牛奶的好处当然是不言而喻了,不仅对身体好,还能美容养颜呢?今天为大家介绍牛奶护肤的妙招!让你的肌肤晶莹剔透!牛奶的美颜好处《本草纲目》中有牛奶可以治反胃热、补益劳损、润大肠、治气痢、除黄疸的记载。现代医学也证实,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。而对于女人而言,牛奶不仅可以养生,还是女人美白肌肤的法宝:它能够帮助女人润泽肌肤、增加皮肤弹性、缓解皮肤干燥。牛奶的美白功效(1)牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽。(2)牛奶中含有大量的维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢。(3)牛奶中的乳清对黑色素有