑时间长是什么原因,月经少而黑怎么调理 月经少而黑时间长

月经少是月经不调常见的症状，但如果出现月经少的同时伴有月经发黑，月经时间长这又是什么原因呢？ 先天性子宫发育不良 1 如果患有先天性子宫发育不良，子宫很小，子宫畸形，所以在月经期只有少量的子宫内膜脱落，因此会出现月经量少而黑时间长的症状。 刮宫术

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• 月经少没血色怎么回事,月经少黑色的怎么回事 月经血色发黑量少

大多数女性会出现月经不调的症状，如果是出现月经少没血色时是怎么回事呢？ 月经少没血色怎么回事 1 血虚 身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。 主要症状表现为：经血颜色较淡，无血块，月经来潮时女性伴有头晕眼花、心悸无力、面色发黄、下腹出现空坠感等症状，舌质的颜色比正常人浅淡，脉象细小。 肾虚

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• 少食多餐能减肥吗,为什么少食多餐能减肥 减肥为什么要少食多餐

不知道从什么开始，少食多餐成为了一种新型的减肥方式，妹子们也大多嚷嚷着“少食多餐”，势必做到瘦成一道闪电。可事实呢，又有多少人真的瘦了呢。 少食多餐能减肥吗 1 少吃多餐是可以减肥的，不过前提是每一餐除了要控制饮食的量以外，也要注意食物的类型的搭配，才能在保证营养的前提下成功瘦身。 胃内经常有食物刺激可以提高新陈代谢，保持新陈代谢的旺盛，这属于食物的生热效应。相反，一天

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• 酸奶放在冷冻室还能吃吗,酸奶放在冷冻室保存好吗 酸奶放冷冻室还能吃吗

很多朋友喜欢喝酸奶，特别是女性朋友，因为酸奶可以润肠通便，囤货在冰箱是常事，那，酸奶可以放在冰箱冷冻室吗？夏天酸奶可以保存几天？ 酸奶放在冷冻室还能吃吗 1 酸奶放在冷冻室后还可以吃。 酸奶放在冷冻室解冻后还是可以吃的。不过酸奶放在冷冻室保存的时间不要太长，有些菌类是无法在冷冻的环境下保持活性。

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• 山竹下火吗,山竹清火吗 山竹有下火的功效吗

夏季的雨季多是绵热潮湿，中医上说这种天气容易阴阳失衡，内火旺盛而引起上火，山竹味甜而性凉，又是夏季受大家喜爱的食物，那么山竹下火吗？ 山竹下火吗 1 山竹下火，因为山竹味甘性凉，有解热清凉的作用，不仅果肉下火，果皮也有清凉降暑的功效，在夏季上火的时候吃山竹有下火的作用。 山竹下火吃多少合适

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• 将夜莫山山第几集出现 将夜莫山山第几集结束

《将夜》中，莫山山第一次出现是在15集。莫山山这个角色在《将夜》原著小说里颇受书迷喜爱，作者猫腻形容这个角色是“红墙白雪，要你喜欢”，莫山山拥有很高的修行，她出现的时候，经常一身素衣，不着浓妆，十分淡雅清新。莫山山作为书圣的弟子，也是史上最年轻的神符师，接受着不少人的敬仰，这样的人，就像天上的仙女一样，不沾染尘埃，让人心生怜惜。莫山山的改变是从遇到宁缺之后发生的，在和宁缺的接触中，莫山山发现自己动了情欲之心，她主动表白宁缺：“我喜欢你。”末了，她还不忘加上一句，“但我也喜欢你喜欢她”。 莫山山说的她是指桑桑，宁缺和莫山山是有很多共同话题的，二人也有着同样的目标，这样相知的人如果能拥有浪漫

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• 办公室方位风水学 办公室方位的风水讲究

很多人喜欢办公室风水研究事业运、财运，除了物品摆放这些有风水讲究之外，办公室的方位也有风水宜忌。办公室方位风水学有什么讲究？办公室方位怎么看？办公室哪个方位最好？下面我们看看关于办公室方位的风水学。 办公室方位风水学禁忌 1、人不可以坐在流年之三煞方位上，劫煞是外来的劫夺，五行的绝地，狗年劫煞在亥，寅午戌煞北，戌狗年办公桌别在北方位，最有利的方位在南方，家

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• 办公室恋爱攻略 办公室恋情萌芽的5个契机

办公室是年轻男女恋情萌芽的高发场所，所以正步入职场且单身的你一定不要错过这份恋爱攻略哦！ 办公室恋爱萌芽的5个契机 同事之间的中午聚餐、晚上聚会、饭局活动这时最能展现你的非职业形象，也就是你的另一面。可温柔可活泼，可静可动。如是大企业，很多员工*时不在一个部门工作，这时也可趁此机会观察，是否有合适对象，性格如何等等。有些单位*时需穿制服，只有聚会时才能展现美好形象，也能“艳惊”一下众同事。有成功

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• 山指甲是一种什么植物呢 山指甲有什么作用呢 植物,山指甲

大家在生活中应该都见过非常多的植物吧，那么你了解山指甲吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟山指甲是一种什么植物呢，以及山指甲有什么作用呢？跟着小编我们一起来学*吧。山指甲是一种什么植物呢 山指甲，拉丁学名Ligustrum sinense。又被称为山紫甲树、小蜡、水黄杨。属于木犀科。为半落叶小乔木，高达6米。枝、叶中脉下面、花序轴密被短柔毛。单叶，对生，纸质，椭圆形，长约5厘米，宽约2厘米，全缘，柄长约3毫米。花两性，辐射对称，芳香，多花，细小；聚繖花序再排为圆锥花序，长约10厘米，于小枝的上部腋生；花冠漏斗形，白色。核果球形，直径5毫米，熟时紫黑色。山指甲有什么作用呢山指甲果实可酿酒，

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• 什么是山梗菜呢 山梗菜有什么作用呢 中药,山梗菜

大家在生活中应该都听说过山梗菜吧，但是你了解山梗菜吗？今天小编就和的大家一起来了解一下吧，究竟什么是山梗菜呢，以及山梗菜有什么作用呢，跟着小编我们一起来学*吧。什么是山梗菜呢 山梗菜，中药名。为桔梗科半边莲属植物山梗菜Lobelia sessilifolia Lamb.的根或带根全草。植物山梗菜，分布于我国东北及河北、山东、浙江、台湾、广西、云南等地。具有祛痰止咳，利尿消肿，清热解毒之功效。主治感冒发热，咳嗽痰喘，肝硬化腹水，水肿，痈疽疔毒，蛇犬咬伤，蜂螫。山梗菜有什么作用呢山梗菜是味辛性*的一味常用中草药，中医认为其具有祛痰止咳和清热解毒的药物功效，有咳嗽咳痰和发烧感冒症状的患者就可以用其煎

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• 山竹皮能祛痘吗 山竹皮的美容功效 山竹,山竹皮,水果

山竹其貌不扬，而且皮很厚，大家在吃完鲜嫩可口的山竹肉之后，一般就将山竹皮扔掉了，其实山竹皮有很多妙用哦，山竹皮留下来进行妙用很不错哒，下面5号网小编带大家来看一下山竹皮能祛痘吗？山竹皮能祛痘吗可以，山竹皮有去粉刺的效果，山竹皮能抗菌消炎，因此可以放入水中浸泡6小时用泡好的水来洗脸。山竹皮中含有的山铜化合物具有抑菌活性，能够有效的抑制细菌而且还是抗氧化剂，因此它具有消炎、抗菌、抗氧化等作用。山竹皮的美容功效单宁酸是山竹皮中的重要成分，它具有愈合皮肤的伤口和治疗粉刺的作用，对皮肤粗糙、干涩等症状有也很好的帮助。*常可以涂抹在有粉刺的地方及皮肤伤口处。山竹皮的其他功效1.可以治疗伤口愈合而且可以驱除

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• 鳊鱼和草鱼哪个刺少 草鱼刺少 鳊鱼,鱼类

鳊鱼在日常生活中，其实是比较广泛的，鳊鱼中尤其是武昌鱼最为出名，而越是出名的事物就越会拿出来做比较，这不就有朋友很苦恼，鳊鱼和草鱼哪个刺少？鳊鱼和草鱼哪个刺少草鱼刺少些，一般来说觉得它鱼刺少是因为草鱼肉比较肥厚，相对来说在相同的肉质里面鱼刺就比较少了。同理还有青鱼也是差不多的。相对来说无鳞鱼的刺少而有鳞鱼刺偏多点。常吃的鱼刺少的如鲶鱼类，黑鱼、海鱼类。还有泥鳅黄鳝。鱼刺偏多点的可能就是鳊鱼了。鳊鱼营养：肉鲜美，质鲜嫩而含脂量高，内脏含脂量更大。每一百克含蛋白质21.0毫克，脂肪6.9-8.0克，热量92千卡，钙120毫克，磷165毫克，铁1.1毫克。适用人群：一般人都可食用，适宜贫血，体虚，营

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• 山芹菜怎么吃 山芹菜孕妇可以吃吗 芹菜,山芹菜

山芹菜是一种野生的芹菜，可以食用，但是山芹菜有一些有害物质，所以吃的时候要注意方法。那么，山芹菜怎么吃？山芹菜孕妇可以吃吗？山芹菜怎么吃原料主料：变豆菜400 克。调料：精盐、味精、酱油、麻油。制法将变豆菜去杂洗净，入沸水锅焯透，捞出洗净，挤干水分切段放入盘内，加入适量精盐、味精、酱油、麻油，拌匀即成。食用建议野生芹菜必须用清水浸泡12小时才能食用，用以去除有害物质。高血压病人生吃芹菜要注意必须用沸水淖5~10秒钟后，马上用冷水冷却后食用。山芹菜的营养成分变豆菜含多种营养成分，胡萝卜的含量很高，每百克含胡萝卜素7.75 毫克，有助于增强人体免疫功能。食用此菜能树立人体正气，增强抗病防病能力，明

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• 山莓可以泡酒吗？山莓能不能泡酒 山莓

山莓，是很多人小时候吃的最多的水果之一，不仅可以生吃还是可以拿来酿酒。那么，山莓可以泡酒吗？山莓能不能泡酒？山莓可以泡酒吗可以泡酒。制作方法：山莓酒配方：山莓150克，白酒500克。制作：1.将山莓除去杂质洗净，切成片，装入酒坛（瓶）中。2.将酒倒入盛有山莓的坛中，盖上盖子，封严，每3天搅拌l次，浸泡15--20天即成。食法：每日晚餐或临睡前服15--30克。山莓泡酒的功效消食积，散淤血。适用于身痛疲劳、痛经、肠风、腰痛、疝气、恶露不尽，肉积等症。山莓的营养价值山莓不仅有着美丽的外表，甘甜的果肉，其实它的营养价值也是十分丰厚的哦！在山莓的果实中就含有17种氨基酸，而且有8种都是我们人体必须的氨

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• 发量少的女孩子适合的长发发型 发量少长发,发量少,发量少发型

发量少是一个困扰很多帅哥美女们的头发问题，关注发型潮流的MM们，可能都知道发量少的女生们，只要选择略微蓬松的卷发发型就可以了，以下分享几款适合发量少的女生的长发发型。 淑女风的长袖T恤，搭配这款齐刘海的女生长发波浪卷发发型，修颜减龄的同时，打造出发量少的女生们丰盈的效果来。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 发量少的女生们有哪些适合的长发发型呢？这款偏分的时尚波浪长卷发发型，洋溢着浪漫迷人的优雅气质，很是有范儿。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 韩式的长发玉米须烫发发型*几年十分的流行，这款偏分的深栗色的长发卷发发型，

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• 男人头发少发型设计图片 看头发少如何扎发型 男人头发少,头发少

头发少的问题在日常或多或少的困扰了很多人，头发太少的人整体看起来会缺乏自信。那么对于头发少的人们来说，可以尝试选择一些蓬松的发型设计，以下分享几款适合男人头发少的发型设计。 个性的层次感刘海设计，搭配这款蓬松卷翘的短发卷发，修饰脸型的同时还打造出略微饱满的发型效果，帅气又有小清新的范儿。 爽朗的笑容，搭配这款蓬松卷翘的男生短发发型，韩国明星李敏镐的这款短发卷发，值得头发少的男生们尝试。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 秃鬓角的发型设计是男生发型的一大潮流时尚，这款蓬松的秃鬓角短发，配上栗子色的染发色，很有潮流明星的魅力，为头发少的男生们扮帅提供了

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• 坐办公室怎么瘦腿?办公室瘦腿方法 瘦腿,办公室瘦腿方法

常坐着的人都会屁股大，腿粗，但是上班的时候真的是没办法，小编也有着这样的问题啊，所以今天小编就来教你怎么样上班也可以瘦腿吧。坐办公室怎么瘦腿坐办公室的人一般是不会走动的，那么为了贴合实际的环境，简简单单的瘦腿动作可以不需要你站着，坐着也可以瘦腿，下面小编教你几招坐着瘦腿的方法。办公室瘦腿方法抬腿伸直正坐在椅子上，身子保持挺直，双腿垂于地面。利用腿部力量将双腿向上抬起，与此同时将双腿伸直，直至腿部与地面*行，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练*上述动作直至腿部感到酸累。这套动作能使双腿脂肪加速燃烧，让其更显纤细，以练就纤长美腿。交替踮脚坐在椅子1/3处，双腿微开垂直于地面，身子保持挺直。利用

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