夏天天热的时候大家相信都有一个共同的感受,那就是只想吃冰的凉的,其它食物看着都没有食欲,更别说吃饭了,那么在这种情况下吃什么好呢?!天热不想吃饭怎么回事1、天热喝多了水天气热,出汗多,人们不自觉就会想要多喝水。可是,如果过分大量饮水,胃内的消化液被冲淡,反而会影响消化功能而导致食欲不振,大量饮水会将有限的胃容积占用,也会导致食欲不振,从而出现不想吃饭,没胃口的情况。夏天每日补充水分建议在3000毫升左右即可。同时,喝水应该是白天和晚上都*均为原则,不要在单一小时内连续喝太多水。2、天热喝少了水喝多了水不行,但少了也不行哦。夏天天气热就应该补充足够的水分,不要等口渴了才来喝水。夏天气温高,出汗增