最佳爸爸奖状

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• 恬静，便是最佳 瓶中水图片

我在等，我要的是看着那样一个我，能够满怀欣喜的人。那一抹初辉照在我身，仿佛天地在抚摸。阚清子，1988年4月15日出生于黑龙江省哈尔滨市，中国内地新生代女演员，毕业于北京电影学院表演系。有些事终究要学会忘记，有一天，忘记你，忘记我们以前的誓言。曾经小小的幸福小小的感动小小的房子，是那时我大大的幸福大大的感动大大的天地。岁月的清愁，总是厚重着人生画卷；生活的寂寥，总是百味着苦乐年华。早春的风吹起季节的落英和残花，流落一地的满是昨日的破败和苍凉。天涯孤旅谁与否，长亭外，古道边，连天芳草，惆怅依旧，暮云如歌。　　*惯于悄然把一些念想，绚烂成温馨，指过处，淡描晓月；回眸里，绕指成香；不去想对与错，是与

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• 好爸爸，坏爸爸 二胡谱/胡琴谱（同名电视剧主题歌） 器乐乐谱

好爸爸，坏爸爸 二胡谱/胡琴谱（同名电视剧主题歌） 器乐乐谱作曲：刘为光。来源：《中国曲谱网》。上传：车里子。日期：2015-04-13。

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你为何不去死8＜

• 好爸爸，坏爸爸简线混排（同名电视剧主题歌 [线、简谱混排版]） 少儿曲谱

好爸爸，坏爸爸简线混排（同名电视剧主题歌 [线、简谱混排版]） 少儿曲谱作词：诸葛怡。作曲：刘伟光。格式：简线混排。来源：转自《大众乐谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-02-14。

六字歌名少儿曲谱诸葛怡作曲的曲谱诸葛怡作词的曲谱

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• 鹰嘴豆的功效与作用 鹰嘴豆最佳吃法

鹰嘴豆是一种豆科草本植物，它还可以叫做鸡心豆，在台湾地区，山东地区都有大面积的种植，吃起来有一种淡淡的豆子的香味。可以煮熟以后吃，也可以炒着吃，里面含有的营养物质非常丰富，而且又可以达到很好的养生功效和作用，下面来和苹果绿养生网看一下鹰嘴豆的功效与作用。鹰嘴豆的功效与作用1、补充身体所需要的营养物质，鹰嘴豆里面含有的营养物质非常多，含有非常丰富的氨基酸以及植物蛋白，而且里面还含有非常丰富的铁元素，微量元素以及粗纤维维生素，能够被身体很好的吸收以及利用，可以让身体各个器官变得更加稳定，还可以让新陈代谢的速度变得更快。2、预防肥胖症，鹰嘴豆是一种热量比较低的食物，而且脂肪含量也非常低，里面又含有非

食材大全营养价值

再次拥抱你时

• 豆腐搭配什么吃营养效果最佳

豆腐是我们生活中经常会吃的一种食材，豆腐吃起来的口感是非常不错的，而且便于消化，营养价值也高，对于豆腐的吃法也是有很多的，那么豆腐搭配什么是最佳呢?今天本文将为此做出相关的介绍，希望可以帮助到各位在吃豆腐时提供一些参考。豆腐+肉：蛋白质好吸收大豆一直都被人们誉为，植物肉，这主要是因为它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。因此，如果在吃豆腐的同时加入一些肉类等蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用，使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。豆腐+加蛋黄：更补钙众所周知，单纯补钙效果不佳，而搭配维生素

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白鹿久晨

• 孕妇治疗牙病的最佳时间

牙病其实是非常普遍的疾病，随着人们生活水*的不断提高，食物的种类在不断地丰富，同样，人们日常的膳食种类也在不断地扩张，但是牙齿疾病也会越来越频繁的出现。在日常的生活之中，每一个成年人都是需要补充充足的营养，这样才可以维持一天之内的各项生理活动，不然的话，我们可以发现身体的状态是非常不理想的。孕妇如果出现了牙齿方面的疾病的话，最好可以及时地采取对应的治疗措施，把握最好的治疗时间的话，那么问题就可以迎刃而解。1、其实，按照一般的想法来看的话，尽早治疗的话，可以将问题很快地化解，这个具体的时间来分析的话，最好是可以在一个星期之内，这样的话可以将疾病尽快地控制在合理的范围之内，这对于孕妇身体的状况尽快

酒味裙摆

• 做仰卧起坐的最佳时间,仰卧起坐什么时间做最佳,什么时间做仰卧起坐最佳 仰卧起坐什么时候做最好

仰卧起坐可是不错的有氧运动方式。不管你是想要通过做仰卧起坐减肥瘦肚子、瘦腰也好，还是想要练出腹肌，成就完美人鱼线也罢，挑对进行仰卧起坐的时间可是关键的一步。 正可谓：“万事俱备只欠东风”，技巧、动作要领、体能都好了，只差一个锻炼时间来锦上添花，你可要选对了。当然，对于技巧、动作才初步掌握，体能也有待提高的人来说，挑对了时间做仰卧起坐更是能够事半功倍。 晚上做最佳 1 做

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• 荠菜的功效与作用 荠菜的最佳吃法

防癌抗癌：它能防止硝酸盐及亚硝酸盐转变成致癌物质，预防癌症。促进肠胃蠕动：它富含大量粗纤维，能加快肠胃蠕动。预防夜盲症：它含有丰富维生素A和胡萝卜素，能减少夜盲症发病。降血压：它还有降血压的作用。 1、防癌抗癌 荠菜中富含大量的维生素C，可以有效防止硝酸盐及亚硝酸盐在消化道中转变成致癌的物质，能有效预防食道癌和胃癌的发生，大大降低了癌症的发病率，还含有二硫酚硫酮，能达到抗癌的作用。 2、促进肠胃蠕动 荠菜中富含大量的粗纤维，食用后能加快人体肠胃蠕动，加快人体正常的新陈代谢，能促进通便排泄，在通便的同时还能达到一定的减肥作用。 3、预防夜盲症 多吃荠菜能有效预防缓解夜盲症，它含有

养花知识花与健康

爱，妖精的尾巴

• 多肉植物最佳繁殖季

熬过了酷夏，喜欢多肉的小伙伴总算是松了口气，又可以开始摆弄肉肉了！秋季是多肉植物最好的生长季节，也是最佳繁殖季，快去为你的多肉花园补充新鲜血液吧！那繁殖多肉需要注意什么呢！ 秋季繁殖和采购多肉的季节 炎热的夏季，对于多肉来说，是一个躲也躲不开的受难季，很多多肉嗾使九死一生。不过，只要是熬过了夏季，肉肉们又会重新的焕发生机。 秋季是肉肉最佳的生长季节， 也是最好的繁殖季节。喜欢多肉的肉友们一般都会在秋天开始大批量的采购，一方面是买些新品种，丰富自己花园 ，另一方面也是弥补一下夏季死掉的肉肉的空缺。 多肉怎么繁殖成活率高 播种 播种多肉，这需要你有足够的耐心，和绝对舒适的养殖环境，要

养花知识家庭养花

星星小凌

• 情侣间最佳的花钱模式 女生有时候也要学会买单 情侣间最佳的花钱模式

情侣不单是要有感情还要有金钱，可能有些情侣觉得谈钱很俗很伤感情。但钱无论在什么关系都是很重要的，特别是在谈恋爱中。情侣相处可以说是处处要钱的，去约会吃饭看电影要钱吗？甚至开房各种方方面面都要花钱，说起情侣花钱的模式。现在的情侣花钱基本都是男生花钱，以前还有个AA制。现在连AA制都没有了，全部都是男生花钱。男生恋爱要投入感情又要女生又要花钱久而久之，男生也是会累会腻的。情侣间最佳的花钱模式情侣间最佳的花钱模式：情侣谈恋爱大多数时候都是男生花钱，但这种花钱模式显然不是最佳的。如果男生家里确实是很有钱那要没什么，但男生没什么钱还要硬花钱那就不太好了。可能有些人会说没钱你谈什么恋爱，但恋爱也没规定都是

恋爱女生男生买单情侣间最佳花钱模式

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• 檀健次爸爸是多大官 名字由来揭秘官二代背景令人咂舌 檀健次爸爸是多大官

据悉，MIC男团的成员每个都是富二代，而檀健次不仅是富二代，还是官二代！网友都很好奇，其爸爸是多大官？此外，檀健次的名字由来是怎样的，为何有点像日本人的名字。难道他是中日混血儿吗？下面小编就来为大家揭秘一下，檀健次的名字由来，以及传闻中他那个惊人的官二代背景。一起去看看吧！在听闻，檀健次既是富二代，又是官二代的身份，想必大家也都很咂舌吧！在网上，很多人都在问有关檀健次的背景，以及其爸爸是多大官的？从网曝的信息来看，檀健次家境确实很不错，他的妈妈在北海开洋果子糕点连锁店，生意很好。但最令人好奇的是，檀健次爸爸的身份，有传闻称其爸爸是一名日本外交官，但也有另外传闻称，檀健次爸爸工作是做翻译的。檀健

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• 王晨正家庭背景揭秘 他的爸爸妈妈是干什么的 最好的家庭教育是爸爸爱妈妈

大家应该都知道变形计吧，参加的都是一些有钱人家的孩子，而且他们都会去到农村去体验生活，慢慢的磨自己骄傲的性子，大家还记得里面有一期主人公是叫王晨正的吗?小编感觉他给小编的印象非常的深刻，最*还有网友揭秘了王晨正的家庭背景，那么他的爸爸妈妈是干什么的？王晨正家庭背景他是一个问题男孩，别的本事没有，就是有一双拳头，打遍了整个西安，他喜欢打架，感觉非常的刺激，王晨正家住西安徐家湾，据西安网友说，徐家湾是个城中村，拆迁过，但是没证实过。根据王晨正微博互动，网友还找出王晨正妈妈，阿姨等亲戚的微博，不知道是为她有这么一个儿子骄傲还是因为她儿子他们也在变形计中露脸而骄傲。至于他现在有没有女朋友，他也出来辟谣

夜依然

• 小爸爸中女演员尹航老公是谁？ 实力女神携手文章出彩彪戏 小爸爸中的夏小白

由文章、马伊琍、王耀庆、尹航主演的电视剧《小爸爸》已经正式收官，对于剧中夏小白扮演者演员尹航的老公是谁及尹航个人资料备受大家的关注，在剧中尹航饰演是王耀庆的妹妹是一个未婚妈妈，和文章有一段难以割舍的情怀。尤其是尹航和文章扮演的于果的恋情令观众扼腕叹息，她对于果的爱也让观众为之感动。在片中尹航饰演的夏小白成为观众们心中的满分角色，在剧中文章和尹航没有好的结果，那么到底生活中演员尹航的老公是谁呢 尹航扮演的夏小白去世让夏天“从天而降”一般的走进了于果的生活，在剧中饰演夏小白的新人演员尹航表现十分出彩，与文章、王耀庆飚戏也不露怯，她坦言跟他们合作收获很多。夏小白从刚出场时的活力美少女到知道自己“初为

浅念灬盛夏花开

• 金韩彬的爸爸叫什么？ 其父亲为大公司总裁 爸爸父亲爹全集36集大结局

金韩彬在舞台上和组员跳舞的时候霸气十足，很有舞台范，也得到很多观众的喜欢，而他也有很强的领导能力，带领着组员越走越好，在作为练*生的时候就十分的专注，成为队长之后也是十分的专注于自己的工作。而他的才华也是得到了公司一些前辈的认可，可以作词作曲，还可以编舞，同时对于rap也是十分的精通，尽管他天生就才华横溢，但是在练*的时候也十分的拼命。yg男团ikon在出道之前最先出现在大家面前的是一个淘汰节目之中，而在节目中，金韩彬带领的团队已经有了一定的雏形，在以后的节目之中，又一位新成员的加入，至此，该组合正式确定了名称为ikon。同时也确定出道。在14年的时候，被公司确认为男团ikon的队长，金韩彬多

“我会乖”

• 祈锦钺爸爸反对她进演艺圈 出道成功看到爸爸秒哭 吴宣仪父亲叫什么

国民女友祈锦钺（小钺）13日举办首场比心小幸福 签唱会，小钺演唱新歌《比心小幸福》，和歌迷互动玩比心幸福拳，邀请声林之王季军许莉洁到场合唱歌曲《千年》，出道以来首场演唱会，小钺爸爸也到场力挺，让她瞬间泪崩，因为爸爸一路以来都不支持她走演艺圈，愿意到场支持相当感动。 国民岳父现身，小钺马上喷泪，因为爸爸一路以来都不支持，但现在愿意现身力挺，让她觉得有家人支持，对她是最大动力；主持人玩笑说，祈锦钺爸爸有韩国瑜明星脸，小钺也开爸爸玩笑，笑说：爸爸很早就秃了，没有特意学（光头造型）。 签唱会找来许莉洁当嘉宾合唱，小钺说：之前我有一起拍袁咏琳的《终于勇敢了》MV，当时就有注意她，很欣赏许莉洁的歌声，觉

♚小小♚

• 带着爸爸去留学孙红雷和谁在一起 带着爸爸去留学演员表

《带着爸爸去留学》孙红雷扮演的黄成栋最后和楚文博、黄小栋在一起了，三个人一起生活，并没有和林飒在一起。孙红雷扮演的黄成栋原本是图书馆管理员，送儿子黄成栋去国外留学，因不放心孩子选择留在国外陪读，堪称是全能爸爸，十八般武艺样样精通，可以买菜做饭洗衣服，也可以智斗歹徒，甚至是安抚青春期躁动的黄小栋和艾米、武丹丹。黄成栋为黄小栋付出了一切，可黄小栋并不是黄成栋的孩子，妻子董美玲嫁给黄成栋是为了给黄小栋上户口，又因为放不下黄成栋的温柔隐瞒了真相。 黄成栋从年轻时就开始暗恋董美玲，刚得知真相时痛不欲生，但很快决定原谅董美玲，愿意继续照顾董美玲和黄小栋，可惜董美玲因病去世。林飒对黄成栋日久生情，黄成

文字控ω邵昕

• 黄磊社交*台上晒女儿厨艺，多多曾得到爸爸的高度评价 黄磊多多爸爸去哪儿

在元宵节这天，黄磊的女儿多多罕见的晒出了自己的厨艺，从照片当中我们可以看出，多多为家人制作了两道美食，这两道食物全部都是西餐，看来多多对于制作西餐更加得心应手。多多还在下面标注了两道菜的菜名，一个是墨西哥玉米片，可以看出这道菜的颜色非常鲜艳，而且色香味俱全，里面除了主要的玉米片之外，还加了其他营养丰富的配菜。 另外一个则是辣番茄沙司，感觉口味更重一些，让人看着就有一种想吃的欲望，不得不说多多的手艺真的很棒，看来是继承了爸爸黄磊的好厨艺。前几天多多度过了自己的14岁生日，黄磊和孙莉两个人也为女儿发文庆生，但是因为现在时期比较特殊，没有办法邀请好朋友过来参加派对，所以生日宴会上非常冷清，这一

๓大大

• 小爸爸齐大胜台词经典语录盘点 真是堪称句句经典 小爸爸齐大胜经典语录

　　曾经红极一时的电视剧《小爸爸》中齐大胜备受观众喜爱，那么解析来一起来盘点一下小爸爸齐大胜台词经典语录有哪些吧！     　　小爸爸齐大胜台词经典语录盘点——   　　你就不珍惜我吧，你就不好好对我吧，满眼放去，全是像于果那样不靠谱的，自个孩子会打酱油了，他都不知道，你就踏实了。   　　我是搞房地产生意的，不过和别人有点不一样，我卖的是阴宅。   　　换袜子没？换了，还喷了两遍香水。   　　人生说到头，也就这么点事，三尺六长，两尺六宽，甭管您生前是做什么的，到最后都得跟齐大胜那朝阳产业（卖坟地）打交道。   　　我说怎么一到买单的时候就没影，原来你去拯救世界了。   　　工作要做好，饭

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初见姜于止

• 正确的握笔姿势 最佳握笔方法

　　正确的握笔姿势是：食指跟中指夹笔尖端30mm处，笔尾端靠于虎口，然后拇指压住笔，适当用力压住笔。无名指和小指依次抵靠住中指，与拇指力道相抵，手心虚空，笔杆与作业本保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。　　在写字时，首先要有正确写字坐姿，身子上半部坐直，头部端正、目视前方，两手随意放身体两侧，两腿*放，胸膛挺起。　　握笔口诀如下：“—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。”　　“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心，二指蜷回掌心，使中指失去托力。　　“方向”是指正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。　

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