不少人在睡前忍不住想尝一下冬枣,但又担心睡前吃冬枣会发胖。那么睡前吃冬枣会不会发胖呢?关于,冬枣吃多了会胖吗?睡前吃冬枣会胖吗?小编来为您一一解答!冬枣会发胖吗1.适量食用冬枣不会发胖冬枣味道甘甜,清香,其主要致甜的成分是果糖,脂肪的含量很少,其100g的可提供热量为105大卡,差不多步行半小时的热卡量,热卡还不算很高,因此,食用冬枣就热量上来说是不会导致肥胖的。2.吃太多冬枣会肥胖冬枣味道酸甜适中,带有淡淡的清香味,具有开胃促食的作用,因此,食用冬枣时往往不能很好控制食用的量,容易多食用过多,感觉不知不觉中就吃了一斤多了,如果食用一斤的话其提供的热卡就到525大卡,这个热量对与冬天缺少运动的