生活中有很多水果,水果的种类和品种多得我们都数不清了,经常吃水果对身体的好处很大,但是很多人害怕吃了水果之后会便秘,在便秘的时候就不吃水果,那么在宝宝便秘的时候,不能吃的水果有哪些呢?其实,便秘的宝宝没有不适宜吃的水果。除了多吃水果,也要多摄入一些粗纤维的食物,像红薯,南瓜,芹菜,糙米,玉米,绿豆,土豆,燕麦,全麦面包等纤维素含量高的食物,以及苹果,香蕉等通便的水果,少吃或尽量不吃辛辣油腻,还有过于精细的食物。另外,每天早上可以空腹喝一大杯蜂蜜水,注意要选择凉性的蜂蜜,这样的饮食,能够很好的缓解宝宝的便秘。许多宝宝喜欢吃奶制品,其实,奶制品可能是最常见的可引起便秘的食物,因其脂肪含量高而膳食纤