抅鞋花样

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• 孙艺洲秀肌肉光影打造花样轻熟男

明星孙艺洲,代表作品包括北京时间/喜欢你 孤芳不自赏/奇葩一家亲/步步惊情/爱情公寓4/爱情公寓3/钱多多嫁人记 我们的法则/我去上学啦/达人开牌/天籁之声2012/闻香识女人 2010。孙艺洲中文名:孙艺洲/英文名:Yizhou Sun/星座:天秤座出生日期:1983-10-23职业:演员简介　孙艺洲，中国内地男演员，上海戏剧学院表演系2002级本科毕业。因出演《爱情公寓》中玩世不恭的花花公子吕子乔一角而被广大影迷所喜爱，随着《爱情公寓》系列的热播，孙艺洲也一跃成为影视新偶像。并在《爱情是从告白开始的》《全民公主》等偶像剧中担当男一号。[独家]孙艺洲明星关系链:好友:李佳航/好

孙艺洲男明星大陆明星

丶淡忘

• 花样姊妹好俊俏，美不胜收惹人怜

总是在安静的时候想得很多然后就难受很久清风依旧，琴萧素韵。研墨吟词，笔墨舞飞。缘起沉浮，聚日离散。今日素笺，千百篇章，字字，且哀且伤。句句，且冷如霜。只因，尘缘如梦，镜花水月，唯有折一身瘦骨，怀几页素笺，一抹记忆，一瓣心香，留在今日的素笺上，淡然成花。或许，千年后，一抹尘风中，唯有一女子风中清清吟唱……越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。看着请柬的喜报，听着鞭炮的欢笑，想着洞房的热闹，望着新人的娇俏，喊着祝福的口号，祝你们相亲相爱一百年不因为你，明月当空照，却无法驱赶阴霾。任心事交错，独自泪空流。用返璞归真的方式，重新调动起生命的激情。

清纯美女

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• 跑步穿什么鞋最好 薄底鞋有助减少跑步运动伤害！ 跑步穿厚底鞋还是薄底鞋

英国一项研究发现，跑步的人如果穿没有气垫的薄底跑步鞋（Minimal Running Shoes），且跑步时以前段脚掌先着地，比起以足跟着地，更能降低足部、脚部负担、减少运动伤害发生机率。 降低跑步负载率有助预防运动伤害 1 跑步时，足部着地时的作用速度称为「负载率」（Loading rate），过去研究发现，这可能影响跑步受伤风险。研究人员以29名跑者为研究对象，想了解如何

love♀无心

• 秋季穿什么高跟鞋 秋季适合穿什么鞋

秋天比较适合穿方头粗跟鞋，如果穿靴子的话，可以穿细高跟鞋和尖头高跟鞋，长靴适合穿短跟鞋，走路的时候比较方便。高跟鞋是女孩子必备的鞋子，年龄只要超过18岁，一定要购买一双属于自己的高跟鞋，当然不同的季节选择鞋子的款式不相同，而秋天的时候比较适合穿高跟靴、尖头的单皮鞋等。秋天穿什么款式的鞋子要根据衣服的搭配，如果穿一件连衣裙，比较适合穿慵懒乐福鞋，这种款式的属于中跟鞋，适合那些穿不惯高跟鞋的妹子和刚开始穿高跟鞋的女孩子。撞色高跟鞋适合穿高腰阔腿裤，裤子的长度正好到脚踝的位置，正好将高跟鞋隐藏起来，上衣穿一件长款外套，尽显气质。尖头的高跟鞋极具女人味儿，适合上班族和职场女性穿着。高跟鞋会提升一个

胡同里的小身影

• 韩剧《花样年华-生如夏花》开播，李宝英解锁40+中年爱情 花样年华生如夏花收视率

*日，由孙政贤执导，刘智泰、李宝英等领衔主演的爱情剧《花样年华-生如夏花》开播，虽然片名看起来很长很文艺，但是开播以后所获的反响还是不错的。而这部剧也一改往常韩剧高能悬疑犯罪的剧情，反而开展了一段舒缓浪漫的中年爱情故事，也是不走寻常路。观众们对李宝英的印象更深的还是她与李钟硕一同演过的韩剧《听见你的声音》，很多粉丝也是当时喜欢上她的，称她“漂亮姐姐”。而这一次李宝英反而解锁了40岁的中年角色，这一突破也是很多粉丝们没有想到的。剧中刘智泰饰演40岁的男主韩在贤，李宝英则饰演40岁的女主尹智秀，而演员朴珍荣和全素妮则出演年轻时的男女主。虽然角色都是一样的，但演出来的感觉还是不同的。 该剧讲述

射手座很痛

• 爽口拌菜的做法 可以天天换着花样来

爽口拌菜的做法，可以天天换着花样来，夏天不愁吃不下饭了。 爽口拌菜的做法 夏天一到，小伙伴们都懒得下厨了！但又不愿下馆子，这可如何是好？别担心！菜菜君为大家搜罗了20种凉菜做法，整个夏天都不用愁了！凉拌豆腐皮主料豆皮 (两张)调料黄瓜 (适量) 香醋 (适量)1.豆皮，黄瓜，胡萝卜都切丝。2.水开了放豆皮丝，黄瓜，胡萝卜丝，烫熟即可。3.焯水的豆皮黄瓜和胡萝卜，冷开水渡凉。4.香菜梗留下，蒜和香

健康饮食饮食小常识

啧啧°萧萧

• 无花果怎么吃 盘点无花果的花样吃法

无花果是一种营养价值很高的水果,被誉为“21世纪人类健康的守护神”,备受大家的亲睐。那么，无花果怎么吃？无花果的吃法有哪些呢？ 无花果剥开生食直接剥皮生吃，鲜甜可口。无花果的可食率非常高，新鲜无花果的可食用部分达到97%，果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。无花果成熟期较长，果实在夏秋季节渐次成熟，宜

健康无花果水果食谱

ひとりぼっち…

• 苦瓜的家常做法 苦瓜的8种花样做法

今天我给大家带来的是多道苦瓜的家常做法，喜欢吃苦瓜的朋友和我一起来看看吧。 苦瓜的家常做法说到苦瓜，不少人都会皱紧眉头，但也有不少人*时很喜欢吃苦瓜，因为苦瓜是一种很养生的食物，苦瓜是炎炎夏日食用的最佳食材之一，不仅败火，还可清脂减肥。苦瓜的做法也相当多，凉拌热炒都可以，下面跟小编学学苦瓜的各种花样做法吧！①金麦酿苦瓜做法：1)南瓜去皮、蒸熟，碾成泥；2)黄油放入锅中，小火加热至融化；3)放入麦

健康苦瓜营养食谱

这份痛★拜你所赐

• 莆田鞋是什么意思 莆田鞋和正品的区别 莆田鞋,球鞋

很多喜欢买鞋的小伙伴一定都经常听说过莆田鞋，那么莆田鞋到底指的是什么鞋呢，下面小编为大家介绍一下莆田鞋，以及它和正品鞋的区别。莆田鞋是什么意思 莆田鞋是一类鞋子的总称，在八十年代，很多球鞋的代工厂例如阿迪、耐克选择在福建莆田建厂，后来由于制鞋工艺的进步，很多人开始了解到假鞋行业的暴利，于是开始制作假鞋，莆田开始输出大量的名牌假鞋，于是莆田鞋就成了假鞋、高仿鞋的代名词。莆田鞋和正品的区别高仿的莆田鞋在质量上也是有所区别的，因为莆田高仿可以分为好几个等级，有的质量差价格比较便宜，的性价比突出，有的质量和正品并没有多少差别。比如说顶级版本的莆田鞋，都是1:1的按照原先的尺寸来开模的。顶级版本的莆田鞋

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易烊千玺朕宣你

• 冬天豆豆鞋配什么袜子 豆豆鞋冬季怎么搭配 豆豆鞋,鞋子

豆豆鞋款式简约，穿着轻便，深受大家的喜爱，豆豆鞋冬天也是可以穿的，穿豆豆鞋一段要穿袜子，否则很容易脚臭，足部皮肤感染细菌。冬天豆豆鞋配什么袜子适合豆豆鞋搭配的袜子有：堆堆袜，短袜，**，长筒袜等，都能帮你轻松Hold住豆豆鞋，既舒适又保暖。1、豆豆鞋搭配堆堆袜很多人一直以为露脚踝是一种时尚，甚至冬天还有不少人这么做，冬天露脚踝不仅伤害到你的身体，而且也过时了，现在最流行穿堆堆袜，脚上搭配一款豆豆鞋，超级保暖还不失时髦感，上面可以搭配一款牛仔裤，露出来袜子，还让你轻松显高显瘦。很多人认为，袜子露在外面是一种土到掉渣的行为，那你就大错特错了，现在流行把袜子露出来。2、短袜搭配豆豆鞋豆豆鞋里面搭配一

鞋子豆豆鞋

落日前的红霞

• 板鞋和运动鞋尺码一样吗 要看品牌和型号 板鞋,运动鞋

如果是相同品牌的话，一般来说板鞋和运动鞋尺码都是一样的，不会存在说差很远的情况，不过不同品牌的鞋子尺码差异就不好说，大家还是亲自试穿比较靠谱。板鞋和运动鞋尺码一样吗要看是否是同一个牌子的，分别是以什么码为标准的，有些是以欧码为准有些是以美码为准的。同一鞋号体系板鞋和运动鞋的鞋码一般是一样的，选择鞋靴试穿为佳。使用同一鞋号体系的板鞋和运动鞋等鞋靴，同码数基本一致;出现鞋码的差异在于不同品牌或地区制作差异。而且板鞋相对运动鞋脚板会相对宽些。建议购买的时候还是以实际为准。板鞋尺码怎么选在选择板鞋的时候，首先要知道自己的脚是多长的，这是板鞋尺码怎么选的第一点。只有知道自己的是多长，才能知道要穿多长的。

运动鞋板鞋

颜宝。

• 穆勒鞋配什么裤子 穆勒鞋休闲正式穿搭指南 穆勒鞋,鞋子

穆勒鞋是一种露出脚后跟的*底鞋，在春季和秋季最适合穿，因为具有很随性的气质所以穿着之后能令身材得到极大修饰，拥有休闲又正式的搭配，一起来看看。穆勒鞋配什么裤子1.秀腿因为没有鞋后跟，让腿部线条一路延伸到脚跟，于是无论侧面、背面，都能让双腿显得修长，也是拍照的绝佳视角，欧阳娜娜穿着长版帽T搭配GUCCI穆勒鞋，手一举，美腿直逼大腿根部，青春性感。欧阳娜娜穿长版上衣配GUCCI穆勒鞋，露出长腿。Gia Couture Firenze推出众多穆勒鞋，搭配短洋装，很有异国风又秀出美腿。2.休闲搭配牛仔裤是最简单的方式，无论宽管、窄管、七分、九分，都没有问题，唯有裤长不要过长，盖到鞋面，那会显不出特色且

鞋子穆勒鞋

小颖猫

• 耐克阿甘鞋鞋底多高 最经典的小白鞋 耐克,运动鞋

耐克的阿甘鞋是一双非常经典的鞋子，可能很多人都感觉它的鞋底比普通鞋子要厚一点，穿上会显得比较高，我们今天来看看耐克的阿甘鞋鞋底到底有多厚吧。耐克阿甘鞋鞋底多高阿甘鞋的鞋底+中底顶多2CM，而且阿甘是用的泡沫底，穿的时间长了 中底还会塌陷变硬，其实没有很强的增高功能。Nike阿甘鞋是Nike历史上最经典的慢跑鞋之一，也被称为“阿甘鞋”，因为阿甘正传里阿甘穿着这双鞋，跑遍了全美，从此，Cortez红遍全球。这是体现了比尔·鲍曼设计天赋的第一款跑步鞋。由这款跑鞋推出的理念很快成为行业标准。它的名称在两年内改动了四次。耐克阿甘鞋怎么样45年不过时，阿甘鞋简直是复古本人!买什么鞋可以搭配秋天的卫衣，毛衣

耐克运动鞋

_末年°

• 今年流行什么单鞋？今年最火的单鞋款式 单鞋,鞋子

对于很多比较喜欢穿裙子的人来说，其实单鞋才是最佳的搭档，单鞋会比凉鞋要更加的优雅，那么，今年都流行哪些款式的单鞋呢？我们一起来看看吧！*底也优雅很适合小女生穿的一双*底鞋，微跟的设计，提高了穿着舒适感，也不会磨脚。整个的麂皮鞋面，搭配精致小巧的皮质蝴蝶结，保留优雅女人质感的同时，多了女孩的甜美可爱。尖头的设计，比普通的*底鞋更显腿长哦。很适合通勤的一双鞋子，大气的黑色，搭配正装很好看呢。整个鞋型设计的灵感来自于经典的芭蕾舞鞋和今年大热的奶奶鞋，整个鞋面包裹着脚面，十分舒适，搭配优质皮革材质，适合*时逛街多的女生穿哦。裸色显气质整个鞋型给人的感觉是很*常，很基础的，但细细观察，里面是暗藏小心机的

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晚安早安

• 婚鞋一定要红色吗？婚鞋的颜色讲究 鞋子,婚鞋

结婚对于大多人来说一辈子就那么一次，所以对于婚鞋的选择是很重要的，很多人在婚鞋的颜色上面都不太确定。下面5号网小编给大家讲讲婚鞋一定要红色吗？婚鞋一定要红色吗婚鞋不用一定是红色，现在很多白色和金色的鞋子也是可以选择的。中国有个迷信说法就是婚礼上穿上红色的鞋，代表女人以后的日子红红火火的走下去。而且另一个意义是保佑她，起到辟邪的作用。婚鞋最好是红色的比较喜庆，红色在中国不仅仅代表喜庆，如果是婚礼上红色的鞋，那更要应该重要注意。现在年轻人结婚，婚鞋的搭配一般要看衣服哦，如果是婚纱的话最好搭配白色、裸色、银色，如果是红色旗袍的话最好也是红色的，其次就是银色、金色。婚鞋不一定就要红色的哦!婚鞋什么颜色

鞋子婚鞋

玺欢千千肿么办

• 老爹鞋是什么意思？老爹鞋是什么牌子？ 鞋子,运动鞋

老爹鞋是今年非常流行的一种运动鞋的款式，外形看上去很复古，而且增高效果特别好，有很多明星都已经穿了。下面5号网小编给大家讲讲老爹鞋是什么意思？老爹鞋是什么牌子？老爹鞋是什么意思2017，从年头火到年尾的无疑是复古运动风的老爹鞋。这些鞋款之所以被称为「Dad Shoes」是因为他们的外型实在很像老爸会穿的那种鞋子，鞋头圆滑、加厚气垫、超醒目的品牌LOGO，总而言之，就是散发一股「老土味」。但随着复古潮流回归，这些80年代气息的单品也跟着水涨船高，不只不「土」了，反而还成为时尚圈最常着用的单品之一。据说，全面带起这股爸爸鞋流行风潮的，还是我们的潮流风向标侃爷。老爹鞋是什么牌子巴黎世家首先就是被权志

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• 高跟鞋能把鞋跟锯短吗？高跟鞋可以改*底鞋吗？ 鞋子,高跟鞋

很多人穿高跟鞋都会觉得脚疼，想要把鞋跟锯短一点，穿起来更加舒适。下面5号网小编给大家讲讲高跟鞋能把鞋跟锯短吗？高跟鞋可以改*底鞋吗？高跟鞋能把鞋跟锯短吗不能锯短，锯短后，鞋的角度就变了，会有危害的。但是高跟鞋如果跟太高觉得走路不舒服可以把整个鞋跟换掉。一般来说，鞋跟的高矮都是根据鞋款而定的，鞋的各个部位根据鞋跟的高矮是有区别的。锯掉一点问题不大，锯太多就会影响鞋的样子，也就是走样了，更重要的是影响走路，走起来会产生向后倒的感觉，甚至于不稳。高跟鞋可以改*底鞋吗高跟鞋只能稍微改低一点点，但是也不要指望能改低很多了，毕竟已经定型了，改太低了穿不了也很丑的!就会脚尖很翘但是后跟往下沉，更不要指望可以

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亲爱的双子

• 秋天穿什么鞋？秋天适合穿什么鞋？ 鞋子,秋季

不知不觉中，秋季悄悄的来临，似乎还没有*惯性的过度，气温却先一步的降下来了。都说寒从脚起，因此，穿什么鞋子就显得非常的重要。那么，秋季春鞋么鞋子好呢？秋天穿什么鞋秋季的实质决定女生秋天穿什么鞋，到了秋季，气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。寒风侵袭，我们需要一双高帮鞋来保护脚部不受伤害。初秋穿什么鞋最时髦1、*跟单鞋：*跟单鞋是秋天穿着频率最高的鞋子，比高跟鞋穿的舒适自在，又比运动休闲鞋更显气质，也更好搭配。浅色系的单鞋优雅百搭，糖果色的单鞋彰显甜美和清新

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