盒饭菜谱

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• 饭菜香五线谱（五线谱） 少儿曲谱

饭菜香五线谱（五线谱） 少儿曲谱作词：周玲玲。作曲：潘振声。格式：五线谱。来源：《大众乐谱网》制谱上传。上传：秋叶起舞。日期：2012-10-19。

三字歌名少儿曲谱周玲玲作曲的曲谱周玲玲作词的曲谱

唱到繁华散尽

• 搜罗有关于牛肉的美味菜谱 与牛有关的菜名

牛**最受欢迎的肉类之一，这种肉比较富含营养，而且拥有非常不错的口感，牛肉可以做成很多的美味菜谱，不仅能够享受美味，更能够为身体补充大量的营养。接下来，小编将为大家搜罗有关于牛肉的美味菜谱，希望能给喜欢吃牛肉的朋友们提供些参考。爆牛肉主料：准备半斤牛里脊肉。调料：准备一斤香油，二十五克湿淀粉，六克青蒜，三克蒜末，料酒少许，六十克酱油，醋少许，二十五克葱斜段，两克姜末。作法：1、将牛里脊肉上筋膜剥除掉，切成3厘米长的薄片，加入酱油(30克)、湿淀粉、清水(30～35克)拌匀，把青蒜切成3厘米长的长段。2、炒勺内倒入香油，在旺火上烧到冒烟，倾入拌好的肉片，爆15～20秒钟后倒入漏勺里沥出油。3、

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• 孩子咳嗽期间的食谱 小孩咳嗽吃的菜谱大全

孩子咳嗽不止，吃些什么好呢?今天小编就为大家总结了一些适合在孩子咳嗽期间使用的食谱。现在快和小编来看一看吧。1、萝卜蜂蜜萝卜和蜂蜜配合在一起具有生津止渴、化痰的功效，孩子在咳嗽期间喝萝卜蜂蜜对咳嗽很有效果，具体做法为：取5片白萝卜片，3枚大枣、切3片生姜，然后将这三样东西放入适量的水当中直到煮沸，之后留下汁水扔掉渣汁，最后在汁水当中加入适量蜂蜜调匀，小孩子每天早晚各喝一次即可。2、胡萝卜小米粥小米当中维生素B2含量十分丰富，胡萝卜当中拥有胡萝卜素，小米和胡萝卜混合在一起食用，会在人体内转化为VA，能够有效的帮助小孩子的肠道修复，有助于治疗小孩子的咳嗽。这款粥的做法也非常简单，只要将胡萝卜切碎之

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• 尿酸高的食谱推荐 尿酸高食谱菜谱大全

在尿酸高的时候，我们在饮食上面就要变得更加的走心，这里就推荐几个可以帮助我们缓解尿酸高的食谱给大家。1、南瓜粥尿酸高的人群应该多食用一些粥类或者汤类的食物，这样不仅可以帮助我们补充身体当中的水分，而且南瓜当中的植物纤维也可以帮助我们达到清理肠胃的目的，随着肠胃的清洁，我们体内的新陈代谢速度就会加快，因此积聚在我们身体内部的高嘌呤食物也会随之而排出体外，确保了我们身体的健康。在煮南瓜粥的时候要注意不要放糖，因为南瓜本身所含有的甜度就已经十分的足够了，过多的糖分只会加重南瓜粥当中的脂肪成分，不利于我们身体的健康。因为很多高尿酸的人群都有着肥胖的问题，过多的糖分只会加重肥胖的状况。2、山药糕在我们出

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• 秋季容易感冒 这些食物不能吃 感冒了吃什么饭菜合适

感冒是我们在生活中最容易出现的疾病了，特别是在现在季节交替的时候，很容易就会导致我们的健康受到影响了，所以在秋季的时候就要注意控制好饮食才行了，那么如果我们在这时候感冒了，有什么食物不适合去吃呢，下面就让我们一起看看吧。鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间。这样就会导致感冒的问题变得更加严重，是我们大家都不希望看到的情况了，因此就会增加患者痛苦，所以我们必须要去避免吃这样的食物才行了。烧烤煎炸食物烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，所以对于

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• 催奶食谱,催奶的食物菜谱大全,催奶食谱大全及做法

奶量不足的母亲可以通过膳食改善泌乳量，如鲫鱼汤、母鸡汤、猪蹄汤、排骨汤、牛肉汤等等，具体可参考下文的催奶食谱大全及做法。 大枣芹菜汤 1 原料：大枣200克，芹菜500克，红糖调味。 做法：大枣洗净，芹菜去根去叶留茎洗净。两种食物下锅加水适量煎煮20分钟，取汁用红糖调味分次饮服。 功效：补益脾胃，养血催乳。 用途：产后催乳。

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• 揭秘张馨予为什么一直被黑？张馨予蹲地吃盒饭引热议

　　女星张馨予似乎一直处在被黑的道路上，之前的张馨予蹲地吃盒饭也引起了网友的疾风，当然除此之外张馨予被扔鸡蛋也会被质疑是否真“敬业”吗?甚至有人会好奇张馨予为什么一直被黑，那么就让小编带你们一起来看看关于张馨予的那些事。张馨予蹲地吃盒饭　　张馨予蹲地吃盒饭引热议　　2016年10月13日下午，徐海乔与张馨予同场出*活动。随后，徐海乔晒出两人蹲着吃盒饭的照片。照片中，张馨予穿高跟鞋，蹲在地上，吃着盒饭，尽显女汉子本色。　　多数网友的第一感觉就是：半天也没见夹一块放嘴里的，摆拍也忒不专业了吧!炒作，炒作，就是一场赤裸裸的炒作!更有网友直接模仿张馨予口气讥讽：摄影师准备好了吗

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• 他们把桌椅饭菜搬到门前，天高地阔地吃起来缩句 他们把桌椅饭菜搬到门前，天高地阔地吃起来改为缩句

“他们把桌椅饭菜搬到门前，天高地阔地吃起来”。缩成“他们把桌椅饭菜搬到门前吃。”所谓缩句就是把一句长句子缩短为只留主要意思的短句子，而且还不能改变原句子的主要意思。不管多么复杂的单句，只要层层压缩，就会变得越来越简单。最后剩下的就是这个句子的主干，主干也就是主语加谓语加宾语。换句话说，就是把所有的定语、状语、补语都压缩了之后余下的部分。去掉其修饰、限制和补充说明的成分。保留主要部分，句子整体意思不变。在语文学*中缩写能更好的帮助其了解句子的主要意思。让人一眼就能看出其中意思，给阅读的人带来了很多方便。语文的学*是一个不断积累的过程，也是一个不断充实和提升的过程。随着年级的提升，语文学*的难度越

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• 他们把桌椅饭菜搬到门前,天高地阔地吃起来缩句 他们把桌椅饭菜搬到门前,天高地阔地吃起来如何缩句

　　“他们把桌椅饭菜搬到门前，天高地阔地吃起来”缩句为：他们把桌椅饭菜搬到门前，吃起来。　　这个句子的原句属于连动句，需要保留前后两个谓语和宾语。“他们把桌椅饭菜搬到门前”已经是最简句，无法再缩句，“天高地阔地吃起来”中“天高地阔地”属于状语，需要删掉。

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• 高铁“15元盒饭不断供”规定不再执行 以后乘车该怎样订餐

　　一份盒饭15元贵吗？从普通人的角度来看15元一盒的套餐在如今的消费水*下显得还算合理。但是如今，在铁路上，15元毁灭的盒饭套餐已经不再提供。这再次引起了广大网友的热议。很多人认为，15元盒饭应该保留。事情到底是怎么样的呢？   　　 　　1日起，这一规定已经以“内部要求”的形式停止执行。一名铁路客服人员称， 这一政策变动的具体表现为，15元档高铁盒饭不再随时补货，而是售完即止。 　　 　　“15元一份的餐食将不再是高铁上最便宜的”，中国铁路总公司运 输局营运部副主任黄欣回应称，铁路方面“目前不再针对某个单一餐食品种做硬性规定，而是要求针对多样化需求为旅客提供高、中、低档不同饮食产品”。

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• 日本火车便当vs中国高铁盒饭图，日本便当的种类有哪些？

“高铁、火车”已经成为我们生活中便捷出行的“代名词”，越来越多的人选择这些交通工具出行时，对其携带的一些服务行业也是十分讲究，像对于“盒饭业务”的吐槽也都是不绝于耳。就在前一段时间，网上说过咱们中国高铁盒饭的不少新闻；有说价格的，有说质量的，各种各样的说法，最厉害就是有的网友图个新鲜，拿日本的火车便当和中国高铁盒饭做了个对比，让我们来一起瞧瞧，再看看日本便当的种类有哪些？ 日本火车便当vs中国高铁盒饭图 一些享用过日本便当的吃货兼具文青属性的人可能会说：我吃的不是便当，是在品味当地自然馈赠，顺便感受了下历史文化

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• 西红柿菜谱的做法大全 多款好吃西红柿食谱制作

今天我给大家带来的是西红柿菜谱的做法大全，一起和我学*做着吃吧。 西红柿菜谱的做法大全 厨房新手与吃货的福利；零食甜点、做菜秘笈应有尽有；教你做出一手好菜；变身厨房达人！欢迎向您身边的朋友推荐本公众号，点击本文标题下的蓝字“家常菜跟我学”--再点击右上角“推荐给朋友”即可！ 1.番茄烤鸡材料：鸡胸肉1000g，红酒醋3汤匙，洋葱1个，蒜5瓣，老姜1块，孜然2茶匙，香菜碎2茶匙，豆蔻籽，肉桂粉1茶

健康西红柿营养食谱

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• 营养粥菜谱大全 多道早餐营养粥的做法

今天我给大家带来的是多款营养粥菜谱大全，喜欢喝粥的朋友下面和我一起来看看吧。 营养粥菜谱大全 一、紫薯山药粥紫薯1个 / 山药1段 / 大米1杯 / 冰糖1.山药/紫薯去皮，切滚刀块2.大米放入电饭锅，加适量水3.米粥熬到20分钟时，放入紫薯和山药，最后15分钟放入冰糖即可，一共需熬制1小时二、紫菜虾米粥大米200g / 紫菜1小张 / 干虾8只瘦肉 / 葱 / 姜 / 蒜 / 食盐 / 鸡精

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• 家常鱼肉的做法大全 美食鱼菜谱做法大全

今天我给大家带来的是家常鱼肉的做法大全。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 家常鱼肉的做法大全酸菜鱼原料：草鱼1条、酸菜1小把、鸡蛋白、野山椒、油、盐、鸡精2克、姜5克、蒜5克、料酒、淀粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒做法：1、鱼头鱼骨剁块，鱼身上的肉片则斜切成鱼片，分别加入盐，料酒，淀粉和少许蛋清抓匀腌制10分钟左右。2、酸菜洗净用手挤干水分，切成块；姜蒜，泡野山椒，小米椒剁碎。3、热锅

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• 好吃下饭菜的做法大全 这些家常菜简直好吃极了

今天我给大家带来的是好吃下饭菜的做法大全。感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 好吃下饭菜的做法大全 青椒青蒜炒猪肝用料： 猪肝、青辣椒两个、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖 、味精做法：1、猪肝洗净后，片成2、3mm厚的片，在水中反复冲洗；然后清水浸泡30分钟，换水继续洗至无血水；用笊篱捞出，控干水分；2、准备配料：青

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• 鱼肉菜谱做法大全 鱼肉这样做好吃极了

今天我给大家带来的是鱼肉菜谱做法大全，喜欢吃鱼的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 鱼肉菜谱做法大全 1.松鼠鳜鱼原料：桂鱼200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少许、番茄酱10克、 植物油500克、湿淀粉40克 、食盐适量、 食醋15克做法：1.将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，去掉头上的皮衣，洗净，把鱼头斩下，摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉（不要把鱼腹切破

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• 请客必备菜谱 这6款能撑住场面

请客必备菜谱，这6款能撑住场面，所以你还不快看过来。 请客必备菜谱 家里请客吃饭明明有那么多好吃的却总是想不起来要做或者不记得怎么做别急，小编来拯救你啦~1.咕噜肉材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，葱段5克，蒜泥5克，芝麻油各5克，精盐1.5克，汾酒7.5克，湿淀粉40克，干淀粉75克，花生油750克，番茄酱。做法：1.将猪肉切成切成菱形块，肉块用精盐，汾酒

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• 干锅鸭头的做法 美味下饭菜 鸭头,干锅鸭头

干锅鸭头是一道非常美味的菜肴，在做法上面，首先是将新鲜的鸭头卤好，然后和干锅的调料炒在一起，炒入味就可以了，是一道很简单的菜品。干锅鸭头的做法1.鸭头初加工解冻，冲洗干净后，加姜块50g、葱节50g、精盐100g ,料酒、硝盐，拌匀。腌渍约12小时，用水冲净，放入沸水中焯一焯。2.制卤汁，干辣椒剪成节，其他香辛料清水稍泡，沥水。红曲米加清水1200g熬出色，沥渣留汁水待用。3.净锅上火，放油烧至三成热，下入干辣椒节、香辛料及剩余的姜葱稍炒，掺入鲜汤及红曲米水，调入精盐、味精烧开后，改小火熬煮2小时，直至逸出香味、辣味后，即成卤汁。4.把初加工好的鸭头放入烧开的卤汁里，用中火卤10分钟，关火，让

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• 韭菜过夜能吃吗？韭菜的食疗菜谱 韭菜,蔬菜

韭菜的做法有很多，很多人也很爱吃韭菜，韭菜有很多养生功能，其实韭菜的全身都是宝贝。韭菜拿来烧烤极为美味，那么韭菜过夜能吃吗？韭菜的食疗菜谱。韭菜过夜能吃吗韭菜过夜不能吃。韭菜中有大量的硝酸盐，炒熟后存放时间过久，硝酸盐可转化为亚硝酸盐，食用后可能引起身体不适。韭菜炒核桃虾仁的做法主料：韭菜500克，核桃肉100克，虾仁20克，芝麻油、精盐、味精各适量。制法：(1)韭菜洗净，切成3厘米长的段备用。(2)虾仁用温开水浸泡30分钟后再洗净备用。(3)核桃去壳取肉洗干净备用。(4)先将锅用旺火加热，下植物油，烧至八成热**核桃肉、虾仁，改用中火炒至熟后，再入韭菜翻炒片刻，加精盐、味精调味后食用。功效：

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