热成狗了图片搞笑

有没有嗅到一丝初夏的味道

来自夏天的西瓜

三五好友在谈笑 西瓜棒冰还有你

想陪你默默地吃半个西瓜，直到夏天长出尾巴。心里冰荒马乱的人，嘴上一言不发。

世界上最好吃的西瓜 是切好去完皮和籽的

拍自己额头，胸腔，腹部的声音，大致对应生西瓜，熟西瓜，熟过头的西瓜。


刚刚买了个西瓜用勺子挖着吃，没想到西瓜突然成精了，它一把夺过我的勺子说：“诶，感觉身体好像被掏空。”


路边一个卖西瓜的小贩在吆喝着不熟不要钱，我走过去看了看他，确实不认识。拿起两个西瓜走了。


为什么从冰箱里拿出来的西瓜容易坏？废话 把你一下从那么冷的地方拿出来你也不是要高兴坏了


我只是爱吃西瓜，西瓜果汁不行，西瓜糖果不行，就像我喜欢你，长得像你的不行，脾气像你的不行，不是你不行。



一天中午，我下班回家，热得满头大汗。打开冰箱一看，里面竟然冰着半个西瓜。我喜出望外，拿出来三下五除二地啃了个干净。正在这时，妻子也回家了，一进门就嚷嚷：“渴死了！热死了！”打开冰箱一看，她愣住了。我告诉她那西瓜我吃了。她的脸上掠过一丝不快，连忙拿杯子去倒水。一提水壶，里面也是空空如也。她一下子冒火了：“你也不知道烧点水。回家这么长时间都干什么了？”我也生气了：“凭什么都是**？”为这事，我俩冷战了一星期才和好。
星期六，我独自回到父母家。他们一见我就问：“怎么一星期没见到你妻子了？”我就把我们闹别扭的事原原本本地说了。妈妈一听就责备我，做事不该只顾自己而不顾别人。我不以为然：“不就是吃了半个西瓜嘛，有什么大不了的？”爸爸笑了：“你也不用替自己辩解。明天是星期天，你们都过来一趟。”第二天，我和妻子带上孩子回到父母家。一进门，爸爸就支使我出去买醋。等我买了回来，爸爸说妻子带着孩子出去了。说完他就抱出半个西瓜给我：“看你热得一头汗，吃点西瓜解解渴吧。”那半个西瓜足有四五斤，爸爸递过来一个勺子：“吃不了就剩着，让你媳妇回来吃。”我接过勺子大吃起来，吃了不到一半，肚子已经胀了。
一家人吃午饭时，爸爸突然抱出两个半拉西瓜放在桌上，对我说：你看看它们有什么不同。我很纳闷，仔细地瞧了又瞧：一半是我刚才吃的，另一半也是吃过的。看了好一会儿，也看不出什么名堂，只好摇了摇头。
爸爸指着西瓜说开了：“这一半是你吃的，那一半是你妻子吃的。我告诉你们俩‘如果吃不完，就把剩的留着给对方吃’。你看你妻子是怎么下勺子的？从旁边往中间掏，一半吃完了，另一半却没动。再看你，从中间开始掏，把瓤都吃了，把旁边留给别人。谁不知道瓜瓤甜呀？从这点小事上看，徐蔓就比你有心得多。”
我的脸一下子红了。 爸爸意味深长地说：“两个人过一辈子，能有多少轰轰烈烈的事？夫妻的感情体现在哪里？就体现在*时一滴油、一勺饭、一瓢汤上。上次你为吃西瓜的事和妻子吵架，还振振有辞，那明明是你不对。要是换了她先回家，肯定会给你留一半的。别看这是不起眼的小事，却能反映出一个人的心。一块西瓜里就有居家过日子的大学问。再冷的心，你一点一点地暖它，总有把它焐热的一天；可是再热的心，你要是一勺一勺地浇冷水，也总有一天会彻底地弄凉了它。你想想：要是妻子像你一样，事事都不想着你，久而久之，你会怎么想？”
真是一句话点醒梦中人。我蓦然发现，*日里回家时放好了的拖鞋，茶几上晾好了的茶水，下雨天门口摆好了的雨伞，竟然都是妻子的一片深情。可我呢，却大大咧咧，视而不见，不懂得将心比心……
想到这儿，我惭愧极了，赶忙把我已过了凉水的饺子端给妻子：“我这碗已经不烫了，你先吃吧。”
妻子笑了：“你少在爸妈面前装蒜了。”
爸爸也笑了：“能下决心装一辈子，就是个好丈夫了。

***说过
没有调查，就没有发言权
在我眼里
具荷拉 调皮 幼稚 臭美 坚强
运动神经发达 跑步是强项
小身体有大能量

不管在节目里还是生活自拍
为搞笑常常自毁形象时常自黑
根深蒂固的健忘 令朋友抓狂
爱时尚 爱工作 爱粉丝
抽风无下限 粉红无极限
开得了插秧机 打得了架子鼓
时而是萌妹时而是拉爷
有经济头脑的富一代青年一枚

七岁时父母离异
后跟奶奶一起过着困苦的生活
中学时辗转寄居姨母家
前后参加过JYP和SM新人选拔虽然都进入决赛但最终都遗憾落选

18岁那年成功入选kara以新成员身份出道
因为是中途加入kara所以在出道初期遭anti严重诋毁
又因性格豪爽与同龄男idol相处地好而被网友质疑勾引男idol备受争议
导致原本开朗的性格变得内向 不爱在镜头前表达自己 抗拒采访 开始自卑 很长一段时间其他成员接受采访时自己呆在另一个房间里
觉得自己做不好什么都不做呆着就好

09年成为《青春不败》G7之一
在这个节目展现真实的自己获取了明星朋友间珍贵的友谊 性格也逐渐开朗逐渐自信才有了艺能爆发的时候

过早地独立生活使她养成了节俭的生活*惯 思缜密早熟
忙碌的通告加上长期没有家人陪伴独自一人在宿舍时经常引发内心的孤独

镁光等下被放大的她 也许有你不喜欢的一面

她肯定会犯错 但是她没有恶意去伤害谁 请不要恶意中伤她 她是她 她跟你一样 不可能是完美的人 你可以不喜欢她

但请你不要因为一些一面之词或者飘渺虚无的感觉而攻击她的人格问候她的爸妈

我想说黑黑请自重
你用恶毒和不堪的语言去攻击她
因果轮回那些恶毒和不堪的语言最终会在你身上应验

姓名：具荷拉 hara
日文名：ク・ハラ 　　
英文名：Gu Ha Ra 　　
生日：1991.01.13 　　
血型：B型 　　
身高：164cm( 　　
体重：40kg 　　
腰围：19.5英寸（49.53厘米） 　　
国籍：韩国 　　
出生地：全罗道光州 　　星
座：魔羯座 　　
属相：羊 　　
职业：歌手，演员
所属团队：KARA 　　
所属公司：dsp entertainment 　　
FANS名：荷叶【中饭名】 　　
擅长语言：韩文，英文，日文，中文（一点点） 　　
队内职务：副主唱、舞蹈担当（主领舞）、门面担当、搞笑担当 　　
学历：诚信女子大学（在读中） 儿时梦想：空中小姐
喜欢的日本艺人：w-inds 　　
昵称：额头 (额头很宽) 、小拉（亲昵的称呼）、抽拉（在节目中过于抽风而得名）、人鱼公主/芭比娃娃( 皆为外貌的形容词) 、荷拉具（青春不败中得名）、棉球 冬天的时候总是裹得厚厚的、像个棉球一样、咣当荷拉（青春不败中得名，因为走路也会摔倒）
二辑地址
http://www.topit.me/album/1064211
三辑地址
http://www.topit.me/album/1174201
四辑地址
http://www.topit.me/album/1299432

据观察，喵星人会每天睡十个小时，自个玩四个小时，独自发呆四个小时，被人逗两个小时，逗人两个小时，吃喝一个小时，最后一个小时用来思考如何称霸地球……

这是一种庸懒的生物，它们随行，想来就来想走就走，若即若离。


有一只活了一百万次的猫，

它死过一百万次，也活过一百万次。

它是一只有老虎斑纹，很气派的猫。

有一百万个人疼爱过这只猫，

也有一百万个人在这只猫死的时候，为它哭泣，

但是，这只猫却从未掉过一滴眼泪。



有一次，它是国王养的猫，

它很讨厌国王。

国王很会打仗，一年到头都在打仗，

他把猫放进一个特制的篮子里，

带着它一起上战场。

有一天，猫被飞来的乱箭射死了，

国王在激烈的战场中，抱着猫痛哭。

国王无心打仗了，

他回到城堡，把猫埋在城堡的花园中。



有一次，猫是水手养的猫。

它很讨厌大海。

水手带着猫，游遍世界的大海和港口。

有一天猫从船上掉到水里，

猫不会游泳，水手赶紧用网子把它捞起来，

可是，猫已经成了“落汤猫”淹死了。

水手把像条湿布的猫抱在怀里，放声大哭。

后来，他把猫埋在遥远港都的公园里。



有一次，猫是马戏团魔术师养的猫，

它很讨厌马戏团。

魔术师每天都把猫放进箱子里，

然后拿锯子把箱子锯成两半。

当他把毫发无伤的猫从箱子里取出来的时候，

观众都高兴得拍手叫好。

有一天，魔术师一不小心，

真的把猫切成了两半。

魔术师的两只手各拎着半只的猫，放声大哭。

没有人拍手叫好了。

魔术师把猫埋在马戏团小屋的后面。



有一次，猫是小偷养的猫，

它很讨厌小偷。

小偷总是带着猫在黑暗的街道上，

像猫一样轻手轻脚的走路，

小偷只到养狗的人家去偷东西，

趁着狗对猫汪汪叫的时候去撬开金库。

有一天，猫被狗咬死了，

小偷把猫和偷来得钻石，统统抱在怀里，

在黑暗的街道上一边走一边放声大哭，

回到家以后，他把猫埋在小小的院子里。



有一次，猫是孤独老婆婆养的猫，

它最讨厌老婆婆了。

老婆婆整天抱着猫，坐在小小的窗边往外看，

猫整天躺在老婆婆的腿上，

不是睡觉，就是打盹，

终于，猫年纪大了，死了。

皱巴巴的老婆婆把皱巴巴的老猫抱在怀里，

哭了一整天，

老婆婆把猫埋在院子里的一棵老树下。



有一次，猫是小女孩养的猫，

它最讨厌小女孩了，

小女孩不是背着猫，就是紧紧地抱着猫睡觉，

哭的时候，就在猫背上擦眼泪。

有一天，小女孩背着猫，

不小心，背带缠住了猫的脖子，

把猫**了，

小女孩抱着软绵绵的猫，哭了一整天，

最后，她把猫埋在庭院里的一棵树下。

但是，猫对死一点也不在乎。



有一次，猫不是任何人养的猫了，

它是一只野猫，

猫第一次成了自己的主人，

猫最喜欢自己了。

本来它就是一只有漂亮虎斑的猫，

现在当然更成了一只非常气派的野猫。





所有的猫小姐，都想嫁给这只猫，

有的送大鱼，有的送上等鼠肉，

有的给它珍贵的礼物，有的为它舔毛，

猫只是说：

“我可是死过一百万次的喔！

谁也比不上我。”

猫最喜欢的还是自己。



只有一只美丽的白猫，看都不嵌这只猫一眼，猫走到白猫身边，说：

“我，可是死过一百万次的喔！”

白猫只是“是吗？”的应了一声，

猫有点生气，因为，它是那么的喜欢自己，

第二天，第三天，猫都走到白猫那说：

“你连一次都还没活完，对不对？”

白猫也还是“是吗？”的应了一声。



有一次，猫走到白猫面前，

骨碌骨碌地在空中连翻了三个跟头，说：

“我曾经是马戏团的猫喔！”

白猫仍然只是“是吗？”的应了一声，

“我可是活了一百万次......”

猫说到一半，改口问白猫：

“我可以待在你身边吗？”

白猫说：“好吧。”

猫从此就一直待在白猫的身边了。



白猫生下了许多可爱的小猫，

猫再也不说：“我可是活过一百万次......”的话了。

猫喜欢白猫和小猫们，已经胜过喜欢自己了。



终于，小猫们长大了，一只只的离开了它们，

“这些孩子们也都变成非常气派的野猫了！”

猫很满足的说。

“是啊！”

白猫从喉咙里发出轻柔的咕噜声，

白猫越来越像老太婆了，

而猫也变得更加温柔了，

它也从喉咙里发出轻柔的咕噜声，

它希望能和白猫永远永远的生活在一起。





有一天，白猫躺在猫的身边，

安安静静的，一动不动了，

猫第一次哭了，从早上哭到晚上，

又从晚上哭到早上，

整整哭了一百万次，

一天又一天的过去了，有一天中午，

猫停止哭泣了，

它躺在白猫的身边，安安静静的，

一动不动了。

狐狸的窗户

一个孩子迷路了，眼前是一片蓝色的桔梗花的花田。
一只白色的狐狸在奔跑。孩子紧紧赶过去，但很快被小狐狸甩掉了。此时孩子看到了一个挂着“印染.桔梗”招牌的店铺门口。孩子知道，他就是那只小狐狸变的。
“我给你染手指头吧？”狐狸说着，用四根染蓝的手指组成一个菱形的窗户，然后架到孩子眼前，“你往里瞅瞅吧。”在小窗户里，他看到了美丽的狐狸妈妈。小狐狸告诉他，很早以前，它的妈妈久被人用枪打死了。
狐狸接着说：“后来，也是这样的秋天的日子，风刷刷地吹着，桔梗花齐声说道：‘染染你的手指头吧，再组成窗户吧！’从此我就不再寂寞了，因为从窗户里我什么时候都能看得见妈妈。”
孩子也染了手指。
在窗户里，孩子看到了一个从前特别喜欢、而现在绝不可能见面的少女。
他想付钱，可一分钱也没有带。
狐狸说：“请把枪给我吧！”
孩子将枪给了小狐狸，小狐狸送给孩子一些蘑菇。
孩子高高兴兴的往回走。一边走，一边用手搭起了小窗户。窗户里下着雨，他看到了他怀念的院子，院子里还扔着被雨淋湿了的小孩的长靴。家里点着灯，传出两个孩子的笑声，一个是他的声音，另一个则是他死去的妹妹的声音。其实那院子早被火烧掉了。孩子放下手，想：我要永远珍惜这手指头。
可他回家干的第一件事，就是洗手。一切都完了！
他一连好几天都在林子里徘徊，但再也没有出现那片桔梗花田，也再没见那只小狐狸。



情人节的木兰花

情人节前一天我开车来到未婚妻佩蒂实*的城市，带着我精心准备的礼物——占满后座的一大束鲜花——木兰花。佩蒂父母家的院子里有一棵木兰树，小时候我们经常坐在树下欣赏雍容华贵的，仿佛象牙雕成的花朵和绿油油的，天鹅绒般的叶子。木兰一直是佩蒂最钟爱的花，今年她在离家几百里的医院实*，从故乡花园里摘下的木兰就显得更珍贵了。
为了给未婚妻一个惊喜，我没有直接去找她，而是在医院附*的旅馆订了房间。二月天虽然不热，但剪下的木兰要在阴冷的环境下才能保持新鲜，我把房间的冷气打开，小心翼翼地将装花的纸箱搬到空调附*，有用浴巾严严实实的盖起来。一切准备就绪，我这才觉得肚子饿了，晚饭时间早过了，我还什么都没有吃。锁好门，我去市中心好好犒劳了自己一番。
等填饱肚子，回到旅店已经是午夜了。我边开门，边想象明天佩蒂惊喜的样子，希望这是到目前为止我们最快乐的一个情人节。房门打开了，一股热气扑面而来，空调正猛吹着暖风，我几乎昏了过去！跌跌撞撞地跑到纸箱前掀起浴巾，我看到了曾经奶油色的木兰花全变成了咖啡色，翠绿欲滴的叶子这会儿像是一堆烂菠菜。粗心的我不空调的暖风开关当成冷风开关了！第二天情人节，一夜没睡好的我开车去找佩蒂。突然路边一座房子后面，闪出一棵高大的木兰。我灵机一动，这家主人会不会松我几枝木兰呢？“他更可能把你当抢劫犯，放狗咬你，然后送你一颗子弹。”我听见自己的理智回答，但还是忍不住停下来，向房子走去……还好，没有狗冲出来。我按门铃，一位老人慢慢打开大门。
“您好！先生，我需要您的帮助……”听我说完自己的请求，老人憔悴的的脸上露出微笑：“非常愿意为您效劳。”他爬上梯子，成枝剪下大捧大捧的木兰，慷慨地松给我。不一会，整个车后座都被富丽堂皇的花朵淹没了，我想自己一定是遇到了天使。临走时，我对他说：“先生，您刚刚赐给我和我的未婚妻一个最快乐的情人节！”“不，年轻人，你不知道这房子里发生的事。”老人轻声说。“什么？”我停下脚步。“我和老伴结婚67年，上周她走了。周二是追掉会；周三……”他顿了一顿，我看见眼泪从他脸上淌下来，“周三我们安葬了她；周四亲戚都回家了；陪我过完周末，孩子们也回去工作了。”
我点点头，不知道说什么好。“我今天早上坐在厨房里，突然发觉没有人再需要我了。过去了16年，老伴儿身体弱，每天都靠我照顾。”老人继续说，“可是现在她不在了，谁还需要7一个86岁的老家伙：正在这个时候，你来敲门并对我说：‘先生，我需要你！’我想自己一定是遇到了天使。”

说起四喜丸子，它的名字还与慈禧有密切关系呢。四喜丸子1901年，清廷与八国联军签定了丧权辱国的“辛丑条约”，逃到西安的慈禧太后决定返回北京。路经河南时，她降旨要品尝河南特色菜。当地官员就让厨师献上了一道“四季丸子”，取其代表一年四季圆圆满满之意。“老佛爷”对这道菜十分满意，连声赞曰：“味道不错。”当地官员盼着慈禧一行能顺利路过，谁知却发生了意想不道的事情。原来慈禧这一行随行数千人，车辆上千辆，从西安逃难而回，本来是丢人的事，她却要摆谱，沿途要老百姓搭彩棚、修道路，当地官员借此机会征粮收款，闹得民不聊生。更可气的是，慈禧车队路过时，还要“鸡入笼，狗上绳，牛羊入圈人禁行”。

　　一位厨师在做四季丸子时就解恨地说：“炸死这个祸国殃民的慈禧！”有人接茬说：“慈禧心狠手辣，就应叫她完止！”但当时咒骂“老佛爷”是灭族之罪呀。于是人们就用慈禧二字的谐音，把炸慈禧改叫“炸四喜”，把“慈禧完止”改叫“四喜丸子”。

　　如今，四喜丸子早已进入寻常百姓家。人们根据自己的口味，在用料上有所变化。如加入海参丝或虾仁丝、荸荠丝等调匀再炸，汤内以青菜心垫底，味道更鲜，营养更丰富，四季皆可，老少咸宜。至于“四喜”的含意，人们根据自己的心愿有几种说法。如过去有的说：“福、禄、寿、喜为四喜”，也有人说：“四喜是人生四件喜事：久旱逢甘雨，金榜题名时，洞房花烛夜，他乡遇故知。”如今有的说，富裕、健康、和睦、愉快是四喜，有的说实现四化是四喜。人们期盼幸福、吉祥，原来的含意已被忘却，而且其含意还在不断更新呢！

　四喜丸子和慈禧太后之间的故事家喻户晓的四喜丸子是一道知名豫菜，四喜丸子是以精瘦肉及碎馒头等为主料经油炸八成熟，放入碗内加高汤蒸熟即成，每碗放四个。由于油炸过后又加水蒸过，吃起来鲜而不腻，酥嫩爽口，香味浓郁又利于消化。

春。
细雨。
小西风。
金橘柠檬。
舒适的躺椅。
慵懒撒娇的猫。
躺在我身边的你。
在我耳边呢喃细语。
屋檐下叮叮当的风铃。
闲谈云淡风轻的小诗集。
半眯着眼欲昏睡的我。
你说你要念给我听。
我笑嘻嘻的答应。
搂住你的脖子。
浅浅的一吻。
心满意足。
想和你。
到老。
呐。


夏。
周末。
艳阳天。
赖床不起。
惺忪的双眼。
我们温暖的家。
你和我呢喃细雨。
忽然窗边刮来阵风。
阴云带走了太阳公公。
停不不来淅淅沥沥的雨。
我躲进被子和你抱怨。
你却把我搂在怀里。
说你好喜欢雨天。
亲亲嘴蹭蹭脸。
你揉揉眼睛。
好梦不醒。
枕着你。
晚安。
啦。


秋。
阳光。
小乳酪。
起司蛋糕。
玫瑰色花茶。
坐在对面的你。
希望未来的日子。
睁开眼睛就能拥有。
你的笑眼和爱的抱抱。
直到我们老去的那一天。
我的手还在你的手里。
你的肩膀还给我靠。
阳光依旧很温暖。
我还能吃乳酪。
和起司蛋糕。
对面的人。
是爱情。
也是。
你。


冬。
大雪。
小火炉。
热巧克力。
温暖的沙发。
脚边打滚的猫。
阳台上赏雪的狗。
笼子里好动的仓鼠。
靠在我肩上瞌睡的你。
水瓶里开得正盛的鲜花。
爸妈刚打来一个电话。
你们有空回来喝茶。
我给你盖上被子。
没想吵醒你啦。
你揉了揉眼。
一起睡吧。
那好吧。
讨厌！
哈。

f(x)是S.M.Entertainment公司于2009年9月5日推出的亚洲Pop Dance女子组合（韩文名：에프엑스）。 　　f(x)组合成员包括队长宋茜Victoria、刘逸云Amber、郑秀晶Krystal、崔雪莉Sulli、朴善怜Luna。f(x)作为歌手出道是第一次，不过她们在此之前已经通过电影、MV、电视剧、广告等被韩国观众所熟悉。 　　2009年9月5日f(x)正式出道，以一首数码单曲《LA CHA TA》开始在歌坛活动，很快由这五个魅力十足的女孩组成的组合就赢得了关注，主打歌《LA CHA TA》也开始被越来越多的传唱。不仅在韩国，亚洲舆论也称赞f(x)是“有望将亚洲女子组合浪潮更新换代的新生势力”，于是乘着这股浪潮，出道一个多月后的f(x)正式推出了第一张单曲专辑《Chu~♡》，如同少女般甜蜜亲吻的歌曲，也诠释了属于f(x)特有的可爱。 　　2011年4月20日f(x)发行全新音乐专辑《PINOCCHIO》，专辑销量一路飙升，名列所有韩国女子团体销量第二名，并凭借音乐专辑《PINOCCHIO》与后续专辑《hot summer》拿下音乐银行、M!CountDown、人气歌谣共10个一位，迅速挤身韩国一线女子天团行列。 　　 f(x)应援气球
官 方 名： f(x) 　　韩 文 名： 에프엑스 　　所属公司：S.M.Entertainment 　　出道时间：2009年9月5日 　　组合风格：Pop Dance组合　 　　应 援 色：淡紫色（韩国sm公司官方已确定，原为珠光水蓝色） 　　应 援 物：淡紫色气球 　　粉丝名称：（官方网站还没发布） 　　组合成员：Victoria（宋茜)、Amber（刘逸云）、Luna（朴善伶）、Sulli（崔雪莉）、Krystal（郑秀晶） 　　f(x)的意思： 　　f(x)的组合名称取自数学符号，象征着该组合与X的值不同就有不同结果的函数一样，将凭借5名成员的多才多艺成为一个在各方面都很出色的女子组合。此外而f(x)中的F又有着FLOWER的含义，而X则象征着女性染色体XX，因此f(x)这组合名称也象征着SM公司要将她们打造为亚洲顶尖的女子组合的决心。 　　f(x)的意译：可以任意用自己的颜色风格去实现任何事
　---Victoria　中文名：宋茜 　　韩文名：빅토리아 송　 　　英文名：Victoria Song 　　日文名：ビクトリア 　　国 籍：中国 　　出生地：山东青岛 　　生 日：1987.02.02 　　星 座：水瓶座 　　生 肖：兔 　　身高/体重：168CM/45KG 　　队内职务：队长 主领舞 美貌担当 人气担当 （中国地区）软体担当 　　血型：A型（自己以前一直以为是O型） 　　昵称：V妈（成员爱称、仅成员称呼），小队，宋leader，中国姐姐（HF用），pororia（HF用），宋姐，宋队，V姐，V队，茜妞，茜茜（粉丝通用），软体公主，宋茜茜，茜姐（妹妹饭通用)，Vic审议（出自青春不败），v长今（出自我结），阿拉蕾（天涯用）Vbaby（炸鸡广告后采访） 　　假想丈夫：：2pm成员泰国王子Nichkhun（共同出演MBC“我们结婚了Ⅱ&Ⅲ”、夫妻称谓：khuntoria中国粉丝赠与：维尼夫妇）　 　　口头语：真的吗，真是的，大家好，我是f(x)队长维多利亚！好像很有意思呢!然后！(中文采访时) 　　魅力指标：大眼睛，超柔软度 　　粉丝名称：茜米（宋茜吧）、宝露露 （fx宋茜吧）、阿拉蕾（天涯） 　　喜欢的东西：PORORO（注：宝露露即PORORO是一个动画形象，是V学韩语时的好朋友，但并不是很喜欢），幼稚的东西 　　喜欢的运动：游泳 　　喜欢的食物：鸡蛋（特别是蛋黄） 　　喜欢的水果：榴莲 　　喜欢的冰淇淋口味：抹茶　 　　喜欢的酒：三寺春（韩国） 　　喜欢的数字：2、22 　　喜欢的地方：农村，户外空气好的地方，大海（因为故乡在青岛） 　　喜欢的颜色：深色，黑色，红色 　　喜欢的艺人：HOT，宋承宪 　　兴趣&特长：跟植物说话，民族舞、爵士舞、劈叉、做料理、卡丁车、11岁时学过一年多扬琴 　　擅长的语言：中文，韩文 　　讨厌的东西：虫子，鬼 　　不开心的时候：想做什么事却力不从心的时候，被经纪人哥哥骂的时候（《我结》中提及） 　　在SM公司较亲朋友：f(x)成员，允儿，Tiffany ，徐贤（少女时代），SHINee成员，金希澈，李赫宰，曺圭贤，金厉旭（SuJu成员），张力尹，沈昌珉（东方神起成员） 　　关系好的艺人： 　　南智贤（4minute成员） 　　朴智妍、朴孝敏（T-ara成员） 　　韩善花（secret成员） 　　具荷拉(Kara成员) 　　Nichkhun（假想丈夫）、佑荣、俊昊、峻秀、泽演、灿成（2PM成员） 　　李珠妍（AfterSchool成员） 　　Narsha、佳仁（BrownEyedGirls成员） 　　金泰宇 　　金申英（gag woman) 　　Alexander-亚历山大(U-Kiss前成员) 　　Sori(金素丽) 　　学历：北京舞蹈学院附属中等舞蹈学校（中国舞专业毕业）---北京舞蹈学院 民族民间舞系 3年级（休学中） 　　练*生时间：2007年~2009年（两年） 　　挖掘经历：2007年9月的北京市舞蹈大赛被所属公司看中，2009年9月以f(x)组合正式出道 　　邀请宋茜拍摄广告的SPRIS公司表示：“宋茜虽然还是一名刚出道的新人，不过却有着很大的潜力，今后无论是作为广告模特还是演员都有很大的发展前景，而且她身上那种清纯活泼的形象与公司的品牌也很适合，因此邀请了她来担任了广告模特。” 宋茜与李准基、nobrain乐队一起作为SPRIS的模特活动。 　　08年4月宋茜为三星手机拍摄的广告在国内曝光，在这部与郑智薰一起拍摄的广告中，宋茜以其出众的美貌和华丽的舞姿牢牢抓住了国内网民们的目光，一举成为了广告界最受关注的新星。 　　宋茜对这次到拍摄广告发表感想称：“这次能够参与这次广告拍摄感到非常高兴，今后会更加努力，让大家看我更多不同的样子。”今后宋茜将在国内，乃至全亚洲范围内作为广告模特和演员展开活动。 　　【个人经历】 　　2007年 北京市舞蹈大赛“画聆”一等奖，“花腰新娘”二等奖 并获得各种舞蹈比赛大奖 　　2008年 Rain三星奥运主题曲《Any Dream》MV 女主角 　　2008年 安七炫《某一天心诉说着》MV 女主角 　　2008年 SHINee《姐姐真漂亮（Replay）》MV 女主角 　　2008年 Super Junior-M《U》MV女主角 　　2008年 中国 三星 Anycall - AnyDream（With Rain） 　　2008年 中国 三星 LCD TV 　　2008年 韩国 SPRIS服装品牌广告模特（With 李准基） 　　2008年 韩国 SMART校服广告模特（With SHINee） 　　2009年 韩国旅游广告（SHINee、SuperJunior、东方神起） 　　2010年 TRAX《心冷的男人》MV女主角（With SuperJunior金希澈） 　　2010年 SBS综艺节目《Star King》固定嘉宾 　　2010年 KBS综艺节目《青春不败》固定嘉宾 　　2010年 MBC综艺节目《我们结婚了》固定&Nichkhun（2PM成员） 　　2010年 安七炫《爱频率》MV女主角 　　2011年 韩国 jardin cafe real 冰咖啡代言 　　2011年 旅行箱包品牌新秀丽（Samsonite） 　　2011年 雅诗兰黛口红代言 　　2011年 Smoothie King饮料广告模特（with 雪莉） 　　2011年 韩国CABI水上乐园代言人（khuntoria vs 2pm） 　　2011年 韩国化妆品忆可恩IPKN代言
---Amber　　中文名：刘逸云 　　韩文名：엠버 유 　　英文名：Amber Josephine Liu 　　日文名：エンバー 　　国籍：美籍华人 　　出生地：美国洛杉矶 　　生日：1992.09.18 　　星座：处女座 　　血型：B型 　　身高/体重：168CM/44KG (在综艺节目The Beatles Code里谈到身高是168cm) 　　队内职务：RAP 　　昵称：小A，AA ，A殿，obba，刘小云，琥珀，刘兔云（取自本名），刘兔蛋，Ber ，兔兔， 　　粉丝名称：Hopeful 　　兴趣&特长：跆拳道、游泳、篮球、田径等运动、跳舞、Rap、打架子鼓 　　擅长的语言：英语，韩语，中文 　　在SM公司较亲朋友：f(x)成员，Key、金钟铉(SHINee成员），李东海（super Junior成员），Henry（Super Junior-M成员），yuri、秀英（少女时代成员） 　　关系好的艺人：妮可（Kara成员） 　　金泫雅（4minute成员） 　　Bekha、Raina、Nana(After School成员) 　　N.S允智 　　申秀铉(U-kiss成员) 　　brian 　　喜欢的歌手：迈克尔·杰克逊 　　喜欢的宠物：小兔子 　　喜欢的音乐：R&B 　　最大的愿望：变成魔术师 　　家庭成员：父母（中国台湾人）、姐姐 　　宗教：基督教 　　练*生时间：2007年~2009年（两年，属于非公开练*生） 　　出道经历：2007年参加美国橘子郡地区SM海选并最终入选。自2008年初在韩国接受了声乐、说唱、韩语、舞蹈等各种训练后首次以f(x)成员公开亮相。唱重低音。有优秀的说唱能力。 　　被称为女版东海，和东海、钟铉被称为“恐龙三兄妹”。令人好奇帅气的外表，现场LACHATA intro中RAP的表演让人震撼。Amber说自已喜欢穿男生的衣服，上学的时候，也不像一般的女孩子，喜欢跆拳道，游泳，篮球，田径等运动。从以前就这样，家里连一双皮鞋，一条裙子，包括化妆品也没有，而且从小喜欢打架子鼓，就是这样酷。这样中性风格的Amber经常收到好多来自少女粉丝的信。 　　【个人经历】 　　2007年 SM Global Audition 美国地区 　　2010年 KBS剧《学*之神》OST《展开翅膀》feat Krystal and Luna 　　2010年 唐禹哲《I'm back》rap部分 并出演MV
---Luna　　中文名：朴善怜（读ling） 　　韩文名：박선영 　　罗马音：Park SunYong 　　英文名：Luna 　　日文名：ルナ 　　国籍：韩国 　　出生地：首尔特别市 　　生日：1993.8.12 　　星座：狮子座 　　身高/体重：160CM/44KG 　　队内职务：主唱，领舞，声音担当，性感担当 　　血型：A型 　　昵称：月神，镜子公主（因为爱照镜子），黑妞，巧克力 　　粉丝名称：月光 　　兴趣&特长：唱歌、跳舞、中文（学*中） 　　宗教：基督教 　　视力：1.5/2.0 　　家庭成员：奶奶、父母、哥哥、双胞胎姐姐 　　爱好/特长：看电影、看音乐剧、学*中文歌中国舞 　　在SM公司较亲朋友：f(x)成员，SHINee成员，SuperJunior成员银赫，厉旭，晟敏，艺声，少女时代成员 　　关系好的艺人： 　　IU（李智恩） 　　朴智妍（T-ara成员） 　　妮可、具荷拉(Kara成员)、禹惠林（Wonder Girls成员） 　　孔敏智（2NE1成员） 　　喜欢的艺人：迈克尔·杰克逊、贾斯汀、碧昂斯、Ciara、BoA　 　　喜欢的运动：瑜伽 　　喜欢的话：努力 　　喜欢的东西：紫色的 　　喜欢的歌：惠特尼·休斯顿《When You Believe》 　　喜欢的季节：秋天 　　喜欢做的动作：心 　　喜欢的场所：适合思考的 　　喜欢看的网站：Naver、Youtube 　　喜欢的衣服：瘦长的牛仔裤，休闲的 　　练*生时间：2006年~2009年（三年） 　　【个人经历】 　　2006年 SBS综艺节目《真实游戏》 　　2009年 KBS月火剧《天下无敌李*冈》OST《困难又简单》feat krystal 　　2010年 KBS剧《学*之神》OST《展开翅膀》feat Krystal and Amber 　　2010年 SBS《Star King》固定嘉宾 　　2010年 KBS周末电视剧《请与我结婚》OST《美丽的日子》solo 　　2010年 KBS 2TV电视剧《总统》OST《爱你》feat 艺声（super Junior成员） 　　2011年 音乐剧《金发尤物》（2月4日~3月20日） 　　2011年 MTV 《THE SHOW》 MC（with Secret全孝盛） 　　2011年 音乐剧《Coyote Ugly》（7月8日~8月15日） 　　2011年 出演TV朝鲜（CSTV）《拯救高奉室女士》
----Sulli中文名：雪莉 　　本名：崔珍丽 (崔真理) 　　韩文名：최진리 　　罗马名：Choi SulLi 　　英文名：Sulli 　　日文名：ソルリ 　　国籍：韩国 　　出生地：釜山广域市 　　生日：1994.03.29 　　星座：白羊座 　　身高/体重：169cm/49KG （在《偶像军团红了她》和《Happy Together》中自己提及身高是169cm） 　　队内职务：副主唱 副领舞，可爱担当 身高担当，形象担当 　　昵称：大韩民国口袋女孩，微笑天使，雪球，莉莉，小雪球，球球，雪梨　 　　粉丝名称：Sumillie 　　兴趣&特长：演戏、唱歌、微笑 　　擅长的语言：韩文，英语 　　家庭成员：父母，两个哥哥（大哥90年，二哥93年） 　　在SM公司较亲朋友：f(x)成员，金希澈（SuperJunior成员，两人简称“雪希”）SHINee成员， 泰妍、Tiffany、jessica 、少女时代成员，SJ成员，sunday（天上智喜成员），郑允浩、沈昌珉（东方神起成员）高雅拉 　　关系好的艺人： 　　姜智英（Kara成员）（至亲） 　　权昭贤（4minute成员） 　　裴秀智（miss A成员） 　　洪秀儿 　　具荷拉（kara成员） 　　佑荣、泽演、Nichkhun（2pm成员） 　　赵权（2am成员） 　　郑容和（cnblue成员） 　　Lizzy(After School成员) 　　李弘基(F.T.Island成员) 　　朱亚敏 　　IU（李智恩） 　　李起光(beast成员) 　　禹智浩（Block B队长） 　　喜欢的音乐：轻松愉快的音乐 　　害怕的东西：鸽子（在f(x)考拉EP04和EP10里有体现）水（在我结维尼夫妇EP15中说到） 　　选秀经历：2005年韩国漂亮少年选拔大会外貌大赏 　　练*生时间：2005年~2009年（四年） 　　出道经历：年幼的雪莉从小很喜欢表演，一次在片场客串，被SM经济公司的工作人员发掘，并邀请她参加SM公司的选拔赛。在父母的支持下，雪莉得到了2005年青少年组表演组大赏，进入公司培训。凭借着出色的演出，勤奋的训练，曾参加多次的电视剧及电影拍摄，并被选为SM公司练*生代表，参加SM十周年庆典，与社长李秀满，东方神起队长瑜卤允浩，原H.O.T成员安七炫，等人共同切生日蛋糕，并代表所有工作人员及艺人，领唱生日快乐歌。2009年，雪莉16岁时，正式加入韩国POP DANCE组合f(x)，以歌手形式正式出道。 　　【个人经历】 　　2005年 SBS 历史剧《薯童谣》出演 小善花公主 　　2005年 SBS 电视剧 《爱情需要奇迹》（友情出演　孙真） 　　2006年 东方神起《Vacation》中有天部分的小珍珠 MV 　　2006年 反转剧《计程车1986》with Danny 裴涩琪 吴胜恩 　　2007年《傻瓜》电影 饰演 河智苑儿时 　　2007年《出拳女郎》电影 饰演 春辛 　　2006年 ~2007年 Maru - i CF 　　2007年 乐天 Pepero CF 　　2009年 化妆品NANASB CF（with SHINee） 　　2010年 担任音乐节目“人气歌谣”新任MC with 玉泽演、张佑荣（from 2PM） 　　2010年 3月3日担任本次“安德烈金 时尚幻想曲”的走秀主模特（with Super Junior成员崔始源) 　　2010年 SBS电视剧《Oh my lady》第一集走秀 客串 　　2010年 7月18日起的人气歌谣与 赵权（2AM成员）、郑容和（C.N.Blue成员）搭档组成新MC 　　2010年 与LG电子智能手机系列“optimos”代言人孔侑共同拍摄“optimos Z”CF 　　2010年 superjunior亚洲巡演 演唱歌曲《偶像的分手方式》(with 希澈) 　　2010年 代言索尼相机 　　2011年 SBS 情景喜剧《Welcome to the Show》 　　2011年 代言足球游戏FIFA online2 　　2011年 Smoothie King饮料广告模特（with 宋茜） 　　2011年 韩国少女服饰品牌 QUA（with Krystal）
----Krystal　中文名：郑秀晶（少女时代jessica妹妹） 　　韩文名：정수정 　　罗马名：Jung SooJung 　　英文名：Jung crystal soo（参见sm演出确认函） 　　日文名：クリスタル 　　国籍：韩国、美国（2011年修订的法律规定艺人可以有双国籍。所以krystal是双重国籍）　 　　出生地：美国旧金山　 　　生日：1994.10.24 　　星座：天蝎座 　　队内职务：主唱，领舞，组合门面担当 　　身高/体重：165CM/40.5KG (在综艺节目The Beatles Code里谈到身高是165cm) 　　血型：A型 　　昵称：水晶，郑水晶，小水晶，朱丽叶，K王妃，K公主，小秀晶，晶晶，小K，老幺，小冰山，小可爱，冰山老小（少女时代冰山女王Jessica的妹妹），懵水晶 　　粉丝名称：矿物质 　　兴趣&特长：演戏、跳舞、看书 　　擅长的语言：英文，韩文，日文 　　喜欢的歌手：朴善珠，Corinne Bailey Rae 　　家庭成员：父母、姐姐（少女时代成员—郑秀妍Jessica） 　　喜欢的音乐类型∶抒情摇滚 　　喜爱的歌手：Steven tyler，玉置浩二，Alanis Morissette　 　　喜欢的季节∶春天 　　最喜欢身体的哪个部分∶鼻子 　　最爱吃的食物∶意大利面，日本料理寿司 　　喜欢的动物∶ 狗 　　最怕的东西∶ 蟑螂 　　学历：韩国外侨学校 Korea Kent Foreign School （在学中） 　　在SM公司较亲朋友：f(x)成员，少女时代成员，Super Junior成员 、SHINee成员，郑允浩、沈昌珉（东方神起成员），金政模（trax成员) 　　关系好的艺人： 　　姜智英（Kara成员） 　　权昭贤（4minute成员） 　　Lizzy(After School成员) 　　裴秀智(miss A成员) 　　出道经历：5岁时参加SM选秀被选上（但当时未满7岁），因为年龄太小所以在2006年才正式接受训练。出道之前，曾拍过多部CF，以音乐剧演员的身份出现过，并出演了许多MV。 　　练*生时间：2006年~2009年（三年） 　　【个人经历】 　　2000年 神话《wedding march》MV女主角小时候 　　2006年 Rain《Still Believe》MV女主角小时候 　　2002年 乐天七星 饮料 Chawulin CF 　　2003年 SBS Station 广告 　　2004年 Yuham-Kimberly 公益广告 　　2009年 SHINee《Juliette》MV女主角（戴面具） 　　2009年 KBS月火剧《天下无敌李*冈》OST《困难又简单》feat Luna 　　2010年 KBS剧《学*之神》OST《展开翅膀》feat Amber and Luna 　　2010年 KBS Maybee的提高音量 固定嘉宾 　　2010年~2011年 出任'Clean & Clear'的广告形象代言人 （with 少女时代 徐贤（2010）、金智媛（2011）） 　　2010年 至8月1日担任音乐节目The M Wave MC with 天动（MBLAQ组合成员） 　　2010年 发布SOLO单曲《Melody》及MV 　　2010年 MBC日日剧《越看越可爱》中初秀演技，饰演：金成秀的侄女 　　2011年 SBS水木剧《sign》OST《或者是因为》/《因为我》 　　2011年 SBS艺能节目“kiss&cry”固定嘉宾 　　2011年 MBC日日剧《Highkick3：短腿的反击》饰演：安水晶 　　2011年 韩国少女服饰品牌 QUA（with Sulli）Electric Shock

KRIS
　　姓名：吴凡 　　又名：吴亦凡 　　韩文译名：크리스
　　艺名：KRIS 　　国籍：加拿大 　　籍贯：广东省广州市 　　身高：187cm 　　生日：1990年11月6日 　　星座：天蝎座 　　血型：O型 　　生肖：马 　　昵称：牛仔哥，男神，教主，牛仔仔，吃货，凡凡，二凡，小队，牛大龙，仔锅，牛牛，阿牛，吴皇，吴会飞，吴三岁,移动画报,吴暖男,镜头雷达，吴萌货, 队长 ( TAO 叫的) 　　特长：Rap，演技，篮球，语言（汉语，英语，韩语，广东话） 　　《MAMA》中的专属技能：会飞翔的龙（与灿烈的技能相对应） 　　理想型：善良一点，会照顾人的，最好会做饭，比较孝顺的，对家人比较好的女生
Kris(40张)　　兴趣爱好：阅读书籍（尤其是励志类，自我完善类的书籍），魔术，作词 　　学历：广州市第七中学（只读过初三）后回加拿大继续读高中 　　练*时间：4年（2007年至2012年2月16日） 　　经历：2007年 S.M. Global Audition CANADA； 　　出演2011年少女时代台湾演唱会VCR男主角。 　　队内职务：队长（EXO-M队长），Rapper（英语），门面担当 　　室友：XIU MIN，LUHAN（在韩国）；CHEN（在中国） 　　百度主要贴吧：Kris吴凡吧 吴凡吧 吴亦凡吧
XIU MIN
　　姓名：김민석（Kim Min Seok）
　　中文译名：金珉硕 　　艺名：XIU MIN 　　国籍：韩国 　　身高：173cm 　　生日：1990年3月26日　 　　星座：白羊座 　　血型：B型 　　昵称：馒头 ，金包子，包子，小胖子 　　特长：演唱，跆拳道，剑术，舞蹈
XIU MIN(39张)　　《MAMA》MV中的专属技能：使空间中的物体冻结(与SU HO的技能相对应) 　　爱好：足球 　　喜欢的艺人：林俊杰，周杰伦 　　理想型：眼缘重要，交往过程中能够拥抱，照顾自己，给到自己安慰的女生 　　练*时间：3年半（2008年至2012年1月25日） 　　室友：LU HAN，KRIS（在韩国）；Tao (在中国） 　　队内职务：副主唱，副领舞 　　百度贴吧：金珉硕吧 　　经历：2008年 SM Everysing Contest 第二名（第一名是JINO）
LU HAN
　　姓名：鹿晗 　　韩文译名：루한
　　艺名：LU HAN 　　国籍：中国 　　籍贯：北京市海淀区 　　身高：178cm 　　生日：1990年4月20日 　　星座：金牛座　血型：O型 　　生肖：马 　　昵称：鹿哥，鹿鹿，萌鹿，鹿爷，玛丽莲萌鹿，京城鹿少，鹿哈尼（韩饭昵称）鹿英俊，暖男鹿，清晨鹿，鹿八岁，天使鹿，鹿萌萌，苹果鹿 　　特长：演唱，舞蹈，足球，魔方 　　《MAMA》中的专属技能：用意念移动物体（与KAI的技能相对应） 　　爱好：足球，魔方 　　喜欢的颜色：白色 　　喜欢的饮料：香芋珍珠奶茶 　　喜欢的足球队：曼联 　　喜欢的足球明星：C罗
LUHAN图册(40张)　　理想型：斯文安静一点的女生 　　大学：延世大学韩国语教育院修读韩语课程（在学中） 　　首尔艺术大学 实用音乐系 09级（在学中） 　　高中：北京市海淀外国语实验学校2005级（已休学）　 　　初中：北京市师达中学2002级（毕业） 　　小学：北京市育英学校分校1996级 　　练*时间：1年半（2010年至2011年12月26日） 　　经历：2007年到延世大学韩国语教育院留学期间在明洞大街被SM星探发现 　　2010年 S.M. Casting System 　　队内职务：主唱，领舞，门面 　　室友：XIUMIN，KRIS（在韩国）；Lay (在中国） 　　百度主要贴吧：鹿晗吧
LAY
　　姓名：张艺兴（Zhang Yi Xing）
　　韩文译名：레이 　　艺名：LAY 　　英文名：Issing 　　国籍：中国 　　籍贯：湖南**沙市 　　身高：178cm 　　体重：60kg 　　生日：1991年10月7日 　　星座：天秤座 　　血型：A型 　　生肖：羊 　　昵称：兴陀，兴兴，兴宝，薯片哥，蛋蛋，雷雷，阿拉雷， 兴兴哥（ChenChen叫的），八卦兴，酒窝暖男 　　特长：舞蹈，钢琴，吉他，唱歌 　　爱好：创作 　　喜欢的明星：林俊杰、王力宏、周杰伦、方大同 　　喜欢的颜色：紫色、黑色、蓝色 　　喜欢的运动：篮球 　　最难忘的事：第一次上电视台做节目 　　最想对歌迷说的话： 谢谢（张艺兴原话） 　　理想型：可爱一点，会做家务，孝顺的 　　《MAMA》中的专属技能：属治愈系的独角兽（让枯萎的花盛开，与白贤的技能相对应）
张艺兴(40张)　　队内职务：主领舞 副主唱 　　室友：CHEN（在韩国）；LU HAN（在中国） 　　百度贴吧：张艺兴吧 　　毕业院校：师大附中 　　练*时间：4年（2008年至2012年1月17日） 　　经历： 　　2005湖南经视明星学院第三名 　　2006少年韦小宝选秀大会　 　　2008年 S.M. Casting System 　　2010SHINee演唱会上代替钟铉跳舞演出 　　主要原创作品（出道前未发表）： 　　《眼泪机场》（2010） 　　《想你想你》（2010） 　　《My girl》（2010） 　　《想说心里的话给你听》
CHEN
　　姓名：김종대（Kim Jong Dae） 　　中文译名：金钟大 　　艺名：CHEN chen
　　国籍：韩国 　　身高：177cm 　　生日：1992年9月21日 　　星座：处女座 　　昵称：橙子 橙橙 CHENCHEN（KRIS叫的）倩倩（中饭独特爱称） 　　家庭成员：父亲，母亲，哥哥 （SM TOWN台湾场自己说的） 　　特长：演唱，钢琴 　　喜欢的颜色，黑色，蓝色
Chen(40张)　　《MAMA》中的专属技能：操控闪电（与D.O.的技能相对应） 　　理想型：像姐姐一样照顾，包容自己的女生 　　练*时间：11个月（2011年至2012年2月21日） 　　经历：2011年 S.M. Casting System 　　队内职务：主唱 　　室友：LAY（在韩国）；KRIS (在中国） 　　百度主要贴吧：金钟大吧 　　一些演艺经历： 　　2012.04.13 网易娱乐《超级面对面》，音悦台《音悦大来宾》 　　2012.04.14 土豆《音乐耍大牌》 　　2012.04.20 音悦台《音悦大来宾》 　　2012.04.22 录制中央台《星光大道》 　　2012.04.25 录制湖南台《快乐大本营》（与罗志祥一期） 　　2012.04.27-29日，SJ四巡印尼演唱会嘉宾 　　2012.05.09 在韩国首尔清凉里举办首次签售会 　　2012.05.10 在韩国首尔永登浦举办第二次签售会 　　2012.05.11 在韩国仁川举办第三场签售会 　　2012.05.13 所属EXO-M与在韩国发展的EXO-K一起录制人气歌谣，这是继showcase之后的首次合体演出，并与5月20日播放。 　　2012.05.15 在韩国出演MBC Music“Show Champion”，接受访谈并表演。 　　2012年5月20日 美国洛杉矶SMTOWN演唱会 　　2012年5月24日 韩国M!Countdown 表演 　　2012年5月25日 韩国hottracks永登浦签售《MAMA》专辑（与EXO-K合体签售） 　　2012年6月09日 中国台湾SMTOWN演唱会/快乐大本营播放
TAO
　　姓名：黄子韬（Huang Zi Tao） 黄子韬
　　韩文译名：타오 　　艺名：TAO 　　英文名：Edison Huang 　　别名：Eddie 　　国籍：中国 　　籍贯：山东省青岛市 　　身高：183cm 　　体重：68kg 　　生日：1993年5月2日 　　星座：金牛座 　　生肖：鸡 　　昵称：桃子，桃桃，功夫熊猫（因为歌迷这么叫，出于对歌迷的爱），二桃，孔雀哥哥（快乐大本营里穿的衣服很像孔雀），少女桃 　　特长：武术，舞蹈，演唱，rap 　　喜欢的艺人：周杰伦 王力宏 张杰 成龙 　　喜欢的图案：豹纹 　　《MAMA》中的专属技能：令空间中的物体定格，时间静止（飘落的花瓣悬滞空中，与世勋的技能相对应） 　　语言：汉语，英语，韩语 　　百度贴吧：黄子韬吧 　　高中：青岛市第十二中学 　　初中：青岛第四十七中学 　　小学：青岛台湛路小学 　　经历：
TAO(40张)　　2010年天仙配后传山东赛区决赛 　　客串网络电视剧《欢迎爱光临》 　　2010年末参加MBC《伟大的诞生》海选，现场被SM公司星探相中签约 　　获奖情况： 　　1.北京第三届大学生街舞大赛 Rap优秀奖 　　2、第二届首都高校街舞大奖赛　 　　3、国际武术比赛 第三名　 　　4、青岛市影视武术比赛剑术第二枪术表演 第一名　 　　5、第三届北京大学生街舞大赛 DJ环节优秀奖 　　6、香港音乐节 现场即兴Rap一等奖 　　公司亲*前辈：宋茜（f（x）），泰民（shinee） 　　练*时间：1年（2011年6月至2011年12月27日）（在音乐风云榜中提到） 　　队内职务：Rapper（汉语），副领舞 ，武术展示 　　室友：经纪人哥哥（在韩国，因为去公司时间晚需要语言训练）；XIU MIN（在中国） 　　喜欢的食物： 巧克力 薯片 牛肉 奶奶做的猪腰子 西瓜 什么都喜欢
编辑本段EXO-K
SU HO
　　姓名：김준면（Kim Jun Myun） 　　中文译名：金俊绵/金俊勉（the star官方认证） 　　艺名：SU HO
　　国籍：韩国 　　身高：173CM 　　生日：1991年05月22日 　　星座：双子座 　　血型：AB型 　　鞋码：250~260(大约41号） 　　昵称：绵绵，绵少，守护，俊毛，金温柔，金班长（学生时代学*成绩很好，做过班长学生会副**），绵队，绵麻（作为K队队长自然也是妈妈） 　　性格：模范的，有礼貌，细心周到 　　特长：演唱，演技，高尔夫 　　理想型：留着长直发的文学少女/李敏贞 　　喜欢的颜色：紫色，金色 　　喜欢的数字：8
SU HO(40张)　　喜欢的食物：紫菜包饭 　　喜欢的中国菜：烤鸭 　　喜欢的电影：加勒比海盗 　　榜样：东方神起，super junior 　　座右铭：认识你自己 　　《MAMA》中的专属技能：控制流动的水（与XIU MIN的技能相对应） 　　家庭成员：父亲，母亲，哥哥 　　目前为止做过的最脱线的事：中学时和哥哥打架，在父母的允许下到洗浴中心睡了一晚。（世勋：太脱线了……KAI：亏你自己还睡得着？） 　　作为队长管住弟弟的要诀：给他们买好吃的，炸鸡，牛排最利于团结。 　　室友：吴世勋 　　学历：辉文中学——开浦高中——韩国艺术综合学校09级（话剧院演技科） 　　练*时间：7年（2005年末至2012年2月15日（EXO中练*时间最长）） 　　队内职务：主唱，守护成员们的队长（EXO-K队长兼EXO总队长） 　　经历：出演东方神起《Ha Ha Song》MV
BAEK HYUN
　　姓名：변백현（Baek Hyun） 　　官方译名：边伯贤（the star官方认证） 　　常见译名：卞白贤
　　艺名：BAEK HYUN 　　国籍：韩国　 　　身高：174cm 　　生日：1992年5月6日 　　星座：金牛座 　　血型：O型 　　鞋码：250~260(大约41号，与suho差不多） 　　昵称：白贤，小白，白白，拽贤，小清新，村长（因为韩国有一个村子叫'Baekhyun Village'），村草白，村花，白少女，牛肉（TAO的叫法），边白，白小苗，小树苗（人气歌谣交通颂） 　　特长：演唱，合气道，钢琴，艺能感，声带模仿（kiss the radio被爆常与D.O.在车里玩） 　　性格：活泼开朗，*易*人，善良 　　喜欢的颜色：黑色，白色，灰色 　　睡觉的*惯：睡觉时会发出40次哼哼唧唧的声音，像小狗一样~~（室友灿烈爆料） 　　特点：怕冷（把暖气开得很热 室友朴灿烈怕他冷经常半夜跑去沙发睡） 　　理想型：充满魅力的女子/韩佳人 　　喜欢的女团：少女时代 　　喜欢的电影：科幻片，动作片
卞白贤(40张)　　喜欢的数字：48 　　喜欢的食物：韩食，中餐，日食，西餐，全部！ 　　家庭成员：父亲，母亲，哥哥 　　学历：富川中元高中毕业（准备考音大的时候在考场被SM星探发掘） 　　《MAMA》中的专属技能：可以利用光的能力（与LAY的技能相对应） 　　练*时间：1年（2011年至2012年2月21日） 　　入选：2011年 S.M. Casting System 　　队内职务：主唱，眼线担当，气氛制造者 　　室友：朴灿烈 　　经历：出演少女时代-TTS《TWINKLE》MV 　　主要贴吧：白贤吧
CHAN YEOL
　　姓名：박찬열（Park Chan Yeol） 　　中文译名：朴灿烈 　　艺名：CHAN YEOL
　　国籍：韩国 　　身高：185cm(本人亲自认证的真实数据。） 　　生日：1992年11月27日 　　星座：射手座 　　特长：Rap，BEAT BOX，吉他，低音吉他，洋鼓，架子鼓 ，贝斯，演技 　　血型：A型 　　性格：明朗积极的 　　昵称：巨型泰迪，朴美人，校草，毛灿，旺仔，泰迪，毛小凤，朴喜庆，快乐病毒，牙齿富翁（后两项是自称） 　　理想型：性感的漂亮的可爱的喜欢撒娇的诚实的笑起来很好看的女人（斯嘉丽·约翰逊 ） 　　*时的穿衣风格：嘻哈、街头风 　　解压方式：凌晨时，坐在车里和白贤一起打开车窗对着没有人的大街唱歌 　　特点：怕热 　　鞋码：46（大脚丫灿烈= =） 　　喜欢的艺人：Super Junior，Sandara（2NE1），X-Japan 　　喜欢的食物：排骨，炸猪排 　　喜欢的颜色：黑色 　　喜欢的数字：21
朴灿烈(40张)　　喜欢的电影：school of rock（摇滚学校） 　　榜样：Jason Mraz，Eminem，Beezino (Jazzyfact) 　　座右铭：享受吧！ 　　家庭成员：父亲，母亲，姐姐 　　《MAMA》中的专属技能：可以使用火，代表火凤（与KRIS的技能相对应） 　　毕业院校：首尔市江南区现代高中 　　练*时间：4年（2008年至2012年2月22日） 　　队内职务：Rapper（韩语），门面，气氛制造者，大个子担当，微笑担当 　　室友：边伯贤 　　经历： 　　2008年东方神起UCC广告 　　2008年校服模特大赛银奖（金奖是T-ara的朴智妍） 　　2008年 S.M. Casting System 　　出演东方神起《Ha Ha Song》MV 　　出演少女时代《Genie(（Japanese Ver.）》MV男主角 　　出演少女时代-TTS《TWINKLE》MV
D.O.
　　姓名：도경수（Do Kyung Soo） 　　中文译名：度庆洙/都暻秀（the star 官方认证） 　　艺名：D.O.
　　国籍：韩国 　　身高：174cm 　　生日：1993年1月12日 　　星座：摩羯座 　　血型：A型 　　昵称：嘟嘟，度哥，嘟君，嘟麻麻（妈妈） 　　特长：演唱，BEAT BOX，声带模仿 　　性格：安静 　　将来的梦想：除了歌手还想做厨师，发型师 　　家庭成员：父亲，母亲，哥哥 　　喜欢的女团：F(X)
D.O(40张)　　喜欢的食物：意大利面 　　喜欢的颜色：黑色 　　喜欢的数字：1 　　喜欢的电影：奇幻电影 　　学历：日山白石高中毕业，上过日山某音乐学院 　　圈内好友：任炫植（BTOB），尹斗俊（BEAST）EXO-M EXO-K 　　《MAMA》中的专属技能：充满强大的力量，可以使大地裂开（与CHEN的技能相对应） 　　练*时间：2年（2010年至2012年2月15日） 　　经历：2010年 S.M. Casting System 　　队内职务：主唱，第三领舞，妈妈一样的角色（会给成员们做饭） 　　室友：金钟仁
KAI
　　姓名：김종인（Kim Jong In）
　　中文译名：金钟仁 　　艺名：KAI 　　国籍：韩国 　　身高：182cm 　　生日：1994年1月14日 　　星座：摩羯座 　　血型：A型 　　昵称：小开，开儿，开爷，裆爷，黑钟（队友们起的，因为皮肤黑），金开开，道明开，teaser 富翁（23个预告中最早和最多的），dancing machine（自称） 　　性格：虽然木讷却很多情，想要对别人好却无法好好表现出来 　　特长：舞蹈（芭蕾、爵士、Hip-Hop、Poppin、Locking等），游戏达人 　　家庭成员：父亲，母亲，两个姐姐，宠物狗mongu（萌古）还有zzanzu（赞古） 　　圈内好友：李泰民（SHINee） 　　理想型：韩艺瑟 　　喜欢的颜色：红色，黑色，蓝色 　　喜欢的数字：1 　　喜欢的食物：炸鸡
KAI(39张)　　喜欢的电影：Billy Elliot（舞动人生） 　　喜欢的球队：切尔西 　　喜欢的球员：托雷斯 　　榜样：迈克尔杰克逊 　　座右铭：比起获得，给予更幸福。 　　经常做的*惯：咬嘴唇、啃手指 　　室友：度庆洙 　　《MAMA》中的专属技能：瞬间移动、空间穿梭（与LU HAN的技能相对应） 　　毕业院校：清潭高等学校 　　首尔艺术高中（毕业） 　　练*时间：5年（2008年至2012年1月3日） 　　入选：2007年 S.M. Casting System 　　队内职务：主领舞，性感担当、副rapper 　　经历： 　　2007年 S.M.青少年BEST选拔大会 　　2008年东方神起UCC广告 　　出演东方神起《Ha Ha Song》MV 　　出演少女时代-TTS《TWINKLE》MV
SE HUN
　　姓名：오세훈（Oh Se Hun）
　　中文译名：吴世勋 　　艺名：SE HUN 　　国籍：韩国 　　身高：181cm 　　生日：1994年4月12日 　　星座：白羊座 　　血型：O型 　　昵称：白久，勋儿，忙内，色色，年糕，吴年糕，吴**，吴世子，小奶包，吴色魂，色勋 　　性格：单纯，变得亲*的话就会很活泼 　　特长：舞蹈，演戏 　　家庭成员：父亲，母亲，哥哥 　　偶像：BoA 　　喜欢的食物，肉，寿司，奶茶（巧克力口味） 　　喜欢的颜色：黑色，白色
吴世勋(40张)　　喜欢的数字：3，5，7 　　喜欢的电影：动作电影 　　喜欢的歌曲：justin bieber的baby（kiss the radio中提到） 　　理想型：崔智友（干净青春的形象） 　　座右铭：自由自在地活 　　经常做的*惯：吐舌头，翻白眼 　　室友：金俊绵 　　《MAMA》中的专属技能：运用风的能力（与TAO的技能相对应） 　　学校：首尔艺术高中（高三，尚未毕业） 　　练*时间：4年（2008年至2012年1月9日） 　　队内职务：领舞，门面，忙内，可爱担当（buingbuing） 　　经历：2008年S.M. Casting System（小学六年级在路边吃炒年糕时，被SM星探发现，初二时进入SM。） 　　出演少女时代-TTS《TWINKLE》MV
编辑本段出道预告公开顺序
　　※“Sung By EXO”为录制完成曲目，部分录入专辑中。黑体为当日首次公开成员。 　　2011年12月22日公开 KAI 的照片和预告，背景歌曲为《MY LADY》的片段。(Song By EXO) 　　2011年12月27日公开 KAI & LU HAN 的照片和舞蹈预告，背景歌曲为《TIME CONTROL》的片段。(Song By EXO) 　　2011年12月27日公开 TAO 的照片和武术预告，背景歌曲为《METAL》的片段。(Song By EXO) 　　2011年12月29日公开 CHEN 与其他成员的照片，并以SBS歌谣大典为四人初次亮相的舞台。 　　2012年01月03日公开 KAI的舞蹈预告，背景歌曲为《MACHINE》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月06日公开 KAI的舞蹈预告，背景歌曲为《LIGHTSABER》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月10日公开 SE HUN & KAI 的照片和舞蹈预告，背景歌曲为《RUN & GUN》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月11日公开 SE HUN 的预告，并首次公开12位成员影像，背景歌曲为《BLACK PEARL》片段。(Song By EXO) 　　2012年01月12日公开 SE HUN & LU HAN 的预告，背景歌曲为《你的世界》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月17日公开 LAY 的舞蹈预告，背景歌曲为《PHOENIX》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月25日公开 XIU MIN & KAI 的预告，背景歌曲为《LET OUT THE BEAST》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月27日公开 LAY & KAI 的舞蹈预告，背景歌曲为《TWO MOONS （双月之夜） (ft.Key(SHINee)》的片段。(Song By EXO) 　　2012年01月30日公开单曲《WHAT IS LOVE》Music Video 中韩文双版本，并首次公开成员“ D.O & BAEK HYUN ” 　　2012年02月07日公开 SE HUN 的舞蹈预告，背景歌曲为《WHAT IS LOVE》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月09日公开 KAI 的舞蹈预告，背景歌曲《WHAT IS LOVE》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月14日公开 TAO 的武术预告，背景歌曲为《METAL》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月15日公开 D.O. & SU HO 的预告，背景歌曲为Song Kwang Sik的钢琴曲目《REFLECTION I》的片段。 　　2012年02月16日公开 KRIS 的预告，背景歌曲为《你的世界》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月17日公开 KAI 的舞蹈预告，背景歌曲为《EMERGENCY》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月22日公开 LAY & CHEN & BAEK HYUN 的预告，背景歌曲为《BEAUTIFUL》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月23日公开 CHAN YEOL 的预告，背景歌曲为《EL DORADO》的片段。(Song By EXO) 　　2012年02月29日公开 KAI 的舞蹈预告，背景歌曲为《Baby Don‘t Cry 》的片段。(Song By EXO) 　　2012年03月01日公开 LAY & SE HUN 的舞蹈预告，背景歌曲为《你的世界》的片段。(Song By EXO) 　　2012年03月02日公开 KAI & SE HUN & LAY & LU HAN & TAO & XIU MIN & D.O & SU HO & KRIS 九人（主KAI，副SE HUN & LAY）的舞蹈预告，背景歌曲为《你的世界》的片段。(Song By EXO) 　　2012年03月09日公开单曲《History》， MV中韩双版歌曲“每位成员歌曲舞蹈一一展示”。 　　2012年03月24日 公开 EXO SHOWCASE Promotion Clip 的预告
EXO(40张)　　2012年03月31日 在韩国出道发布会上公开MV《MAMA》的宣传视频 　　2012年04月01号 在中国北京对外经贸大学图书馆报告厅举办EXO中国出道showcase

早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。


俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢？每当我们吃过饭后，大约经过4个小时，食物通过在体内的消化吸收，将全部排空。因此，为了不断给人体补充能量，必须4～6小时安排一次用餐。早晨，当我们经过8个小时的睡眠后，会感到特别的精神，自然上午的工作、学*效率要比下午的要高。但是，许多人为了赶时间，就把早餐“省略”了。其实，这是一个很不明智的选择。不吃早餐，工作、学*的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃， 消化吸收。当胃里没有了食物，时间久了，就会感到胃痛，再加上没有食物供给能量，常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。另外，如果早晨不吃早餐，一天就只有两餐了。这样，空腹的时间就会变长，每餐的饭量也就会增多了，从而使胃的消化吸收功能增强，吃进去的食物就会被完全吸收。日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此，不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱，以使身体得到正常发育并保持健康状态。

主食
“不吃早餐，对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是很多上班族由于时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，由于经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。

早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食，可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品，谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖，纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快，2—3小时之后就会有饥饿感，适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品，如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。

原则
吃早餐三大原则：

一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面；

二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量；

三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。

早餐前应先喝水，人经过一夜睡眠，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养，早餐起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升温开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道.但不要在吃早餐前喝较多的水。

早餐食谱中的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右。其中对在中、晚餐中可能供给不足的营养，如能量、维生素B1等，早餐应适量增加。且做到粗细搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋*衡，营养互补。

搭配
这要根据你的年龄，活动量和健康而定。一个正在成长的年轻人或孕妇可以吃一顿足实的早餐，例如，面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。成年人只吃面包、馒头、脱脂牛奶，新鲜水果或果汁就够了。鸡蛋是很有营养的食物，为了怕摄取过多的胆固醇，每周*均3枚鸡蛋就可以了。如果喜欢吃咸猪肉或肠等高油脂、高饱和脂肪酸的肉类，偶尔为之，未尝不可。

早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。

中式早餐，无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。如喜食豆浆烧饼油条，也可以加鸡蛋，或佐以头天的剩菜，鱼类、肉类、蔬菜均可。最后以水果结束，最为理想。

俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养专家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。为了让群众吃上放心的早餐，国家提出了健康营养早餐的“放心早餐工程”，已在北京、上海、济南、南宁等10余个城市推广。

当然，早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。

1.奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。

2.养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。

3.降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。

春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。

1、全麦面包

许多人都*惯选择面包作为早餐，因为无论什么地方都容易买到，但是面包中最健康的首选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利。而全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出，更有利于人体健康。

2、鸡蛋

美国营养学院研究指出，早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时较少饥饿感。而吃鸡蛋就是可以补充蛋白质，鸡蛋的蛋白部分含有大量的蛋白质。吃鸡蛋一定要煮熟吃，因为生鸡蛋内有细菌，还有鸡蛋不宜多吃。因为鸡蛋既是高蛋白也是高胆固醇的食物，胆功能不好的人一定要注意少吃。


图片转自网络