尼克·拉奇

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• 奇然小魂《奇然小魂以沫》吉他谱

奇然小魂《以沫》吉他谱，广播剧《默读》的主题曲，以沫六线谱，C调弹唱完整版，四张图片谱，吴先生TAB编配制谱，整理上传。 有没有那么一个人，温暖了你心中的荒野，天空海阔只愿与他相濡以沫。纵然路途要披荆斩棘，也不惜一切靠岸停泊。 时间会慢慢沉淀，恍惚间，挥霍的光阴，黯淡了往昔的神采。 远离荒漠，只为那一瞬星火，随烟波逐流。迷雾中，觥筹交错，过往如明灭的星火，只是你却在心底越来越清晰。 在你去的远方，没有黎明不见曙光，而我却愿意同往。 即使万丈深渊，即便万劫不复，因为有你在左右，一束微光都可以治愈我的心伤，就算再多的未知与恐惧都将被我打败。 岁月静静的流淌，见证着你我的过往，默默的写进时光里永存

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浅爱迷离了半夏、

• 奇亚籽真的能减肥吗,奇亚籽减肥怎么吃

很多人都说奇亚籽具有减肥的功效，并且营养价值十分的高，是一种很好的保健食物，那么奇亚籽真的具有减肥效果吗？ 奇亚籽真的能减肥吗 1 具有辅助减肥的效果。 奇亚籽本身是不具备燃烧脂肪的作用，但是它是一个具有辅助减肥作用的食物。其实奇亚籽的热量很高，每100g其热量在456大卡左右，对于减肥人群来说是一个高热量的食物，但是由于其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等。

\(^o^)/YES！长耳朵兔子爱吃糖&

• 拉韧带可以长高吗,拉韧带会影响长高吗 拉韧带能促进长高吗

处于生长发育期的青少年想要长高，除了补充充足的营养，还应该进行锻炼，但是有的人觉得运动后效果不是很明显，就会想利用拉韧带的方式来促进身高增长，那么拉韧带可以长高吗？ 拉韧带可以长高吗 1 拉韧带有一定的长高效果，只是效果不是很明显。 要通过拉韧带长高，可以选择一些跳跃性的运动来拉韧带，以帮助刺激骨骼发育，借助外力作用更好的生长发育，还可以使人在以后的运动中有足够的柔韧性

美丽女孩漂漂亮亮

• 奇星记白泽角色介绍 奇星记白泽扮演者|奇星记白泽喜欢谁 奇星记白泽结局

　　电视剧《奇星记》讲述了大宋年间，五个身份背景天差地别的逗逼少年，冥冥之中一线牵，阴差阳错地肩负起了拯救天下的超级任务，为此他们组队勇闯“仙人魔”三界，寻找传说中的奇星，展开了一段青春热血的奇幻冒险旅程。　　剧中的男二号白泽应该是比展雄飞年长一点的，性格比较早熟，为人冷静，给人一种自我保护的冷漠感。白泽拥有着皇族天生的气派，为人正派友善且有礼，行事严肃缜密周全，但偶尔会让你觉得过于哲学书本化。　　《奇星记》中的男二号白泽是由男演员陈翔扮演的，陈翔，19*12月13日出生于甘肃天水，中**手、影视演员。以歌手的身份出道的他，这几年也演了不少电视剧，在每部剧中都有精彩的表

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• 终极笔记有穷奇纹身的是谁 终极笔记穷奇纹身的人

拥有穷奇纹身的是老佛爷等人。在终极笔记当中，第一次出现穷奇纹身的是一个塌肩膀，他的身份与张启山有关系，因为他同佛爷一样身上画着穷奇。张家为了可以保住九门的势力，不得已出手毁了外围势力，从而保住了九门当中的核心固有势力并将其转暗。 这个时候很多人都知道了张家是可以长生不老的，所以便直接命张启山去寻找长生不老，张启山则找来了许多不同的张起灵来混淆视听。拥有穷奇的塌肩膀问老爹时就可以知道他的身份所属势力为汪家，塌肩膀混入考古队后在古楼中受重伤遭到毁容，后来被别人所救，怕被别人知道自己任务失败，便一直躲在了巴乃。除了塌肩膀以外，张副官也是身披穷奇，张副官作为张家的人是张家五大分支之一。张家因为体

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• 怎么拉筋才能长高 每天拉筋的好处正确拉筋的方法 青少年拉筋能长高吗

　　现在越来越多的人提倡健身，拉筋也是健身的一部分，很多人都认为拉筋可以让人长高，拉筋真的可以长高吗？那么怎么拉筋才能长高？拉筋要注意哪些事项，不正确的拉筋方法很容易伤到自己，懒人推荐，全身的基本拉伸操，几个动作拉伸到全身，筋长一寸，寿长十年！教你正确拉筋方法，带你拥有挺拔的身姿~。     　　关于拉筋的时间、强度及注意事项   　　1.拉筋的时间和强度   　　拉筋时间和强度没有绝对标准，因为人的体质、年龄、病况不同。时间和强度是相对而言的，病人。年长者不可能一次拉到标准姿势，即上举腿直立而下放腿脚跟触地。但这并不重要，重要的是拉筋一定要拉到有痛、麻、胀感，这种感觉越强，则疗效越好，否则

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• 爱奇艺会员怎么开通 如何开通爱奇艺会员

　　1、首先在网页上打开爱奇艺，进入爱奇艺界面。　　2、点击VIP皇冠图标，即可扫描二维码选择开通会员服务。

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• 爱奇艺会员怎么开通 怎样开通爱奇艺会员

　　首先打开爱奇艺软件，登录账号之后，点击vip会员旁边的开通按钮，选择开通会员的时间，将【默认到期后自动续费】取消勾选，然后点击确认支付即可开通；如果有激活码，也可以选择输入激活码来兑换会员。爱奇艺会员怎么开通　　2、打开爱奇艺，登录账号之后，点击vip会员旁边的开通按钮，　　3、进去会员开通的界面之后，可以看到主要通过两种方式开通，一种是付费，一种是激活码兑换，　　4、将默认到期后自动续费的勾选取消掉，然后选择开通会员多长时间，选择好之后，点击确认支付，　　5、进去确认交易界面，点击立即支付，完成支付之后，就开通了vip会员，　　6、如果有激活码的话，也可以通过激活码兑换会员。　　上述就是

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• 奇亚籽是什么东西 奇亚籽到底是什么

　　奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子。奇亚籽主要在面包、酸奶等食物制作时作为添加材料，具有重要的营养价值和医疗价值。奇亚籽富含独特的脂肪酸和膳食纤维，是最天然的抗氧化剂，其所包含的部分化合物，还有利于昆害虫的防御，对人体健康和人类生活有极大的贡献。

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• 小猪佩奇7评价 小猪佩奇7评价有

　　小猪佩奇7评价有：1、低幼但不弱智的儿童片；2、温馨、三观正，非常好的启蒙动画；3、英国口音太可爱了；4、降维的世界真美好；5、佩奇和苏西塑料姐妹情全场最佳；6、哈哈哈，我儿子超喜欢；7、佩奇真的很绿茶；8、好玩有趣还三观特别正；9、原版的配音太可爱啦；10、打发时间神器。　　除了以上内容，小猪佩奇7评价还有：1、这片子真好看，看完一季果断买了同名书；2、娃天天看、天天听、天天抱着猪睡觉；3、小猪佩奇身上纹，掌声送给社会人；4、寒假陪孩子看的，两岁半的女娃着迷的不得了，但是这个动画确实好，简单美好；5、以给幼儿看的启蒙教育，可爱简单、温馨感人、寓教于乐，我们还可以练*口语，蛮喜欢的动画片。

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• 2016美国CEO年薪排行榜：托马斯-拉特利奇年薪6.7亿，北京可买7套房

　　2016美国CEO年薪排行榜出炉，我们一直盯着国内商界大佬们的薪酬，这次来看看国外的。排名第一的是特许通讯宪章公司CEO托马斯-拉特利奇，他的年薪为6.7亿元!多少人几辈子都赚不到的前，人家一年就赚了，这年薪足够在北京买好几套房。这是小编有不仅想起来马云爸爸的我对钱没有兴趣，看看这思想境界，高下立判!下面就为大家带来2016美国CEO年薪排行榜。 2016美国CEO年薪排行榜 　　1、托马斯-拉特利奇，特许通讯宪章通信公司，9800万美元(约合人民币6.7亿) 　　2、莱斯利-莫维斯，美国哥伦比亚广播公司，6860万美元(约合人民币4.7亿) 　　3、罗伯特-艾格

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• 硬拉能练腰吗？硬拉能提高性功能吗？ 运动,硬拉

硬拉在健身里面是很多人不愿意去练的一个项目，其实在专业教练的指导下，这个动作是很安全的，而且训练的也很全面。下面5号网小编给大家讲讲硬拉能练腰吗？硬拉能提高性功能吗？硬拉能练腰吗硬拉是可以练到腰的，但是大家一定要姿势正确，不然会容易腰间盘突出。硬拉和深蹲一样,也是价值极高的力量训练动作,因为它能用大重量刺激你的各个部位。不幸的是,硬拉常被称为“腰部杀手”,很多人在硬拉时腰痛,难以增加重量,因此也难以从中受益。事实上,如果你在硬拉时感到身体疼痛,这几乎总是因为你使用了错误的姿势。硬拉能提高性功能吗多练硬拉对性能力的提升非常显著，汉子们加油啦！人体分前后，大部分人群都是练的前链，而处于后侧的后链，

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• 施华洛世奇档次高吗 施华洛世奇是什么水晶 首饰,施华洛世奇

施华洛世奇是一件很*价的国外钻石品牌，每个产品都有自己的特色，每个产品都含有她的寓意，施华洛世奇为大家充满匠心的美好细节呈现璀璨系列。施华洛世奇档次高吗施华洛世奇是奥地利着名品牌，主要制造及销售仿水晶元素，以及设计制造成品。就施华洛世奇自己的宣传来说，它属于国际高端品牌，而且很多明星名媛都对这个品牌的饰品非常钟爱，很多人甚至认为施华洛世奇是一个奢侈品品牌。但事实上，在珠宝界和时尚界，施华洛世奇只能算是中等偏上的品牌，还远远够不上奢侈品。施华洛世奇是什么水晶施华洛世奇为全球首屈一指的精确切割仿水晶制造商，为时尚服饰、首饰、灯饰、建筑及室内设计提供仿水晶元素。施华洛世奇有两个主要业务，分别负责制造

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荷叶飘啊飘

• 媚拉红是什么颜色 媚拉红色头发图片 染发,媚拉红

媚拉红其实是从海王里面火起来的一种发色，听名字就知道它属于红色系的一种，这种红色调非常的好看，一起来看看它到底是个什么颜色吧。媚拉红是什么颜色电影海王之后红色系的发色真的是火了，也被是女主媚拉同款媚拉红更是人气超高，很多人都被种草了这个红色呢。说到红色头发很多人首先想到的就是正红色，但因为每个人发质底色不同，很难染出标准的正红色，所以一般的红色其实橘红、酒红、玫红等这些颜色，而媚拉红应该是橘红色，但红色调更多一点，染出来颜色更亮，特别是强光和滤镜下更扎眼一点。媚拉红色头发图片暗光环境下的媚拉红会偏酒红色一点。刚开始掉色的时候会越来越偏粉，红色亮度变低，颜色越洗越好看。之后颜色会变橘，如果漂过头

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• 拉杜丽彩妆什么档次 laduree拉杜丽什么值得买 拉杜丽,彩妆

前几年马卡龙色好像就是少女心的典型代表，微妙带有些许粉感的缤纷色彩无论搭配在什么物件上都会觉得软萌度飙升。下面5号网小编带大家来看一下马卡龙彩妆品牌拉杜丽彩妆什么档次？laduree拉杜丽什么值得买？拉杜丽彩妆什么档次是一个比较高端的彩妆牌子，价格偏高，中高端档次。拉杜丽是法国甜点店LADUREE更和KOSE合作的超级少女的彩妆品牌！LADUREE是法国着名的甜点店，创立于1862年，曾经是电影《玛丽皇后》当中的经典下午茶拍摄地。在法国人的心目中，LADUREE是毋庸置疑的顶尖甜点代表，更是马卡龙的鼻祖。他们家的马卡龙外酥里韧，不需要用到牙齿，只需要轻轻一抿就可以将甜蜜的酥皮和酱料全部卷入舌尖

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• 拉筋对身体有什么反应？拉筋有什么副作用吗？ 拉筋,身体,副作用

拉筋对身体有什么反应？拉筋的时候身体会出现酸胀疼痛的反应，有人担心这是不是正常的现象。关于拉筋对身体有什么反应？拉筋有什么副作用吗？大家一起和小编来了解看看吧。拉筋时可能会出现那些身体反应第一类反应：痛、麻、酸、胀、痒、犯困（打呵欠），这是拉筋拍打自疗过程中会产生的自然现象，中医称之为“气冲病灶”，即人的正气被调动和启动后，正与邪气相持和搏斗时在人体出现的生理反应，这是一种信号，告诉人们淤堵的经络正在被打通。第二类反应：红斑、红疹、水泡、头晕、头痛、嗳气（打嗝）、恶心、吐浓痰、流鼻涕、放臭屁、拉很臭的屎或撒很臊的尿等等，都是更剧烈的气冲病灶反应，也是排毒反应，出现这些症状，应乘胜追击，继续拉筋

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• 拉筋会拉伤肌肉吗？拉筋的误区有哪些？ 拉筋,肌肉

拉筋会拉伤肌肉吗？正确的拉筋方法是不会导致肌肉拉伤的，大家做拉筋运动的时候需要坚持循序渐进，慢慢加时和加压。关于拉筋会拉伤肌肉吗？拉筋会拉伤筋与肉吗？拉筋的误区有哪些？小编为您一一解答。拉筋会拉伤筋与肉吗①拉筋是一项自然合理的动作，痛、麻、酸、胀等反应都说明气血不通，所以需要拉通。②拉筋是人自己拉自己的筋，力度和时间都可调控，故绝不会因拉筋伤害自己的身体。③拉筋会疼痛，说明身体有毛病。但疼痛应该是在自己能忍受范围内，拉筋强度与时间可以灵活掌握。④初学者、病重者、老人一开始不必用力拉得太狠，也不必一次拉到位，最好循序渐进，逐渐延长拉筋时间，加大力度。⑤有人说自己从小就筋硬，其实筋硬是身体出问题的

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