站姿礼仪

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• 哈士奇霸气雪地站姿动物电脑桌面壁纸

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• BY2维持相同站姿11年 爆因有先天缺陷 by2的站姿

双胞胎女团BY2，由姊姊Miko（孙涵）及妹妹Yumi（孙雨）组成，2008年出道后发行许多专辑，日前参加大陆选秀节目《明日之子》第3季，力拼重新出道。姊妹俩的表现超精彩，就连她们的站姿，也成为外界的瞩目焦点，引发网友热议。 BY2自从参加节目《明日之子3》后，引发许多关注，但姊妹俩总是在镜头前摆出同样的交叉站姿，也令不少网友感到相当好奇。一名网友留言表示，我在看《明日之子》时，一直很纳闷为什么BY2要交叉腿站立，后来才发现原来是为了掩盖O型腿这个缺陷。 2012年BY2参加《舞林大会》时，评审金星就发现BY2的站姿独特，当时姊妹俩也坦承，因为无法把脚打直，所以我们都会用交叉站。不过，金星也

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• 穿裙子的坐姿礼仪 穿长裙怎么坐礼仪

 穿裙子最常见的坐姿是侧挂式，测点式以及标准式。坐姿能体现人的素养，女生穿裙子本来就有很多不方便的地方，坐姿更要得体，不然容易让形象受损，给人留下不好的印象。侧挂式方法介绍：入座之后上半身一定要挺直，不能出现驼背的情况，双手自然放在腿上，右手覆盖在左手背之上，身形微微向右侧倾斜。左小腿放在后方，脚要绷直，轻微抬起离开地面，然后用脚面贴住左脚踝。 测点式方法介绍：入座之后保持上半身的挺直，将左右双腿并拢，稍微向左倾斜，右脚要用脚掌着地，左脚脚尖触地。这种坐姿最值得注意的地方在于大腿小腿的角度，要弄成90度的直角才最到位，小腿部分要绷直伸长，展现腿部的线条之美。 标准式方法介绍：标准式坐姿

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• SM站姿培训，鹿晗黄子韬宋茜同框，站姿神同步！ 鹿晗黄子韬宋茜同框

*日，SM站姿培训霸占了热搜新闻榜单。但是有很多人都不理解SM站姿是什么意思。其实啊，SM是一家韩国的娱乐有限公司，也是大型艺人企划和经济公司。“SM”也就是英文“Star Museum"的缩写，意思是“名人博物馆”，这个公司的代表艺人组合有少女时代，EXO等。 在*日举行的《创造营3》的发布会上，鹿晗、黄子韬、宋茜、毛不易作为教练出*参加，四人在台上同框。不少细心的网友们一下就发现了其中的奥秘。除了毛不易之外，其他三名教练都采用了一样的站姿。用左手握住右手的手腕，身子笔直，这样就显得毛不易格外显眼。据了解，黄子韬以及鹿晗曾经都是SM娱乐公司的艺人，宋茜也是f（x）组合的队长。

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• 宋茜鹿晗黄子韬齐聚《创3》，站姿成热议，SM真有艺人站姿培训？ 宋倩鹿晗黄子韬

选秀综艺《创造营2020》于*日举行了云发布会，宋茜、鹿晗、黄子韬、毛不易四位导师齐聚一堂为节目做宣传。而在采访环节出现了比较有趣的一幕，那就是当四位导师站成一排时，宋茜、鹿晗、黄子韬三人都保持着同一个站立姿势，就像是“复制粘贴”一样双腿微微分开站立、左手握住右手的手腕。导师毛不易的站姿则与他们三人完全不同，在导师同框里显得有些“格格不入”。 这有趣的场面引发了众多网友的调侃，而这张导师同框图也迅速登上了微博热搜榜。网友们纷纷调侃道“SM果然有站姿培训呀”、“同一个公司、同一种站姿”、“SM娱乐的站姿培训效果真不错”。网友会如此调侃，原因就是宋茜、鹿晗、黄子韬三人都出身于韩国著名造星公司

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• 因站姿也能上热搜？SM站姿培训太洗脑，同一个公司同一个站姿

要说因为站姿都能上热搜的经纪公司，那一定是SM莫属，SM站姿这个话题也成功冲到了热搜榜上，汪峰看到后会不会欲哭无泪呢？ SM作为韩国的“三大头”之一，培养了许多经典的团体和艺人。女团有少女时代、f（x）作为代表，还有新出的女团红色天鹅绒，男团就是大家很熟悉的EXO了，最*也有小师弟NCT的身影。而宋茜、吴亦凡、黄子韬、鹿晗、张艺兴等人曾经作为SM的训练生后出道，在训练期间接受了很多系统的培训，所以有着优秀的舞蹈水*、表情管理等多方面能力。EXO是影响力很大的男子天团了，现在以9人的形式开展活动，张艺兴作为唯一的中国成员，在出*发布会时也是“SM站姿”，EXO全员在参加活动时，也是整齐划一

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• 鹿晗黄子韬宋茜站姿神同步，唯有毛不易站姿像护士长 鹿晗黄子韬宋茜同框

sm站姿霸占热搜，很多人可能不了解sm,接下来小编就给大家讲解一下。SM娱乐公司（S.M.Entertainment）是韩国一间大型娱乐公司, 韩国三大娱乐公司之一。其名称"SM"为英文"Star Museum"的缩写，是韩国三大娱乐公司之一。旗下代表的艺人组合就有少女时代，EXO, f(x)等。这次热搜的主人公大红明星鹿晗、黄子韬、宋茜在韩国时就曾是这家公司的艺人。 今天《创造营3》上，几位导师同框，其中黄子韬、鹿晗、宋茜、几人的站姿神同步本该是哥哥姐姐的大型彩虹屁现场，但是观众们纷纷表示这个站姿真好看。全部是两腿微微打开，左手握在右手手腕上，真

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• 饭桌上的礼仪规矩 饭桌上有什么礼仪规矩

入座的礼仪。先请客人入座上*，再请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入。入座后不要动筷子，更不要弄出什么响声来，也不要起身走动。如果有什么事要向主人打招呼（正对门口的为上座，一般是根据对方的身份地位来安排）。进餐时，先请客人中长者动筷子。夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要出声音，不宜把碗端到嘴边喝。有的人吃饭喜欢使劲咀嚼脆食物，发出很清晰的声音来，这种做法是不合礼仪要求的，特别是和众人一起进餐时，就要尽量防止出现这种现象。入座后姿势端正，脚踏在本人座位下，不可以任意伸直，手肘不得靠桌缘，或将手放在邻座椅背上。用餐时须温文尔雅,从容安静,不能急躁。在餐桌上不能只顾自己

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• 吃西餐的礼仪 西餐基本礼仪知识

　　由服务生带领入坐，一般从椅子左侧入座;在牛排端上来之前端来的柠檬水用来净手的;匙横摆在汤盘前面，其它刀叉分别放在各道菜的两边，用左手执叉按住菜品，再用右手拿刀切;还有餐巾要放在大腿上，如果要离开餐桌，要将餐巾放在椅子上。　　1、入座　　进入西餐厅后，由服务生带领入坐，不可冒然入位。男士或服务生可帮女士拉开椅子协助入座，一般由椅子左侧入座。座位的安排于离出口最远的位置为上位。　　2、净手　　在牛排端上来之前，往往会端来一杯柠檬水，柠檬水很多人都喜欢喝，可是在西餐桌上这可不是让你用来喝的哦，如果你喝下去了，不仅会暴露你不懂西餐礼仪，说不定连服务人员都会偷偷笑了。因为这是用来让你净手的，这样为了

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• 西餐礼仪常识 有哪些西餐礼仪

　　1、吃西餐时，不认识菜名千万别胡乱点菜。吃西餐点菜时，应首先对菜名有所了解，如果自己没有把握，可以请服务员稍作介绍。　　2、点酒时，应根据在座客人的身份、性别、爱好来点，而喝酒时应避免吸着喝，且避免猛烈摇晃酒杯。　　3、餐桌上，客人不可主动斟酒。在西餐礼仪中，为客人斟酒是主人或餐厅服务员的责任和义务。客人接受斟酒时，不必端起酒杯或挪动酒杯，任酒杯放在远处，对斟酒的人点头微笑以示谢意即可。　　4、西餐桌上的餐巾是用来擦手和就餐中污渍的，不能用来擦鼻涕和口红。同时，餐巾应放在膝盖上，不能塞在领口或围在腰间。　　5、吃西餐的时候，餐具主要是刀叉，这个时候要注意第一个小礼仪：右手拿刀，左手握叉。不

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• 吃饭礼仪 吃饭基本礼仪常识

　　吃饭的礼仪，是展现一个人家教和修养的重要体现。用餐时，先请客人入座上*，再请长者入座客人旁依次入座，入座时要从椅子左边进入。入座后不要动筷子，更不要弄出响声来，也不要起身走动。进餐时，先请客人中的长者动筷子。夹菜时每次少一些，离自己远的菜就少吃一些，吃饭时不要发出声音。　　喝汤时也不要发出声响，要用汤匙一小口一小口地喝，不宜把碗端到嘴边喝。要给客人或长辈夹菜，最好用公筷，也可以把离客人或长辈较远的菜肴送到他们跟前。要吐鱼骨或骨头时，不要往地上吐，应用手拿到自己的碟子里，或放在事先准备好的纸上。最后离*时，必须向主人表示感谢，或者邀请主人以后到自己家做客，以示回敬。

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• 春节的禁忌礼仪 春节有哪些礼仪

　　春节是我国最隆重的传统佳节，节日期间有许多禁忌，例如：在正月初一这天，不能叫别人起床，更不能在别人睡觉时拜年。不能扫地，否则会扫走运气、破财。假使非要扫地，须从外头扫到里边。债主也不许上门讨债，如果债主上门讨债，会认为是在“讨霉运”或者是“讨没头彩”。　　有些地区还认为在春节这段期间不能掏别人的口袋，否则也是不吉利的。在农村地区，初一天的洗脸、洗脚水不能倒，要留到第二天倒。新年里也不可以打碎家具，打碎了是破产的预兆，得赶快说“岁(碎)岁*安”或“落地开花，富贵荣华”等等。

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• 拜年的礼仪有哪些 要注意礼仪

新年可不是只有放假，还要出门走亲戚拜年，那么拜年的礼仪有哪些，一起来看看吧。 拜年的礼仪有哪些拜年礼仪：传统拜年，男女有别传统拜年礼仪大多分三种一是叩拜，未成年人给辈分较高的长辈拜年时，要行叩首大礼。二是躬身作揖，一般是晚辈向长辈拜年时所用，俗称“吉拜”。行礼时，双手抱拳前举，左手握右手，拱手齐眉，上下加重摇动几下，重礼可作揖后鞠躬。三是抱拳拱手，多是*辈

春节新年家居

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• 站姿杠铃推举锻炼哪里 站姿杠铃推举能练胸吗 杠铃,健身

站姿杠铃推举主要是练肩部的，另外肩部周围的肌肉也都会锻炼到，是一个练上半身肌肉效果很不错的训练动作，而且不管男生还是女生都是可以练的。站姿杠铃推举锻炼哪里站姿杠铃推举主要锻炼的是肩部和肱三头肌。其次，肩胛带肌群中，斜方肌、前锯肌等都会积极参与。同时，它确实需要调用相当多的核心肌肉来保证脊柱和骨盆的正确位置，确保发力的顺畅。如前面所提，很多做这个动作时腰部出现过度伸展，而不是利用核心力量来控制负重，来保持一个笔直的躯干。站姿杠铃推举能练胸吗站姿杠铃推举是可以练到胸的，尤其是上胸部。站姿推举对核心的要求之高恰恰也成为了激活稳定性与协调性的优良动作。一方面我们训练核心并不是为一个动作或者一个部位服务

健身杠铃

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• 站姿杠铃推举正确姿势 站姿杠铃推举怎么做 杠铃,健身

站姿杠铃推举是很常见的一个锻炼肩部的动作，这个动作一般在健身房男生会练的比较多，不过在练的时候一定要注意动作的规范，不然很容易受伤。站姿杠铃推举正确姿势1、身体立正，挺胸收腹，两手握住杠铃，握距比肩稍宽。2、提起杠铃至肩上，掌心向出;把杠铃贴脸前向上推起，直至两臂伸直在头顶上方;然后，慢慢按原路放下至肩上。重复。站姿杠铃推举动作要领1.手握与肩同宽，手肘维持在杠铃前下方，而非正下方。2.背部、臀部肌肉收紧，保护脊椎。3.手肘直直往上推。4.杠铃走向应为微微弧线(朝头顶推，擦过面部)，要注意是否有往前推出的错误动作。站姿杠铃推举注意事项1.动作开始后，只能手臂在动，身体的其他部位均要保持固定姿势

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• 礼仪小姐可以梳的发型 绝对好看 礼仪小姐发型,礼仪发型

身材高挑的女生，总是会有很多的机会来当礼仪小姐的，在很多重要的场合都需要礼仪小姐，*时自己要学会如何扎礼仪小姐发型才行，礼仪发型不是随便扎的，这些礼仪小姐梳的发型都是要端庄优雅的，上得了厅堂又很得体，现在我们就一直来欣赏一下这五款好看的礼仪小姐发型吧，相信这些礼仪发型一定能让你变得更完美的。 无刘海式的礼仪小姐发型，这一种礼仪发型盘成了中位的盘发发型，这样的礼仪小姐梳的发型和红色的旗袍搭配起来，显得就是无比的喜庆好看的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 脸很小的礼仪小姐，她选择的礼仪小姐发型是这一种斜式刘海的低位盘发发型，这一种礼仪发型可以盘得歪一些，

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• 朋友圈礼仪规范讲座

纯属娱乐，请务必要严格执行，哇咔咔~~ 来自北京市 / 绘画/插画师 小明

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• 古川雄辉 站姿，眼神，完璧！

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