年三十菜谱

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• 三十岁的女人 （赵雷词曲） 谱友园地

三十岁的女人 （赵雷词曲） 谱友园地作词：赵雷。作曲：赵雷。演唱(奏)：赵雷。来源：孙世彦制谱。上传：默子。日期：2018-04-26。

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听闻王动人！

• 嗓子疼食谱大全 嗓子疼适合吃什么菜谱

嗓子疼的时候我们对于吃的这一方面就会变的格外的小心谨慎，因为不适当的饮食可能会加剧嗓子疼痛的情况。这里就推荐一些食谱给大家。1、银耳莲子羹银耳莲子羹是一款适合于在一年四季当中食用的汤羹，因为这一款汤更不论是热的还是凉的，饮用起来都是非常的清甜可口，能够在满足我们味觉的同时，缓解嗓子的疼痛感。首先要将银耳和莲子分开泡上一个小时左右，随后对银耳进行仔细的清洗，并将其撕成小块之后放在一旁备用。之后将热水烧开，将处理好的银耳和莲子一同放入锅中，大火煮十分钟后，转为小火继续熬煮三十分钟，带银耳呈现出胶质的状态时，即可关火。2、鱼片粥在嗓子疼痛的时候，喝粥可以起到帮助我们身体补充水分、增加营养和缓解嗓子疼

再见成执念

• 冬季吃火锅温暖又美味 冬天吃什么菜最好菜谱

说起吃火锅，人们都会想到是团圆的意义，因为大家围在一起吃一次火锅预示着生活红红火火，同时也是人们非常喜欢吃的一种食物。把自己爱吃的食物放在一起吃也是一种享受，其实冬季是吃火锅最好的季节，又暖和有滋补，但是吃火锅也是需要注意一些问题的。忌吃的时间太长：有的人一吃就是数小时之久，甚至通宵达旦，导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻，更严重的会出现肠胃的疾病，所以吃的时间不要太长，不要因为好吃贪吃，这样肠胃的负荷就会变大，对于健康是一种很大的伤害。忌吃得太烫：不要吃太烫的食物，这样会烫伤口腔和食道的粘膜哦。而且严重的话会导致疾病的。有的人就是喜欢吃烫的食物，这样时间长了对于消化道是一种刺激，而且还会很容易

四季养生冬季养生

啊，EXO

• 茴香的两道特色美味食谱介绍 茴香的菜谱做法大全

大家对茴香应该都不会感到陌生，因为在日常生活中，对这种食材我们应用的还是比较多的，一般来说我们都把它作为调味品来使用。用茴香可以做成很多特色美味食谱，下面小编将为大家介绍两道，没有吃过的朋友可以动手制作，试一试，相信你肯定会喜欢的。茴香饺子材料：准备适量的茴香、肉馅（猪肉）、葱、姜、五香粉、盐、鸡精、香油、生抽、饺子皮、水、色拉油。做法：1、先把茴香洗净后先控水份，将葱姜剁碎后放入肉馅里。2、在肉馅里调入适量的盐、鸡精、生抽、五香粉。再用烧热的色拉油泼香，拌匀之前放入香油，顺一个方向，搅拌均匀。3、将控去水份的茴香切碎，放入肉馅里。用筷子将馅搅拌均匀，也是顺一个方向拌匀。4、准备工作就绪后开始

食材大全营养价值

吴亚馨

• 盘点秋季最佳的保健蔬菜 秋季吃什么菜最好菜谱

在秋季是比较特殊的季节，人们都非常注重保健，保健的方式有很多，最多的就是通过饮食来进行保健了，那么在秋季可以保健的蔬菜有哪些呢?这是很多朋友都非常关注的问题，接下来本文将为大家盘点秋季最佳的保健蔬菜，希望对各位提供一些在秋季饮食方面的参考。菜花菜花是非常有特色的蔬菜，其中的维生素类物质含量丰富，每两百克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3-4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节，洁白的菜花无疑是一种适时的保健蔬菜。菠菜菠菜的营养含量丰富，是大家比较喜欢

四季养生秋季养生

夏毕时亡

• 夏季食谱,夏季吃什么,夏季饮食 夏天吃什么菜好菜谱

虽说炎炎夏日，酷暑难当，今年却有些反常，往年的多个“火炉“城市在今年进入到小暑以后还没”烤“起来。这让身处其中一”火炉“城市的乐哈网小编不得不感叹这个夏天有点凉，除了惊奇和幸运之外，还有点对火炉城市说变脸就变脸的气候的担忧，深恐今天就是这个夏天凉快的最后一天。但有一件事偶不会忘记，那就是谁也挡不住吃货嘴馋的脚步。夏天到了，用脚趾头想也知道一**美食来袭。馋嘴归馋嘴，能馋出既美味又健康的境界是许多心灵手巧的妹子的追求。夏季有哪些值得追求的美食？我们来一睹为快。

凉意-

• 大年三十为什么要守岁,拜年的方式有哪些

马上就是大年三十了，大年三十有守岁的传统，大年三十为什么要守岁？春节要拜年，拜年的方式有哪些？下面一起来看看吧！ 大年三十为什么要守岁 1 迎接新年的到来。 守岁是春节传统中最重要的一个环节，又称照虚耗、点岁火、熬年、熬夜等，在除夕夜这天，人们会和家人团聚在一起，遍燃灯烛，熬夜迎接农历新年的到来，然后燃放鞭炮和烟花庆贺，方才睡去。

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• 唐禹哲吻戏合集浪漫甜蜜 其与女主角吻三十多次！ 人三十情定水舞电视剧

有趣的是，拍摄当天的第一个镜头，导演就要求女主角从楼梯上跌倒在禹哲怀中，个性害羞的唐禹哲，对于刚认识的两个人就必须演出如此亲密的举动，让唐禹哲大喊真的很不好意思，一边还嚷嚷着：”导演好像都很喜欢来这招，一见面就是亲热的戏。”在MV中，唐禹哲要背着女主角来回狂奔好几次，让唐禹哲直说：会喜欢黄中*导演的原因就是每次拍MV，一开始一定就是最刺激的“摔、跑、吻”，所以活络完筋骨后，所有“戏胞”都活了起来！MV是唐禹哲和女主角两人在滂沱大雨中，躲进电话亭，并深情接吻！唐禹哲对第一次MV初吻就是湿身又湿吻，显得有点不自在，反被女主角亏说：“你怎么比我还紧张啊，心跳得好快喔!”让唐禹哲又害羞又好气。但导演为

ˇ『鹿晗』◇◆

• 三十而已钟晓芹是真的喜欢钟晓阳吗

 钟晓芹是真的喜欢钟晓阳。钟晓芹最后虽然是与前夫陈屿复婚了，但是有很多网友却希望钟晓芹和钟晓阳在一起。这是因为钟晓阳帅气阳光的性格非常适合钟晓芹浪漫的需要，而且钟晓阳看向钟晓芹的眼里满满都是爱意与关心。钟晓芹是真心喜欢过钟晓阳的，但是后来二人因为生活理念的不同，所以最后就和*分手了。 钟晓芹是一个很喜欢浪漫喜欢被人保护的女孩儿，而她的前夫陈屿却是一个冷漠又老实木讷的人。所以二人的婚后生活往往是一个养鱼一个看电视连续剧。日子过的*淡又无趣，所以钟晓芹不想再继续这样*淡的日子，就提出了与老公离婚的要求。没想到陈屿非常痛快的答应了，离婚之后的陈屿反而对钟晓芹更加的细心和体贴了。而钟晓芹也因为成

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• 三十而已钟晓芹与陈屿的矛盾是怎么引发的

 因为彼此理解不够引发的。钟晓芹是一个热心可爱的女孩，遇到事情都能稳妥的解决。而陈屿像一个老师，*时沉默寡言，一副板着脸的样子，不太爱会哄女孩子。两人在一起后，没有太多的沟通，加上一系列的内外矛盾，导致他们发生了离婚。 钟晓芹作为《三十而已》这部剧的三位女主角之一，也是很优秀的。毛晓彤扮演的钟晓芹是一个贤惠的妻子，跟丈夫陈屿关系一般，她想要一个孩子，而丈夫认为现在没什么积蓄，有了孩子之后会影响生活，计划在五年之后再要孩子。但在钟晓芹的软磨硬泡下，丈夫也终于答应要一个孩子。不料却发生了意外，导致孩子的流产。陈屿只好给公司请了一周假，来照顾身体虚弱的妻子，这时钟晓芹母亲也来到家里，帮着照顾妻

蓝色的带子

• 佟丽娅辞演电视剧《三十而已》是粉丝"撕番"胜利还是档期冲突? 三十而已佟丽娅演谁原来

7月4日的下午，电视剧《三十而已》的官博发布声明，称“由于档期原因佟丽娅不能按照原计划参演《三十而已》”，而佟丽娅随后也转发了该消息表示遗憾，并祝福剧组拍摄顺利。 评论区一片欢呼声，“大快人心”、“莫名开心”，能感受到丫丫粉丝的激动和开心了。还有很多网友说，粉丝的力量是强大的，不参演算是合了粉丝的意了。 这部电影当时引起了强烈的争议，很多佟丽娅的粉丝表示不满，并且这部剧还被“撕”上微博热搜榜的首位，因为这部剧中佟丽娅不仅被江疏影压番，而且人设也非常的不好，据说是饰演原本是女强人，为了丈夫而成为家庭主妇的角色，而后来丈夫在她的帮助下成为成功人士，成功以后的丈夫在外面招蜂引蝶，有了小三，威胁到

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• 许幻山林有有结局 三十而已林有有最后怎样

　　电视剧《三十而已》中，林有有最后离开了，而许幻山因为烟花爆炸事件坐了牢。林有有给许幻山发短信说要离开，希望他来送送自己。但令林有有没想到的是，来的人居然是顾佳。顾佳拆穿林有有并没买票的事情，还给了她一张机票。顾佳对林有有说了一番句句戳心的感悟，自信和坚持都被摧毁的林有有选择了踏上归途，彻底离开许幻山和顾佳的生活。而许幻山因为公司烟花爆炸的事情，选择自首坐了牢。　　许幻山林有有结局　　《三十而已》是由张晓波执导，江疏影、童瑶、毛晓彤领衔主演的都市情感剧。该剧以三位三十岁女性视角展开，讲述了都市女性在三十岁这一重要年龄节点时，遭遇到多重压力的故事。该剧于2020年7月17日在东方卫视首播，并在

frank复活

• 《三十而已》每位主角都是痛点，两大男主更是高级刺痛男观众 三十而已角色名

提起这个暑假的爆款剧作，《三十而已》必须上榜，剧中不仅仅三大女主有痛点，就连两大男主也都对男观众有着更为高级的刺痛。三大女主中的江疏影，饰演的是一位女销售，那种北漂女青年无疑是最真实的写照，她孤独的住在出租屋旁边，生病没人管，每天都要笑脸送往有钱的顾客，却时刻面对着自己悲弱的人生。 放眼现实中，人们对大城市都有憧憬，江疏影饰演的角色就是这样，快30岁的她曾立下誓言，要在上海买房嫁人，可是最终没有一样能实现，这样的大龄女青年现实中比比皆是，这个角色刺痛了大多数的职业女性，尤其是未婚女性。反观童瑶饰演的角色，为了家庭和孩子，她不惜被人利用，俗话讲为母则刚，在第五集的时候，她上演了第一次情感发

标题被狗吃了

• 《三十而已》三位主演现身，童谣C位美炸天，江疏影实力抢镜 江疏影图片三十而已

《三十而已》三位主演现身某活动中，有网友惊讶发现童谣站在C位，毛晓彤和江疏影站在两边。一直以来明星的站位一直都很微妙，这次童谣的气色看着挺不错，看来站在C位的感觉挺好的，而一旁的江疏影却一脸严肃，不知道是不是站位的原因闹得不开心。不过童谣并不在乎，毕竟站在C位心情自然是不一样的，整个人的状态都很不错，美炸天了。   在童瑶接受采访时，江疏影在旁边小动作不停，显得极为夺目。看来没有站在C位，那也要做最耀眼的那个，频繁小动作难道是想吸引媒体的视线吗？可这样的行为真的是落了下风，和毛晓彤一对比差多了。毛晓彤就非常知进退，不争不抢站在旁边，微笑营业。江疏影这样抢镜，确实有些小家子气了。   其实

‘皮卡堂’

• 简单凉拌菜菜谱大全 10种超好吃的凉菜做法

今天我给大家带来的是多道好吃的凉菜做法，下面和我一起来看看吧。 简单凉拌菜菜谱大全　　1.洋葱拌木耳　　用料：黑木耳150克，洋葱半个，柿子椒半个，红椒半个，花椒1小勺，干辣椒2个，食盐1克，生抽1小勺，醋1小勺，植物油1大勺　　做法：　　1、洋葱，青红椒洗净切丝;木耳过滚水焯一下　　2、把干辣椒剪碎，和花椒一同放入勺子，加入油，放火上至出椒香味　　3、把木耳，洋葱，青红椒和料汁(盐，生抽，

健康凉拌菜营养食谱

她心在我城

• 素菜菜谱大全 这四道豆腐做的菜好吃又容易上手

豆腐，可是素食中的战斗菜啦，一年四季，南北地区统统都有不同吃法。这个营养又美味的食物，不知道填满了多少吃货的胃，虏获了他们的心。 1、花样拔丝豆腐 这道菜是豆腐比较常见的家常吃法，需要准备豆腐、面粉生粉泡打粉、白糖等食材，制作过程也很简单。将豆腐切成块后，放到用泡打粉生粉勾兑的糊糊中挂糊；然后外面裹一层面粉；起油锅炸至金黄放到一边备用；起油锅放入白糖、清水受热，热成糖浆微微发黄后，倒入豆腐均匀沾

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• 好吃的抢手创新菜谱 这10道菜分享给大家

好吃的抢手创新菜谱，这10道菜分享给大家，还不快去做给你最心爱的人吃。 好吃的抢手创新菜谱 黄金米烩竹毛肚制法：1、先把竹毛肚涨发好，挤干水分后，再放到调成咸鲜味的高汤锅煨30分钟；另把黄金米加水煮熟了备用。2、锅里掺高汤烧开，放入黄金米和竹毛肚煮几分钟，再加盐、味精和鸡粉调味，放入青芥菜粒（先汆熟再切成碎粒），最后淋入化鸡油搅匀，出锅装盘即成。说明：黄金米是*年流行的一种新型加工产品——由优质

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• 电饭锅美食做法大全集 电饭锅懒人菜谱做法介绍

今天我给大家带来的是电饭锅美食做法大全集。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起来做吧。 电饭锅美食做法大全集 1.懒人腊肠蒸饭原料：胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐。做法：1、准备食材，胡萝卜切丁，玉米掰成粒，腊肠切片，大米洗干净。2、大米淘干净后进电饭锅煮，五分钟后进腊肠玉米胡萝卜丁，直至保温状态。3、香菜切小丝，加入适量老抽，一勺老干妈，少许盐。4、待饭饭进入保温状态就倒入上述酱汁

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• 简单易学的家常菜谱 多道家常饭菜的做法

今天我给大家带来的是简单易学的家常菜谱，一起和我来吃吧。 简单易学的家常菜谱 1、羊 肉 手 抓 饭食材：羊肉、洋葱、胡萝卜、葡萄干、料酒、孜然做法：1、将大米洗净后用清水浸泡着，洋葱切丝，胡萝卜切细条备用。2、将羊肉洗净后冷水下锅，放入料酒、生姜片煮沸后将羊肉捞出备用，羊骨头接着煮汤，汤里放盐调味备用。3.热锅入油，下入洋葱炒香后放入羊肉翻炒，之后放入胡萝卜翻炒均匀。4.将泡好的米放入锅中搅拌

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• 农家菜特色菜谱大全 这六道乡味纯真

农家菜特色菜谱大全，这六道乡味纯真，馋嘴的你还不快收藏起来。 农家菜特色菜谱大全 饭麸果原料：饭麸果400克，黄豆芽、笋丝、水发香菇丝、**、干鱿鱼丝各10克，青豆5克调料：盐10克，味精15克，鸡粉、胡椒粉各5克，辣椒粉3克，猪油20克，色拉油300克制作：１、黄豆芽、笋丝、香菇丝、青豆、鱿鱼丝分别入沸水中大火汆30秒，捞出控水。2、**入烧至五成热的色拉油中小火滑30秒，捞出控油。3、锅内放

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记忆里的糖果、甜到忧伤

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