大花秋葵

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• 秋葵的功效与作用 吃秋葵的十大禁忌

味淡，性寒，归肾、膀胱经。功效利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。禁忌人群秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。适宜人群一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。 秋葵是什么秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名录的秋葵，因被许多国家定为运动员的首选蔬菜而被称为“奥运蔬菜”。据了解，这种原

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• 秋葵和黄秋葵的区别,红秋葵和绿秋葵的区别,红秋葵和黄秋葵哪个好

秋葵有红秋葵和绿秋葵两种，这两种都属于秋葵的原生品种，营养价值都很高，但是红秋葵的价格会比黄秋葵贵上一些，人们也都认为红秋葵的营养价值更高，那么这黄秋葵和红秋葵有什么区别呢？ 颜色不同 1 红秋葵：红秋葵在花苞时期就是紫红色，所接的果实也是紫红色，也是红秋葵的名字来由。 绿秋葵：绿秋葵是秋葵常见的品种，市场上绿秋葵占很大比例。

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• 秋葵要去头吗,炒秋葵需要焯水吗 吃秋葵的十大禁忌

秋葵相信很多人都不陌生，是一种营养丰富的绿色蔬菜，而在烹饪秋葵时，秋葵要去头吗？炒秋葵需要焯水吗？下面一起来看看吧。 秋葵要去头吗 1 煮的时候不去，在调味时再去掉。 秋葵在煮的时候一般不建议去头，因为秋葵中含有丰富的粘液蛋白，其具有较好的营养价值，能够在一定程度上提高人体免疫力，还能缓解糖分的吸收、抑制胆固醇的吸收，有调节血脂的作用，若是在煮的时候去头，那么粘液蛋白会

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• 男人吃秋葵的七大好处,秋葵对**有好处吗 男人吃秋葵有什么作用

秋葵也叫黄秋葵，是一种常见的蔬菜，听人说男人很适合吃秋葵，那么男人吃秋葵的好处有哪些呢？这里总结了男人吃秋葵的七大好处，一起来看看吧！ 清热利咽 1 秋葵性寒，食用之后有清降的作用，如果男性因为上火而出现咽喉肿痛、口干舌燥、身体燥热难安等情况，可以适量吃一些秋葵进行食疗，能够起到清热利咽、降火解毒的功效。

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• 小孩能吃秋葵吗 少食竟有三大好处 小孩能吃秋葵吗

又快到吃秋葵的时候，像秋葵这营养丰富的食物，它适合小孩子食用吗？小孩子吃秋葵有哪些好处呢？建议家长朋友们不妨一起看下。 小孩吃秋葵的好处 1 1、秋葵有助消化，护肠胃，黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。 2、黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50-60%，高于牛奶1倍，故是理想的钙源。 3、秋葵细嚼之后会渐渐地变得甘甜，稠滑的粘液随着

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• 秋葵是什么时候种的,秋葵几月份吃 秋葵苗从小到大的图片

秋葵是一种深受人们欢迎的蔬菜，健康营养，口感清脆。不过，吃秋葵之前一定要先焯水，味道更佳。 秋葵是什么时候种的 1 秋葵正常种植一般在4月份，在每年的6月初期便能食用到新鲜脆嫩的秋葵，但是由于大棚种植的广泛存在，在每年的4~8月都能种植秋葵，也就是说在整个夏秋季节都能吃到新鲜的秋葵。 秋葵几

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• 秋葵的功效与作用 吃秋葵的十大禁忌

长期适量食用秋葵可以提高抗缺氧性，此外黄秋葵的粘液，可促进胃肠的蠕动，帮助消化。其次，秋葵属于低能量食物，长期适量吃它既不会增加体重，又可以*衡身体其中的黄酮既可以抗氧化、还可以防衰老。 秋葵的功效与作用 据说长期适量食用秋葵可以提高抗缺氧性。另外黄秋葵的粘液，可促进胃肠的蠕动，帮助消化，有益肠胃，还可降血液中的血脂。其次黄秋葵的含钙量虽与鲜奶一样，但钙的吸收率却远远超过牛奶。最为人称道的是黄秋葵的粘液中含有大量纤维素有利于抗癌。而且长期适量吃秋葵不但可以消除疲劳，还能快速恢复体力，真是好处多多。 黄秋葵对于爱美的女士来说是一种很好的食物，黄秋葵属於低能量食物，长期适量吃它既不会

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• 秋葵是什么，秋葵图片 秋葵长什么样图片

秋葵又叫黄秋葵，羊角豆，是锦葵科秋葵属的一年生草本，也是一种蔬菜，有很高的食用价值，还被称之为蔬菜王。它的生长周期短，耐干热，原产地是在印度，现被广泛栽培，在我国很多省份都有栽培种植。另外，还要注意它的生长*性，提供较为舒适的环境才可旺盛生长，结果。 一、是什么 秋葵又叫黄秋葵，羊角豆，是锦葵科秋葵属的一年生草本。它通常是在五月到九月之间开花，喜温暖的环境。是一种蔬菜，有较高的食用价值 ，还被称之为蔬菜王。它的原产地是在印度，耐干热，且生长周期较短，现已被广泛栽培，在我国的山东，河北，江苏，湖北，湖南，云南，广东等省份也被引入栽培。 二、生长*性 1、温度：它喜温暖环境，不耐寒。

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• 大花葱图片 大花葱简介资料 大花葱图片

大花葱 大花葱，看起来像是葱，但是整个花朵十分的美丽，十分有趣。大花葱是多年生的球根花卉，美化作用很好。 大花葱简介 大花葱的别称 大花葱也叫吉安花、巨葱、高葱、硕葱、砚葱。 大花葱小贴士 大花葱就是硕葱，是多年生球根花卉，用作花茎或者是草坪的美化。大花葱有着球形的鳞茎，叶片基生，比较长。头状花序，比较大，每个花序上长有2000——3000朵小花组成，它的花期是在5月份——6月份。 大花葱的生长*性 大花葱喜欢凉爽的气候，生长的适宜温度是在15℃——25℃，要求光照充足，忌湿。它喜欢疏松肥沃的富含有机质的土壤，注意不要积水。 大花葱适用分球繁殖，多是在夏季和秋季进行，也

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• 秋葵什么时候种植：多在3～4月春播 秋葵苗从小到大的图片

秋葵在长江以北地区成宿根性，入冬地上部分枯萎，次春萌发新枝。原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。分布于我国江西、贵州、广西、广东（包括海南岛）等省区，江西萍乡、云南文山、西双版纳、临沧、怒江、保山等地州，海拔900～1600米的低丘、草坡、旷地、稀疏松林下或干燥的瘠地常见，以江西萍乡最盛产，也分布至越南，老挝，柬埔寨、泰国，缅甸，印度，马来西亚及澳大利亚等地。我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。秋葵种植时间秋葵的种植时间是3～4月播种，种子大用穴播，覆土2厘米，播后7～10天发芽，发芽迅速整齐。秋葵适宜在土层深厚，土层疏松肥沃的地块上种植。

秋葵什么时候种植

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• 秋葵怎么做好吃 吃秋葵的十大禁忌

很多朋友们都十分好奇秋葵怎么做好吃，除了常见的凉拌之外，最经典的就是蒜蓉粉丝秋葵，如果觉得麻烦*时还可以用秋葵炒肉片，或者直接用油炸秋葵，除此之外，还可以制作成秋葵瘦肉汤，味道也是十分鲜美，并且营养价值颇高。 1、秋葵直接凉拌就好吃 将秋葵的果蒂去掉，将其洗净之后，放入沸水中煮上3分钟左右，然后捞出后冷水过一遍，将其切成细丝，淋上自己喜欢的调味料即可食用。 2、蒜蓉粉丝秋葵 这道蒜蓉粉丝秋葵可以说是非常经典了，在很多饭店里都是经常可以见到的。使用的原材料也不多，只需准备秋葵、肉末、粉丝和葱姜蒜即可。将秋葵用沸水过一遍后，凉水浸泡，摆放在盘中，肉末翻炒后铺在秋葵上，粉丝过一道水后直接捞出

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• 秋葵种植技术要领，春季种子催芽播种 大花秋葵种子什么时候播种种植

秋葵每到在春季4～5月份，首先准备优良、饱满、没有遭受到损坏的种子，将种子浸泡在40℃的温水中半天时间，晾干埋没到沙土中，可用树叶、有机肥、粗沙等物质给园土、红土或腐叶土进行改善，将发芽的种子隔10cm播种到土壤中，等待种子生根发芽就好。 秋葵四个种植技术要领 1、种植时间 每个地区的气候不同，所以秋葵的种植时间也不一样，它需要在温暖湿润的环境下播种，通常需在春季4～5月份播种最好，这个时间段播种的成活率最高，种子可在土壤中更好的生根发芽。 2、种子催芽 通常在秋葵种植技术要领中，首先需要准备优良、饱满、没有遭受到损坏的种子，需将其浸泡在40℃的温水中半天时间，取出晾干埋没到沙土中，放在

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• 秋葵发黑了还能吃吗 吃表面发黑的秋葵危害大

*年来，秋葵几乎成了“神菜”，虽昂贵，还是有很多家庭购买食用。可是，蔬菜的存放不当容易出现一系列的问题，比如说秋葵，发黑是最常见的现象之一。那么，秋葵发黑是开始腐败了吗？秋葵发黑了还能吃吗？秋葵发黑吃了有什么危害？ 秋葵发黑了还能吃吗1、秋葵外面发黑了不能吃秋葵中富含蛋白质和各种糖类，这些成分在外壳受到轻微的损伤后便会很快的被氧化变质，当然菌类感染繁殖也不

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• 秋葵可以怎么做 秋葵的做法有什么 秋葵,蔬菜

秋葵大家应该都不陌生是一种夏季非常有营养价值的蔬菜，那么关于秋葵额做法你了解多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。秋葵可以怎么做秋葵的做法有很多种，下面我们来说一下酱汁秋葵、秋葵蒸蛋、秋葵酿虾以及蒜蓉秋葵的做法，如下：一：酱汁秋葵1.秋葵洗净去蒂，蒜切碎，碗里倒生抽，盐，糖，水拌酱汁。2.锅中水开，加入油和少许盐，倒入秋葵，焯水2分钟捞起。3.锅中油热，倒入蒜煸炒出味，加入酱汁，煮至沸腾，秋葵表面淋上酱汁即可。二：秋葵蒸蛋1.鸡蛋打入碗内，加入黑胡椒，盐，水，搅拌均匀后倒入锅中。2.放入秋葵，上锅蒸10分钟，加入香油，酱油即可。三：秋葵酿虾1.秋葵去芯，虾仁剁成虾胶后放入碗内，加入蛋清，料

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• 秋葵粘液有什么作用 秋葵粘液的功效有什么 秋葵,蔬菜

秋葵是一种具有非常高营养价值的野菜，据说长期食用还有抗癌的作用，那么吃过秋葵的人应该都知道秋葵表面有一种粘液，那么这个粘液你知道是什么作用吗？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。秋葵粘液有什么作用秋葵的黏液正是它的营养价值所在，吃秋葵时可不要把黏液去掉。这种粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，有很好的润肠通便的功效。它还能够调节血清胆固醇水*，预防心血管病。秋葵还含有丰富的蛋白质、黄酮类似物维生素C、维生素B族及钙、磷、铁等矿物质，常吃对血糖血压也有好处，还有调理肠胃的功效。秋葵的粘液中含有大量的膳食纤维，这种膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于消化，对肠胃有好处；秋葵的粘液还有改善血脂，排除毒素，

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• 生吃秋葵有什么好处 生秋葵怎么吃 秋葵,生吃秋葵

秋葵是个非常有营养的菜，特别是对于男性，秋葵的吃法也有很多，生吃秋葵就是其中的一种，那么生吃秋葵有什么好处呢，生秋葵怎么吃呢。生吃秋葵有什么好处 1、促进消化秋葵中含有很多的黏性物质，且含有比较多的纤维素，适当食用可以促进胃肠道的蠕动，从而有益于消化吸收，对于胃肠道有一定的好处。2、减肥美容秋葵生吃的热量是非常低的，而且其中含有比较丰富的果胶，牛乳聚糖以及阿拉聚糖等，秋葵的果胶为可溶性纤维，具有很高的营养价值，是减肥期间很好的辅助食物，还能够满足营养需求，其中还含有黄酮，含量在2.8%，具有抗氧化、防衰老的作用，可以达到美容养颜的效果。3、补肾秋葵有一个别名叫做补肾菜，可见其具有一定的补肾作用

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• 秋葵的功效与作用禁忌 8大功效好补 秋葵

秋葵看起来长得像辣椒，被称为绿色人参、黄金植物，其有很多功效，如补充钙质、降低血糖、预防癌症或治便秘⋯。最*几年，秋葵对健康的益处越来越为人所知。在日本和许多西方国家，秋葵已成为很受欢迎的食物。此外，秋葵也被称为百姓的灵丹妙药，每个人都可以使用。秋葵又名「绿色人参」、「黄金植物」和被称为治百病的绿人参。一个小小的秋葵拥有八个功效1. 预防肿瘤秋葵含有较多的维生素C、锌或硒等微量元素，具有抗氧化，防止老化以及降低肿瘤产生。2. 降低血糖秋葵的黏液很好，其具有水溶性果胶和黏蛋白，可以减少糖的吸收，降低人体胰岛素的需求，抑制胆固醇的吸收，有改善血脂的能力，也能排泄毒素。秋葵富含胡萝卜素，能*衡血糖和

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• 秋葵怎么挑选 如何挑选新鲜秋葵 秋葵

爱吃日式料理吗?那你绝对对这外观类似辣椒的秋葵不陌生!秋葵在中餐中同样十分的受欢迎，吃法也有很多，而且秋葵本身的功效与作用特别有益，不过秋葵越新鲜功效当然也越好，下面我们就来看看怎么挑选新鲜的秋葵！夏天吃秋葵的基本介绍秋葵又名黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆，性喜温暖、耐热，原产地在非洲西部及亚洲的热带地区。虽名为「秋」葵，不过并不耐寒;一般会在每年3、4月的春季播种，从播种到采收约需两个月，5～9 月就是生产旺季，气温越高、长得越快，但也更容易老化。秋葵有绿、紫两种颜色，紫秋葵的味道更清甜!唐朝诗人白居易有首诗提到：「贫厨何所有，炊稻烹秋葵。红粒香复软，绿英滑且肥。」最后那一句「绿英滑且肥」正是形容秋

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• 秋葵为什么粘？秋葵怎样去除粘液？ 秋葵

大家在处理秋葵的时候，会发现拿在手里黏黏的，感觉不是很好，就像山药一样。那么，秋葵为什么粘？秋葵怎样去除粘液？秋葵为什么有粘液其实这种粘性液质是秋葵的营养精华之一，含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、*胶、羟甲基纤维素等。这些可溶性纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间，减慢碳水化合物的消化吸收速度，有助于预防饭后血糖上升过快。所以烹饪秋葵时，千万不要为了菜肴美观，事先把这些有益健康的黏液洗去。哪些食物有黏液除了黏液，秋葵籽和豆荚也都营养丰富。秋葵嫩荚富含维生素A、胡萝卜素，维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含量在食

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• 秋葵是发物吗？秋葵是不是发物？ 秋葵,发物

秋葵是一种养生价值极其高的食物，特别是沿海地区的人们食用得特别多。秋葵是发物吗？秋葵是不是发物？专家为你解答。秋葵是发物吗秋葵亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内某些地区，又称“洋辣椒”。性喜温暖。秋葵并不是发物，可以放心食用，但是不要食用太多，性寒凉。秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素，以及维生素C、E等，尤其是维生素A与胡萝卜素含量在目前发现的动植物中位列第一。秋葵嫩荚还含有硒、钙、铁、磷、钾等多种微量元素，但含量并不特别丰富。秋葵的功效

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