清明节踏青

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• 2017年4月清明节高清唯美绿色植物护眼日历壁纸

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苍穹圣巅

• 清明节气适合吃的食谱有哪些

清明节马上就到了，许多人都会去地里扫墓了，当然了这是我们中华民族的传统*俗的哦，但是许多人因过度的思念气人，导致身体虚弱了，那么我们就要注意我们的饮食了，我们在清明节保健和养生多吃哪些食物对于我们人体的健康有帮助呢?下面我们一起来看看吧。1，丝瓜花蜜饮配方丝瓜花10克，蜂蜜15克。做法1，将丝瓜花洗净，放入茶杯内，加开水冲泡，盖上盖，浸泡10分钟后，倒入蜂蜜搅匀即成。2，服用时，拣去丝瓜花不用。趋热饮用，每日三次。此方具有清肺*喘之功效。适用于肺热型支气管炎、咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症。2，银耳茶配方银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。做法茶水去渣，银耳泡开加冰糖炖烂，倒入茶汁搅匀即可。银耳

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西瓜的鸡汁

• 清明节气适合食用的保健食谱推荐

又快到清明节了，原来又在寻找各种养生保健的食谱了，因为在每个节气都有每个节气的饮食方法，那么清明节适合食用的保健食谱有哪些呢？很多人不是非常了解，今天小编将为大家做出相关的介绍，为大家推荐一些清明节保健的食谱。太子参大枣陈皮茶配料：准备十五克太子参，五颗大枣，三克陈皮。做法：将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁。代茶频频饮用，可连续冲泡3^-5次。功效：在清明节服用太子参大枣陈皮茶可以理气和胃。枸杞瘦肉汤配料：准备三十克鲜枸杞叶，一百五十克猪瘦肉，油、精盐、味精适量。做法：鲜枸杞叶洗净，猪瘦肉洗挣后切片。妙锅烧热，放入油，加入猪瘦肉片，翻炒片刻，加适量水，放入鲜

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〆年亦梦╮

• 清明节气最适宜的蔬菜不能错过

清明节气大家都知道的，是一个多雨的季节，这个时节要注意选择一些去湿气的食物，这样的话可以起到很好的保健的作用和效果的呢，清明节气适合吃什么样的养生的蔬菜呢，下面就来具体的介绍一些保健的小常识吧。蕨菜蕨菜又名吉祥菜、龙爪菜。每当冰雪消融、春回大地的季节，正是采蕨的黄金季节。蕨菜吃起来清脆细嫩，滑润无筋，味道馨香。家常可炝、炒、打卤下面条、做成包子馅等，吃法极多。蕨菜营养丰富，有提神、去油腻、助消化的作用，因此，人们称蕨菜是“山野菜之王”，“雪果山珍”。蕨菜可以有很好的清热解毒的作用，对于促进消化有好处，而且还可以有滋阴排毒的效果和作用。虾“三月黄鱼四月虾，五月三黎焖苦瓜。”关于清明虾，曾经有诗这

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仇灵海晴

• 清明节气食疗去火更健康

春季气候是非常的干燥的了，尤其是清明节前后，人们经常会出现上火的现象了，但是人一旦上火了，是非常的难受的了，并且身体的抗病力也是非常回复的的下降，导致其他的一些疾病缠身，所以我们一定要了解一下清火的好方法了哦，当然了，上火的不同的症状也是有不同的治疗方法的哦。清明节许多人会出现严重的咽痛的症状了，但是很多的下火消炎药都不见效，所以导致人们非常的痛苦了，咽痛发干，疼痛不适，这也是清明节前后人们最常出现的“上火”症状之一。其实我们是可以通过食疗来治疗咽痛这种疾病的哦，春季清咽汤对于治疗咽痛效果是非常好的哦。春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频

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我叫布灵

• 在清明节气吃什么菜比较适合

每个时节都有适合每个时节的菜品，清明节到了，那么在清明节吃什么菜比较适合呢？很多人虽然比较注重养生保健，但是对于什么时节吃什么菜并不是非常的了解，今天小编将为大家对此做出详细的介绍说明，希望能对各位提供一些参考和帮助。清明节吃苦菜清明节吃苦菜有很好的保健功效，苦菜在我国大部分地区有生长，又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒，清热凉血，解毒，消肿排脓。苦菜中还含维生素C及大量铁质，蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B及钙、磷等。清明节吃一些苦菜可以清热凉血，降内热减少因内热而外感风寒的疾病。清明节吃马头兰马兰头也是清明节非常适合吃的一种保健菜，马兰头，又有叫马兰、螃蜞头草

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流星雨【安琪】

• 介绍一些清明节气养生蔬菜 清明时节吃什么菜

清明节气是春季非常重要的节气了，并且马上就要到了清明节气了，但是许多的朋友们对于清明节气前后的一些养生方法不是非常的了解了，其实我们大家在清明节气前后，应该多吃一些养生蔬菜的，下面我们就来为大家介绍一些清明节气养生蔬菜。香椿香椿芽拌面筋，嫩柳叶拌豆腐，是北京清明时令佳品。香椿一般在清明前发芽，谷雨前后就可采摘顶芽，这种第一次采摘的，称头茬椿芽，不仅肥嫩，而且香味浓郁。香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿还含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，尤其是我们大家在清明节

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Smile千律

• 适合清明节气的养生汤

我们日常生活中经常食用一些养生汤，既可以帮助我们大家补充各种营养物质，还可以起到非常好的养生功效的，但是很多的朋友们还不知道，清明节气前后适合食用哪些养生汤了，下面我们就来为大家介绍一些适合清明节气的养生汤。青蒿蹄花汤材料：猪蹄800克、青蒿200克、姜15克、鸡精2克、盐15克。做法：将鲜猪蹄烧去表面细毛后刮洗干净;对剖成两片，每片砍三段，用清水漂净血水;青蒿去杂质后，放入电沙锅底;上放猪蹄、老姜，灌入鲜汤，炖至猪蹄软糯离骨;放入盐、鸡精即成。青蒿蹄花汤的做法是非常的简单的，所以我们大家在清明节气前后，就是可以经常做着食用一些青蒿蹄花汤的，既可以帮助我们大家起到不错的清热解毒的作用，并且还可

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ら、半秋如ラ樱

• 春分后面是什么节气,清明节温度怎么样 春分节气的含义是什么

春分到了，到处都是一派春光，春分气候就这么怡人了，更何况后面的日子，春分后面是什么节气呢？下面一起来看看吧！ 春分后面是什么节气 1 清明。 春分后面是清明节气，清明节位于春天的中间部分，是冬至节气后的第108天，是中国最为传统的节气，在这一天还有祭祀的传统，节气价值意义重大。 清明

眼泪有点甜

• 陕西什么日子过娘家不好 这些日子都不能回娘家 清明节要回娘家吗

　　在民间很多地方关于回娘家有很多禁忌，这个娘家不是你想回就能回的哦。那么陕西什么日子过娘家不好？别人说出嫁的姑娘等于是泼出去的水，在现在各个地方都还沿袭着出嫁的姑娘过年不能回娘家的传统。   　　初一十五不能回娘家，这个规矩在旧社会特别是农村是很严格的，违反了就是大不敬。新社会人们虽然不相信鬼神，但仍是比较严格地遵守着。   　　什么节日不能在娘家过   　　第一个节日，我们从春节算起，这是新年的第一天，出嫁的姑娘必须在婆婆家过年，哪怕是不回婆婆家，但也不能在娘家过年，这一条在我们这里是死规定，必须遵守，出嫁的姑娘必须等到年初二的那天由娘家的人去叫才能回娘家。   　　第二个节日，正月十五，

陕西日子娘家

雪の冬至♚

• 2017年清明节后可以扫墓吗 清明节后扫墓竟然有这一说法

清明节后可以扫墓吗？清明节后扫墓好日子是什么时候？清明节后扫墓有什么禁忌？接下来，请看清明节扫墓相关内容。 清明节后可以扫墓吗 传统*俗按照传统*俗，清明节扫墓一定要早，可以提前几天，但是绝不可置后。民间俗语云：“早清明，晚十一”就是说祭祖要在清明之前，或者是农历十一月之后。传说清明节这天阴曹地府收鬼，而到农历十月一才给鬼放假。所以清明后扫墓，或十月一前扫

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• 清明节为什么是阳历 它的另一个身份告诉你答案

清明节为什么是阳历？清明节是中国传统的节日之一，但是清明节的时间是按照阳历算的。接下来，让我们一起具体了解一下吧。 清明节为什么是阳历 清明节马上就到了，我们都知道清明节是中国的传统节日之一，而中国的传统节日一般都是按农历日期来计算的。但是清明节却是按照阳历计算的，因为清明节不仅是一个传统节日，而且本身属于二十四节气之一，而二十四节气本身就是按照阳历来算的

清明节传统文化星座二十四节气表

反对师傅说的

• 清明节前一天是什么节 这天是中国传统的节日之一

清明节前一天是什么节？很多人都知道清明节是中国传统的祭祖节日之一，却不知道清明节前一天也是一个节日。接下来，让我们一起具体了解一下吧。 清明节前一天是什么节 名称清明节前一天是寒食节，是从春秋时期的晋国出现的节日。寒食节前后绵延两千余年，被称为民间第一大祭日。*俗寒食节又叫“禁烟节”，指的是在寒食节当天家家户户都要禁烟吃冷食。不过因为时间上和清明节接*，所

清明节传统文化星座

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• 青团什么人不能吃 清明节6类人需慎吃青团

青团什么人不能吃？又到一年清明季，香糯糯的青团已经在街头飘香了。可是，有些人是不宜吃青团的。 老年人和小孩不宜吃青团老年人和小孩不太建议吃青团，实在要吃，一定要控制量，吃一个尝尝即可。因为制作青团的主要材料是糯米，黏性大，是一种不好消化的食品。老年人和小孩这两类人群，消化功能都不太好，一个是因为年龄增长消化能力弱，一个是消化能力还没发育成熟。吃青团对他们来说，无疑是让消化系统“雪上加霜”。老人和

健康饮食禁忌青团

半世未央づ

• 清明节必吃的9种食物：制作五色米很简单，青团也得有

　　清明时节，小雨纷纷，是祭祖踏青的好时节。清明节作为我们中国的传统节日，我们最主要的活动便是祭祖扫墓，既是怀念已故之人，也要懂得珍惜当下。排行榜整理了清明节必吃的九种食物，我们不仅要知道清明节的风俗，还要知道清明节的食物有哪些。 清明节必吃的九种食物 　　1.芥菜饭 　　2.艾叶粑粑 　　3.五色米 　　4.豆腐 phb123.com 　　5.青团 　　6.朴籽粿 　　7.马兰头 　　8.菠菜 copyright phb123.com 　　9.暖菇包 1.芥菜饭 　　芥菜是浙江温州的一道有名的小吃，温州人一般是在农历二月二吃芥菜饭

生活美食

易烊千玺朕宣你

• 菠菠粿怎么做？菠菠粿好吃吗？ 菠菠粿,清明节

福州有一款比较有名的清明小吃，那就是菠菠粿了，就连小编也没有吃过，据说这款小吃可是福州很出彩的，那么这款小吃有什么寓意呢？小编也是苦恼，下面一起来看看，这种小吃的来源，做菠菠粿你会吗？菠菠粿好吃吗菠菠粿，是福州特有的清明节供品。用菠菠菜（生长于南方的一种野菜，可食，味甘，性凉，捣烂压成汁成青绿色）压榨成汁，渗入糯米浆内揉成粿皮，以枣泥、豆沙、红豆等为馅捏制而成的。清明节，是全国通行的民俗节日，唯用菠菠粿来祭祀祖先互赠亲友，却是福州特有的风俗。介绍菠菠粿是用菠菠菜（生长于南方的一种野菜，可食，味甘，性凉，捣烂压成汁成青绿色）压榨成汁，渗入米浆内揉成粿皮，以枣泥、豆沙、萝卜丝等为馅捏制而成的，造型

清明节菠菠粿

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• 青团子不能和什么一起吃？经期能吃青团吗？ 青团,青团子,清明节,寒食节

青团子虽然制作工艺很简单，其中也没有加很多的材料，但是其中的糯米和艾草还是有一些东西与期有些禁忌的，很多病患者都不易吃，那么青团子不能和哪些食物一起吃呢！青团子不能和什么一起吃青团子最好建议大家热着再吃，因为糯米制作的食物都有一个通性不太好消化，青团子最好是不要与竹笋与马兰头、肥肉等不易消化食物一起吃，同时一些不能吃糯米或者艾草的朋友也不要吃这种食物。经期能吃青团吗从理论上来讲并没有什么比较大的禁忌，不过经期不能吃甜食、也不要吃凉食，有的青团可能大家凉着就会吃一些，但是经期就不太适合，建议少量吃一些是没事的。青团可以吃冷的吗从传统的*俗上来说，青团一般都是吃冷的，但从营养的角度上来说，青团最好

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• 青团孕妇可以吃吗？青团子孕妇能吃吗？ 青团,青团子,孕妇,清明节

青团是全国很多地方清明节必吃的一种食物，其中主要是由艾草和糯米等制作而成，无论是艾草还是糯米对于孕妇来说都没有什么坏处，不过对于孕妇来说不宜过多食用，孕妇还是要少食多吃。青团孕妇可以吃吗孕妇可以适量吃一些青团，青团中含有艾草成分，艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用。青团里面有艾草，很多的孕妇妈妈都有吃，不过也不要吃太多，不太好消化。艾草有许多疗效,如：止血,治头痛,温经通络,行气活血,祛湿散寒,又可做成艾灸,薰香净化空气,驱蚊,泡澡解除疲劳压力等。孕妇吃艾草对身体是有益的。但是不能多吃。因为艾草本身有一定的活血作用。此外青团中的主

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• 孕妇能不能吃枣糕?孕妇吃枣糕好吗 枣糕,清明节,孕妇

孕妇好吃，但是热量较高，多余不宜多吃！孕妇作为一个特殊的人群，是否适合吃枣糕呢？枣糕中还有红糖红衣上火，孕妇吃枣糕好吗？下面小编来为大家介绍一下！孕妇能不能吃枣糕可以适当食用。枣子是补血的，孕妇吃很好的，但是要注意是否合格，是否卫生的情况。另外枣糕含糖量比较高，如果有血糖等病症还是不宜多吃哦！建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。孕妇吃枣糕的好处大枣促进胎儿大脑发育红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量

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