头皮痒是非常常见的,很多人头皮痒的厉害,长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰,这个问题却一直得不到解决,头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒,那么头皮痒的话到底可以吃什么水果比较好一些,并且对头皮痒会有辅助治疗的效果呢,下边我们来探讨一下头皮痒可以吃什么食物。1、金橘建议头皮痒的人可以多吃一些金橘,因为金橘里边有着非常丰富的维生素C,维生素C被人体使用之后又能够促进头皮新陈代谢的作用,除此之外维生素C还可以让刚染过的头发变得非常光亮并保持非常光亮的感觉。同时维生素C的味道很清香可以让人提起精神放松心情的作用吃了很不错。2、柑橘柑橘中也是一样的含有大量的维生素C,头皮痒的人群也可以使用用柑