晒太阳能够美黑,在晒太阳之前,去除身上的角质,防止肤色不均,在晒太阳的时候,身上涂抹助晒产品,帮助上色,晒太阳之后,做好晒后的修复工作。日晒是最简单、最自然的美黑方式,能够使肌肤呈现健康有光泽的小麦色或者是蜜色,同时还能够促进身体对钙的吸收,但是紫外线中含有一些有害射线,会增加患皮肤癌的风险,想要安全的美黑,需要注意这些问题: 1.去角质。在日晒之前,提前清理全身的老化角质,特别是手肘、膝盖等角质层比较厚的地方,避免美黑之后黑色素随着老化角质的脱落而脱落,造成肤色不均。2.涂抹助晒产品。在日光浴的过程中,身上涂抹一些助晒产品,能够帮助皮肤上色,而且还有保护皮肤的作用,避免晒伤。 3.晒