对于每一个女孩子而言,都希望自己可以拥有白嫩的皮肤 ,当然她们也一直在努力追求着。现实生活中很多女孩子都为皮肤的不好而困扰着,即使是处于年级比较小的青春期也会有同样的顾虑,那么作为14岁的女孩子的你如果也有同样皮肤比较黑的情况,那么该怎么办呢?14岁女孩长得很黑为什么1、原因分析导致皮肤变黑的原因较多,通常包括内分泌系统疾病,自然环境中的紫外线,摄入过多富含铜、铁、锌的食物,药物因素和营养不良等。如果没有其他身体不适症状的话就说明并非疾病因素导致,说明日晒和营养为主要原因,日常需注意。2、意见建议想要皮肤变白的话日常的保养极为重要,首先建议黑皮肤情况下应当到正规医院的皮肤科进行诊断,在医师的指