会吃猫的老鼠

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• 冬季适合的食物你会吃吗 冬季进补该吃5种食物

冬季比较寒冷，特别是在北方，气温低对人体有很大的伤害。所以冬天人们都足不出户，为了就是抵御严寒。冬季进补很重要，多吃一些高蛋白高能量的食物可以让人体有充足的能量。进补虽然重要，但是也不要盲目的吃东西，吃也是有讲究的，特别是冬季，一定要注意饮食的健康，那么冬季适合吃什么食物呢?那么，在冬天有哪些食物是适合我们过冬的呢?在冬天如何才能够进行正确的养生，保证一个健康的身体呢?养生专家指出：想要调养好自己的身体，在过冬的时候可以食用以下的几种食物。萝卜：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促肠蠕动，有

四季养生冬季养生

乱世—琦宝宝°

• 瓜子吃多了会致癌吗,瓜子吃多了容易得癌症吗,吃很多瓜子会的癌症吗 常吃瓜子有什么危害

每逢过年过节都会准备瓜子，吃瓜子成为喜庆热闹的代名词。瓜子香脆让很多人欲罢不能。那瓜子吃多了对身体好吗？瓜子吃多了会致癌的说法有科学依据吗？ 瓜子吃多了对身体有什么坏处 1 1.瓜子中富含脂肪和蛋白质，多吃可能引起肥胖或肥胖疾病； 2.经常吃瓜子会破坏牙釉质，影响牙齿的美观和咀嚼功能； 3.瓜子干、咸、硬，吃多了可能引起上火和口腔溃疡； 4.瓜子的炒制和加工

流年、往事

• 吃雪梨拉肚子怎么回事,吃雪梨会拉肚子吗

雪梨水分很多，肉嫩白如雪，味道甘甜，而且具有润肺清燥、止咳化痰等功效，但是有人在吃了雪梨之后却出现拉肚子的情况，这是怎么回事呢？ 吃雪梨会拉肚子吗 1 吃雪梨有拉肚子的可能。 雪梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等营养成分，是有清热润肺、止咳化痰、润肠通便、促消化等功效，食用雪梨是对身体是有益的，一般是不会拉肚子的，但是如果食用不当或是食用过多，还是有拉

startajain

• 红薯可以空腹吃吗,空腹吃红薯会怎么样

红薯营养丰富，在秋冬季节很多人都喜欢吃，那么空腹能吃红薯吗？空腹吃红薯有什么副作用吗？空腹吃红薯好不好？ 红薯可以空腹吃吗 1 红薯不宜空腹食用。 红薯属于碱性食物，能中和酸性食物产生过多的酸性物质，防止血液、体液酸化，还能减少皮下脂肪，避免肥胖和预防胶原病的发生，因此成为了很多爱美女性眼中的驻颜美容食品。

靖靖の等待

• 吃冰淇淋会推迟月经吗,冰淇淋会推迟月经吗,冰淇淋会引起月经推迟吗 吃雪糕会推迟月经几天

夏天来临，冰淇淋大家都喜欢吃，但是这冰淇淋也不是随便能吃，尤其是女性，听说很多人吃冰淇淋导致经期延后，或者干脆不来了，今天就来看看这吃冰淇淋会推迟月经吗？ 吃冰淇淋会推迟月经吗 1 吃冰淇淋会推迟月经。 女性月经受情绪、环境、精神、妊娠以及年龄等多种因素影响，在夏天时环境十分炎热，身体一旦适应后就会慢慢调节月经的时间，若是在经期吃生冷刺激性较强的冰淇淋会打乱体内的激素水

孤影­­­­乀丶

• 晚上吃玉米会胖吗,晚上吃玉米会发胖吗,晚上吃玉米能减肥吗

关于吃玉米，网上有两种说法，一种认为玉米含有淀粉，脂肪，糖类，蛋白质，是高热量食物，吃了会发胖，而另一种说法则认为玉米属粗粮，吃玉米能减肥。那么，吃玉米到底是会发胖还是减肥，晚上吃玉米会胖吗?下面我们就来了解一下。 晚上吃玉米会胖吗 1 玉米中含有大量粗纤维和镁，能够帮助促进肠胃蠕动，加速体内废弃物的排出，预防便秘，虽然玉米中含有淀粉，但是淀粉在胃中停留的时间过长，容易产生饱

萌梦旧年

• 长痘痘吃酱油皮肤会黑吗,皮肤变黑是什么原因引起的 长痘痘吃酱油会变黑吗

酱油的使用可以让很多食材变得色香味俱全，有很好的调味作用，但是由于酱油的颜色是黑色，有很多人就担心吃多了酱油会影响肌肤颜色，那么长痘痘吃酱油皮肤会黑吗? 长痘痘吃酱油皮肤会黑吗 1 脸上长痘的话是可以放心的去食用酱油的，因为很多时候肌肤的肤色问题和食用酱油的多少并没有任何的关系。因为很多时候一些人群的肌肤比较暗沉一点都是因为一些遗传的原因在内，所以导致了自身含有的黑色素的含量

〆念凉丶

• 减肥吃砂锅米线会胖吗,砂锅米线可以经常吃吗 米线减肥期间可以吃吗

米线作为主食的一种，是由大米磨成粉后制作而成的，那么减肥吃砂锅米线会胖吗？ 减肥吃砂锅米线会胖吗 1 会，砂锅米线是用高汤炖煮，因此，肉汤的热量是会高一些，因此如果担心砂锅米线会发胖，那么就不要用肉汤煮! 米线是将米磨成粉之后，再加入大量的水制作而成的，所以在吃过米线之后，会让人感觉短时间内特别的饱一会就饿了，米线是属于低热量的食物，所以吃多了也不会导致长胖，但是由于米

trk8268364

• 吃黄瓜蘸酱能减肥吗,吃黄瓜减肥会反弹吗 吃黄瓜蘸酱能减肥吗

夏天快要到了，减肥已经迫在眉睫了，为了快点看到减肥的效果，很多人会采取低热量饮食法进行，而黄瓜是常见的低热量食物，单独吃味道有些寡淡，蘸酱吃味道会更好些，但不知道蘸酱吃的话热量高不高，适不适合减肥呢？ 吃黄瓜蘸酱能减肥吗 1 食用正确的话可以减肥。 黄瓜本身热量非常低，100克鲜食黄瓜才13大卡的热量，这在人一天所需求的热量当中几乎可以忽略不计，一般用它来蘸陈醋吃，10

西瓜妹妹□

• 为什么吃海螺中毒,吃海螺中毒多久会缓解 吃海螺中毒症状

海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品，那么为什么吃海螺中毒？ 为什么吃海螺中毒 1 吃海螺会中毒，如果是不了解海螺的人，很容易把海螺不能吃的部位给吃了，把不能吃的部位吃了就很容易造成中毒，不能吃的部位比如海螺脑。 吃海螺中毒多久会缓解

中国大逗比

• 吃金针菇会胖吗,吃金针菇能减肥吗

吃火锅的时候最喜欢点的就是金针菇了，今天吃了不少金针菇，想问一下吃金针菇会胖吗？在减肥期间吃金针菇能减肥吗？ 吃金针菇会胖吗 1 金针菇吃了之后是不会发胖的，除非是吃太多。金针菇是一种菌类，这种食物基本上不含有脂肪，相反还有降脂的作用。不过菌类食物的化学成分比较复杂，所以还是建议一天不要吃太多。 吃

啧啧么么哒

• 吃红枣可以减肥吗 这样吃红枣真不会胖 减肥期间吃红枣会胖吗

吃红枣可以减肥吗？红枣是很常见的一种滋补食品，那么你知道红枣怎么吃可以减肥吗？下面一起来看看吧。 吃红枣可以减肥吗 1 吃红枣对减肥没什么影响。 红枣含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富。适量吃红枣不仅可以滋阴补血、美容养颜，而且对减肥没有什么影响。 但是红枣不宜过量吃，一方面，

信可言信

• 柚子怎么吃最减肥,晚上吃柚子会胖吗 减肥吃柚子会发胖吗

如今又是吃柚子的季节，大家也开始为自己的体重担忧。其实合理吃柚子，是可以减肥的。那么柚子怎么吃最减肥？晚上吃柚子会胖吗？ 柚子怎么吃最减肥 1 1、饭前吃半个柚子 在用餐前吃下半个柚子，约半斤左右。酸酸甜甜的柚子可以有效帮你控制食欲，让你少摄取些米饭、菜类。另外，柚子也能吸收摄入的油脂，不易造成脂肪、油脂堆积 2、把柚子当零食 在减肥的过程中，通常会感觉自己

雨落♀花台°

• 石榴可以空腹吃吗,空腹吃石榴会怎样 空腹吃石榴可以吗

石榴粒大饱满、色红鲜艳、味道酸甜，受到不少人的喜欢，但是吃石榴也是要注意时间的，不知道石榴可以空腹吃吗？ 石榴可以空腹吃吗 1 石榴最好不要空腹吃。 人体处于空腹状态时，胃部会分泌较多的胃酸，而石榴中含有的苹果酸、柠檬酸、石榴酸等酸性物质，会促进胃酸的分泌，造成身体的不适。 空腹吃石

夜，栀，雪年华

• 吃石榴牙齿会变黑吗,吃石榴牙齿变黑怎么办

石榴适合在闲时食用，所以有时候吃着不注意就会让牙齿变黑，这样会影响牙齿美观，那么吃石榴牙齿变黑怎么办呢？ 吃了石榴牙齿会变黑 1 石榴中含有大量的生物碱和有机酸，过多食用容易会对牙齿上的珐琅质造成损伤，再加上石榴中含有的色素丰富，色素被氧化后，就容易造成牙齿变黑，而且不仅是牙齿会变黑，连舌头都有可能变黑。

遇颖倾心

• 晚上睡前吃生洋葱好吗,睡前吃洋葱会胖吗 吃洋葱的好处与功效

洋葱是生活中常见的一种蔬菜，颜色鲜艳，气味独特，而且味道较辛辣，那么，睡前生吃洋葱好吗？ 晚上睡前吃生洋葱好吗 1 不建议。 洋葱中含有葱蒜辣素，香气浓郁，气味辛辣，若大量生吃可能会加重肠胃负担，而且晚上消化功能较弱，吃多了容易在胃肠道内产生气体，导致腹胀，睡前生吃洋葱，不仅容易使人出现肠胃不适，还可能会影响睡眠。

夏侯凌雪

• 阿胶糕适合孩子吃吗,小孩吃阿胶会性早熟吗 阿胶糕怎么吃

阿胶的营养价值以及食用价值是比较高的，适量食用对人体的健康具有一定好处，那么阿胶糕适合孩子吃吗？小孩吃阿胶会性早熟吗？ 阿胶糕适合孩子吃吗 1 小孩可以吃，但不能过量。 阿胶糕主要是由阿胶再加上一些辅料，比如红枣、黑芝麻、核桃、桂圆、冰糖等食材制成的，具有较好的滋补作用，对于小孩来说阿胶的滋补作用比较大，食用过量很容易加重小孩肠胃负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适

淡看你的笑

• 红薯吃多了会胀气吗,吃红薯有什么好处 胃胀可以吃番薯吗

生活中很多人都特别喜欢吃红薯，我们都知道，红薯可以磨成粉，也可以做各种美食。红薯的营养价值非常高，那么红薯吃多了会胀气吗？ 红薯吃多了会胀气吗 1 吃红薯不会胀气。 《中华本草》记载红薯：味甘，性*。归脾、肾经。补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和

只对王源温柔

• 夏天可以吃鹿茸吗？夏天吃鹿茸会怎么样？ 鹿茸,夏天

鹿茸是我国中药材的一种，而且还属于比较名贵的药材品种，适合进补食用。但是鹿茸一般是冬季食用，那么，夏天可以吃鹿茸吗？夏天吃鹿茸会怎么样？夏天可以吃鹿茸吗一般来说鹿茸属于冬季进补之食品，夏天火气大，鹿茸是助阳物品，不适合在夏天服用，网上有说夏季服用鹿茸美肤的说法，能美肤是不错，但也会带来上火等影响。但也要看你个人体质了，如果是寒体，适量服用是可以的。鹿茸的功能鹿茸的保健作用非常强，是良好的健身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等；鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的

夏天鹿茸

梦的信仰学

• 运动后可以吃西瓜吗?运动完吃西瓜会胖吗? 西瓜,运动后可以吃西瓜

西瓜看起来就好吃啊，运动完了之后，看见西瓜就想吃，可是有人说西瓜里的热量太高了，怎么办，可是西瓜好好吃。今天小编就告诉你，运动之后可以吃西瓜的，对运动过后的你还有好处呢。运动后可以吃西瓜吗运动后可以吃西瓜。运动完之后适量的吃些西瓜是有好处的，西瓜属于含果糖的食物，容易消化，食用后有助于补充水分和糖分，但是要注意运动后要休息半个小时左右才能吃西瓜。运动后吃西瓜有什么好处1、运动后吃西瓜补水运动后大量出汗，需要及时补充水分，而西瓜含水量丰富，适量的吃西瓜有助于补充水分，促进人体新陈代谢，还能消暑解渴。2、吃西瓜缓解肌肉酸痛西瓜中含有瓜氨酸，补充瓜氨酸可以帮助保持体内器官健康，以及保证肌肉活力，有效

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