澜沧古茶

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• 抗衰老喝什么茶,喝什么茶抗衰老,什么茶可以抗衰老

每个女性朋友都希望能够留住青春，留住美丽，可是随着年龄的增长，身体内激素水*慢慢下降，衰老症状也会随之而来。另外*时不注意休息的女性朋友也更容易老得早，老得快。不妨每天喝杯茶，这些花茶能够帮助抗衰老，延缓衰老症状。 百合花茶 1 材料：百合花5朵，蜂蜜适量。 做法：用沸水先沸水冲一遍，然后将洗净的百合花放入杯中加大约500毫升沸水浸泡5分钟，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

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• 润肺止咳喝什么茶,喝什么茶润肺止咳,喝什么茶润肺

秋季气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，而且秋季是呼吸道炎症疾病高发的季节，不少人会出现唇干舌燥、干咳多痰等症状，久咳不停，也容易伤及肺部。而想要润肺止咳，喝茶是一个不错的选择，喝什么茶能润肺止咳呢？ 罗汉果茶 1 材料：半个罗汉果。 做法：加3碗清水煎至1碗，然后去渣饮用。 功效：罗汉果是被誉为“神仙果”，味甘性*，归肺、脾经。含有的丰富的D-甘露醇是有止

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• 孕妇喝什么茶好,孕妇可以喝什么茶,孕妇能喝什么茶 孕妇可以喝什么茶比较好

对于孕妇来说，最好的饮品是白开水，咖啡、浓茶、饮料均不适宜孕妇，但部分孕妇有喝茶的*惯，那具体可以喝什么茶呢？ 绿茶 1 孕妇可以适当喝些淡绿茶，能提神清新、清热去腻、降火明目，有助于缓解妊娠反应，对加强孕妇的心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿等均有好处。而且绿茶含锌量极为丰富，对胎儿的生长发育有积极作用。

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• 熬夜喝什么茶好,熬夜喝什么茶,经常熬夜喝什么茶好 熬夜应该喝什么茶最好

许多朋友虽然知道熬夜的危害，但是由于亲朋好友难得相聚不得不熬夜，总想着熬夜喝什么茶好。熬夜确实有几种茶可以饮用，对于熬夜的人群有一定的帮助。 冰糖薄荷茶 1 食材：薄荷叶2-10片、冰糖或蜂蜜 制法：将薄荷叶用冷水洗净后，用开水冲泡，加入冰糖即可食用。 功效：冰糖薄荷茶有防止痉挛、减轻肌肉僵硬、提神醒脑脑、缓解压力的作用。对于熬夜后出现神经疲劳、头晕的人群有很好的

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• 喝什么茶除湿,喝什么茶可以除湿气,什么茶除湿气最好

南方比北方湿气重，湿气容易侵蚀到体内，如果体内湿气太重的话，就容易生病，因此日常生活中一定要注意除湿气，可以通过饮食调理来除湿，那么下面就看看喝什么茶除湿。 白扁豆花陈皮茶除痰湿 1 将白扁豆花和陈皮打成粉状，然后将白扁豆花粉，陈皮粉和适量茯苓粉搅拌均匀，每天取10克左右粉末泡水，闷五六分钟后代茶饮。 白扁豆花可以除湿，陈皮入肺，脾经，有健脾燥湿，理气化痰的作用，在调理

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• 喝黑茶减肥效果好吗,黑茶减肥多久可以见效 轻轻茶黑茶可以减肥吗

黑茶可能很多人没有喝过，但是它有很多功效是跟我们的身体息息相关的，今天小编就带大家看看黑茶减肥效果怎么样？ 喝黑茶减肥效果好吗 1 其实，黑茶减肥效果因人而异，一般神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，效果特别好。 很多人喝黑茶，配合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。但是一定要喝得足够的浓度，下面一起看看一个月减掉二十斤的黑茶喝法。但可能也有人喝了

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• 花草茶的功效与作用,花草茶功效,喝花草茶的好处

花草茶受到人们的喜爱，不仅因为它色、香、味俱全，还因为喝花草茶有很好的养生保健功效。那么下面我们就来看看各种花草茶的功效与作用吧。 金银花茶 1 金银花有清热解毒、润肺化痰、通经活络的功效。用金银花、大黄，按3:1的比例搭配，一并泡茶饮用，再调入蜂蜜，有通便的作用。 茉莉花茶

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• 地龙茶的做法,地龙茶怎么做 蚯蚓茶是什么

地龙其实就是蚯蚓，地龙具有比较丰富的营养价值，可以药用，也可以做菜，还可以用来泡茶，那么地龙茶怎么做呢？ 食材 1 主要食材：鲜地龙10条。 其他食材：白糖适量。 做法步骤 2 1.将鲜地龙剖开洗净，捣成汁。

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• 红豆薏米茶什么人不能喝 红豆薏米茶禁忌人群 茶饮,红豆薏米茶

红豆薏米茶是一种主要用于去湿气的茶饮，它的效果还是比较显著的，相信很多人有喝过，而且现在都是做成茶包的形式，还是挺方便的，那么红豆薏米茶哪些人不能喝呢？红豆薏米茶什么人不能喝1.寒性体质或阳虚体质者：红豆薏米茶食物属性偏寒凉，因此寒性体质或阳虚体质则并不适合食用，以免加重面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、畏寒肢冷、全身无力、肢体浮肿等症状。2.孕妇：红豆薏米茶中的薏仁对子宫*滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能，所以孕妇不适合吃。3.消化能力差的人：红豆薏米中的薏米里含有粘性较高的糖类，粘性高，吃多了会消化不好，尤其是对于那些消化能力差的人更不适合，会增加胃的负担。4.尿

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• 什么人适合喝安化黑茶 喝黑茶有哪些好处 安化黑茶,茶饮

安化黑茶的营养价值也是比较高的，虽然好喝，但是要长期适量的喝，这样才不会损伤到肠道，那么什么人适合喝安化黑茶呢，下面来看看吧。什么人适合喝安化黑茶 1､血糖高的人因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。2､爱美的人年轻爱美的人为什么爱喝黑茶呢?因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦!3､抽烟喝酒的人茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气

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• 六堡茶怎么喝减肥 六堡茶冲泡时间有什么讲究 六堡茶,茶饮

六堡茶可以清理肠道，分解脂肪，所以喝六堡茶是可以减肥的，但是不是什么时候喝六堡茶都能减肥的，下面来看看六堡茶怎么喝减肥吧。六堡茶怎么喝减肥 1、饭后半小时，喝一大杯淡六堡茶，大概400ml左右，不宜太多，投茶的茶水比约为1:30——1:35之间。2、午饭的同时喝一杯浓的六堡茶，差不多300ml的样子，投茶的茶水比约为1:20——1:25之间，接下来，饭后半个小时到一个小时的散步或者其他的有氧运动，渴了也喝茶。3、午再喝大概500ml的淡六堡茶。4、他生活方式遵照少吃多运动的减肥原则即可。六堡茶冲泡时间有什么讲究1、虽然随着冲泡次数的增加，冲泡所需的时间也越来越长，但第二泡要比第一泡的时间短些，

茶饮六堡茶

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• 白牡丹茶如何保存 散装白牡丹茶保存要注意什么 白牡丹茶,茶饮

白牡丹茶是我国比较有名气的茶，白牡丹茶的营养价值是很高的，长期适量的喝对身体也有好处的，那么散装白牡丹茶保存要注意什么呢。白牡丹茶如何保存 1、石灰保鲜白牡丹茶可以采用石灰保鲜法来保存，其实这种储茶方式也是人们经常都会用到的。具体的操作方法为，一般是先用牛皮纸或其它较厚实的纸把茶包好，茶的水分含量不要超过6%，然后将茶叶放在陶质坛罐的四周，中间放块状石灰包，石灰包大小视茶叶数量而定，再用软草纸垫盖坛四，减少空气进入。2、冰箱保鲜白牡丹还可以采用冰箱保鲜法来保存，这种储茶方式对于日常生活中可以说是使用频率非常之高的。因为当代社会，随着人们生活水*的提高，冰箱已经成为大多数家庭的必备家电。利用冰箱

茶饮白牡丹茶

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• 莓茶怎么泡 莓茶怎么喝 莓茶,茶叶

莓茶是我们生活中比较常见的一种茶饮，它是属于藤茶的种类，这种茶饮其实喝着还是对身体有很多好处的，下面我们一起来了解下莓茶的正确泡法吧。莓茶怎么泡1、用保温杯冲泡，效果更佳。2、用200-300毫升开水冲泡，每次2克左右，10分钟后再饮用。3、每天2-3次。4、可反复冲泡3次，喝完再续水。莓茶怎么喝莓茶的耐泡性并不强，每次放入的梅茶可以反复冲泡2到3次，每次饮用时不能把茶汤全部喝完，应该在茶汤余下三分之一时及时续水。莓茶还可以用煎煮法来冲泡，想喝莓茶时可以把十克莓茶放在锅中加清水煎煮，开锅以后再煮十分钟，取出以后的汤汁可以代茶饮用。它可以和绿茶搭配在一起冲泡，也可以泡好以后加入适量的白糖或者蜂蜜

茶叶莓茶

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• 玫瑰柠檬茶怎么泡 玫瑰柠檬茶的泡法 柠檬茶,玫瑰茶

玫瑰柠檬茶主要是用柠檬和玫瑰加开水冲泡在一起，同时也可以适当的加入一些蜂蜜来调味，玫瑰柠檬茶是一种好喝又养颜的饮品，而且颜值还很高。玫瑰柠檬茶怎么泡一、鲜柠檬玫瑰花茶材料：蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。做法：1、在水壶中放入清水，烧成开水。2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗，再用清水冲洗干净。3、把柠檬切成薄片备用。4、把玫瑰花放入水杯中，倒入烧好的开水。5、等玫瑰花的水变温后，放入柠檬片以及蜂蜜。6、搅拌均匀，闷盖一分钟后，即可饮用。二、干柠檬玫瑰花茶材料：干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。做法：1、取玫瑰花7-8朵，干柠檬片1-2片。2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。3、放入温水冲洗几次，除去

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• 黑茶为什么能助眠 茶氨酸的作用 黑茶

很多人都说黑茶能助眠，但是很多人都觉得不靠谱，因为在人们的认知里面，茶叶喝了会让人兴奋，睡不着，下面介绍黑茶为什么能助眠 茶氨酸的作用。黑茶为什么能助眠黑茶的制作过程中，茶叶中丰富的茶氨酸、茶多酚等物质保存下来。茶氨酸具有镇静安神，保护脑神经细胞的作用，可对抗及协调咖啡碱引起的兴奋。所以，所用安化黑茶并不影响睡眠，反而改善睡眠质量，可以预防失眠，神经衰弱等。黑茶提神又养神黑茶有提神和养神的双重作用，既能使大脑清醒兴奋，也能抑制、安神。当茶叶刚泡开大约3分钟时，茶叶中大量的咖啡碱就已分解到茶水里。这时喝茶会有明显的提神兴奋作用。继续喝，茶叶中的鞣酸就慢慢溶解到茶水里，抵减了咖啡碱的作用，从而使人

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• 苦荞茶什么味道 苦荞茶的口感 苦荞茶

苦荞茶的叫法当中就有一个苦字，因此，不难理解为什么苦荞茶的口感略苦。那么，除了苦味，苦荞茶什么味道？苦荞茶好喝吗？苦荞茶什么味道好茶应是用工艺本身发挥苦荞本色荞麦香味，而不是用其它添加剂和化学助剂来调制香味。好的苦荞茶是纯荞麦香，反之有其它类型香味或异味则为次品。制作过程中都要经过烘烤这个程序，适度的烘烤可以促进黑苦荞麦生物类黄酮的转换，提高芦丁的含量，质量上乘的黑苦荞茶的味道是一种清新的麦香味，但一定不能有“糊味”，有的话一定是烘烤过度了，不能吃的。苦荞茶是苦的吗苦荞茶具有天然苦荞麦香味，味道稍淡，如果香味过浓，味道有甜味肯定不是纯天然的。苦荞制作工艺大方面两种 ，一种是烘焙，一种是用药物制

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• 芦笋茶怎么泡?芦笋茶的功效与作用 芦笋茶,芦荟

芦笋茶估计很多人没喝过,其实就是以芦笋为原料泡的茶,那么芦笋茶应该怎么泡呢?有哪些功效与作用呢?下面来为大家一起介绍下吧!芦笋茶芦笋是世界十大名菜之一 ,又名石刁柏.在国际市场上享有"蔬菜之王"的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应.芦笋茶是利用绿芦笋营养与保健成分含量最 高的嫩茎顶端3厘米部分为原料,经现代科技与传统技术相结合,精心炒制而成的,最大限度的保留了芦笋的各种宝贵成分,

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• 什么茶可以减肚子？什么茶可以减肥？ 减肥,减肥茶,减肚子

茶饮减肥是中医理论上既健康又有效的方法，针对于减肥药来说它可以养生还不会反弹，且价格实惠。现在小编教大家制几款减肥养生茶饮，让你轻松摆脱小肚腩！喝什么茶可以减肥香蕉绿茶材料：香蕉、绿茶、蜂蜜做法：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。功效：香蕉绿茶可起到利尿、消肿、通便等作用。龙须茶用玉米须10克～15克开水冲泡代茶饮，有一定的减肥作用。双乌茶原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。薄荷茶取新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效

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