春季是一个很容易出现皮肤湿疹的季节,因为空气干燥,而且还会损伤肌肤,所以春季要注意一些皮肤的保养 ,特别是孩子的肌肤很容易迫害,所以要懂得应该保健,下面的这些缓解皮肤湿疹的方法可以试试,可以有很好的作用。一、山药茯苓糕材料:生山药200公克(去皮)、茯苓100公克、蜂蜜30公克。作法:去皮生山药切块蒸熟,接着捣烂成泥放凉备用。茯苓研磨成粉末状与山药泥搅拌均匀挖成球状。接着将山药泥球放入盘中,放入电锅中以外锅1杯水的时间蒸煮,待电锅跳起取出淋上蜂蜜后即可食用。效果:山药,可健脾除湿、养阴润燥;茯苓,则有助健脾益胃、祛湿安神;蜂蜜,养阴润燥解毒。上述几类药材组方一同烹调食用,有助增强健脾除湿、养阴