苣荬菜

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• 苣荬菜的功效与作用

苣荬菜又叫荬菜、野苦菜、野苦荬、苦葛麻，苦荬菜等，是我们生活中常见的草本植物，它的嫩叶可以食用，直接食用，凉拌以及蒸食等方面都是可以的。下面小编为大家介绍的则是关于苣荬菜的药用相关价值都有哪些，以及它的相关禁忌问题，希望对大家*时的用药上有所帮助。苣荬菜的形态特征多年生草本，全株有乳汁。茎直立，高30~80厘米。地下根状茎匍匐，多数须根著生。地上茎少分支，直立，*滑。多数叶互生，披针形或长圆状披针形。长8~20厘米，宽2~5厘米，先端钝，基部耳状抱茎，边缘有疏缺刻或浅裂，缺刻及裂片都具尖齿;基生叶具短柄，茎生叶无柄。头状花序顶生，单一或呈伞房状，直径2~4厘米，总苞钟形;花全为舌状花，鲜黄色;

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• 家常食用苣荬菜清热解毒凉血利湿

苣荬菜也叫作苦菜、苦苣菜、苦麻菜、取荬菜、苦麻子，每餐食用约150克最合适。苣荬菜是苦卖菜的嫩茎叶，含有乳汁，苣荬菜的花是黄色舌状的，苣荬菜一般在7-10月份收货，这个时候我们在山坡地、海滩、路旁到处都可以见到苣荬菜。家常食用苣荬菜清热解毒凉血利湿苣荬菜在我国的东北。西北和华北地区比较多见，苣荬菜有非常高的保健价值，受到人们的重视。苣荬菜在山东地区有人工种植，苣荬菜是越冬的蔬菜，在春节和早春蔬菜淡季上市，可以在大棚种植。人们采收苣荬菜的嫩茎叶食用，每年收割1次。东北地区把苣荬菜作为蘸酱食用，西北地区多用苣荬菜作包子、饺子馅，或者拌面、加工酸菜，华北地区凉拌吃的比较多。苣荬菜的食疗价值非常高，有

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• 苣荬菜的功效与作用

苣荬菜作为野菜的一种，在*时很多人对于苣荬菜是比较爱吃的，我们经常吃苣荬菜对大家健康还是非常有好处的，这样能帮助我们起到养生功效，这样对我们健康是非常有意义的，那么具体苣荬菜是怎么样的一种蔬菜，一起跟着苹果绿养生网看看苣荬菜的具体情况。苣荬菜的功效与作用我们服用苣荬菜对大家健康是非常有好处的，首先大家可以通过吃苣荬菜的方法来帮助我们起到防治贫血的功效，特别是能帮助我们起到消暑保健的功效，这样对我们健康是非常有意义的，主要是因为在苣荬菜中是含有丰富的胡萝卜素存在的，同时在苣荬菜中的维生素C以及钾盐、钙盐等物质都是非常丰富的，对我们人体健康是有意义的，同时还可以通过苣荬菜的方法来帮助我们预防和治疗

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• 苣荬菜和蒲公英的区别 蒲公英是跟苦苣菜很像

叶子区别：苣荬菜的叶子互生，呈披针形或长圆状披针形，先端呈钝形；蒲公英的叶子呈倒卵状披针形，叶子的边缘具有羽状深裂或是波状齿。花朵区别：苣荬菜的花朵为舌状花朵，呈黄色；蒲公英的花朵是头状花序，舌状花呈黄色。 一、叶子区别 苣荬菜的叶子互生，呈披针形或长圆状披针形，长8到20厘米，宽2到5厘米，叶子的先端呈钝形，基部呈耳状抱茎。 蒲公英叶子呈倒卵状披针形、长圆状披针形或是倒披针形，长4到20厘米，宽1到5厘米，叶子的先端钝或是急尖，边缘有时具有羽状深裂或是波状齿，有时倒向羽状深裂或大头羽状深裂，顶端的裂片比较大。 二、花朵区别 苣荬菜的花朵为头状花序顶生，单一或是呈伞房状，直径在

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• 苣荬菜的养殖方法 苣荬菜什么人不能吃

土壤：苣荬菜适合生长在中等肥力、松软、排水性能良好的土壤当中。光照：最好选择在通风透气且能常年见到光照的位置养殖。温度：宜保持在10-25℃之间。浇水：它适宜生长在比较湿润的环境之中。应及时浇水，保证土壤湿润度在65%左右。施肥：生长期间应经常施用薄肥，以提供养分。 一、土壤 苣荬菜适合生长在中等肥力、松软、排水性能良好的土壤当中。不可连作，否则会导致品种退化。 二、光照 应保证每天太阳光照的时长。否则易导致植株茎叶硬、花朵品质差。最好选择在通风透气且有能常年见到光照的位置养殖，可以在大棚或者温室中进行培养。 三、温度 它的最佳生长温度为10-25℃。12℃以上时种子才能萌芽，夏季

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• 苣荬菜怎么读 苣荬菜如何读

苣荬菜的读音为qǔ mǎi cài。苣荬菜是一种多年生草本植物，在全球各地几乎都有分布，主要在山坡、草地、潮湿地、河边可以发现。苣荬菜还可以作为食材和药材，味道偏苦，做菜可以凉拌、做饺子馅，入药具有清热之效。

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• 中文学名：苣荬菜、拉丁学名： Sonchus bra…

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