越努力越幸运

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• 风骚的日子，极品美女大尺度写真 越露越美

我总是向往很多事情.祝自己生日快乐每个人的心都有一道墙，推开就能看见天堂。没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己。是你的，就是你的。越是紧握，越容易失去。再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代。

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• 生菜的热量 十种刮油食物越吃越瘦

我们*常在餐桌上经常使用大量的生菜，并且生菜也是我们涮火锅的时候必不可少的一个青菜，那么我们就有一个问题了，吃生菜可以减肥吗?如果我们选择食疗减肥，那么我们就必须了解一种蔬菜的热量，我们就来介绍一下生菜的热量。生菜作为我们生活中非常常见的一种蔬菜，生菜的营养价值非常的丰富，并且它的味道也非常的可口鲜嫩，减肥的时候，人们也将生菜作为首选的蔬菜，是因为生菜的热量要相对于其他蔬菜来说更低，100克可食用部分的生菜热量仅为13大卡，它的热量低，营养成分比较多，所以说可以成为减肥人们的首选蔬菜，可以起到良好的减肥效果，对于生菜的评价，生菜的含水量非常的高，并且它的热量非常低，还有胡萝卜素的含量也很高，推

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• 夏季吃什么水果好 越吃越瘦的10种水果

我们生活中可以吃到的美味的水果是比较多的，当然，在不同的季节，适合我们大家食用的水果也是不同的，那么炎热的夏季我们大家食用哪些水果更好?相信我们大家对于这个问题也是非常的关注的，下面我们就来一起喜详细的看看。1、夏季吃草莓好当然，我们大家在炎热的夏季也是非常多吃一些草莓的，草莓的口感也是非常不错的，夏季经常食用草莓，还可以起到非常不错的，美容护肤的功效。草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑,草莓含多种果酸、维他命及矿物质等,不仅可以增强皮肤弹性,还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤,是可以使皮肤清新、*滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。2、夏季吃西

四季养生夏季养生

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• 补脑的食物有哪些 九种补脑食物越吃越聪明

养生贵在健脑，头部是精髓和神经高度汇聚的地方，人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都在于脑的作用，饮食健脑是健脑的一个重要部分，一起来了解下补脑的食物有哪些吧? 鱼 1 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。 鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是

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• 怎么吃对身体有影响 越吃越伤身的*惯

吃，是永恒的话题，也是一门深奥的学问。在吃这件复杂的事上，很多人都坚持自己的*惯，说起道理来也头头是道。但很多*惯其实是错误的，对健康不仅没有帮助，反而还有坏处。 选错主食 1 很多人爱把粥作为主食，觉得喝粥不仅方便、爽口，而且养胃。甚至恨不得一日三餐都喝粥。实际上，长期只喝粥，很容易营养不良。想吃得营养更丰富，应该多尝试不同种类的食物，每天吃的食材最好不少于12种。

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• 减肥期间可以吃什么水果 6种水果越吃越瘦

减肥期间一定要合理控住饮食，运动重要，合理膳食更重要，那么减肥期间吃什么最好呢？减肥期间吃什么水果？下面就一起来看看吧！ 番茄 1 番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，*均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日

冰凝℃爱无悔

• 天气越冷湿气越重吗,湿气和寒气有什么区别

湿气很重很多人都有体会过，对身体是很不好的，人也是没有精神的。还有一种就是寒气，这个和湿气是完全不一样的，一起来看看吧！ 天气越冷湿气越重吗 1 其实还是和个人的生活*惯有关系。 如果食物得不到脾脏的有效运化，这些水分偏不能有效地排出体外，形**体的湿气。现在越来越多的人因为饮食不当伤了脾脏，导致体内的水湿气得不到很好的运化，所以也越来越多的人身上湿气过重。

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• 吸油纸可以反复使用吗 吸油纸会越吸越油吗

吸油纸是很多油性皮肤妹子经常用到的，那么吸油纸可以反复使用吗？吸油纸会越吸越油吗？吸油纸有什么副作用？ 吸油纸可以反复使用吗 1 不可以。 吸油纸和纸巾、化妆棉、湿巾等物品一样，都是属于一次性物品，用完后就不能再用了，当使用一次后，吸油纸上已经吸收了皮肤上的油脂和污垢，如果重复使用，只会将油脂和污垢、细菌又重新带回到脸上，反而不利于皮肤的健康。

一个人的小孤单°

• 春季减肥吃什么好 7种越吃越瘦的食物

现在人们每天喊的最多的口号就是减肥，有些人天天说多少遍也没见他瘦多少。那么我们如果想减肥吃什么呢? 葡萄 1 研究发现，每天食用新鲜葡萄，既能减肥，又有益于心血管健康。因为新鲜葡萄中含有大量有助于减肥的维生素，且有一种能保护心脏的黄酮类物质，以及能遏制恶性肿瘤形成的抗癌物质。同时这些葡萄还还有大量的纤维和水可以补充人体所需的营养，但热量只有低卡路里饼干的一小部分。

情场九栀

• 夏天吃生姜有什么好处,生姜和它一起吃，男性越吃越强，女性越吃越瘦！

俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么夏季那么炎热，人们还要吃辛、温的生姜呢？其实，在夏季人们更容易被风邪所入侵。因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，很容易导致感冒。下面我们来看看，夏季人们食用生姜的好处有哪些。 食用生姜的好处 1 祛湿 夏季很多人喜欢吃冰激凌、雪糕等冷饮，并且很多人喜欢长期呆在空调房间不出门。这都会导致人体内的湿气无法正常排出，导致肥胖。

煜见尼，不后悔

• 花越虐长得越带劲，别对它手下留情！

每天精心养着的花不是长的不好就是不开花？甚至有些直接死掉了？其实说起来，是你养的太精心了，花草就是的“虐”一下才行！像是不给多肉喝水啊，给仙人球扎根针啊，给菊花关个小黑屋啊…… 多肉不上色？ 渴它半个月！ 控水是多肉上色的其中一环，因为水分少了，多肉本身的不饱满，本身的绿色就会减少，其他的颜色就能显现出来了。 具体操作： 可以1~2周的时间浇水1次，持续2~3次即可。 多肉也得春捂秋冻！ 温差越大，多肉越容易上色，曾经有花友冬天把多肉搬出去，没几天的时间就变红了。但是，多肉新手请不要这样做，以及，北方的花友也不要这样做！ 具体操作： 一般正午时分和半夜时分之间的温差是最大的，因此

养花知识养花技巧

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• 铁皮石斛怎么越养越细 铁皮石斛喜欢阳光吗

铁皮石斛越养越细，肯定是因为养护方法不正确，它虽然喜欢半阴，但是能处在阴暗不见光的地方，否则植株自然会孱弱。营养方面也是没有达到要求，没有足够的养分补充生长。还有可能是长时间没有施水，或者是温度偏低影响植株。 一、光照不适 它越养越细肯定是因为养护方法不正确，它喜欢半阴的生长环境，但是不能处在阴暗不见光的地方，否则植株自然会孱弱，尤其是在冬季的时候，因为外面的阳光强度没那么毒辣，所以可多接触一些阳光，以促进植株健壮生长。 二、营养不足 植株越来越细，营养方面也是没有达到要求，没有足够的养分补充生长，可以根据长势添加肥料，可以间隔7-10天施次肥，不过休眠的时候就不用施加了，否则无

养花知识养花技巧

『懷淰淤怯』

• 短袖为什么越穿越长 为什么有的衣服越穿越长

 短袖越穿越大是因为在穿着和洗涤的时候都没有好好保养，然后衣服就会出现变形，最后衣服越穿越长，越洗越大。所以纯棉材质的衣服*时一定要注意保养，尽量避免出现这种状况，延长衣服的使用寿命。纯棉短袖是非常受欢迎的单品，因为这种短袖穿着舒适、自然并且还非常的好搭配，无论和什么衣服搭配在一起都是好看的。可是也因为其材质的特殊，所以在洗涤和穿着的时候都要注意。首先穿着的时候，尽量不要将油污等难清洗的东西弄到衣服上，如果一旦溅上油污，那势必要使劲搓洗才能洗干净，而使劲搓洗就是让衣服变形的元凶之一。所以在穿着的时候要尽量避免将衣服穿的太脏，好好保护自己的衣服。洗涤的时候要注意的点也很多，除了避免用力搓洗之

凯始就爱上了你

• 铁树价格：越高越贵 楼层越高价格越贵吗

铁树为世界最古老树种之一，其树形古朴，茎干坚硬如铁，体型优美，顶生大羽叶，洁滑光亮，油绿可爱，四季常青，是家庭盆栽的佳品。 铁树价格铁树种子：1.5～3元/粒铁树幼苗：15～35元/株（不含盆）铁树盆栽：38～520元/盆（株高8公分以上，越高越贵） 温馨提示上述价格仅供参考，具体价格还取决于买家跟商家的协商。推荐阅读1.铁树的养殖方法2.铁树的种类3.铁树种子怎样种植4.铁树的功效与作用

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• 星座爱情观 越爱越神经质的星座

在爱情的世界里，每个人表现都是不一样的。有些人爱得深就会整天粘着对方不放，而有些人爱得深却总是在远远地观望着对方，更有些人爱得深反而变得神经质般的患得患失。今天星妹就跟大家来分享下，哪些星座的女人爱得越深就越害怕被冷落？一起跟星妹来看看吧！ 1、天枰座天枰座的女人总是在寻求一种内心的*衡，一旦她们陷入热恋状态就容易变得胡思乱想。因此她们对恋人的在意会表现在

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哑执。

• 最爱考验人的星座 你越吃醋，他越得意的星座

恋人之间偶尔吃醋也很正常，至少可以说明彼此非常在乎对方，倘若一点儿也不吃醋，反而让人怀疑感情的真假。而有一些人看到对方越吃醋，心里越暗爽，因为知道对方还在意他们。现在让我们看看十二星座中，有哪些你越吃醋，他越得意的星座吧！ 狮子座 狮子座在爱情中有强烈的支配欲望，如果看见对方和其他异性关系亲密，他心里就非常不痛快，好像他某样重要的东西被别人分享一样，这也是

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• 猪皮为什么越煮越硬 原来是这个原因 猪皮

猪皮大家应该都了解，韧性是比较强的，因此，煮的时间要比较长才能煮熟。那么，猪皮为什么越煮越硬？猪皮越煮越硬怎么回事？猪皮为什么越煮越硬不管用啥锅煮，最后都不要马上出锅，要在锅里泡两小时，想好吃就用铁锅煮开，小火三十分钟，在泡两小时，如果是很老的肉皮要多煮会，最后都要泡。如果想快就行，就用高压锅，只是口感不是很理想。猪皮用什么方法煮不会太硬先将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，然后用蛋清浸泡猪皮大约10分钟，再用食用植物油炸猪皮，直到猪皮看起来酥酥的，然后加水，最好加到能掩盖猪皮的程度，调小火煮，直至水煮干，然后猪皮就很软且很弹。猪皮怎么煮好吃把猪皮上的毛和猪油清理干净，用开水过一下。切小块加水（漫过猪皮至

violet紫罗兰

• 艾叶是不是越陈越好?艾叶是越陈越好吗? 艾叶

通常人们认为中药植物是越老疗效越好的，而艾叶是普遍使用的药草，那么艾叶是不是越陈越好?艾叶是越陈越好吗?艾叶是不是越陈越好药用艾叶没有这个要求。但是针灸法用的艾叶就有这个要求，针乃用针刺穴道，灸就是用艾叶燃烧，或是烤烫以后用来熏或烫穴道。然到底为什么越陈越好（一般认为不发霉都可以），觉得跟艾叶的燃烧反应后的生成有很大关系。所以古人很讲究，即灸用艾叶，一般以越陈越好，故有“七年之病，求三年之艾”(《孟子》)。艾叶是越陈越好吗艾叶也是中药的一种，也有保质期的。只不过现在很多商家把艾叶说的越长越好是一种噱头。我觉得三年的陈艾已经是极限了。如果放的更久，就没有艾草的味道和药效了。如果您多买艾条，放置2

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• 皮鞋为什么越擦越亮 光线反射原理 皮鞋,鞋子

皮鞋长时间不擦就会变的很暗淡，而一旦上油之后就会立马恢复之前的光彩，皮鞋油就是这么神奇，我们今天就来给大家分析下皮鞋越擦越亮的原因吧。皮鞋为什么越擦越亮原来，通光照到任何物体表面都会发生反射，如果表面是光滑的，光就向一定的方向反射,我们就会看到光亮的物体了。 但是,我们看到一些表面光滑的墙壁、光洁的桌面等许多*面的物体,看上去并不那么亮。原来,这些物体的表面并不是我们想象的那么光滑。我们用放大镜去看墙壁或桌面上的时候,就会发现墙壁和桌面都是很粗糙的,光射到粗糙的物体表面,也会发生反射,但这种反射叫慢反射,反射的光不会朝一个方向反射,而是向四面八方反射，所以,它们看起来不是那么亮。 皮鞋的表面也

鞋子皮鞋

exo回不去的时光

• 吃货必看 越吃越瘦的饮食生活 瘦身,饮食,吃货

尽管很瘦，但拥有大食量的人也存在，相对的忍耐着不吃，但也瘦不下来的人也有（泣）。这次要传授越吃越瘦的饮食生活技巧！越吃越瘦的饮食生活技巧①吃喜欢的食物正在努力减肥的人，这个吃了不好、那个卡路里太高……会因此而放弃许多食物哟！即使已经忍耐很多，但却只得到一点点的成果，而且还存在着复胖的危险性。但是意外的，瘦的人还蛮常吃冰淇淋和点心的。为什麽吃了好吃的东西，还能保持好身材，觉得无法置信～但这就是瘦的人的特点，因为吃着喜欢的东西所以没有压力～因为饮食*惯而产生的压力，其实会让体重更难降下来而且因为压力爆发後，可能会引发暴饮暴食，因此还是没有压力吃自己喜欢的东西吧！越吃越瘦的饮食生活技巧②真的只有肚子

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