腰部水肿,,,【复古朋克的淑女们】蒸汽朋克女孩特辑 : “蒸汽朋克”描绘了一个复古式未来的时尚世界观。一个充满手持以蒸汽和齿轮为动力的奇妙工具、身穿维多利亚时期的哥特式服装的少女们的世界，不觉得很棒吗？今天就为大家送上蒸汽朋克女孩的插画作品特辑。轻飘飘的褶边配上束紧腰部的紧身胸衣，再加上金属质感小配件，让女孩子们看起来特别帅气。一起来欣赏一下她们仿佛马上就要出发去冒险的身姿吧。1954年9月25日，赫本甜蜜的嫁给了演员梅尔-费勒。赫本在她第一次结婚时穿着的婚纱是由纪梵希设计的一件白色蝉翼纱面料的高领短款礼裙，上衣前开扣，七分灯笼袖，裙子是斜裁的，腰部用同面料的腰带束紧。赫本头戴玫瑰花环，宛若一个翩翩而至的仙子，幸福地嫁给了梅尔。超强补充维C组合「洛神花柠檬水」洛神花含有丰富柠檬酸，能够消除疲劳，可作为天然运动饮料。混合柠檬汁之后，维C满满，精力旺旺！如果你常常为水肿烦恼，也不妨试试哦！材料：水4杯，细砂糖3/4杯，干洛神花1杯，新鲜柠檬汁1杯。做法：在小锅里倒入水和细砂糖，中火煮到糖完全溶化，烧开后倒入干芙蓉花，关火加锅盖闷20分钟。然后过滤出洛神花，加入柠檬汁。喝的时候可以添加冰块。洛神花柠檬水有令人惊讶的清爽，酸甜果味，而且富含维C与对眼睛有益的花青素。了解／购买有机洛神花：http://shop.lohas.ly/265美眉必修课「手臂粗，有可能與妳久坐有關哦！」一整天坐著工作的人，由於背部彎曲，腹部脹氣等原因，而使得手臂的淋巴循環也變得不暢通。所以說手臂粗的人中，大部分也同時存在腹部和上半身肥胖的問題。這樣的情況，改善手臂粗，就要同步減少久坐，以及運動手臂的同時也要經常做做腰部和頸部運動【去水肿轿腿型 超简易瘦腿小动作】不少女生双腿的骨骼都成O字形，导致O型腿最大的原因是生活*惯。坐下后双膝不自觉地往外打开，令骨盆外扩，加上现代人多数都是久坐于办公桌前，更是加剧了O型腿的形成。下面几个小动作可以帮助你矫正腿形哦~远离“电脑脖” 上班族颈椎养护指南【久坐不动是上班族患颈椎病的主因：】坐多动少，工作紧张，长期伏案，甚至在电脑前一坐几个小时，导致颈肩肌过度疲劳。加上伏案时姿势欠妥导致椎间隙炎症水肿，严重的造成颈椎间盘膨出。 知道女人衰老的真正原因吗？是缺气、寒气和肾亏。想延缓衰老，很简单。每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣；晚上热水泡脚，敲足三里。两天一瓶酸奶，*时多吃鸭血猪血。洗完澡后再用电吹风吹吹丹田和腰部。补气暖体。养成这些好*惯，想老都难！【红豆山药粥】功效：减肥瘦身、“三高”调养、去水肿。原料：红豆；薏米；山药1根；燕麦片适量。做法：1.红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟；2.山药削去外皮，洗净切小块，燕麦片切碎一些；3.将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中，盖好盖子，开火继续煮；4.煮至锅中水再次开后，再煮2－3分钟，关火，不要开盖，焖30分钟即可。5.吃的时候放一点点红糖，很适合冬天。狙击高热量食物 3道菜谱解馋与减肥同在：鸡肉与栗子：代表菜《板栗烧鸡》栗子健脾祛湿，对女生常发生的水肿现象有明显改善。鸡肉属于家禽，脂肪含量比家畜低很多，与栗子搭配不仅能增强体内造血功能，加速排毒循环，还能利于水湿排出，减轻水肿频繁的状况。除了栗子烧鸡，还可以拿栗子与老母鸡一起煲汤，记得不要放太多的油，因为鸡皮本身富含油脂，在熬煮过程就会释放出来。这道菜在例假期间吃，能帮助腿部臃肿胀痛的现象，作为经期代餐很不错。【秘制橙汁，4月瘦出水蛇腰】材料：橙子1个，红枣3颗，山药粉1勺。制作方法：将橙子、红枣、山药粉、100ml温水打汁即可饮用。使用方法：1日1~2杯，1周不少于6杯。功效：橙子排除腰腹油脂，红枣促进血液循环，山药粉有助排除水肿，连续10日，可瘦1~2斤。
