截长补短法

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生姜红茶减肥法是深受减肥女性的喜爱的减肥方法，不仅减肥效果比较好，而且经常喝生姜红茶对女性的体质也是有调理作用的。虽然使用这个减肥法的好处有很多，但是也存在着一些危害，下面一起来看看生姜红茶减肥法有什么危害吧。 导致胃部不适 1 使用生姜红茶减肥法如果喝过量的生姜红茶，有可能容易导致胃酸分泌过多，出现胃胀气、胃溃疡等情况。

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21天减肥法是指利用21天的时间快速瘦身的方法。有的人想要快速减肥但是因为并不了解这种减肥方法；而有的人单看名字可能就觉得这样的减肥方法是无稽之谈。究竟21天减肥法是怎样进行的呢？我们应不应该相信它可以有效减肥。 21天减肥法的原理 1 21天减肥法是通过严格控制饮食，让身体摄入的热量少于消耗，这样身体为了维持正常的生命活动，会主动的消耗体内存储的大量的糖原，最终能够促进体内

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• 居室养生法是什么 女人气血养生法

居室养生法是指通过合理选择和布置居室，保持居室清洁等方法来促进身心健康的一种自我保健养生法。人的一生大约有一半以上的时间是在居室里度过的，因此，如何创造一个科学合理、舒适清静的居室环境，对保障身心健康、延年益寿是非常重要的。 居室宜坐北朝南 1 这是根据我国所处的地理位置而确定的。这样的朝向有利于调节室温，具有冬暖夏凉的优点，如果房门朝北，冬天吹的西北风会直人室内，使室温降低，人易

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• 都有哪些饺子的包法,饺子还有哪些包法 包饺子10种经典包法

饺子是一种历史悠久的民间美食，深受老百姓的欢迎，民间也有“好吃不过饺子”的俗语，那么都有哪些饺子的包法？ 波波饺 1 取饺皮一张于掌心，放入适量馅将饺皮对折封口成半圆形,食指稍过拇指前捏，拿住饺边食指微微将饺皮往前推出褶折，重复褶折直推至右端顶处放手，这样一只波波饺就完成了。 家常饺子

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喝水减肥法是通过饮水来达到减肥目的的方法，有人听到这个方法就会有疑问了，在其他各种各样的减肥方法层出不穷的时候，每个人每天最普通的喝水行为也能减肥吗？那到底喝水减肥法有用吗？喝水减肥法能减肥吗？ 喝水减肥法有用吗 1 喝水减肥法是有用的。 喝水能够帮助提高新陈代谢，促进血液循环，帮助燃烧脂肪。而且喝水还能帮助排出体内毒素，帮助减轻重量。

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• 方形围巾围法介绍 条形围巾围法介绍 方形围巾的各种围法视频

方形围巾围法介绍围巾的种类非常多，所以冬天最好看的围巾围法也有很多种，小编就要为大家介绍四种冬季围巾的围法，帮助大家成为冬季街头最时尚的风景线。首先要介绍的就是方形围巾，方形围巾具有很强的保暖效果，而且非常百搭，不管是搭配大衣还是搭配毛衣，都非常好看，图片上显示的就是非常普通的围法，只是简单地将围巾对折形成三角形，然后围两圈就可以了。第二种方形围巾的围法适用于很多地方，可以在秋季街头，也可以在冬季房间里起到保暖的效果，这种方法非常简单，就是把围巾当做披肩来使用，对于上班族女生来说，这样的围法是最合适的，因为冬季外面比较寒冷，而办公室内却很温暖，如果继续穿着在外面时穿的衣服，就会显得非常不合适，

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• boost鞋带系法 阿迪boost鞋带系法

boost鞋带可以系一个蝴蝶结，如果鞋带太长的话，可以将剩余的鞋带绕到鞋子里面，将鞋带隐藏起来，如果鞋带太短的话，可以直接将鞋带塞到鞋子里，不过这样会点硌脚，你可以购买一条长度合适的鞋带，然后系成想要的款式。鞋带的系法有很多，但是对于手残党来说，任何一种系鞋带的方法都很难学会，其实最常见、最快捷、最方便的系法就是蝴蝶结。首先，将鞋带松紧调好，左右手分别用下面三个指头抓紧鞋带，这时拇指和食指要张开，然后用左手从上往下的方向将鞋带挑起来放在拇指和食指上面，右手相同。接下来是最难的一步，两只手抓住鞋带往回拉，间隙不要太大，否则鞋带会很松，最后将鞋带拉紧，这样蝴蝶结就完成了。如果学不会蝴蝶结的系法

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• 韩式发型扎法步骤图解 韩式发型扎法,发型扎法步骤

韩式发型扎法图解，推荐一款韩式可爱的学生发型扎法，根据步骤图片，一起学*这款韩式发型扎法步骤吧！ 韩式发型扎法之前准备工具：牛角梳皮筋漂亮发饰发夹电夹 先看一下瘦脸发顶变蓬松发型扎法步骤完成图，漂亮吧。 　　可爱的韩式发型扎法步骤图解：　　 韩式发型扎法步骤图解1.首先把后脑勺的头发梳上去，抓成一束。 　　扎法步骤图解2.为了突现女人味，把剩下的的头发往前面拨出来，这样做对塑造脸型很有好处的。 韩式发型扎法步骤图解3.下面这个环节很重要哦，仔细看了，要轻轻的将头顶的一部分头发拉出来制作蓬松效果。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 　　扎法步骤图解4.

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　　韩式发型扎法一直很受美眉们的大爱，今天要来给大家介绍的就是魅力时尚韩式发型扎法,漂亮的发型相信女生们都会喜欢的,要变可爱这些发型就是了. 魅力时尚韩式发型扎法 　　侧马尾的韩式发型扎法，很受甜美美眉们的欢迎，将头发侧扎出马尾，优雅甜美的气息难以让人抗拒。搭配碎剪刘海的发型设计，一双柳眉若隐若现，甜美无瑕。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 魅力时尚韩式发型扎法 　　清纯养眼的韩式直发发型，展现女生清纯优雅的气质，是一款夏日不容错过的发型，随意披散在肩上的韩式发型，十分的优雅随性，演绎出清新自然风情，中分刘海的发型设计，充满着十足的气质女人味。 本文原

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大姑娘喜欢韩式的发型，喜欢韩国的服装，喜欢韩国的整容手术，同样小女孩也会喜欢韩式的发型，现在我们就一起来了解一下这五款不错的韩式女童辫子扎法吧，看看这些韩式的女童的辫子发型看看都有什么可爱之处吧。 中分式的韩式女童的辫子发型选择的是一款双麻花辫子发型，再加上一个可爱的小帽子，看起来是特别的可爱。 齐刘海的长发型的女童双麻花辫子发型的扎法，看起来是特别的清纯可爱的一位可爱的小儿童。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 齐刘海的一位韩式女童，选择的是一条粗辫子发型，看起来是特别的可爱，很漂亮，很损毁人喜欢的的一个可爱的小女孩。本文原创：西子美发网https

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　扎直发的女生都是很可爱的哦,今天来给大家提供的女孩直发可爱发型扎法给大家全面展示了下面这些时尚好看的女生直发发型,爱好正发的女生赶紧来扎扎这样的好看发型吧. 直发可爱发型扎法 　　淑女气质浓郁的半扎发，呈现出女性轻柔、文静的一面，白色头花的装饰更为造型增色不少，飘逸的感觉让人心神微漾。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 女孩直发可爱发型扎法 　　双马尾直发呈现出小女生童心未泯的感觉，搭配一副边框眼镜，学生味气质更加突显。简单又能减龄的发型，你心动了吗？ 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 女孩直发可爱发型扎法 　　纯

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半扎发型可是很清爽淑女的哦,相信很多女生都会很感兴趣的,那就动手来扎一个这样的半扎直发发型扎法图解吧,按照这个图解你就可以扎出时尚好看的发型的哦,可不要错过这样的淑女发型了,你也可以变得这样迷人的. 半扎直发发型扎法图解 　　别以为这只是普通的半扎发哦,两层发辫的发型扎法,足够个性吧,与黄色的毛线衣搭配更加清爽了.. 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 半扎直发发型扎法图解 　　下面来给大家介绍下这款半扎直发发型的步骤,第一步 先把长发梳理整齐. 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 半扎直发发型扎法图解 　　第二步 将左

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• 2016年女生最喜欢直发发型扎法步骤 直发发型扎法,直发扎法步骤,直发发型扎法

直发的女生在选择发型的扎法的时候都喜欢选择一些很好看的发型的扎法，先看看这些直发发型的发型要怎么扎法才能扎出好看的发型吧，先人这些直发发型的扎法步骤开始学*吧，看看要怎么扎才能扎出好看的发型吧。 这是一款带有辫子的长发直发发型的扎法，头发扎好了以后，看起来就像是一个好看的公主头的发型。 先把头发梳理好，再把两边的头发都梳理好，再抓起一小股头发编起了小辫子的发型，而另一边的头发也是如此。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 抓起了头发，再编成了小辫子的发型，然后再把对这两要小辫子分别向另一边去别，这样子后面是一个小披发。本文原创：西子美发网https:

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• 蓬松花苞头大卷发扎法步骤 花苞头扎法,大卷发扎法

蓬松花苞头大卷发扎法步骤.在卷发中花苞头发型和大卷发发型都是很漂亮的发型,下面要给大家介绍的就是这两个发型的扎法.步骤还是蛮简单的一,一起来看看蓬松花苞头大卷发扎法步骤吧. 蓬松花苞头大卷发扎法步骤：可爱花苞头 发型分析：花苞头是很多女生的最爱，因为花苞头会让你拥有活泼的青春气息，所以非常适合夏天。蓬松的花苞头可以提升甜美的气息，加上可爱的齐刘海，瘦脸就是这么简单，赶紧来学*下吧。 蓬松花苞头大卷发扎法步骤DIY步骤： STEP1:将右侧头发扎起来，左侧留一点头发用来编发。 STEP2:将扎起来的头发扭成一个发髻，用U型夹固定。 STEP3:再把左侧头发做成四股编，不会四股编的话，就编个麻

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• 韩式长发发型扎法步骤教程 韩式长发扎法,长发扎法

女生的各种潮发选择中，长发发型是最能玩转百变DIY效果的。长发发型的DIY风格中有韩式的、欧美的、当然也不乏古典的，不同的发型样式也诠释了不同的魅力，以下分享一款韩式长发扎法的步骤。 很多女生们都十分喜欢韩剧中的妆容和造型，这款韩式长发扎法的第一步，是将头发从右侧按照蝎子辫的编发处理进行打造。 右侧的蝎子辫编到耳侧附*的时候，用一个黑色的皮筋固定住，接着从左侧的耳侧附*取两股均匀的头发，交叉拧转。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 将取好的两股头发进行交叉拧转一直到与右侧头发相交叉的地方，取一个皮筋将交叉部分固定起来，就完成了韩式长发扎法的第三步。本文原

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• 法式马尾扎法步骤 法式马尾,马尾扎法

在马尾发型中,法式马尾绝对是算得上优雅与漂亮的,但要扎出这么漂亮的法式马尾却并不是件容易的事哦.因此小编今天专门给大家准备了一个法式马尾扎法步骤,以后大家扎马尾就简单多了.来看看下面的 法式马尾扎法效果较长 不需要花哨的发卷，只是蓬松的顶发加上利落的马尾辫，便已高贵就像落地窗外丝绒般深邃的夜空。 让高马尾更迷人，高马尾本身一定要丰富的很有层次，再加一点微乱感会更自然。 法式马尾扎法步骤如图所示： 法式马尾扎法步骤 1、将顶发与刘海儿以外的发束在枕骨处扎成一个马尾辫。 2、将头顶预留的发束与刘海儿分层，边向脑后梳边喷上发胶定型。 3、将顶发与刘海儿向一个方向拧转，固定在马尾辫一侧，蓬松而自然

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• 圆脸短中发发型的扎法 圆脸发型扎法,短中发扎法,圆脸短中发

一个圆脸的短中发发型的女生，如果头发不作扎发处理，这样看起来就是特别的普通了，现在我们就一起来了解一下这一款看起来比披发更一款圆脸短中发发型扎法吧，这款圆脸短中发发型扎法看起来也是特别的简单的。 先看看这款圆脸短中发发型扎法的最终效果吧。把头发处理成了接*中分风要的刘海，再把头发扎成了一上接*公主式的头发，特别有气质。 从后面看圆脸短中发发型就是一个齐肩长度的发型，后面的头发是一个有凌乱的公主头发型同，看起来很有气质。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 在另一个侧面上看，再加上一个很别致的发花，这样看起来也是特别的有个性的，很时尚甜美。本文原创：西

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现在随着人们对进泰国旅游热的开始，用很多人去了一次泰国以后就喜欢上了泰国编发发型，可是这种泰国编发发型扎法是如何扎的？下面就看看这一款特别不错的泰国编发发型扎法的图解吧。 然后先把头发夹好，再把下面的头发梳理好，然后再用手去抓起来，然后再扭转一下，然后再把刚才别好的头发一起交叉别好。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 然后再拿着这两股头发一起交叉着开始编起辫子来，这样不断地去扭转，不断地去编发，这样就可以编出特别好看的两股头发的辫子发型了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 头发编完了以后，再把辫子顺势别在脑后

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　　小女生都想让自己变得优雅时尚的,特别是在校学生,更希望自己拥有迷人气质哦.今天来给大家介绍的女生优雅时尚发型扎法就是让大家来实现这个目标的. 女生优雅时尚发型扎法 　　韩式花苞头也是你变时尚的必选发型之了，不仅有着清爽的感觉，还非常的简约时尚，不但可以让你快速拥有小脸,而且更加清纯迷人本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 女生优雅时尚发型扎法 　　想变成成熟型的优雅女性,这款很有复古气息的韩式盘发将是大家的选择之一,将斜分的刘海发型分别打造两条不规则的麻花辫韩式发型扎法，极具妩媚的女人味。 本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.n

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面膜是我们*时护肤最常使用的一种护肤产品，面膜的护肤功效很好，使用起来也十分方便，膜法世家的面膜是国内比较有口碑的，那么膜法世家男士面膜怎么样？膜法世家男士面膜。膜法世家男士面膜怎么样膜法世家男士面膜我是做活动的时候入的，超级便宜，补水效果也很好，敷在脸上的感觉水水润润的。夏天我喜欢把面膜放在冰箱里面拿出来敷的时候特别凉爽，面膜纸也很薄，里面的精华液还挺多的，敷了15分钟也不会觉得干。面膜的质地也很软糯服帖，剪裁形状很适合我的脸型，从袋子里面取出面膜里面的精华液会滴出来，多余的我会拿来涂脖子和身上哈哈哈哈哈。有几次我偷懒敷完面膜没有护肤就直接睡了，第二天醒来肌肤还是非常水润光滑，有很明显的提亮

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