论演员的自我修养

凯特·贝金赛尔，英国女演员。1973年7月26日出身于演艺世家，父母都是英国知名演员。代表作包括《珍珠港》、《凡赫辛》以及《决战异世界》。
飘洋过海到好莱坞寻梦的英伦美人凯特·贝金赛尔，因主演二战题材巨片《 凯特·贝金赛尔
珍珠港》一夜成名。其实早先在英国出道多年的凯特，演艺生涯一直浮浮沉沉，直到她在本片中有了出色的表演后，才有了“万绿丛中一点红”的味道。就连一惯傲气冲天的好莱坞也纷纷表示，正是有了凯特的加入，才使这部在筹拍之初便被影界行家誉为“纯男性”的影片，产生了更加荡气回肠的震撼力！就当众人都以为凯特将从此走上“美国甜姐”梅格-瑞恩的老路，专门出演温馨爱情剧的时候，这个集古典美和现代美于一身的气质美人，竟然连接两部与浪漫、温馨无关，反而是与神秘、恐怖挂上钩的动作大片《黑夜传说》和《范海辛》。 　　在这两部神秘气息弥漫的影片中，凯特分别饰演一名武艺高超的吸血鬼女战士和身手敏捷的贵族猎手，而且为完成影片中的高难度动作还曾苦练枪法与格斗，影片上映后，所有对她的疑虑都偃旗息鼓，谁都没有想到斯斯文文的凯特竟然具备动作女星的天分。事实上凯特并非外表那般柔弱可欺，她十分重视自我发展，独立、热情、早熟，她是那种永远不会被胜利冲昏头脑的人，无论发生什么情况都不会为了现实利益放弃自己真心喜欢的事物。然而从相反的方面来看，如不控制得当，凯特的性格中会有一部分十分冲动、暴躁，且表现的方式也十分激烈，这不仅导致她曾中途退学，还使她作出过一些有失风范的举动。 　　然而就是这样一个矛盾的女人，竟曾坚持过10年的爱情长跑，且独自抚养了一个女儿。早先在英国的时候，凯特以一种严肃、负责、坚韧的态度与男影星麦克·辛相恋，并在1999年的时候，产下了爱情的结晶，一个可爱的女儿。虽然这段感情最终成了无言的结局，但老天并没有忘记凯特，2004年的时候，她与《黑夜传说》的导演伦·怀斯曼相结连理，共同步入了婚姻的殿堂。 　　就在凯特事业和生活双丰收的同时，又传来一个好消息，在一次调查中，影迷们被要求说出在他们心中哪位英国演员是21世纪的“绝世美女海伦”，凯特成为当仁不让的首选。的确，以凯特优雅的气质和动人的美貌，足以征服全世界的目光，这朵英伦玫瑰的馥郁芬芳实在令人沉醉！

陈妍希，中国台湾女演员、歌手、主持人。2006年自美国南加州大学毕业后返回台湾，被可米公司董事长兼总经理的柴智屏相中签下，偶像剧《换换爱》是她的首次演出。2011年因演出电影《那些年，我们一起追的女孩》中女主角沈佳宜而走红，并凭借该片获得包括台湾电影金马奖等多个影后提名。2013年，陈妍希终于完成多年来的歌手梦想，发行第一张专辑《Me,Myself,And I》。
妍希的父亲经商、家境不错，进入演艺圈，家人并没有太大反对。她坦言曾交过三个男友，但目前感情是空窗期，她最欣赏像Rain一样阳光又幽默的男生。
这次陈妍希也将回归自我，十首歌的歌词全是陈妍希一手包办，有九成的曲也是由陈妍希，或她和朋友共同谱写而成，所有创作历时五年完成，歌曲主题横跨爱情、亲情、友情，对生活事件的态度，和想对歌迷说的话等等，横跨陈妍希至今的生命历程，诚恳动人，边听专辑，彷佛也一边窥探全民女神的私密日记。

陈绮贞 台湾创作歌手。是台湾少有的创作型民谣歌手之一，而且她的歌曲大都由她自己作曲及作词。先后签约魔岩、滚石唱片。03年成立独立音乐室，现为独立音乐人。
中文名： 陈绮贞
外文名： Cheer
国籍： 中国
出生地： 中国台北
出生日期： 1975-6-6
职业： 歌手、作词人、作曲人、演员
血型： AB
星座： 双子座
身高： 165cm
体重： 48kg
音乐类型： 民谣、摇滚、流行
从一开始在垦丁卖demo（小样）开始，这位土生土长的台湾女生就没有停止过梦想。并且一直用作品刻画着她独特的生命。在边缘游走的这几年，陈绮贞难以被主流或非主流归类，反而让她走出只有她能走的路，世界给予她充沛的能量，也创造了属于自己的独特风格。她会永远是个女孩子， 　　因为她的声音。穿着长长的深蓝色的裙子，抱着吉他，静静站在灯光之下，孩子气，清澈，单纯，低吟浅唱，表达迂回而华丽。 　　作为音乐才女，陈绮贞一直保持着精良的创作态度。*均2~3年才发一张专辑的她，决不愿自己是为了出专辑而唱歌，因为她自己想把自己的经历和故事唱给别人听，才会去创作，才会有那个流浪的吉他手-陈绮贞。每一次陈绮贞的专辑，都是她的心情故事和经历，是她完完全全的自我创作。以商业思维来说也许太慢，但陈绮贞说:"或许是世界太快了..."从不受外界影响，她一直用她自己的步伐、她自己的姿态，书写她的生命。她用作品同步了生命，花的姿态这个主题正是她的思考，从来不曾停止梦想也不改初衷，她将继续宁静向前。