借十法的计算

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• 十孔埙指法表 半壶同款扩展 （含半音左起筒5指法表） 谱友园地

十孔埙指法表 半壶同款扩展 （含半音左起筒5指法表） 谱友园地来源：模仿着半壶右起的我自己做的。上传：六张机。日期：2020-11-07。

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• 苦瓜泡水喝减肥效果好吗,苦瓜泡水喝多久可以减肥 苦瓜减肥法一周瘦十斤

苦瓜是一种常见的蔬菜，除了直接做菜之外，晒干的苦瓜还可以用来泡茶喝，并且经常喝苦瓜茶还具有一定的减肥效果，下面就一起来具体了解一些吧。 苦瓜泡水喝减肥效果好吗 1 苦瓜晒干之后是可以用来泡水喝的，并且还具有减肥的效果。 因为苦瓜具有清肠排毒的功效，并且本身的热量也非常低，因此不管直接食用还是用来泡水喝都可以帮助减肥。苦瓜中含有苦味素以及苦瓜甙，这两种物质都具有增加食欲的

天使心里的恶魔

• 苦瓜减肥怎么吃 排毒甩脂让你瘦成小腰精 苦瓜减肥法一周瘦十斤

很多胖胖的菇凉们都想要快速甩掉身上的赘肉，其实减肥并不像你想的这么难，只要你选对了方法就能快速甩掉肥肉。 苦瓜减肥怎么吃 1 苦瓜可以算的上是减肥圣品，它所富含的苦瓜清脂素可以增强人体的新陈代谢，加速脂肪的燃烧。而苦瓜中所富含的优质纤维，能够帮你排出长期堆积的毒素，让你快速的减轻体重。 苦瓜可以促进胰岛素的分泌，这对于血糖高的胖子来说，能够有效的降低血糖，预防

撩人。

• 儿童减肥要注意的问题,少儿减肥要注意的问题,儿童减肥注意事项 小孩减肥法一天减十斤

随着生活水*的提高，身边的小胖墩越来越多，由肥胖导致的各种慢性疾病早早地盯上了这些小胖墩了，这个时候很多家长都在为孩子的减肥着急了，然而你知道给儿童减肥要注意的问题有哪些吗？ 减肥要趁早 1 3岁以前的肥胖是脂肪细胞和脂肪数量的同时增加，减肥越早，越能控制脂肪细胞的数量，也能减小成年以后发胖的几率。如果等到孩子上小学或者中学后再减，由于学业没时间不说，还有已经多年形成的不良饮

桃纸桃子

• 儿童减肥的最好方法,小孩怎么减肥最快最有效,小孩减肥方法小妙招 小孩减肥法一天减十斤

儿童正处于生长发育阶段，减肥时不能急于求成，不宜使用饥饿疗法、药物减肥、快速减肥，以免影响到小儿身体健康，那儿童怎么减肥最好最有效呢？ 运动减肥法 1 爬楼梯运动 爬楼梯运动消耗的能量更多，因为除运动能消耗能量外，还要克服自身重力，如爬10层楼，就相当于把100多斤的体重提升30来米高，这部分能量消耗是相当大的。据测定，上下楼梯所消耗的能量相当于散步的5倍、游泳的倍。

别蒍ta、流泪

• 狗咬了没打针多久过安全期,十日观察法可靠吗 狗咬了多久过安全期

很多人说被狗狗咬了不一定要去打针，只要过了安全期就没事了，但事实并不是这样的，被狗咬了，所谓的十日观察法并不百分百的靠谱，最佳做法还是应第一时间就去打狂犬疫苗更救命。 狗咬了没打针多久过安全期 1 一年。 根据目前的相关资料显示，被狗咬了之后，其潜伏期还没有超过一年的，因此可以判定狂犬病毒超过一年还未发病的，基本就属于安全状态，如果你曾经被狗咬过，但之前忘记打针，又有心

如颖随形★

• 紫薯减肥法5天减十斤,紫薯能减肥,减肥能吃紫薯当主食吗 一斤红薯三斤屎

秋天到了，又到了紫薯上市的季节，紫薯的味道好，营养价值高，大家*时都很喜欢吃，紫薯能减肥？减肥能吃紫薯当主食吗？下面一起来看看吧！ 紫薯能减肥吗 1 吃紫薯具有一定的减肥作用。 紫薯是生活中常见的杂粮食物，纤维素非常的丰富，食用紫薯可以增加粪便的体积，清理肠道中滞留的黏液、毒素，促进肠胃的蠕动，促进新陈代谢的作用，而且吃紫薯可以增强肠胃的饱腹感，减少进食欲望，时间长了有

椰子汁在这里！

• 苦瓜怎么吃减肥效果好 生吃苦瓜可以减肥吗 苦瓜减肥法一周瘦十斤

有些女士会了减肥，往往会相信一些偏方，比如生吃苦瓜，就是每天生吃2-3根苦瓜，但是能不能减肥的效果就因人而异，有些人有效果，据说一个星期就减下不少，但是也有一些人效果不好，怎么吃都不行。但是生吃苦瓜真的好吗？ 准备受孕的女性不能吃生苦瓜 1 医学家发现，苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，大量食用可导致不孕或胎儿畸形。此外，鲜苦瓜汁中还含有较强的抗生育活性的植物蛋白，动物实验证明

紫晶之心

• 三生三世十里桃花东华帝君厉害吗 东华仙法为什么是红色的 三生三世十里桃花同人之东华帝君

电视剧《三生三世十里桃花》正在热播，该剧最新剧情中东华帝君为救白凤九使出仙法，网友好奇电视剧《三生三世十里桃花》中东华帝君的仙法为什么是红色的，东华帝君有什么特殊发力吗？东华帝君厉害吗?因生于碧海苍灵，东荒一方华泽，故起名东华。目光冷漠，一袭紫衫清贵高华，皓皓银发似青丘冻雪。诞于远古洪荒时代，乃是上古神祇（qi），避世数十万载，一直生活在三清幻境的菩提净土，世人不敢拉他进十丈红尘。与青丘帝姬白凤九经历了三生三世的爱恨纠葛，她可为他化身宠物灵狐，他亦可为她剖心为证。帝君者，无父无母，无名无姓。生于远古洪荒之乱世，碧海苍灵之华泽，因地属东荒，指生处为名，自号曰东华。以天地为洪炉，以万物为师长，以众

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• 世界上美食最多的十个国家 第一名副其实，法餐仅列第四

　　对于美食的诱惑我想没有什么人能够去抵抗，光是在中国不同的地方，美食就有着很大的差异性，那么扩展到全世界，美食的种类那可能就多到让你数不清。今天小编就来为大家介绍世界上美食最多的十个国家，快来看看吧。 世界上美食最多的十个国家： 排行榜，品牌排行榜 　　1、中国 　　2、泰国 　　3、意大利 　　4、法国 　　5、希腊 　　6、日本 　　7、越南 　　8、西班牙 　　9、墨西哥 copyright phb123.com 　　10、印度 1、中国 phb123.com 　　详细介绍：中国菜我想那不必多说了，在全世界范围内都是非

生活美食

蜜雪琉璃

• 2018世界十大电子商务公司，最赚钱的电商公司盘点 电子商务法对电商行业的影响

　导语：目前电子商务行业还在不断的发展中，每年的销售额都在不断的攀升，甚至这个趋势还在愈演愈烈。电子商务公司也是有很多的，其中哪些比较好呢?下面和网小编一起来看看吧。 2018世界十大电子商务公司 　　1、亚马逊 copyright phb123.com 　　2、京东 　　3、阿里巴巴 　　4、沃尔玛 　　5、预订控股 　　6、Shopify 　　7、乐天 　　8、奥托 　　9、eBay 　　10、Asos 　　1、亚马逊 　　排在榜单第一位的是亚马逊，其中亚马逊成立于1994年美国，是美国的电子商务巨头。如果以市场资本化和收入来

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• 日本人十大长寿秘诀 养生长寿法你值得看一看 日本人长寿秘诀

　　导语：根据相关数据显示日本人的*均寿命已经连续多年来位居世界第一。日本人的寿命最长而且心脏最健康身材比较好。那么他们有什么秘诀呢?原因是他们有健康法则，真的可以好好学*一下不得不服。 　　日本人十大长寿秘诀 排行榜，品牌排行榜 　　1.饮食清淡、尊重食材原本的味道 　　2.爱干净 　　3.少吃盐 　　4.喜欢喝绿茶 　　5.每天要吃30种食材 　　6.多吃海产品 　　7.少开车，多运动 www.51tietu.net 　　8.生活 　　9.慢半拍 排行榜，品牌排行榜 　　10.*帮忙减肥，预防心脏病 　　1.饮食清淡尊重食材原

生活健康

干支娘✿小喵✿

• 梨花头怎么扎 十款好看梨花头扎法效果图 梨花头,好看梨花头

梨花头依然在发型领域风靡盛行,梨花头看似简单,但温婉、甜美的韵味, 时尚气息完美的展示出来,走在大街上,看着MM们头上的发型,你就知道梨花头有多受欢迎了,今天小编为你介绍几款梨花头造型,赶快跟我一起来看看吧! 这款比较传统的,头发的厚重度集中在锁骨的位置,发尾的头发向内弯曲,形成一个圆弧度的,融入齐眼的,达到减龄的效果,简单大方,看上去更加自然,更加有韵味,而且百搭首饰和服饰。 这款梨花头,两边长长的刘海同两边曲卷的头发几乎一样长,这样的话就遮掩住了脸型的缺陷,是肉肉MM的最爱,这样就没人说你的大饼脸了,你可以自信的抬头啦,搭配上一个淡妆,绝对让你回头率暴增。 与相融合,增加了自然清

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撩妹大师

• 韩式高马尾发型造型图片 青春气息十足 韩式高马尾,高马尾发型,高马尾扎法

一个女生扎起一款很好看的韩式的高马尾发型，这样子一定显得特别的好看，也是特别的有气质的，现在我们就一起来欣赏一下这些很好看的韩式高马尾发型扎法吧，这些发型会让女生显得更有气质，也更为甜美的。 大眼睛的女生的长发发型，再把头发扎成了一个高位的马尾头发型，显得是特别的清新又甜美的。 这是一位直发的女生的长发发型，高位的马尾发型，再把刘海别起来，这样就形成了很好看的无刘海的马尾发型了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 瓜子脸的女生，卷发长发发型，再把头发扎成了很好看的高位的马尾头发型，显得女生是无比的清新。本文原创：西子美发网https://

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• 少女味十足的双马尾发型扎法 如今最佳减龄利器 少女双马尾,双马尾发型,减龄双马尾

长头发的女生，可以扎的发型种类就太多了，不过如果你想要变得年轻一些，就可以选择一些极有少女风格的少女双马尾发型，这些双马尾发型扎发扎起来是很简单的，同时这样的头发扎起来也是特别的减龄的，这样的减龄双马尾发型扎起来也是特别的完美的，头发长的女生都可以来试一下的。 无刘海的女生，她选择的是减龄双马尾发型，这一种少女双马尾发型也是扎得极低位的，前面是无刘海式的，这样的双马尾发型扎发更适合中学妹子。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 很洋气的一位女生，她的装扮是特别有活力的，她选择的是好看又减龄双马尾发型的扎发，本来她的头发就是卷发式的，所以说扎出来的少女双马尾

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女生们都喜欢把自己打扮得漂亮可爱一点的，日本和韩国的女生都是很会打扮自己的，她们扎出来的头发都是好看的少女风发型的扎发，下面我们就一起来欣赏一下这五款好看的日式女生扎发吧，参考一下这些长发发型扎发以后，你也能轻松扎出与众不同的少女风发型扎发的，能让自己变得更可爱一些。 现在的女生都喜欢把头发给做成卷发发型，这些卷发发型看起来都是特别的甜美的，她把头发扎成了低位的双马尾发型，这样的日式女生扎发显得休闲也减龄。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 长发发型扎发要怎么扎呢？这一位女生的发量不多，所以说她是把头发给编成了一个好看的小辫子的发型。这样的少女风发型扎发显

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紫色、梦

• 欧美男生发型扎法图片 硬朗型男气质十足 欧美男生发型,型男发型

相信看欧美电影的男生不少哦，很多男生相信都会被剧中男主角帅气而男人味的发型而吸引吧。也因此小编给大家也准备了下面这几款十分硬朗的欧美男生发型。要想变成型男，这样的发型绝对是一个不错的选择的哦。一起来看看人家个性的欧美男生发型都是如何来打理的吧，绝对会有你喜欢的款的。 栗色的三七偏分欧美发型，一侧的鬓发剪得很干净，刘海全部上梳后，再把波浪型的头发梳到左侧，这样的欧美男生卷发发型看上去显得男人味十足，而且十分时尚感觉的哦。 如果想将自己的头发打理得嘻哈点，可以来学*下上面这款欧美男生发型的。同上一款发型一样两鬓的头发都剪得很短，头顶的头发再用发胶来修饰塑造出一个个性的造型，也让男生的气质显得可

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• 韩式凌乱丸子头扎法效果图 女人味十足 韩式丸子头,丸子头

太过中规中矩的发型设计总给人一种古板的感觉，因此很多女生们费尽心思想要让自己更加个性出彩一点。就拿发型设计来说吧，略微带点凌乱感的发型设计，其实看起来也是潮感十足的。 白色的韩式抹胸吊带衫，搭配这款露额头的凌乱感丸子头扎发，随性自然又有洒脱的美女风格凸显出来，是比较流行的女生发型。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net

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很多喜欢拍艺术照的女生喜欢选择古装，如果你选择了古装以后，就要选择一款适合自己的古风公主头发型，这样拍出来的艺术照才更好看，下面我们就一起来欣赏一下别的女生公主扎发的效果吧，看看别人扎的公主头发型扎发是不是适合自己呢？下次自己去拍艺术照的时候就可以选择一款适合自己的古风公主头发型了，这样拍出来的艺术照就更完美了。 头发特别长的女生，顺直式的超长式的直发，她扎的女生公主扎发的效果就是很温柔的，她选择的是斜式的刘海，只需要把头顶上面的头发简单地盘一下，加上小发花，再保持后面的头发是披发式的，这样的公主头发型扎发就更唯美了。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net

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