内倒窗

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• 窗后海棠

白雪皑皑，长空寥廊，远处山陵的线条在一片白茫茫的天地中起伏不定。万里无垠霜锁北国，惊鸿照影神伤旧情。檐下数片残雪渐落，窗外几许庭园寂寂。薄薄的积雪盖不住寒梅浮动的暗香，一抹冷风吹送，积雪纷飞，散落无声。惟那淡红兀自立于风中，它摇曳的身姿依旧在点缀着这银白色的世界。氤氲的蒸汽于室内弥漫，清幽的茶香淡淡怡人，经久不散。沈先生呷了一口热茶，暖气直通肺腑，几缕细细的余涩于口腔内暗自徘徊。洁白的雾气还来不及与那铜壶飘出的蒸汽交缠，已然转瞬即逝。沈先生这一吁又何止片刻？屈指数来，已有三十余载。自他一人来到这北国，霜雪，已在年月中不知不觉地落满了他的鬓角。多年来，他所惦记的

海棠

守望的忝空

• 窗

    和往常一样，今天晚上又得喝大了。也和往常一样，接待着不知道从什么地方来的什么领导，他们有一个共同的名字“领导”，我们有一种共同的语言“喝酒”。轻声细语、豪言壮语、不言不语，这喝酒的三种状态是每次接待的必然，我也和**一样学会了什么叫“逢场作戏”。我们从业务谈到“北漂”，从“北漂”谈到“潜规则”，从“潜规则”谈到了*薄，从*薄又谈到了女人，从女人谈到了邓文迪，从邓文迪谈到了“公*”。绕了一圈，还是被我绕回了公*。为什么，最后莫名奇妙的谈到了公*？我不知道。    喝大了，也喝高了，说点黄色笑话，谈点人生歪理，说说谁和谁又上位，说说谁和谁又上床；这样的生活

果汁撒了

• 唯美意境图片：窗内是一份怅然 若失临风而立的心境

红酥手，黄滕酒，满城春色宫墙柳。陆游的诗词依旧还清晰浮现，但是却再也没有婉儿的陪伴。像极了此刻的我，窗内是一份怅然若失临风而立的心境，窗外是耀眼的时光走远… 唯美一句：如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系，时间会把正确的人带到你的身边。

唯美意境

可悲亦可笑╮

• 卢瓦尔河谷城堡之一，窗内窗外。

叽喳的旅行笔记: 卢瓦尔河谷城堡之一，窗内窗外。 旅行精选

旅行建筑法国行摄间色彩摄影

• 倒跑的注意事项,倒跑注意事项,倒跑要注意什么

倒跑是与正常跑步相反的跑步方式，经常倒跑可以改善人体*衡力，活动不常活动的肌肉。但是倒跑也是一种比较危险的运动方式，在倒着跑步的过程中，需要我们注意些什么地方呢？倒跑的注意事项是什么？ 倒跑之前做热身运动 1 倒着跑步还一种反序运动，需要更加努力的调动身体各个部位来参与，难度也相对更大。这也就意味着在倒跑之前的热身运动是很重要的。在运动之前把身体各个部位和关节活动开来，可以避

唯唯爱tfboys

• 倒跑可以减肥吗,倒着跑步可以减肥吗,倒跑能减肥吗 倒走和倒跑哪个效果好

现在倒跑成为了很多人健身的选择，倒跑顾名思义就是人向后跑，即倒着跑。那么倒跑运动是否有减肥效果呢？倒跑能减肥吗？ 倒跑能减肥吗 1 倒跑时，人的毛细血管开放的数目比*时正常跑步时增加一倍以上。在用同样速度跑步时，向后跑比向前跑要多消耗约23%的身体热量，耗氧量增加27%。血液循环加快，它需要消耗较多的能量，那么体内多余的脂肪就会很容易地被消耗掉。因此在一定程度上，倒跑是可以起

爱皮卡堂、杨颖

• 倒跑有什么好处和坏处,倒跑的好处,倒跑步有什么好处 倒跑的好处和坏处

跑步是很受欢迎的锻炼身体的运动方式，而现在倒着跑步也成为了一种运动项目。那么倒跑能否给我们带来好处呢》又是否有不好的地方呢？下面一起来看看倒跑的好处和坏处。 倒跑有什么好处 1 有利于锻炼肌肉 倒着跑可以强化正常跑步方式没有使用到的肌肉群，改善身体后面的肌肉群的活化，可以锻炼像臀肌、大腿后侧等肌肉。 锻炼*衡能力 正常跑的时候，可以靠视觉来进行*衡

夏茉颜子

• 倒着跑步可以减肥吗,倒着跑步有什么作用 倒着跑好处大揭秘

倒跑顾名思义就是倒着身体跑步，对身体有很多好处，那么倒着跑步可以减肥吗？ 倒着跑步可以减肥吗 1 倒着跑步也具有一定的减肥效果。 倒跑时，人的毛细血管开放的数目比*时正常跑步时增加一倍以上。在用同样速度跑步时，向后跑比向前跑要多消耗约23%的身体热量，耗氧量增加27%。血液循环加快，它需要消耗较多的能量，那么体内多余的脂肪就会很容易地被消耗掉。因此在一定程度上，倒跑是可

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• 倒着跑步有什么好处,倒跑的注意事项

最*在跑步感觉膝盖有点痛，听说倒跑可以防止膝盖痛，想问一下倒跑还有什么好处？倒跑的注意事项有哪些？ 倒着跑步有什么好处 1 训练*衡能力 正常跑的时候，可以靠视觉来进行*衡，但是倒着跑，视线看不到前进方向，能更好地训练*衡能力，使倒跑得*稳。经常倒着跑步，身体的*衡能力自然是可以增强的。 保护关节 一般正方向的跑步，是脚跟先落地，然后过渡到脚掌。而倒着跑步是

沈七绾°

• 倒着走路有什么好处 倒着走路的正确做法 倒着走路有什么好处

其实倒着走也是一种养生方法，能够使人体的腰腿等部位得到充分锻炼，那么倒着走有哪些好处呢?如何倒着走才对? 消除疲劳缓解腰背酸痛 1 倒着走路需腰身挺直或略后仰，这样脊椎和腰背肌将承受比*时更大的重力和运动力，使向前行走得不到充分活动的脊椎和背肌受到锻炼，有利于气血调畅。整日伏案工作或学*的人，采用这种方法能有效地消除疲劳和腰背酸痛之苦。有研究表明，中老年慢性腰背痛患者，每次倒

冰心灵蝶

• 倒着跑步有什么好处,倒跑的好处

反方向跑步100步约等于正方向跑步1000步，能够有效地提高运动者的心肺功能、耐力，消耗更多的热量，还有助于雕塑完美体态。本文将为大家介绍倒着跑步有什么好处。 倒跑不易受伤 1 正方向跑步者一般是脚跟先着地，然后将重心移动至脚掌，最后脚掌离地；而反方向跑步者则是脚掌先着地，然后将重心移动至脚跟，最后脚跟离地。前脚掌因为关节比较多，所以在着地时可以很好地缓解地面的冲击力，保护我

行星饭永爱鹿晗

• 华为悬浮窗怎么使用 华为悬浮窗怎么操作

　　演示机型：麦芒9　　系统版本：EMUI 10.1.1　　1、在手机桌面找到【设置】，点击进入【设置】；　　2、进入【设置】界面，向下滑动屏幕，找到【辅助功能】，点击进入【辅助功能】；　　3、在【辅助功能】界面，点击进入【系统导航方式】；　　4、点击【更多】，进入【悬浮导航】　　5、点击一下【悬浮导航】的开关按钮，即可打开悬浮窗。　　温馨提示:　　某些应用不支持悬浮窗功能，设置后也不会显示悬浮窗。

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• 浮窗管理设置在哪里 怎么打开悬浮窗权限

　　演示机型：华为P40　　系统版本：EMUI 11.0.0　　华为手机关闭悬浮窗需要在系统设置里面完成，下面给大家说明关闭的方法：　　1、解锁华为手机，在手机应用界面上选择【设置】进入，选择页面的【通知】选项进入。　　2、在【通知】页面中选择需要设置通知的应用，将页面的【允许通知】后的开关关闭，即可关闭该应用的通知消息。　　3、返回到在【设置】界面，点击【应用】选项，选择页面的【权限管理】选项，在权限下方选择【悬浮窗】的选项。　　4、将需要显示悬浮窗的应用后的【禁止】打开，即可关闭该应用使用悬浮窗权限。　　怎么样?大家都学会了吗?

• 房子飘窗算面积吗 房子飘窗算进面积吗

　　房子飘窗不算面积。出于居住舒适程度等方面的考虑，许多房地产开发商就倾向于在房子中设计一些飘窗结构，它们的存在使得我们能够在后期居住的时候有一个休闲休息的场所，需要知道的是，飘窗是不算套内面积的。　　依据《建筑工程建筑面积计算规范》，下列项目都不计算套内面积：1.建筑物通道(骑楼、过街楼的底层)。2.建筑物内的设备管道夹层。3.建筑物内分隔的单层房间，舞台及后台悬挂幕布、布景的天桥、挑台等。4.屋顶水箱、花架、凉棚、露台、露天游泳池。5.建筑物内的操作*台、上料*台、安装箱和罐体的*台。6.勒脚、附墙柱、垛、台阶、墙面抹灰、装饰面、镶贴块料面层、装饰性幕墙、空调室外机搁板(箱)、飘窗、构件、

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• 飘窗有哪些利弊 你知道吗? 飘窗的利弊

飘窗的好处是采光好，飘窗的设计能增加采光。还有视野更好，飘窗能让视野更加开阔。设计感更强，有飘窗之后，让整个房间设计感更好，更美观。飘窗的弊端是隔热很差，飘窗的散热面大，冬天更冷，夏天更热。还有安全隐患，飘窗吐出来的部分，可能会造成磕碰。飘窗有哪些利弊飘窗的利：1、采光通风。飘窗的设计可以很好的增加采光，也有利于通风，视觉上更加的明朗。2、视野更好。飘窗的视野相比常规*窗要开阔得多。白天，你可以在此饱览周围景色，夜晚，可以静看繁星闪烁。3、设计感更强。飘窗可以丰富建筑立面，让*坦呆板变得阴影交错，变化丰富，满足视觉上对美的需求。飘窗的弊：1、隔热差，飘窗的散热面较大，在飘窗区域会形成冬天更冷，

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• 生石花全窗和大窗区别 生石花全窗是什么意思

生石花全窗和大窗的区别不是很大，主要是它们的花纹区别，生石花全窗花纹小，但分布的比较广泛，中部开裂的比较深，生石花大窗花纹比较大，中部开裂的浅，具有着独特的观赏价值，建议摆放在阳光下，才能使全窗和大窗显得比较明显。 一、生石花全窗和大窗区分方法 生石花有很多不同的品种，一般被分为全窗和大窗两类，通常在生石花全窗和大窗区别中，生石花全窗和大窗主要是花纹区别，生石花全窗的花纹小，但分布的比较广泛，而生石花大窗的花纹比较大，有着独特的观赏价值。 生石花在多肉植物里，它的形态比较独特，其实全窗和大窗区别还是比较大的，生石花全窗中部开裂的比较深，而生石花大窗开裂的浅，需要细心观察才能发现，两者的价

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• 倒着走的好处 倒着走路有什么好处

今天我给大家带来的是倒着走的好处介绍，一起来看看吧。 倒着走的好处 “走路往后退”也就是倒着走。其实倒着走也是一种养生方法，能够使人体的腰腿等部位得到充分锻炼，那么倒着走有哪些好处呢?倒着走要注意什么?1、防治腰椎等疼痛倒走可以减轻或防治腰椎、肩周、颈椎等疼痛。正着运动*惯的腰椎，反过来活动一下，能得到很好的放松，减轻腰椎负担。每天坚持倒走，腰椎颈椎肩周等

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• 倒瓜脸适合什么发型 适合倒瓜脸女生打理发型造型 倒瓜脸发型,倒瓜脸,倒瓜脸女生

倒瓜脸也就是一种看起来脸有点大的一种脸型，可是这种倒瓜脸的女生适合什么样的发型？现在我们就一起来欣赏一下吧，看看这五款很好看的适合倒瓜脸的女生的发型吧，这些发型看起来是很修脸的。 倒瓜脸的发型，齐刘海的一款盘发发型，这样就成了很好看的倒瓜脸的新娘的发型了，头发是很洋气的。 倒瓜脸的女生，用一款齐刘海的梨花头的长发发型，栗色的发色，看起来是特别的清新又时尚，特别的洋气的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 倒瓜脸的女生，斜式的刘海，头发是长发的梨花头的发型，头发是微卷式的空气感是很强的，物的有气质。本文原创：西子美发网https://www.xizi

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• 男生倒三角发型图片 倒三角发型好看吗 倒三角,倒三角发型

女生们都很注重自己的外表，所以说在选择发型的时候，都会考虑到自己的脸型特点，而有些男生的脸型比较的特殊，所以说在选择发型的时候，也要知道自己的脸型才行，比如说倒三角脸的男生，在选择发型的时候，就要选择这一种倒三角发型才行，这样的男生发型看起来才比较的完美帅气，下面我们就一起来欣赏一下这五款极不错的男生倒三角发型吧。 这一位男生发型是一种比较斯文的短发发型，头发也是黑色的直发发型，这样的男生倒三角发型是很适合上班族的男生的，加上眼镜以后，再搭配白色的衬衣，清爽干净。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 黄色染发的男生，选择的就是潮流的倒三角发型，头发是有点儿蓬

倒三角倒三角发型

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• 男倒披头发型图片 倒披头如何扎帅气 倒披头发型,倒披头

2019年最流行的一个头发就是倒披头发型了，很多人都太知道这个发型，其实倒披头发型就和以前的小背头或者是飞机头等差不多呢，只不过今年再一次做了晓得改动之后就叫做倒披头发型了呢。下面我们就一起来看看男士倒披头发型图片吧。 都说颜值不够，发型来凑，在这个看脸的时代，发型是万万不能少的一个加分项，这个就是放了很多的发胶在上面，其实很多男生现在都在尝试这种油油的发型呢，这个发型看起来特别的有味道。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 这是一款极尽利落的短发造型。两边铲青后虽然抗不了风，却大大提高清爽度。尤其是夏天的时候男士的发型一定要简单清爽，不能太过油腻，折让在女

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