烤鸡心

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• 奥尔良烤鸡心的做法,奥尔良烤鸡心怎么做 微波炉奥尔良烤鸡做法

有时间的时候会在家做一道奥尔良烤鸡心，味道咸香，下酒、当零嘴都很不错还能补血益气、帮助睡眠，今天大家一起来学*做法吧！ 食材 1 主要食材：鸡心20个。 其他食材：盐、食用油、蒜、酱油、料酒、烧烤料、奥尔良烤肉料适量。 做法步骤 2

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• 烤鸡心串的做法 烤鸡心串怎么做

步骤1准备食材：鸡心12个、辣椒面5克、盐1勺、料酒1勺、五香粉3克、生抽1勺、竹签4根。 步骤2鸡心洗净。 步骤3鸡心里加入辣椒面。 步骤4鸡心里加入五香粉。 步骤5鸡心里加入盐。 步骤6鸡心里加入料酒。 步骤7鸡心里加入生抽。 步骤8鸡心腌制半小时左右。 步骤9把鸡心串在竹签上。 步骤10把鸡心串放在垫了锡纸的烤盘上。 步骤11用烤箱190度烤10分钟，翻面后再烤5分钟即可。

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• 早安，今日早餐：烤鸡块口袋三明治+香蕉蔬…

早安，今日早餐：烤鸡块口袋三明治+香蕉蔬菜沙拉+糙米浓浆。烤鸡块口袋三明治是用鸡腿肉做的，鸡肉去骨切块，按比例加入奥尔良腌料粉腌制6小时，烤箱180°烤制20分钟，塞入基础口袋三明治内即可，基础口袋三明治做法公众号回复81查看。公众号：kitchenwu

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• 早安，今日早午餐：花生酱拌面+烤鸡翅+拌生…

早安，今日早午餐：花生酱拌面+烤鸡翅+拌生菜+紫菜肉燕汤+香蕉。花生酱拌面一定要趁热拌趁热吃，做法公粽号回复57查看食谱。拌生菜做法公粽号回复38查看食谱，生菜焯水无需太久，不然菜就不够脆了。公众号：kitchenwu

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• 早餐 紫薯炖银耳 烤翅

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• 【柠檬香烤鸡翅】鸡翅中洗净内侧划三刀，添…

【柠檬香烤鸡翅】鸡翅中洗净内侧划三刀，添加洋葱碎、蒜末、米椒圈、香草碎、盐、蜂蜜、老抽、蚝油拌匀；挤入柠檬汁拌匀；收入密闭的容器，入冰箱冷藏半天，中间翻动一次；烤箱预热，200度左右，中层上下火烤10分钟，取出均匀刷层味汁，撒一层香草碎；10分钟后，取出均匀刷层蜂蜜，继续烤5分钟。

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• 柠檬香烤鸡翅 鸡翅中洗净，沥干水分； 2.每…

柠檬香烤鸡翅 鸡翅中洗净，沥干水分； 2.每个鸡翅中内侧划三刀，以便入味； 3.添加洋葱碎、蒜末、米椒圈���香草碎、盐、蜂蜜、老抽、蚝油拌匀； 4.挤入半个新奇士柠檬的果汁拌匀； 5.收入密闭的容器，入冰箱冷藏半天，中间翻动一次； 6.烤箱预热，200度左右，中层上下火烤10分钟，取出均匀刷层味汁，撒一层香草碎； 7.10分钟后，取出均匀刷层蜂蜜，继续烤5分钟左右取出。

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#韩国美食#首尔站附*的一家烤鸡串店，使用上等的材料所以一天卖的量和每人可以点的数量也有些限制的烤鸡串店-元祖烤鸡串湖水家(원조닭꼬치 호수집)。这家也快有30年历史了。鸡串一个是1500。除了鸡串还有炖鸡块，烤肉和辣炒鱿鱼等。味道好，价格更实惠。地址：首尔中区中林洞61-1

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• 今日早餐:烤鸡卷饼、彩米花生豆浆、咸蛋黄…

今日早餐:烤鸡卷饼、彩米花生豆浆、咸蛋黄拌豆腐。早安！[愉快]

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• 【蜂蜜柠檬烤鸡】配料：蜂蜜60毫升外加5毫…

【蜂蜜柠檬烤鸡】配料：蜂蜜60毫升外加5毫升备用·新鲜柠檬汁30毫升外加5毫升·酱油60毫升·2千克左右的整鸡3只·盐适量·大的迷迭香9支·大蒜9头，剥成蒜瓣·柠檬1个，切成12瓣。步骤：1.烤箱230摄氏度预热。把蜂蜜、柠檬汁和酱油调匀。把整鸡放在一个大的带边的烤盘上，翻转翅尖把鸡翅放在鸡身下。用适量盐放鸡肚里调味，每只鸡肚里填3支迷迭香、3头蒜和4个柠檬瓣。把2/3的蜂蜜汁刷在鸡身上，稍用些盐调味。放烤箱里烤30分钟。2.把烤箱温度降到160摄氏度。翻转鸡身，把剩下的蜂蜜汁刷在上面。再在烤45

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• 【黑椒酱烤鸡腿】材料：鸡腿2只、姜1块、蒜…

【黑椒酱烤鸡腿】材料：鸡腿2只、姜1块、蒜5瓣、新鲜迷迭香1根、蜂蜜2大勺、生抽2大勺、老抽1/2大勺、盐1小勺、色拉油2大勺、黑椒酱2大勺、柠檬小半个、黑胡椒粉适量做法：1.鸡腿洗净沥干，用小刀在鸡腿背面划些小口方便入味，放入切好的姜丁，蒜片。2.加入洗干净的迷迭香叶、生抽、老抽、盐、蜂蜜、色拉油、黑椒酱。3.柠檬切片挤汁加入，现磨黑椒粉少许，拌匀**冰箱盖保鲜膜腌制一夜。4.烤箱预热220度，烤盘上铺上锡纸放在下层，将腌制好的鸡腿放烤箱中层，开启热风功能，烤30分钟左右，隔5分钟用刷子在鸡腿上刷一层酱料。5.烤好拿出即可。

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黑椒烤鸡翅：鸡翅8个，黑椒汁适量，盐，油，料酒，黑胡椒碎。做法：1、鸡翅洗干净，淋干水分。2、在鸡翅的表面划两刀便于入味。3、放黑椒汁、料酒和少许的盐搅拌均匀，用手按摩一会，让鸡翅可以更加容易入味。4、盖上保鲜袋，放冰箱冷藏，腌制4个小时左右。5、烤盘下面垫锡纸，把鸡翅摆到上面。6、烤箱预热190度，把放有鸡翅的烤盘放入烤20分钟。这期间可以刷一次油，最后，撒上黑胡椒碎，再烤5分钟即可。

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【韩式秘制烤鸡翅】喜欢吃鸡翅的亲，千万不要错过哦~~~

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【新奥尔良烤鸡腿卷】（2-3人份） 材料：鸡大腿2只，新奥尔良烤鸡料（1kg肉加70g料），水（与料1：1）。蜂蜜+水调匀。 做法： 1.鸡腿洗净剔骨。（剪刀和刀并用更方便。）新奥尔良烤鸡料和水拌匀，到入鸡腿内，拌匀，装入袋中。腌制过夜。（天热的时候放冰箱） （我通常喜欢直接把所有东西放入袋中，然后封口晃动袋子就能搅拌均匀了。） 2.腌制好的鸡腿取出，肉皮朝下放在锡纸上，如图卷起，锡纸两边拧紧，口朝上。然后放入烤盘。烤箱预热200度，中层，上下火20分钟，打开锡纸。 3.烤箱调至180度，暴露烤制10分钟后刷一层蜂蜜水，继续烤制10分钟，取出切块即可。

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【微波版新奥尔良烤翅】制作：1.烤鸡料（超市有售）加水调好。2、鸡翅、调好的调料、2.匙水放入容器内充分混匀腌渍十五分钟。3.用保鲜膜包住容器并在其上刺10个小孔释放蒸汽，放入微波炉用中高火叮七分钟。4.叮好将容器中鸡翅翻一番。5.用中高火叮9分钟，撕去保鲜膜，将鸡翅和汤汁拌匀后装盘。

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