婴儿各项体能还没发育完全,所以说在饮食上要很注意,那么婴儿是否可以吃开心果呢?婴儿吃开心果好不好呢?下面我们来一起介绍下吧!婴儿能吃开心果吗婴幼儿可以吃坚果类食物吗? 一般来说,宝宝3岁前不适宜直接食用坚果类食品,这是因为坚果质地坚硬,宝宝不易嚼碎,也不易消化。坚果一般体积小,一不注意就有可能被呛入气管。给2岁前的宝宝吃,可以把坚果炒熟碾成粉,放进粥里或糊里。如果是2~3岁的宝宝,可以把花生、板栗等去壳、煮烂,捣碎了吃儿童吃开心果的好处对大脑发育的作用:脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪,可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,并保证它们的良好功能。最佳食物有芝